Кээде бир аз чарчаганда демиңиз кысылып, бутуңуз жана томуктарыңыз шишип кетеби? Же түнкүсүн дем алуу кыйындап ойгоносузбу? Булар жүрөгүңүздүн бир аз алсыз иштеп жатканынын кичинекей белгилери болушу мүмкүн. Медицинада бул абалды "жүрөктүн токтоп калышы" деп атайбыз. Бул атты укканда коркпоңуз. Бул жүрөгүңүз иштебей калды дегенди билдирбейт. Бирок, бул анын натыйжалуулугу бир аз төмөндөгөнүн билдирет. Келгиле, баары жөнүндө так жана жөнөкөй сүйлөшөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүрөк жетишсиздиги деген эмне?
Денебиз шаар, ал эми жүрөгүбүз ошол шаарды суу менен камсыз кылган негизги суу насостук станция деп элестетиңиз. Бул насостук станция сууну (башкача айтканда, денебизге керектүү канды) шаардын ар бир үйүнө жана ар бир жерине айдайт. Эми элестетип көрүңүз, эгер бул насостук станциянын кубаттуулугу бир аз азайса эмне болот? Айдалган суунун көлөмү жетишсиз болуп калат. Натыйжада, суу кээ бир жерлерге жетпей калат, ал эми кээ бир жерлерде (түтүкчөлөрдө) сууга толуп калат.
Жүрөктүн токтоп калышы да ушул сыяктуу абал. Жүрөгүңүз дененин муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жетиштүү канды айдай албайт. Бул жүрөктүн иштөөсүн токтотпойт, бирок анын натыйжалуулугу төмөндөйт дегенди билдирет. Канды айдоо жөндөмү төмөндөгөндө, кан дененин ар кайсы бөлүктөрүндө топтоло баштайт. Бул түтүктөргө суу тыгылып калгандай. Кандын топтолушу эң көп кездешкен жерлер - өпкө, бут жана таман .
Жүрөк жетишсиздигинин бир нече негизги түрлөрү бар:
- Сол жактагы жүрөк жетишсиздиги: Бул эң кеңири таралган түрү.
- Оң жактагы жүрөк жетишсиздиги: Бул көбүнчө сол жактагы алсыздыктан улам пайда болот.
- Жогорку өндүрүмдүү жүрөк жетишсиздиги: Бул сейрек кездешүүчү абал.
Бул абалдын белгилери кандай?
Жүрөк жетишсиздигинин белгилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Айрым адамдарда жеңил симптомдор болушу мүмкүн, ал эми башкаларында оор симптомдор болушу мүмкүн. Кээде симптомдор пайда болуп, жоголуп кетиши мүмкүн. Бирок, эч кандай симптомдордун жоктугу сиз бул оорудан толугу менен айыгып кеттиңиз дегенди билдирбейт.
Бул мүнөздөмөлөргө этият болуңуз.
| Симптом | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Дем алуунун кыйындашы | Чарчоо, айрыкча басканда, тепкичтен чыкканда же кандайдыр бир иш-аракет менен алектенгенде. |
| Түнкүсүн дем алуу кыйынчылыгы менен ойгонуу | Бул абал төшөктө жатып өпкөдө суюктуктун топтолушунан улам пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле, бул абалдын белгиси, башкача айтканда, эки же үч жаздык менен уктоо зарылдыгы. |
| Буттардын, томуктардын жана курсактын шишип кетиши | Бул шишик дененин төмөнкү бөлүктөрүндө суюктуктун топтолушунан келип чыгат. Эгер манжа менен басканда чуңкурчадай сезилсе, бул олуттуу белги. |
| Капысынан салмак кошуу | Салмак бир нече күндүн ичинде майдан эмес, денедеги суюктуктун кармалып калышынан улам кошулушу мүмкүн. |
| Тез-тез чарчоо | Денеңиздин органдарына жетиштүү кычкылтек менен кан келбегендиктен, сиз дайыма чарчап жүрүшүңүз мүмкүн. |
| Жүрөктүн кагышынын тездеши | Жүрөк алсыз болгондуктан, анын ордун толтуруу үчүн тез-тез согууга аракет кылат. |
| Кургак жөтөл | Какырык чыгарбаган жөтөл, айрыкча, көпкө отурганда. |
| Табиттин жоголушу же жүрөк айлануу | Бул белгилер тамак сиңирүү системасына кандын келиши азайгандыктан пайда болушу мүмкүн. |
Эң негизгиси, эгер сизде ушул сапаттар болсо, анда сизде сөзсүз барДарыгерге көрүнүп, кеңеш алыңыз. Ал канчалык эрте аныкталса, дарылоо ошончолук оңой болот.
Эмне үчүн мындай болот? Жүрөк жетишсиздигинин себептери эмнеде?
Жүрөк – булчуң. Бул булчуңга зыян келтирген же ага өтө көп күч келтирген ар кандай нерсе убакыттын өтүшү менен жүрөктүн алсырашына алып келиши мүмкүн.
Бул жерде негизги себептердин айрымдары келтирилген:
- Жүрөк оорусу жана коронардык артерия оорусу: Жүрөктү кан менен камсыз кылган кан тамырлардын бүтөлүп калышынан улам жүрөк булчуңунун жабыркашы.
- Жогорку кан басымы (Гипертония): Жүрөк кан басымынын жогорулашына каршы канды айдоо үчүн убакыттын өтүшү менен көбүрөөк иштеши керек.
- Диабет: Диабет кан тамырларга жана жүрөк булчуңдарына зыян келтириши мүмкүн.
- Кардиомиопатия: генетикалык себептерден, вирустук инфекциялардан ж.б. улам жүрөк булчуңунун алсырашы.
- Жүрөк клапандарынын көйгөйлөрү: Жүрөк клапандары туура жабылбаганда же ачылбаганда, кан артка агып баштайт.
- Бөйрөк оорусу: Бөйрөктөр жакшы иштебегенде, денеде суюктук жана туз топтолуп, кан басымы жогорулап, жүрөккө күч келтирет.
- Тубаса жүрөк оорусу: Төрөлгөндө эле пайда болгон жүрөктүн айрым кемчиликтери.
- Ден соолукка зыяндуу жашоо образы:
- Тамеки жана баңгизат колдонуу.
- Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу.
- Семирүү.
- Туз жана майга бай диета.
Жүрөк жетишсиздигинин этаптарын аныктайлы.
Дарыгерлер бул абалды төрт стадияга (А, В, С жана D) бөлүшөт. Бул оорунун оордугун жана аны кантип дарылоо керектигин түшүнүүнү жеңилдетет. Эң негизгиси, дарылоонун максаты - бул стадиялардын өнүгүшүн токтотуу же жайлатуу.
| Сахна | Бул эмнени билдирет? |
|---|---|
| А фазасы | Бул адамдарда жүрөк жетишсиздиги али жок, бирок келечекте анын пайда болуу коркунучу жогору (мисалы, кан басымынын жогорулашы, диабет, оорунун үй-бүлөлүк тарыхы). |
| В фазасы | Жүрөктө кандайдыр бир структуралык өзгөрүүлөр же алсыздык башталды, бирок симптомдору али байкала элек . |
| С этабы | Жүрөк жетишсиздиги тастыкталды жана симптомдору бар же мурда болгон (мисалы, дем алуунун кысылышы, буттардын шишип кетиши). |
| D фазасы | Бул оорунун акыркы этабы . Стандарттык дарылоо ыкмалары менен симптомдорду көзөмөлдөө кыйын. Адистештирилген дарылоо талап кылынат. |
Дарылоонун кандай жолдору бар?
Жакшы жаңылык, бүгүнкү күндө бул ооруну башкарууга жардам бере турган көптөгөн дарылоо ыкмалары бар. Аны толугу менен айыктыруу мүмкүн болбосо да, симптомдорду көзөмөлдөөгө болот жана адам ыңгайлуу жана бактылуу жашоо өткөрө алат. Дарылоо жолдору бейтаптын стадиясына жана себебине жараша болот.
Жашоо образын өзгөртүү (бул ар бир адам үчүн маанилүү!)
- Тузду көзөмөлдөө: Тамак-ашыңызда тузду азайтуу маанилүү. Туз денедеги суюктукту кармап калууну күчөтүп, жүрөккө түшкөн жүктү көбөйтөт.
- Суюктукту көзөмөлдөө: Айрым адамдарга дарыгери күнүнө ичүүчү суунун көлөмүн чектөөнү сунушташы мүмкүн.
- Ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо: Арыктоо жүрөккө түшкөн жүктү азайтат.
- Көнүгүү: Дарыгердин кеңеши боюнча, басуу сыяктуу жеңил көнүгүүлөр жүрөк булчуңун чыңдайт.
- Тамеки чегүүнү жана алкоголдук ичимдиктерди таштаңыз: Булар жүрөккө түздөн-түз зыян келтирүүчү нерселер.
Дары-дармектер
Дарыгериңиз сиздин абалыңызга жараша бир же бир нече дары жазып берет. Бул дары-дармектер төмөнкүлөрдү аткарышы мүмкүн:
- Жүрөккө түшкөн жүгүн азайтуу.
- Жүрөктүн согушун көзөмөлдөө.
- Денеде топтолгон ашыкча суюктукту заара аркылуу бөлүп чыгаруу (биз муну "диуретиктер" же "суу таблеткалары" деп атайбыз).
- Кан басымын көзөмөлдөө.
Маанилүү: Дарыгер жазып берген дарыларды эч качан токтотпоңуз же дозасын өз алдынча өзгөртпөңүз. Анткени бул дарылар жүрөгүңүздү коргоо үчүн иштелип чыккан.
Атайын дарылоо жана операциялар
Кээ бир оор учурларда, дары-дармектерден тышкары, башка дарылоо ыкмалары да талап кылынышы мүмкүн.
- Имплантациялануучу жүрөк дефибриллятору (ICD): жүрөктүн ритминин кооптуу бузулууларын токтотуу үчүн теринин астына орнотулган кичинекей аппарат.
- Эки карынчалуу кардиостимулятор: жүрөктүн камераларынын так бири-бирине жыйрылышына жардам берүүчү аппарат.
- Хирургиялык операция: Жүрөктөгү тыгылып калган артерияларды (шунттоо операциясы) же клапандарды (клапан хирургиясы) калыбына келтирүү үчүн хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.
- Жүрөк трансплантациясы: Оорунун акыркы стадиясындагылар үчүн акыркы вариант каралат.
Эмне кылуу керек? Өзүңө кантип кам көрүү керек?
Бул оору менен жашаганда, денеңизге жакшы кам көрүү керек.
1. Күн сайын таразаңызды өлчөңүз: Бир эле учурда, бирдей кийим кийип, өзүңүздү таразалаңыз. Эгер бир же эки күндө күтүүсүздөн 2 килограммга салмак кошсоңуз, бул сиздин суудан салмак кошуп жатканыңызды билдирет. Дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
2. Симптомдорго көңүл буруңуз: Эгерде дем алуу кыйындап, шишип же чарчап жатсаңыз, көңүл буруңуз.
3. Дарыңызды өз убагында ичиңиз: Дарынын бир дозасын эч качан өткөрүп жибербеңиз.
4. Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз: Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. Клиникага өз убагында барыңыз.
Качан тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек?
| Эгерде бул белгилер жаңы пайда болсо же күчөсө, дарыгериңизге кайрылыңыз: | |
|---|---|
| |
| Эгерде сизде төмөнкү белгилер байкалса, тезинен оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз: | |
|
Бул узак мөөнөттүү оору. Ошондуктан кээде сиз кайгырып, тынчсызданып калышыңыз мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш. Бул тууралуу үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен сүйлөшүңүз. Зарыл болсо, психикалык саламаттык боюнча адистен жардам сураңыз. Сезип жаткан нерселериңиздин баары тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жүрөктүн иштебей калышы жүрөктүн иштебей калганын билдирбейт, бул анын иштешинин начарлаганын билдирет.
- Дем кысылуу, буттардын шишип кетиши жана тез-тез чарчоо сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз. Буларды этибарга албаңыз.
- Бул абалды жашоо образын өзгөртүү (тузду азайтуу, көнүгүү жасоо) жана дарыгер жазып берген дары-дармектерди ичүү менен жакшы көзөмөлдөөгө болот.
- Салмагыңызды жана симптомдоруңуздун өзгөрүшүн күн сайын көзөмөлдөп туруңуз. Эгер кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Сиз жалгыз эмессиз. Бул сапарда сизге жардам бере турган дарыгерлер, үй-бүлөңүз жана досторуңуз бар. Алардын колдоосун суроодон коркпоңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз