Skip to main content

Кош бойлуулуктун алдын алуунун жаңы ыкмасы: Кын шакекчеси жөнүндө билип алалы

Кош бойлуулуктун алдын алуунун жаңы ыкмасы: Кын шакекчеси жөнүндө билип алалы

Үй-бүлөнү пландаштыруу ыкмасы жөнүндө ойлонуп жатасызбы? Же учурда колдонуп жаткан ыкмаңыздан башкача, оңой вариант издеп жатасызбы? Демек, сиз бул жаңы ыкма, Кын шакекчеси жөнүндө уктуңуз беле? Балким, дарыгер сизге бул тууралуу айткандыр. Кабатыр болбоңуз, бул сиз ойлогондой татаал эмес. Келгиле, бүгүн мунун баарын жөнөкөй сөздөр менен сүйлөшөлү.

Бул вагиналдык шакек деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул кош бойлуулуктун алдын алуучу бойго бүтүрбөөчү ыкма. Бул бойго бүтүрбөөчү таблеткаларга окшош, бирок аны күн сайын таблетка сыяктуу ичүүнүн кажети жок. Бул ийкемдүү, кичинекей пластик шакекче. Аны өзүңүздүн жыныс кыныңызга киргизесиз.

Бул шакекче организмге эки түрдөгү аял гормондорун, атап айтканда, эстрогенди жана "Сегестерон ацетаты" деп аталган прогестиндин бир түрүн өтө аз дозада бөлүп чыгарат. Бул гормондордун негизги функциясы - энелик бездерден жумуртканын бөлүнүп чыгышын, башкача айтканда, овуляцияны токтотуу. Жумурткасыз кош бойлуу болууга мүмкүн эмес. Шри-Ланкада бул "Annovera" бренди менен белгилүү болушу мүмкүн.

Бул каражатты колдонуудан мурун дарыгериңизге эмнелерди айтып беришиңиз керек

Бул бирдиктүү ыкма эмес, андыктан ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир көйгөйлөрдү дарыгериңиз менен талкуулоону унутпаңыз. Бул шакекти колдонуу кооптуу болушу мүмкүн, айрыкча, сизде төмөнкү оорулардын бири болсо:

Ден соолук абалы же адаттары Эмне үчүн маанилүү? (кыскача)
Эгер сиз тамеки чексеңиз (айрыкча 35 жаштан ашкан болсоңуз) Инсульт, инфаркт жана кан уюп калуу коркунучу бир топ жогорулайт.
Кан тамыр оорусу, кан уюган учурлар же инсульт тарыхы бар. Бул дары кан уюган коркунучун жогорулатышы мүмкүн.
Эмчектин, жатын моюнчасынын, жатындын, энелик бездин же боордун рагына чалдыккандар. Гормондор кээ бир рак ооруларынын өсүшүнө алып келиши мүмкүн.
Жогорку кан басымы, жүрөк оорусу, жогорку холестерол же диабет. Бул шарттар татаалдашууларды күчөтүшү мүмкүн.
Катуу мигрень баш оорулары. Кээ бир адамдарда мигрень күчөшү мүмкүн.
Боор же бөйрөк оорусу, өт баштыкчасынын оорусу. Денеден гормондорду чыгаруу процесси таасир этиши мүмкүн.
Белгисиз себептерден улам жыныс кынынан анормалдуу кан агуу. Алгач себебин табышыңыз керек.
Кош бойлуу болуу же кош бойлуу болууга аракет кылуу, жакында эле балалуу болуу, боюнан түшүү. Мындай учурларда колдонуу туура эмес.

Эң негизгиси, эң коопсуз жана эң ылайыктуу ыкманы тандай алышыңыз үчүн, ден соолугуңуздун тарыхын дарыгериңиз менен чынчылдык менен талкуулоо.

Муну так кантип колдоносуз?

Бул ыкма абдан системалуу түрдө колдонулат.

1. Аны 21 күн бою сактаңыз: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча шакекти кыныңызга киргизишиңиз керек. Андан кийин аны 3 жума (21 күн) бою сакташыңыз керек.

2. 7 күндүк тыныгуу: 3 жумадан кийин, аны алып салып, 7 күн (бир жума) эс алуу керек. Бул жуманын ичинде этек кириңизге окшош кан агуу болушу мүмкүн.

3. Кайрадан киргизүү: 7 күндүк тыныгуудан кийин жаңы цикл башталышы керек. Бул ошол эле тазаланган шакекче 21 күн бою кайра салынышы керек дегенди билдирет.

Бул шакекти бир жылга чейин (13 цикл) кайра колдонсо болот.Ар бир цикл учурунда, башкача айтканда, 7 күндүк тыныгуу учурунда, аны самын жана суу менен жакшылап жууп, кургатып, кошо берилген атайын кичинекей кутучада сактоо керек.

Муну кантип колдонуу керектиги боюнча нускама баракчасын аласыз. Аны кунт коюп окуп чыгыңыз. Эгер түшүнбөсөңүз, дарыгериңизден сураңыз.

Эгер бир жолу киргизүүнү унутуп калсамчы?

Бул ыкманын ийгилиги сиздин бул графикти сактооңуздан көз каранды. Эгерде сиз шакекти өз убагында салууну унутуп калсаңыз, аны өтө көпкө калтырып койсоңуз же ал түшүп калса, кош бойлуулуктан коргооңуз төмөндөшү мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, кеңеш алуу үчүн дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

Бул дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн болгон башка нерселер (Өз ара аракеттенүүлөрү)

Айрым дары-дармектер бул шакектин натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Бул, эгер сиз ошол дарыларды ичип жатканда шакекти колдонсоңуз, кош бойлуулук коркунучу бар экенин билдирет. Андыктан, дарыгериңизге витаминдер жана чөптөрдөн жасалган дарыларды кошо алганда, ичип жаткан бардык дары-дармектериңиз жөнүндө айтып бериңиз.

Буларды эч качан шакек менен колдонбоңуз!

  • Гепатит С үчүн колдонулган кээ бир дарылар (мисалы, Ombitasvir, Paritaprevir, Ritonavir)
  • Май негизиндеги же силикон негизиндеги вагиналдык майлоочу майлар

Булар тууралуу сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Дарынын түрү Мисалдар
Айрым антибиотиктер жана грибокко каршы каражаттар Рифампицин, Гризеофульвин, Кетоконазол
Эпилепсияга каршы дары (кардиома) Карбамазепин, Фенитоин, Топирамат
ВИЧ/СПИДге каршы кээ бир дары-дармектер Дарыгерден сураңыз.
Чөптөрдөн жасалган азыктар Сент-Джонс суслосу

Бул шакекти колдонууда этият болуу керек болгон нерселер

  • Үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүү: Колдонуунун бүткүл мөөнөтүндө дарыгериңизге үзгүлтүксүз кайрылып туруңуз. Пап-мазалоо сыяктуу нерселерди өткөрүп жибербеңиз.
  • Жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргонуунун кажети жок: Бул абдан маанилүү. Бул шакек кош бойлуулуктун алдын гана алат. Ал сизди ВИЧтен (СПИД) же башка жыныстык жол менен жугуучу оорулардан (ЖЖЖИ) коргобойт. Бул үчүн презерватив колдонуу зарыл.
  • Тамеки чегүү жана тобокелдик: Жогоруда айтылгандай, эгер сиз тамеки чексеңиз жана 35 жаштан ашсаңыз, кан уюп калуу, жүрөк оорусу жана инсульт коркунучу өтө жогору. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
  • Теридеги тактар: Айрым адамдардын бетинде күрөң тактар ​​(хлоазма) пайда болушу мүмкүн. Алар күнгө чыкканда күчөшү мүмкүн. Андыктан, күндөн коргонуп, күндөн коргоочу крем колдонуңуз.
  • Денедеги шишик: Кээде денеңиз сууга толуп, колдоруңуз, буттарыңыз жана томуктарыңыз шишип кеткендей сезилиши мүмкүн. Кан басымыңыз да жогорулашы мүмкүн. Эгер сизде ушундай сезимдер болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Операцияга чейин: Эгерде сиз операция жасатууну пландап жатсаңыз, бул шакекти колдонууну токтотуу керекпи же жокпу, дарыгериңизден сураңыз.

Кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?

Башка дарылар сыяктуу эле, бул дары да терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн. Айрымдары олуттуу, кээ бирлери кеңири таралган.

Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз же тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
Кан уюган кандын белгилери Буттун бир тарабында оору, шишик, кызаруу; дем алуунун кыйындашы; көкүрөк оорусу.
Инсульттун белгилери Беттин, колдун же буттун күтүүсүздөн уюп калышы же алсызданышы (айрыкча дененин бир тарабында); сүйлөө кыйынчылыгы; күтүүсүз, катуу баш оору; көрүүнүн өзгөрүшү.
Боор оорусунун белгилери Ашказандын жогорку оң жагынын оорушу, жүрөк айлануу, теринин же көздүн саргайышы, зааранын каралжын түстө болушу.
Башка олуттуу симптомдор Катуу аллергиялык реакциялар (теридеги бүдүрлөр, беттин/эриндин шишип кетиши), депрессиянын күчөшү, жаңы же катуу шакый.
Эгерде бул белгилер сакталып калса же тынчсыздандырса, дарыгериңизге айтыңыз.

  • Эмчектин оорушу же кысылышы
  • Айыз циклинин бузулушу же тактардын пайда болушу
  • Жүрөк айлануу, ашказан оорусу
  • Беттеги күрөң тактар

Эгерде кокустан же ашыкча жутуп алсаңыз, дароо Коломбо улуттук ооруканасындагы Улуттук Уулар жөнүндө маалымат борборуна же жакынкы Тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз.

Муну кантип коопсуз сактап, кантип жок кылса болот?

Аны балдар жана үй жаныбарлары жетпеген жерде, бөлмө температурасында (15-30 Цельсий), жарыктан алыс сактаңыз. Эки колдонуу циклинин ортосунда жууп, кургатып, кошо келген кутучага салыңыз. Бир жыл колдонгондон кийин (13 цикл), шакекти кайра кутуга салып, балдар жетпеген таштанды челекке таштаңыз. Аны эч качан дааратканага ыргытып жибербеңиз.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Кын шакекчеси - бул кош бойлуулуктун алдын алуучу гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражат.
  • Бул дарыгердин айтканындай так колдонулушу керек (21 күн, 7 күн тыныгуу).
  • Дарыгериңизге кабыл алган башка бардык дары-дармектериңиз жана ден соолугуңуздун абалы жөнүндө айтып бериңиз.
  • Бул ВИЧ/СПИД сыяктуу жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргобойт . Ал үчүн презерватив талап кылынат.
  • Эгер сиз тамеки чексеңиз, айрыкча 35 жаштан ашкан болсоңуз, кан уюп калуу жана инсульт коркунучу өтө жогору.
  • Көкүрөк оорусу, дем алуунун кыйындашы, буттун шишиги жана сүйлөөнүн кыйындашы сыяктуу олуттуу терс таасирлеринен сак болуңуз.

Кош бойлуулуктун алдын алуу, төрөттү көзөмөлдөө, кынга сайылуучу шакекче, Анновера, үй-бүлөнү пландаштыруу, аялдардын ден соолугу, гормондор
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 1 + 6 =
Кош бойлуулуктун алдын алуунун жаңы ыкмасы: Кын шакекчеси жөнүндө билип алалы

Кош бойлуулуктун алдын алуунун жаңы ыкмасы: Кын шакекчеси жөнүндө билип алалы

Үй-бүлөнү пландаштыруу ыкмасы жөнүндө ойлонуп жатасызбы? Же учурда колдонуп жаткан ыкмаңыздан башкача, оңой вариант издеп жатасызбы? Демек, сиз бул жаңы ыкма, Кын шакекчеси жөнүндө уктуңуз беле? Балким, дарыгер сизге бул тууралуу айткандыр. Кабатыр болбоңуз, бул сиз ойлогондой татаал эмес. Келгиле, бүгүн мунун баарын жөнөкөй сөздөр менен сүйлөшөлү.

Бул вагиналдык шакек деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул кош бойлуулуктун алдын алуучу бойго бүтүрбөөчү ыкма. Бул бойго бүтүрбөөчү таблеткаларга окшош, бирок аны күн сайын таблетка сыяктуу ичүүнүн кажети жок. Бул ийкемдүү, кичинекей пластик шакекче. Аны өзүңүздүн жыныс кыныңызга киргизесиз.

Бул шакекче организмге эки түрдөгү аял гормондорун, атап айтканда, эстрогенди жана "Сегестерон ацетаты" деп аталган прогестиндин бир түрүн өтө аз дозада бөлүп чыгарат. Бул гормондордун негизги функциясы - энелик бездерден жумуртканын бөлүнүп чыгышын, башкача айтканда, овуляцияны токтотуу. Жумурткасыз кош бойлуу болууга мүмкүн эмес. Шри-Ланкада бул "Annovera" бренди менен белгилүү болушу мүмкүн.

Бул каражатты колдонуудан мурун дарыгериңизге эмнелерди айтып беришиңиз керек

Бул бирдиктүү ыкма эмес, андыктан ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир көйгөйлөрдү дарыгериңиз менен талкуулоону унутпаңыз. Бул шакекти колдонуу кооптуу болушу мүмкүн, айрыкча, сизде төмөнкү оорулардын бири болсо:

Ден соолук абалы же адаттары Эмне үчүн маанилүү? (кыскача)
Эгер сиз тамеки чексеңиз (айрыкча 35 жаштан ашкан болсоңуз) Инсульт, инфаркт жана кан уюп калуу коркунучу бир топ жогорулайт.
Кан тамыр оорусу, кан уюган учурлар же инсульт тарыхы бар. Бул дары кан уюган коркунучун жогорулатышы мүмкүн.
Эмчектин, жатын моюнчасынын, жатындын, энелик бездин же боордун рагына чалдыккандар. Гормондор кээ бир рак ооруларынын өсүшүнө алып келиши мүмкүн.
Жогорку кан басымы, жүрөк оорусу, жогорку холестерол же диабет. Бул шарттар татаалдашууларды күчөтүшү мүмкүн.
Катуу мигрень баш оорулары. Кээ бир адамдарда мигрень күчөшү мүмкүн.
Боор же бөйрөк оорусу, өт баштыкчасынын оорусу. Денеден гормондорду чыгаруу процесси таасир этиши мүмкүн.
Белгисиз себептерден улам жыныс кынынан анормалдуу кан агуу. Алгач себебин табышыңыз керек.
Кош бойлуу болуу же кош бойлуу болууга аракет кылуу, жакында эле балалуу болуу, боюнан түшүү. Мындай учурларда колдонуу туура эмес.

Эң негизгиси, эң коопсуз жана эң ылайыктуу ыкманы тандай алышыңыз үчүн, ден соолугуңуздун тарыхын дарыгериңиз менен чынчылдык менен талкуулоо.

Муну так кантип колдоносуз?

Бул ыкма абдан системалуу түрдө колдонулат.

1. Аны 21 күн бою сактаңыз: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча шакекти кыныңызга киргизишиңиз керек. Андан кийин аны 3 жума (21 күн) бою сакташыңыз керек.

2. 7 күндүк тыныгуу: 3 жумадан кийин, аны алып салып, 7 күн (бир жума) эс алуу керек. Бул жуманын ичинде этек кириңизге окшош кан агуу болушу мүмкүн.

3. Кайрадан киргизүү: 7 күндүк тыныгуудан кийин жаңы цикл башталышы керек. Бул ошол эле тазаланган шакекче 21 күн бою кайра салынышы керек дегенди билдирет.

Бул шакекти бир жылга чейин (13 цикл) кайра колдонсо болот.Ар бир цикл учурунда, башкача айтканда, 7 күндүк тыныгуу учурунда, аны самын жана суу менен жакшылап жууп, кургатып, кошо берилген атайын кичинекей кутучада сактоо керек.

Муну кантип колдонуу керектиги боюнча нускама баракчасын аласыз. Аны кунт коюп окуп чыгыңыз. Эгер түшүнбөсөңүз, дарыгериңизден сураңыз.

Эгер бир жолу киргизүүнү унутуп калсамчы?

Бул ыкманын ийгилиги сиздин бул графикти сактооңуздан көз каранды. Эгерде сиз шакекти өз убагында салууну унутуп калсаңыз, аны өтө көпкө калтырып койсоңуз же ал түшүп калса, кош бойлуулуктан коргооңуз төмөндөшү мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, кеңеш алуу үчүн дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

Бул дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн болгон башка нерселер (Өз ара аракеттенүүлөрү)

Айрым дары-дармектер бул шакектин натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Бул, эгер сиз ошол дарыларды ичип жатканда шакекти колдонсоңуз, кош бойлуулук коркунучу бар экенин билдирет. Андыктан, дарыгериңизге витаминдер жана чөптөрдөн жасалган дарыларды кошо алганда, ичип жаткан бардык дары-дармектериңиз жөнүндө айтып бериңиз.

Буларды эч качан шакек менен колдонбоңуз!

  • Гепатит С үчүн колдонулган кээ бир дарылар (мисалы, Ombitasvir, Paritaprevir, Ritonavir)
  • Май негизиндеги же силикон негизиндеги вагиналдык майлоочу майлар

Булар тууралуу сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Дарынын түрү Мисалдар
Айрым антибиотиктер жана грибокко каршы каражаттар Рифампицин, Гризеофульвин, Кетоконазол
Эпилепсияга каршы дары (кардиома) Карбамазепин, Фенитоин, Топирамат
ВИЧ/СПИДге каршы кээ бир дары-дармектер Дарыгерден сураңыз.
Чөптөрдөн жасалган азыктар Сент-Джонс суслосу

Бул шакекти колдонууда этият болуу керек болгон нерселер

  • Үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүү: Колдонуунун бүткүл мөөнөтүндө дарыгериңизге үзгүлтүксүз кайрылып туруңуз. Пап-мазалоо сыяктуу нерселерди өткөрүп жибербеңиз.
  • Жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргонуунун кажети жок: Бул абдан маанилүү. Бул шакек кош бойлуулуктун алдын гана алат. Ал сизди ВИЧтен (СПИД) же башка жыныстык жол менен жугуучу оорулардан (ЖЖЖИ) коргобойт. Бул үчүн презерватив колдонуу зарыл.
  • Тамеки чегүү жана тобокелдик: Жогоруда айтылгандай, эгер сиз тамеки чексеңиз жана 35 жаштан ашсаңыз, кан уюп калуу, жүрөк оорусу жана инсульт коркунучу өтө жогору. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
  • Теридеги тактар: Айрым адамдардын бетинде күрөң тактар ​​(хлоазма) пайда болушу мүмкүн. Алар күнгө чыкканда күчөшү мүмкүн. Андыктан, күндөн коргонуп, күндөн коргоочу крем колдонуңуз.
  • Денедеги шишик: Кээде денеңиз сууга толуп, колдоруңуз, буттарыңыз жана томуктарыңыз шишип кеткендей сезилиши мүмкүн. Кан басымыңыз да жогорулашы мүмкүн. Эгер сизде ушундай сезимдер болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Операцияга чейин: Эгерде сиз операция жасатууну пландап жатсаңыз, бул шакекти колдонууну токтотуу керекпи же жокпу, дарыгериңизден сураңыз.

Кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?

Башка дарылар сыяктуу эле, бул дары да терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн. Айрымдары олуттуу, кээ бирлери кеңири таралган.

Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз же тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
Кан уюган кандын белгилери Буттун бир тарабында оору, шишик, кызаруу; дем алуунун кыйындашы; көкүрөк оорусу.
Инсульттун белгилери Беттин, колдун же буттун күтүүсүздөн уюп калышы же алсызданышы (айрыкча дененин бир тарабында); сүйлөө кыйынчылыгы; күтүүсүз, катуу баш оору; көрүүнүн өзгөрүшү.
Боор оорусунун белгилери Ашказандын жогорку оң жагынын оорушу, жүрөк айлануу, теринин же көздүн саргайышы, зааранын каралжын түстө болушу.
Башка олуттуу симптомдор Катуу аллергиялык реакциялар (теридеги бүдүрлөр, беттин/эриндин шишип кетиши), депрессиянын күчөшү, жаңы же катуу шакый.
Эгерде бул белгилер сакталып калса же тынчсыздандырса, дарыгериңизге айтыңыз.

  • Эмчектин оорушу же кысылышы
  • Айыз циклинин бузулушу же тактардын пайда болушу
  • Жүрөк айлануу, ашказан оорусу
  • Беттеги күрөң тактар

Эгерде кокустан же ашыкча жутуп алсаңыз, дароо Коломбо улуттук ооруканасындагы Улуттук Уулар жөнүндө маалымат борборуна же жакынкы Тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз.

Муну кантип коопсуз сактап, кантип жок кылса болот?

Аны балдар жана үй жаныбарлары жетпеген жерде, бөлмө температурасында (15-30 Цельсий), жарыктан алыс сактаңыз. Эки колдонуу циклинин ортосунда жууп, кургатып, кошо келген кутучага салыңыз. Бир жыл колдонгондон кийин (13 цикл), шакекти кайра кутуга салып, балдар жетпеген таштанды челекке таштаңыз. Аны эч качан дааратканага ыргытып жибербеңиз.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Кын шакекчеси - бул кош бойлуулуктун алдын алуучу гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражат.
  • Бул дарыгердин айтканындай так колдонулушу керек (21 күн, 7 күн тыныгуу).
  • Дарыгериңизге кабыл алган башка бардык дары-дармектериңиз жана ден соолугуңуздун абалы жөнүндө айтып бериңиз.
  • Бул ВИЧ/СПИД сыяктуу жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргобойт . Ал үчүн презерватив талап кылынат.
  • Эгер сиз тамеки чексеңиз, айрыкча 35 жаштан ашкан болсоңуз, кан уюп калуу жана инсульт коркунучу өтө жогору.
  • Көкүрөк оорусу, дем алуунун кыйындашы, буттун шишиги жана сүйлөөнүн кыйындашы сыяктуу олуттуу терс таасирлеринен сак болуңуз.

Кош бойлуулуктун алдын алуу, төрөттү көзөмөлдөө, кынга сайылуучу шакекче, Анновера, үй-бүлөнү пландаштыруу, аялдардын ден соолугу, гормондор
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 1 + 6 =