Сиз бала күтүп жаткан энесизби? Күн жакындаган сайын капысынан ашказаныңыз ооруй баштайт, ал бир аз убакыттан кийин жоголуп, балалуу боло тургандай сезим пайда болот... Бирок дарыгер айткан күнгө чейин дагы убакыт бар. "Бул чын эле толгообу? Же башка бир нерсеби?" деп ойлонуп жаткандырсыз, туурабы? Кабатыр болбоңуз, сиз жалгыз эмессиз. Көптөгөн энелер мындай окуяга туш болушкан. Бүгүн биз бул "жалган толгоо" же медициналык жактан "(Продромалдык толгоо)" деп аталган нерсе жөнүндө сөз кылып жатабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Продромалдык эмгек деген эмне?
Продромалдык төрөт – бул кош бойлуулук учурунда пайда болгон, бирок чыныгы төрөткө алып келбеген толгоонун бир түрү. Ал көбүнчө "практикага" окшош. "Продромалдык" деген сөз грек тилинен келип чыккан жана "алдын ала" дегенди билдирет. Бул сиздин денеңиз чоң күнгө, балаңыздын төрөлүшүнө даярданып жатканын билдирет.
Бул оору кээде чыныгы толгоо сыяктуу сезилиши мүмкүн. Ал ар бир 5 мүнөт сайын пайда болушу мүмкүн же бир мүнөткө созулушу мүмкүн. Бирок чыныгы толгоо сыяктуу эле, ал убакыттын өтүшү менен күчөбөйт, оорутпайт же көп толгоо болбойт . Ал жатын моюнчасынын кеңейишине же жоголушуна алып келбейт. Бул бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн болсо да, бул тууралуу билүү коркуу сезимдериңизди басаңдатууга жардам берет.
Продромалдык төрөт менен Брэкстон Хикс төрөтүнүн ортосунда кандай айырма бар?
Сиз "Бракстон-Хикс толгоолору" жөнүндө уккан чыгарсыз. Алар ошондой эле "машыгуу" толгоосунун бир түрү. Экөө тең бала төрөлө электе бир нече жума мурун башталышы мүмкүн. Бирок бир аз айырмачылыктар бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Мүнөздүү | Брэкстон Хикс толгоолору | Продромалдык толгоо |
|---|---|---|
| Оору | Адатта оорубайт. Ашказан кысылып жаткандай сезилет. | Ал этек кир келгендегидей оорутушу мүмкүн. |
| Үлгү | Эч кандай үлгү жок. Туура эмес. | Белгилүү бир үлгүдө келет. (мисалы, ар бир 5-10 мүнөт сайын) |
| Убакыттын өтүшү менен өзгөрүп туруңуз | Ал убакыттын өтүшү менен күчөй да, жакындай да албайт. | Ал күчөй да, жакындай да албайт. Ал бир нече саат бою ошол бойдон калат да, анан жок болуп кетет. |
| Иш-аракеттердин таасири | Ал көбүнчө абалды өзгөрткөндө, басканда же суу ичкенде жоголот. | Адатта, позицияларды алмаштыруу анын жоголушуна алып келбейт. |
Эмне үчүн бул продромалдык төрөт пайда болот?
Дарыгерлер азырынча бул оорунун так себебин билише элек, бирок алардын айтымында, ага таасир этүүчү бир нече факторлор бар:
- Ымыркайдын абалы: Мындай оору бала төрөлүү үчүн туура абалга келип жатканда пайда болушу мүмкүн. Бул, айрыкча, бала жамбашында жатканда болушу мүмкүн.
- Стресс: Кош бойлуулук учурундагы тынчсыздануу жана стресс сыяктуу нерселер ага таасир этиши мүмкүн.
- Физикалык факторлор: Эненин жамбаш сөөгүнүн формасы анормалдуу же жатында аномалия бар (жатын аномалиясы).
- Мурунку кош бойлуулуктар: Эгерде мурда үч же андан көп кош бойлуулук болгон болсо.
Эң негизгиси, төрөттүн продромалдык мезгили толугу менен кадыресе көрүнүш. Бул сизге же балаңызга зыян келтирбейт. Бирок, эгер сиз төрөт учурунда же жокпу, билбей жатсаңыз, дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Ошентип, активдүү эмгекти кантип тааныйсыз?
Бул көптөгөн энелердин эң чоң суроосу. "Бул калппы? Же чын эле ооруканага барууга убакыт келдиби?" деп ойлонушат алар. Келгиле, экөөнүн ортосундагы айырмачылыкты даана карап көрөлү.
| Мүнөздүү | Продромалдык төрөт | Активдүү эмгек |
|---|---|---|
| Оорунун күчөшү | Оору убакыттын өтүшү менен күчөбөйт . Ал ошол эле деңгээлде калат. | Оору акырындык менен күчөп, катуулайт . |
| Келүүлөрдүн саны | Ал дайыма эле жакындай бербейт . Ар бир 5 мүнөт сайын бир жолу келсе да, андан жакыныраак келбейт. | Акырындык менен жакындап баратат . (10 мүнөт, 8, 5, 3... ж.б.) |
| Оорунун узактыгы | Адатта, ошол эле убакытка созулат (мисалы, 30-60 секунд). | Убакыт акырындык менен көбөйөт . |
| Оору кайсы жерде сезилет | Адатта, ал ашказандын алдыңкы бөлүгүндө гана сезилет. | Ал көбүнчө арткы жагынан башталып, ашказанга өтөт . |
| Иш-аракеттердин таасири | Балким, ал эс алганда же басканда жоголуп кетиши мүмкүн. | Эмне кылсаң да, оору токтобойт . |
| Сүйлөй/басып тура аласызбы? | Ооруп жатканда да сүйлөй жана баса аласыз. | Оору ушунчалык катуу болгондуктан, сүйлөй да, кыймылдай да албайсың . |
Бул ооруну басаңдатуу үчүн эмне кылса болот?
Биз бул стресске толгон жана тынчсыздандырган мезгил экенин түшүнөбүз. Балаңызды күтүп жатканда ушундай жалган оорулардын болушу капалантат. Бирок сиз жеңилдик алуу үчүн төмөнкү нерселерди колдонуп көрсөңүз болот:
- Көп суу ичиңиз. Дене суусузданганда бул оору күчөшү мүмкүн.
- Пайдалуу тамактарды жеңиз. Бир убакта көп тамактанбаңыз, аз-аздан, жеңил тамактарды жеңиз.
- Өзүңүздү алаксытыңыз. Жакшы кино көрүңүз, музыка угуңуз, китеп окуңуз.
- Жылуу сууга ванна алыңыз. Жылуу сууга ваннага түшүү булчуңдарды бошотуп, жеңилдик берет.
- Эс алуу менен басууну алмаштырып туруңуз. Ар дайым төшөктө жатпаңыз жана дайыма баспаңыз.
- Жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз. Йога, терең дем алуу көнүгүүлөрү жана медитация сыяктуу нерселер акыл-эс жана дене үчүн абдан пайдалуу.
Дарыгерге качан кайрылышым керек?
Эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор пайда болсо, "бул чынбы же жалганбы" деп чече албасаңыз, тартынбай дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз . Бул эң коопсуз нерсе. Бул жалган коңгуроо болсо да, дарыгериңиз менен бул тууралуу сүйлөшүү сизге чоң тынчтык берет.
Жалпысынан алганда, ооруканага барууга убакыт келгенин көрсөткөн белгилер төмөнкүлөр:
- Эгерде толгоо акырындык менен күчөп, бири-бирине жакындашса .
- Эгерде белиңиз ооруп , ал улана берсе.
- Эгерде оору пайда болгондо сүйлөй же баса албай калсаңыз.
- Эгерде суу агып кетсе (эгерде жыныс кыныңыздан күтүүсүздөн же акырындык менен суулуу суюктук агып чыкса).
- Эгерде жыныс кынынан кан аралаш былжыр тыгыны же кан аралаш суюктук чыкса.
Өтө маанилүү: Эгерде сизде кочкул кызыл же көп кан агуу болсо, бул "Продромалдык төрөттөн" да олуттуураак нерсенин белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурда, дароо дарыгериңизге кайрылып, оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барыңыз.
Акырында, "Төрөттүн алгачкы этабы" - бул денеңизди чыныгы төрөткө даярдоо үчүн жакшы репетиция. Бул бир аз ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн, бирок баары жакшы болуп жатканын билдирет. Чыдамдуу болуңуз, жакшы эс алыңыз. Кичинекей балаңыз бир нече күндөн кийин сиздин кучагыңызда болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- «Төрөттүн алдыдагы мезгили» – бул бала төрөлө электе пайда болгон «машыгуу» оорусу. Бул кадыресе көрүнүш жана балага зыян келтирбейт.
- Чыныгы төрөт убакыттын өтүшү менен күчөйт, жакындайт жана оорутат. "Продромалдык төрөт" андай эмес.
- Бул оорудан көп суу ичип, эс алып, акылыңызды эркин кармоо менен арыла аласыз.
- Эгерде сизди кыйнап жаткан оору боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Бул эң коопсуз вариант.
- Эгерде сууңуз агып, кан кетип же оору чыдагыс болуп калса, дароо ооруканага кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз