Келгиле, Хашимото оорусу жөнүндө жөнөкөй сөздөр менен билип алалы.

Кээ бир күндөрү өзүңүздү себепсиз эле адаттан тыш чарчаңкы жана алсыз сезесизби? Өзүңүздү бир аз оор сезесизби? Көбүрөөк үшүп каласызбы? Биз муну кадимки нерсе деп ойлосок да, кээде бул симптомдордун себеби Хашимото оорусу деп аталган оору болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бул аталышынан көрүнүп тургандай кооптуу эмес. Келгиле, бул тууралуу жөнөкөй жана так сүйлөшөлү.

Хашимото оорусу деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Хашимото оорусу - бул калкан сымал бездин иммундук системабыздагы көйгөйдөн жабыркашы. Бул аутоиммундук оору деп аталат. Бул биздин денебиздин коргонуу системасы жаңылыштык менен өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга, бул учурда калкан сымал безге кол салат дегенди билдирет. Бул, адатта, өмүр бою (өнөкөт) оору.

Ойлонуп көрсөңүз, калкан сымал без – моюнубуздун алдыңкы бөлүгүндөгү теринин астында жайгашкан кичинекей көпөлөк сымал без. Ал эндокриндик системабыздын бир бөлүгү. Ал калкан сымал бездин гормондорун өндүрүп, денебиздеги көп нерселерди башкарат.

Калкан сымал бездин негизги функциясы - денебиздин зат алмашуу ылдамдыгын көзөмөлдөө. Башкача айтканда, биз жеген тамак-аштын энергияга айлануу ылдамдыгы. "Зат алмашуу" деген сөздү укканда, биз көбүнчө салмак кошуу жана арыктоо жөнүндө гана ойлонобуз. Бирок чындыгында бул процесс денедеги ар бир органга, анын ичинде жүрөгүбүзгө жана мээбизге таасир этет.

Хашимото оорусунда биздин иммундук системабыз калкан сымал безге чабуул коюп, анын жетиштүү деңгээлде калкан сымал без гормондорун өндүрө албай калышына алып келет. Бул абал гипотиреоз деп аталат. Бул биздин зат алмашуубузду жайлатат жана ар кандай симптомдорду пайда кылат.

Бул оору канчалык кеңири таралган? Аны кимдер көбүрөөк жуктуруп алышы мүмкүн?

Хашимото оорусу чындыгында абдан кеңири таралган оору. Америка сыяктуу өлкөлөрдө 100 адамдын 5инде бул оору бар. Бул оору азыр Шри-Ланкада кеңири таралууда. Йоддолгон туз жана азык-түлүк көп болгон өлкөлөрдө Хашимото оорусу гипотиреоздун негизги себеби болуп саналат.

Бул оору каалаган куракта өрчүй берсе да, аялдарда эркектерге караганда 10 эсе көп кездешет. Ал көбүнчө 30 жаштан 50 жашка чейинки аялдарда диагноз коюлат.

Хашимото оорусунун белгилери кандай болот?

Хашимото оорусу менен ооруган кээ бир адамдарда алгачкы стадияларында эч кандай симптомдор байкалбайт. Оору күчөгөн сайын, калкан сымал без кээде шишип кетиши мүмкүн. Бул богок деп аталат.Бул көбүнчө Хашимото оорусунун алгачкы белгиси. Ал оорутпаса да, моюнуңуздун алдыңкы бөлүгүндө толуп калган сезимди сезишиңиз мүмкүн. Ошондой эле, ал шишип кеткендей көрүнүшү мүмкүн.

Убакыттын өтүшү менен, Хашимото оорусунан улам гипотиреоз пайда болсо, төмөнкү белгилер биринин артынан бири пайда болушу мүмкүн.

Хашимото оорусу менен ооруганыңызда денеңиз кандай сезимде болот?

Эгер сизде Хашимото оорусу болсо, бирок гипотиреоз болбосо, эч кандай өзгөрүүлөрдү байкабай калышыңыз мүмкүн.

Бирок эгер сизде гипотиреоз болсо, денеңиздеги бардык нерсе "жай кыймылда" иштеп жаткандай сезилиши мүмкүн.

Эгер сиз дагы денеңиз жана акылыңыз жай иштеп, токтоп калганын сезсеңиз, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.

Хашимото оорусу эмне үчүн пайда болот? Коркунуч факторлору кайсылар?

Жогоруда айтылгандай, Хашимото оорусу аутоиммундук оору. Бул биздин денебиздин өзүнүн коргонуу системасы бизге каршы иштеп жатканын билдирет. Адатта, иммундук системабыз бизди бактериялар жана вирустар сыяктуу бөтөн баскынчылардан коргойт. Бирок Хашимото оорусунда мындай болот:

1. Белгисиз себептерден улам, иммундук системаңыз калкан сымал безге чабуул жасай турган антителолорду өндүрө баштайт.

2. Калкан сымал безде көп сандагы лейкоциттер, айрыкча лимфоциттер деп аталган түрү, топтолот.

3. Бул калкан сымал бездин сезгенишине алып келет. Бул тиреоидит деп аталат. Бул сезгенүү жана антителолордун чабуулу безге зыян келтирет.

4. Убакыттын өтүшү менен бул зыян калкан сымал бездин организм үчүн жетиштүү гормондорду өндүрө албай калышына алып келет, бул гипотиреозго алып келет.

Хашимото оорусунун өнүгүшүнө алып келүүчү бир нече тобокелдик факторлору бар:

• Үй-бүлөлүк тарыхы: Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө Хашимото оорусу же башка калкан безинин оорулары менен ооруса, анда сизде анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, учурлардын 80% генетикалык жактан аныкталат.
• Жынысы: Жогоруда айтылгандай, аялдарда бул ооруга чалдыгуу ыктымалдыгы 10 эсе жогору.
• Жашы: Бул оорунун пайда болуу коркунучу жаш өткөн сайын жогорулайт.

Ошондой эле, эгер сизде башка аутоиммундук оору болсо, сизде Хашимото оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы жогору. Мисалы:

• 1-типтеги диабет
• Ревматоиддик артрит
• Кызылча
• Целиакия оорусу

Хашимото оорусу кантип аныкталат?

Сиздин симптомдоруңуз жөнүндө сурагандан кийин, дарыгериңиз сизди алгач текшерет. Ал калкан сымал бездин шишип кеткенин (богок) текшерүү үчүн мойнуңузду пальпациялайт. Андан кийин диагнозду ырастоо үчүн бир нече кан анализдерин дайындайт.

• ТТГ (калкан сымал безди стимулдаштыруучу гормон) анализи: ТТГнын жогорку деңгээли калкан сымал безиңиз Т4 гормонун жетиштүү деңгээлде өндүрбөй жатканын билдирет. Бул гипотиреоздун негизги белгиси.
• Эркин Т4 (тироксин) анализи: Эгерде Т4 деңгээли төмөн болсо, ал гипотиреоздун абалын дагы бир жолу тастыктайт.
• Антитиреоиддик антителолорду текшерүү: Эгерде сиздин каныңызда ушул өзгөчө антителолор болсо, анда гипотиреоздун себеби Хашимото оорусу экенин так аныктоого болот.

Айрым учурларда, дарыгериңиз калкан безинин көлөмүн жана түйүндөр бар-жогун текшерүү үчүн калкан безинин УЗИсин сунушташы мүмкүн.

Ал кантип дарыланат?

Хашимото оорусу менен ооругандардын баарында эле гипотиреоз пайда боло бербейт. Эгерде каныңызда антителолордун деңгээли жогору болсо, бирок TSH жана T4 деңгээлиңиз нормалдуу болсо, дарыгериңиз дарылоону баштабашы мүмкүн, бирок сизди үзгүлтүксүз кан анализдери менен көзөмөлдөп турат.

Бирок, эгер гипотиреоз Хашимото оорусунан улам пайда болсо, анда негизги жана эң жакшы дарылоо ыкмасы - левотироксин деп аталган дары. Бул синтетикалык Т4 гормону. Бул дары күн сайын таблетка түрүндө кабыл алынат.

Сизге керектүү дары-дармектин дозасы убакыттын өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн. Ошондуктан, дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча үзгүлтүксүз кан анализин тапшырып, зарылчылыкка жараша дозасын тууралоо абдан маанилүү.

Дарынын кандайдыр бир терс таасирлери барбы?

Левотироксиндин терс таасирлери сейрек кездешет. Эгерде алар пайда болсо, анда негизги себеби сиз керектүүдөн көп ичип жатканыңызда. Бул тиротоксикоз деп аталган абалга алып келиши мүмкүн, мында организм калкан сымал бездин гормонун өтө көп бөлүп чыгарат. Симптомдору:

• Тахикардия (жүрөктүн кагышынын тездеши) - адатта мүнөтүнө 100дөн ашык согуу.
• Жүрөктүн бир калыпта эмес согушу (аритмия).
• Эч кандай себепсиз арыктоо.
• Өзүн калтырак сезип жатам.
• Тынчсыздануу, кыжырдануу.
• Ысыкка чыдамсыздык жана ашыкча тердөө.

Эгерде сизде бул симптомдор байкалса, дароо дарыгериңизге кабарлаңыз.

Хашимото менен ооругандар үчүн атайын диета барбы?

Хашимото оорусу үчүн атайын диета жок. Бирок, кээ бир азыктар, дары-дармектер жана витаминдер левотироксиндин сиңүүсүнө тоскоол болушу мүмкүн. Мисалдар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Темир жана кальций кошулмалары.
• Антациддердин айрым түрлөрү.

Эгер сиз ушул сыяктуу нерсени ичсеңиз, калкан сымал бездин таблеткаларын ичерден 4 саат мурун же андан кийин ичүү менен бул көйгөйдөн кача аласыз.

Туура тамактануу, көнүгүү жасоо, жетиштүү уктоо жана стрессти башкаруу иммундук системаңызга жардам берет. Бирок эмне кылбаңыз, эгер сизде гипотиреоз болсо, дары-дармектерди дарыгердин көрсөтмөсү боюнча так ичүү маанилүү.

Кош бойлуулук учурунда Хашимото оорусу коркунучтуубу?

Эгерде гипотиреоз кош бойлуулук учурунда дарыланбаса, ал эне үчүн да, бала үчүн да кооптуу болушу мүмкүн.

• Бойдон түшүү
• Эрте төрөт
• Кош бойлуулук учурунда кан басымынын жогорулашы (преэклампсия)

Ошондой эле, эгерде дарыланбаса, ал баланын өсүшүнө жана мээсинин өнүгүшүнө таасир этиши мүмкүн. Андыктан, эгер сизде Хашимото оорусу болсо жана кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз же буга чейин кош бойлуу болсоңуз, дароо дарыгериңизге кабарлаңыз. Тийиштүү дарылоо жана мониторинг жүргүзүү менен дени сак баланы төрөөдө эч кандай көйгөй жок.

Тез жардамды талап кылган учурлар (ETUга барууну талап кылган учурлар)

Дарыланбаган, өтө оор гипотиреоздо сейрек кездешүүчү, бирок өмүргө коркунуч туудурган микседема комасы деп аталган шашылыш абал пайда болушу мүмкүн. Эгерде төмөнкү симптомдор байкалса, бейтапты дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) жеткириңиз.

• Дене температурасынын өтө төмөн болушу (гипотермия).
• Дененин, айрыкча беттин, тилдин жана буттардын шишип кетиши.
• Жүрөктүн кагышы абдан жай жана пульсу алсыз.
• Дем алуу өтө жай же кыйын.
• Башаламандык же эсин жоготуу.

Жаңы эле кандайдыр бир оору аныкталганда коркуу жана тынчсыздануу сезими кадыресе көрүнүш. Бирок эң жакшы жери, Хашимото оорусун дарылоого жана башкарууга болот. Эгерде сизде ушул белгилер байкалса же үй-бүлөңүздө кимдир бирөө калкан безинин оорусу менен ооруса, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз. Жөнөкөй кан анализи калкан безиңиздин туура иштеп жатканын же иштебей жатканын айта алат.