Сиз 50 жаштан аштыңызбы? Же 40 жаштын аягындасызбы? Анда дарыгериңиз сизге PSA анализин тапшырууну айткан болушу мүмкүн. Айрым адамдар бул ысымды укканда бир аз коркуп, тынчсызданышат. "Бул простата безинин рагына текшерүү үчүн тест эмеспи?" деп ойлошот. PSA деген эмне? Бул тест эмнени көрсөтөт? Сиз бул тууралуу тынчсызданышыңыз керекпи? Бүгүн биз мунун баары жөнүндө абдан жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөбүз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул PSA тести деген эмне?
PSA - бул простатага мүнөздүү антигендин кыскартылышы. Бул биздин денебиздеги белоктун бир түрү. Ал эркектерде гана кездешүүчү простата бези тарабынан өндүрүлөт. Элестетсеңиз, бул без табарсыктын астында жайгашкан кичинекей жаңгактын көлөмүндөй.
Ошентип, простата безиндеги дени сак клеткалар сыяктуу эле, рак клеткалары да PSA деп аталган белокту өндүрөт. Бирок эң негизгиси, рак клеткалары көбүнчө PSA белокту алда канча көп өндүрөт . PSA тести - бул абдан жөнөкөй кан анализи. Ал каныңыздагы PSA белокунун көлөмүн өлчөйт. Эгерде каныңыздагы PSA деңгээли кадимкиден жогору болсо, бул простата безиңизде бир нерсе туура эмес болушу мүмкүн экенин, балким, рак оорусуна чалдыгуу коркунучун билдирет.
Дарыгер, адатта, PSA тести менен бирге санариптик ректалдык текшерүү (DRE) жүргүзөт. Бул простата безинин көлөмүн, формасын жана текстурасын шишиктер сыяктуу кандайдыр бир аномалияларды текшерүү үчүн текшерет.
"Нормалдуу" ПСА деңгээли жаш өткөн сайын өзгөрөбү?
Ооба, албетте. Бул көп адамдар чындыгында билбеген нерсе. Ар бир адам үчүн бирдиктүү "нормалдуу" баалуулук жок. Жаш өткөн сайын, эч кандай оору болбосо да, простата безибиз бир аз чоңоёт. Ошентип, ПСА деңгээли табигый түрдө бир аз жогорулайт.
Эң негизгиси, дарыгериңиз сиздин ПСА деңгээлиңиз жашыңызга жараша нормалдуубу же көңүл бурууну талап кылган деңгээлдеби, аныктайт.
PSA адатта миллилитрге нанограмма менен өлчөнөт (нг/мл) . Жалпы көрсөтмө катары, жаш курагы боюнча кээ бир нормалдуу маанилер келтирилген:
| Жаш курагы боюнча топ | Күтүлгөн кадимки ПСА деңгээли (нг/мл) |
|---|---|
| 40-49 жашта | 0дөн 2,5ке чейин |
| 50-59 жаш | 0дөн 3,5ке чейин |
| 60 - 69 жаш | 0дөн 4,5ке чейин |
| 70+ жаш | 0дөн 6,5ке чейин |
Булар жөн гана жалпы көрсөтмөлөр экенин эске алыңыз. PSA көрсөткүчүңүз бул чектен бир аз жогору болгону сизде рак бар экенин билдирбейт. Бул тууралуу бир аздан кийин сүйлөшөбүз.
Качан PSA анализин тапшырыш керек?
Бул дагы маанилүү маселе.
- Орточо тобокелдик тобундагылар: Эгерде сизде үй-бүлөңүздө простата безинин рагынын күчтүү тарыхы болбосо, дарыгерлер ар бир эки-үч жылда, адатта 50 жаштан кийин ПСА анализин тапшырууну сунушташат.
- Тобокелчилик жогору болгондор: Эгерде сизде тобокелчилик жогору болсо, дарыгериңиз бул тестти 40-45 жаштан баштап баштоону сунушташы мүмкүн.
Бул адамдар кимдер жогорку тобокелдик тобуна кирет?
- Үй-бүлөлүк тарыхы: Эгерде атаңызда, агаңызда же уулуңузда простата безинин рагы болгон болсо, же үй-бүлөңүздүн бир нече мүчөсүндө бул оору болгон болсо.
- Генетикалык факторлор: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, африкалык тектүү эркектерде простата безинин рагына чалдыгуу коркунучу жогору жана ал жаш куракта өрчүйт.
Мындан тышкары, PSA тести простата рагын дарылоонун ийгилигин көзөмөлдөө жана оорунун кайталанганын аныктоо үчүн колдонулат.
Тесттен мурун билишиңиз керек болгон нерселер
Макул, эми сизге PSA тестинен өтүү пландалууда дейли. Так жыйынтык алуу үчүн, тесттен мурун бир нече нерсени эске алуу керек. Бул нерселер сиздин PSA бааңызга таасир этиши мүмкүн.
Дарыгериңизге бул нерселер жөнүндө айтып бериңиз:
- Эгерде сиз простатанын залалсыз гиперплазиясын (ПГГ) дарылоо үчүн дары ичип жатсаңыз (мисалы, Финастерид, Дутастерид).
- Эгер сиз чачтын түшүшүнө каршы "Финастерид (Пропеция®)" сыяктуу дарыларды колдонуп жатсаңыз.
- Эгер сиз жакында эле простата безине операция жасаткан болсоңуз (TUR).
- Эгерде сиз акыркы 6 жуманын ичинде простата безинин биопсиясын жасаткан болсоңуз.
- Эгер сизге жакында эле катетер коюлган болсо.
- Эгерде сизде боор оорусу болсо (мисалы, цирроз, гепатит С).
- Эгерде сизде учурда заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗТИ) болсо же акыркы 3 айдын ичинде ооруп калган болсо.
Тесттен 48 саат мурун төмөнкү нерселерди жасабаңыз:
- Эч кандай жыныстык катнашка барбаңыз (мастурбацияны кошо алганда). Эякуляция PSA деңгээлин убактылуу жогорулатышы мүмкүн.
- Айрыкча , PSA деңгээлин убактылуу жогорулатышы мүмкүн болгон велосипед тебүү сыяктуу оор көнүгүүлөрдөн алыс болуңуз .
Ушул көрсөтмөлөрдү так аткаруу менен гана биз сиздин чыныгы PSA деңгээлиңизди өлчөй алабыз.
ПСАнын жогорку деңгээли сөзсүз түрдө рак оорусун билдиреби?
Жок. Такыр андай эмес. Бул ар бир адам эстей турган эң маанилүү нерсе. Эгерде сиздин PSA отчетуңузда ал жогору деп көрсөтүлсө, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул жөн гана простата безиңизде бир нерсе болуп жатканын жана аны андан ары изилдөө керектигин билдирет.
ПСА деңгээлинин жогорулашы рак оорусунун "белгиси" болуп саналат, ал эми рак оорусунун "тастыктоосу" эмес.
Рактан тышкары, PSA деңгээлинин жогорулашынын башка дагы бир нече себептери бар:
- Простата безинин залалсыз гиперплазиясы (ПГГ): Бул рак эмес. Бул жаш өткөн сайын көптөгөн эркектерге таасир этүүчү кеңири таралган оору.
- Простатит: Простата безинин инфекциясы жана шишиги аркылуу ПСА көбөйүшү мүмкүн .
- Заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗЖИ): Заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы ПСА деңгээлинин жогорулашына да алып келиши мүмкүн.
- Жакында жасалган медициналык процедуралар: мурда сөз кылган биопсия жана катетеризация сыяктуу нерселерден улам.
- Күчтүү көнүгүү жана жыныстык катнаш: Булар тестке жакын жасалса, PSAны убактылуу жогорулатышы мүмкүн.
Эгерде PSA мааниси жогору болсо, андан кийин эмне болот?
Эгерде сиздин PSA деңгээлиңиз жашыңызга карата жогору болсо, дарыгериңиз дүрбөлөңгө түшпөйт, бирок кийинки кадамдарыңызды ошого жараша пландаштырат.
Жалпысынан алганда, эгерде ПСА мааниси 4төн 10го чейин (нг/мл) болсо, простата безинин рагына чалдыгуу ыктымалдыгы болжол менен 25% түзөт. Эгерде маани 10дон жогору болсо , анда ыктымалдуулук 50% дан ашышы мүмкүн.
Ошондуктан, дарыгер төмөнкүдөй текшерүүлөрдү сунушташы мүмкүн:
- Дагы бир PSA тести: Баасы дагы эле жогору экенин билүү үчүн бир нече айдан кийин дагы бир тест жасашыңыз мүмкүн.
- МРТ сканерлөө: Простатанын деталдуу сүрөттөрүн алуу жана шектүү жерлерди текшерүү үчүн МРТ (магниттик-резонанстык томография) жасалышы мүмкүн.
- Простата безинин биопсиясы: Простата безинин рагы бар же жок экенин так билүүнүн бирден-бир жолу - биопсия. Бул простата безинен кичинекей ткань үлгүсүн алып, аны микроскоп менен карап, рак клеткалары бар-жогун текшерүүнү камтыйт.
Простата безинин рагынын белгилери кандай?
Бул дагы абдан маанилүү. Простата безинин рагынын алгачкы стадияларында, адатта, эч кандай симптомдор болбойт . Ошондуктан PSA сыяктуу анализдер маанилүү. Оору күчөгөн сайын, төмөнкүдөй симптомдор пайда болот:
- Заара чыгарууда кыйынчылыктар: тез-тез заара кылуу, зааранын алсыз агымы, заара кылганда ачышуу же оору (дизурия), заараны башкарууда кыйынчылыктар.
- Заара же сперма менен кан агуу.
- Белдин, жамбаштын же көкүрөктүн тез-тез оорушу: (Бул рак сөөктөргө жайылган болушу мүмкүн дегенди билдирет).
- Эч кандай себепсиз арыктоо.
- Эякуляция учурунда оору же эрекциянын бузулушу.
Эгерде сизде ушул белгилер болсо, бул сөзсүз түрдө сизде рак бар дегенди билдирбейт. Бирок, эгер сизде ушул белгилер болсо, кеңеш алуу үчүн мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылуу маанилүү.
PSA деңгээлин көзөмөлдөө үчүн биз эмне кыла алабыз?
ПСА деңгээлин бир түндө төмөндөтө турган сыйкырдуу формула жок. Бирок, кээ бир изилдөөлөр дени сак жашоо образын жана диетаны сактоо простата безинин ден соолугун сактоого жана ПСА деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берерин көрсөтүп турат.
| Кеңеш | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Ликопенге бай азыктар | Помидор, дарбыз, гуава жана жүзүм сыяктуу кызыл/кызгылт мөмө-жемиштерде жана жашылчаларда кездешүүчү бул азык зат рак клеткаларынын өсүшүн көзөмөлдөөгө жардам берет. |
| Өсүмдүк негизиндеги диета | Жашылча-жемиштерге, дан өсүмдүктөрүнө жана жаңгактарга бай тамактануу организмдин иммунитетин чыңдайт. |
| D витамини | D витамини күн нурунан, майлуу балыктан жана сүттөн алынат. Зарыл болсо, дарыгериңиздин кеңеши менен D витамининин кошумчасын ичсеңиз болот. |
| Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо | Тез басуу, чуркоо жана оор атлетика сыяктуу көнүгүүлөр ПСА деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет. (Бирок тесттен эки күн мурун эмес!) |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- ПСА тести простата безинин ден соолугун текшерүү үчүн маанилүү тест болуп саналат, ракты тастыктоочу тест эмес.
- Эгерде сиздин PSA деңгээлиңиз жогору болсо, анда рак эмес башка бир катар себептер бар. Такыр паникага алдырбаңыз.
- Эгер сиз 50 жаштан ашкан болсоңуз (же жогорку тобокелдик тобундагылар үчүн 40 жаштан ашкан болсоңуз), PSA тестин үзгүлтүксүз алуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Тесттин алдында дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз (көнүгүү жасабаңыз, жыныстык катнашка барбаңыз). Ошондо гана сиз эң так натыйжа аласыз.
- Эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор же суроолор болсо, алар жөнүндө дарыгериңизден сурап, тактап алыңыз. Коркпоңуз же уялбаңыз.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න