Балалуу болгондон кийин чачыңыз түшүп жатабы? Келгиле, "Төрөттөн кийинки чачтын түшүшү" жөнүндө сүйлөшөлү!

Жаңы эне болгондо кандай кубанычка бөлөнсөңүз да, кээде майда-чүйдө нерселер үчүн тынчсызданып калышыңыз мүмкүн, туурабы? Айрыкча, чачыңыз адаттагыдан көбүрөөк түшүп жаткандай сезилсе? Эртең менен чачыңызды тараганда, душка түшкөндө же жаздыгыңызда көп чачты көргөндө бир аз тынчсыздануу кадимки көрүнүш. Бүгүн бул тууралуу сүйлөшөлүбү?

Төрөттөн кийинки чачтын түшүүсү деген эмне? ("Төрөттөн кийинки чачтын түшүшү")

Жөнөкөй сөз менен айтканда, төрөттөн кийинки чачтын түшүшү - бул төрөттөн кийинки айларда чачыңыз кадимкиден көбүрөөк түшө баштаган учур. Чындыгында бул көптөгөн энелердин башынан өткөргөн нерсе, андыктан тынчсыздануунун кажети жок. Сиз жалгыз эмессиз, муну башынан өткөрүп жаткан башка көптөгөн адамдар бар. Элестетсеңиз, досторуңуздун же туугандарыңыздын бири сизге ушул сыяктуу нерсе жөнүндө айтып берген. Демек, бул абдан кеңири таралган абал .

Келгиле, чачыбыз кантип өсөөрүн карап көрөлү?

Чачыбыз жөн гана өспөйт. Анын да цикли бар. Элестетсеңиз, башыбыздын терисинде "фолликулалар" деп аталган кичинекей тешиктер бар. Булар чач жасоочу заводдорго окшош. Бул чачтардын өсүшүнүн үч негизги этабы бар:

• "Анаген фазасы": Бул чачтын өсүү мезгили . Бул эки жылдан алты жылга чейин созулушу мүмкүн. Башыбыздагы чачтын эң көп көлөмү (башкача айтканда, болжол менен 85% дан 90% га чейин) ушул өсүү фазасында болот. Дал ушул мезгилде чачтын сабы узунураак жана күчтүү болуп өсөт.
• "Катаген фазасы": Бул өтө кыска фаза , бир нече жумага созулат. Бул фазада чачтын өсүшү бир азга токтойт жана чачты өндүргөн фолликула бир аз кичирейет. Бул бир аз жумуш жасагандан кийин тыныгуу алганга окшош.
• «Телогендик фаза»: Бул чачтын эс алуу фазасы . Ал болжол менен үч айга созулат. Бул мезгилде чач фолликуласы өсүүнү токтотот. Андан кийин чач фолликуласы түшүп, жаңы чач фолликуласы пайда болот.

Төрөттөн кийин чачтын түшүүсүнүн дагы бир медициналык термини - "Телогендик эффлювиум". Бул эс алуу фазасында ("Телогендик фаза") бир убакта көп сандагы чач фолликулалары түшүп калат дегенди билдирет.

Эмне үчүн мындай болуп жатат? Себептери эмнеде?

Эми мунун эмне үчүн болорун карап көрөлү. Мунун негизги себеби - гормоналдык өзгөрүүлөр . Кош бойлуу кезде, айрыкча акыркы үч айда, денеңиздеги "(Эстроген)" (эстроген) гормону абдан көбөйөт. Бул чачыңыздын кадимкидей түшүүсүн токтотот. Ошондуктан ошол учурда чачыңыз абдан калың жана жылтырак болуп калгандай сезилет. Элестетсеңиз, чачыңыз супер азыктангандай! Ошол убакыттын ичинде тырмактарыңыз да бекемделип, тез өсөөрүн көргөн чыгарсыз, бирок бул ушул гормондордун таасиринен улам болот.

Бирок, бала төрөгөндөн кийин, бул "(эстроген)" деңгээли күтүүсүздөн төмөндөйт. Эмне болот, өсүү фазасында ("(Анаген фазасы)" болгон көптөгөн чач фолликулалары күтүүсүздөн эс алуу фазасына ("(Телоген фазасы)") өтөт. Андан кийин, бир нече айдан кийин, ал чач фолликулалары түшө баштайт.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, кош бойлуулук учурунда түшүшү керек болгон чач башыңызда "(Эстроген)" гормонунан улам калат. Бала төрөлгөндө, ал гормондор азайганда, ошол жердеги чач да, адатта түшө турган чач да бир убакта түшө баштайт. Ошондуктан бир убакта көп чач түшүп жаткандай сезилет.

Адатта, башыбызда 80 000ден 120 000ге чейин чач болот. Күнүнө 100гө жакын чачтын түшүшү кадыресе көрүнүш. Бирок бул "төрөттөн кийинки чачтын түшүшү" абалында күнүнө 100дөн ашык, кээде 300 же 400гө чейин чач түшүшү мүмкүн.

Бул канча убакытка созулат? Чач кайра өсөбү?

Чачтын мындай түшүшүн көргөндө кайгырып, коркуу кадимки көрүнүш. Бирок бул убактылуу гана көрүнүш . Жакшы жаңылык, ал адатта алты айдан ашык созулбайт . Адатта, бала төрөлгөндөн кийин 3-4 айдан кийин эң жогорку чегине жетет. Андан кийин ал акырындык менен азаят. Балаңыз бир жашка чыкканда, чачыңыз баштапкы абалына келиши керек. Андыктан ашыкча кабатыр болбоңуз, макулбу? Чачыңыз сөзсүз түрдө кайрадан өсөт.

Мунун белгилери кандай? Бул сизде да ушундайбы?

Мунун негизги белгиси - чачыңызды тараганда таракта, душка түшкөндө ванна бөлмөсүнүн полунда же эртең менен ойгонгондо жаздыкта адаттагыдан көбүрөөк түктөрдү байкайсыз . Ошондой эле кийимиңизде адаттагыдан көбүрөөк түктөрдү байкай аласыз. Башыңызга тийгенде колуңузда көп түк бардай сезилиши мүмкүн. Айрым адамдар чачынын ортосунан тараганда баштын териси көбүрөөк көрүнүп калганын байкашы мүмкүн.

Муну дарылоонун жолу барбы? Эмне кылышыбыз керек?

Чындыгында "төрөттөн кийинки чачтын түшүүсүн" дарылоонун атайын ыкмасы жок. Себеби бул табигый процесс. Бирок, чачыңызга көбүрөөк көлөм берүү жана андан ары чачтын жабыркашын азайтуу үчүн биз жасай турган бир нече нерсе бар:

• Чачыңызга көлөм берген шампунь жана кондиционер тандаңыз. Бул каражаттар чачыңызга көлөм кошо алат. Жеңил кондиционерди колдонуу чачтын тармалдашын азайтууга да жардам берет. Чачыңыздын түрүнө эң ылайыктуусун табуу үчүн бир нече каражатты колдонуп көрүшүңүз керек болушу мүмкүн.
• Чачыңызга өтө этият мамиле кылыңыз. Чач суу кезинде эң алсыз болот. Андыктан, суу чачты тараганда, аны кең тиштүү тарак менен өтө акырын тараңыз. Чачыңызды жууганда да, башыңызды катуу массаждоонун ордуна, манжаларыңыздын учтары менен акырын массаж жасаңыз.
• Мүмкүн болушунча ысык чач жасалгалоодон алыс болуңуз.Эгер сиз "фен" же "чач жасалгалоочу үтүк" (мисалы, "түздөгүчтөр", "тармалдаткычтар") колдонсоңуз, эң төмөнкү температураны колдонуңуз. Буларды тез-тез колдонуу чачыңызды кургатып, сынышын күчөтүшү мүмкүн.
• Чачыңызды катуу тартуудан алыс болуңуз. Тар куйруктар, өрүмдөр жана чач боолору чачыңыздын тамырын керексиз тартууга алып келип, чачтын көбүрөөк түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Чачыңызды бир азга бош коюп жүрүүгө аракет кылыңыз.
• Башка чач жасалгасын колдонуп көрүңүз. Кыска кыркуу чачыңызга толук көрүнүш бере алат. Жаңы төрөлгөн балаңыз болсо, аларды күтүү да оңой. Чачыңызды катмар-катмар кылып кыркуу да көлөм кошо алат.
• Тең салмактуу, аш болумдуу тамактаныңыз. Бул абдан маанилүү. Рационуңузга жашылчалар, мөмө-жемиштер, жаңгактар, балык, жумуртка сыяктуу белокко бай азыктарды жана темирге бай азыктарды (шпинат, ачуу ашкабак, соя) кошуңуз. Анткени ал чачтын өсүшү үчүн керектүү азыктарды камсыз кылат.
• Жетиштүү суу ичиңиз. Чачтын ден соолугу үчүн сууну жетиштүү өлчөмдө ичүү маанилүү.
• Эгерде сиз тамактануу рационуңуздан тышкары витаминдерди ичүү керек болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз. Биотин, цинк жана темир сыяктуу азык заттар чач үчүн өзгөчө маанилүү. Бирок, дарыгер менен кеңешпей туруп, эч кандай кошумчаларды ичпеңиз, айрыкча, эмчек эмизип жатсаңыз.

Бул чачтын түшүшү балага таасир этеби?

Жок, чачыңыздын түшүшү балага таасир этпейт. Бул кош бойлуулуктун жана төрөттүн кадимки көрүнүшү.

Бирок, сиз өтө сейрек байкашыңыз керек болгон дагы бир нерсе бар. Балаңыздын чачы түшүп калганда, кээде анын манжаларына, бутунун манжаларына, билектерине же денесинин башка бөлүктөрүнө (кээде эркек балдардын жыныс органдарына да) илинип калышы мүмкүн. Биз муну "чач турникеси" деп атайбыз. Бул балага оору алып келиши мүмкүн жана ошол жерге кан айланууну токтотушу мүмкүн. Ал жер кызарып, шишип кетиши мүмкүн, ал эми бала көп ыйлашы мүмкүн. Эгер муну байкасаңыз, чачтын бир бөлүгүн акырын жулуп алыңыз же этияттык менен кесип салыңыз. Эгер бул мүмкүн болбосо, мүмкүн болушунча тезирээк балаңыздын дарыгерине кайрылыңыз. Ошондуктан, балаңызды жуунтуп, кийимин алмаштырганда бир аз этият болгонуңуз оң.

Муну токтотуунун эч кандай жолу жокпу?

Чынын айтсам, төрөттөн кийинки чачтын түшүүсүн токтотуу үчүн эч нерсе кыла албайсыз . Бул гормондордун деңгээли менен байланышкан табигый процесс. Бирок, мындай нерсе алдын ала болушу мүмкүн экенин билүү, эгерде ал болуп калса, сиз анчалык стресске кабылбайсыз дегенди билдирет. "Оо, ал ушинтип айтты" деп өзүңүздү ишендире аласыз.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде чачыңыздын түшүүсү алты айдан ашык убакытка созулса же чачтын түшүүсүнүн көлөмү элестетүүгө мүмкүн болбосо, анда дарыгерге кайрылуу жакшы. Бул башка ден соолук абалынан да улам болушу мүмкүн. Мисалы:

• Темирдин жетишсиздиги
• Калкан сымал бездин оорусу ( айрыкча гипотиреоз)
• Башка азыктык жетишсиздиктер
• Катуу стресс

Эгерде ушул сыяктуу себеп болсо, аны дарылоо чачтын түшүүсүн көзөмөлдөөгө жардам берет.

Жаңы төрөлгөндө бир аз стресске кабылуу кадыресе көрүнүш. Уйкуңуз канбай калат жана жоопкерчиликтериңиз көбөйөт. Чачтын мындай түшүшү стрессти жана тынчсызданууну күчөтүшү мүмкүн. Бирок төрөттөн кийин чачтын түшүшү абдан кадыресе көрүнүш экенин жана көпчүлүк адамдарда болорун унутпаңыз. Муну токтото албасаңыз да, чачыңызга жакшы кам көрүп, аны туура жасалгалоо чачыңыздын кайра өсүшүн бир аз жеңилдетет. Балаңыз төрөлгөнгө чейин чачыңыз кайрадан толуп калат.

Акырында, мен айтышым керек... (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Андыктан, эгер сиз жаңы эне болсоңуз жана чачтын түшүү көйгөйүнө туш болуп жатсаңыз, кабатыр болбоңуз . Бул көпчүлүк энелер башынан өткөргөн убактылуу абал . Гормондоруңуз калыбына келгенден кийин, чачыңыз кайрадан жакшы өсө баштайт.

Эсиңизде болсун: бул оору эмес, бул кош бойлуулуктан кийин денеңиздин калыбына келүүсүнүн табигый процессинин бир бөлүгү.

Жакшы тамактаныңыз, ден соолугуңузду чыңдаңыз жана балаңыз менен убакыт өткөрүңүз. Чачыңызга өтө көп көңүл буруп, кубанычыңызды жоготпоңуз. Бирок, мурда айткандай, эгер чачыңыздын түшүшү 6-9 айдан ашык убакытка созулса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керекпи? Анда башка себеп барбы же жокпу, байкай аласыз.

Ошондой эле, кээ бир адамдар чачтары кош бойлуулукка чейинкиге караганда бир аз жука болуп калганын же чачтарынын текстурасы бир аз өзгөрүшү мүмкүн (мисалы, мурда жылмакай болгон чач бир аз тармал болуп калат). Бул кадыресе көрүнүш. Эң негизгиси, сиз ден-соолукта жана бактылуусуз.

Төрөт , чачтын түшүшү, чачтын түшүшү, гормондор, эстроген, жаңы төрөлгөн бала, эненин ден соолугу