Дарыгерге көрүнгөндө да коркосузбу? Келгиле, ятрофобия жөнүндө сүйлөшөлү!

Кээде дарыгерге баруу же кандайдыр бир ооруну текшерүүдөн өткөрүү жөнүндө ойлонгондо бир аз коркуп же толкунданып кетесизби? Бул кадыресе көрүнүш болушу мүмкүн. Бирок эгер бул коркуу сезими өтө күчөп, дарыгерге баруудан качканга чейин же олуттуу ооруга чалдыккан учурда да сизде ятрофобия деп аталган оору болушу мүмкүн. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү, макулбу?

Иатрофобия деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

Иатрофобия – бул дарыгерлерден же медициналык процедуралардан өтө эле, адаттан тыш коркуу. Ойлонуп көрсөңүз, кээ бир адамдар жөргөмүштөрдөн же бийиктиктен коркушат, жана бул ушуга окшош нерсе. Бул жөн гана анча чоң эмес коркуу эмес, бул фобия , башкача айтканда, тынчсызданууга байланыштуу психикалык абал.

Бул сөз эки грек сөзүнөн турат. "iatros" - дарыгер дегенди билдирет, ал эми "phobos" - коркуу дегенди билдирет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, дарыгерден коркуу.

Мындай коркуу сезими бар адам канчалык ооруп жатса да же олуттуу оорунун белгилери байкалса да, дарыгерге кайрылуудан качышы мүмкүн. Кээде алар симптомдорду этибарга албай, оору күчөп, акыры ооруканага жаткырууга туура келгенге чейин күтүшү мүмкүн. Бул абдан өкүнүчтүү жагдай эмеспи?

Бул фобия эмнеде, так айта аласызбы?

Фобия, биз буга чейин айткандай, бир нерседен, кимдир бирөөдөн, жаныбардан же кырдаалдан ашыкча, акылга сыйбаган коркуу. Башкача айтканда, коркуу ал нерсе жараткан чыныгы коркунучтан алда канча чоң. Иатрофобия ошондой эле спецификалык фобиялык бузулуу категориясына кирет.

Сиз өткөндөгү травматикалык окуядан улам дарыгерлерден же медициналык текшерүүлөрдөн коркушуңуз мүмкүн. Же болбосо, кан, жарааттар жана саймалар сыяктуу нерселер менен болгон байланышыңыздан улам болушу мүмкүн.

Бул ятрофобия оорусу канчалык кеңири таралган?

Чындыгында, Кошмо Штаттарда чоңдордун болжол менен 12% жана жаш балдардын 19% белгилүү бир фобиялары бар деп айтылат. Ятрофобия боюнча өзүнчө статистика жок болсо да, бир сурамжылоо көрсөткөндөй, ар бир үчүнчү америкалык медициналык жардамга муктаж болсо да, дарыгерге кайрылуудан качат.

Элестетсеңиз, бул кырдаал COVID-19 пандемиясы менен ого бетер начарлаган болушу мүмкүн. Адамдар вирусту жуктуруп алуудан коркуп, дарыгерге баруудан коркушкан. Ошондой эле, COVID-19 үчүн мурундан алынган мазоктун анализи оорутуп, ыңгайсыздык жаратат деген жаңылык тараганда, алар да коркуп калышкан. Ошентип, ятрофобия менен ооруган адамдар вирус менен байланышта болуп, симптомдору байкалса да, тесттен өтүү ыктымалдыгы азыраак.

Ятрофобияны өнүктүрүү коркунучу кимдерде жогору?

Эгерде кимдир бирөөдө биз мурда ипохондрия деп атаган оору болгон Оорудан Тынчсыздануу Бузулуу (ОТБ) болсо, анда алар дарыгерлерден же медициналык текшерүүлөрдөн коркушат. ОТБ менен ооруган адам көп учурда ооруп калам деп же мурунтан эле оорусу бар деп тынчсызданат. Ошондуктан, алар дарыгер аларга айыккыс оорусу бар экенин айтып коёт деп коркушу мүмкүн.

Ошондой эле, эгер сиз тамеки чексеңиз же баңги затына көз каранды болсоңуз, анда сизде ятрофобия да пайда болушу мүмкүн. Анткени, эгер сиз дарыгерге көрүнсөңүз, алар сизге ден соолугуңуз жөнүндө жаман кабар айтып же адаттарыңызды таштоону айтышат деп коркушуңуз мүмкүн.

Иатрофобиянын себептери эмнеде?

Мунун бир гана себебин аныктоо абдан кыйын. Көптөгөн себептер болушу мүмкүн. Алардын айрымдары:

• Балалык тажрыйбалары: Көп учурда жаш балдар дарыгердин кабинетин эмдөө алуучу жай катары эстешет. Ошондуктан, бул коркуу сезими алар чоңойгонго чейин сакталып калышы мүмкүн.
• Дарыгерге тез-тез кайрылуу: Эгер сиз бала кезиңизден бери ден соолугуңуздун кандайдыр бир абалына байланыштуу дарыгерлерге тез-тез көрүнүп, текшерүүдөн өтүүгө туура келсе, бул дагы себеп болушу мүмкүн.
• Жаман медициналык тажрыйбалар: Балким, сиз мурунку дарыгерден алган дарылоодон канааттанган эмессиз же жаман тажрыйбага туш болгон болсоңуз, бул да таасирин тийгизиши мүмкүн.
• Өнөкөт оорулар: Кант диабети жана рак сыяктуу өнөкөт оорулары бар адамдар тез-тез, кээде ооруткан текшерүүлөрдөн жана дарылоодон өтүүгө аргасыз болушат. Бул дагы коркууга себеп.
• Жаман кабар: Дарыгерден жаман кабар угуу, өзүңүздүн же жакын адамыңыздын ден соолугу жөнүндө болсун, бул коркуунун булагы болушу мүмкүн.
• Камкорчу катары: Эгерде сизге жакын адам ооруп калса жана сиз аны тез-тез дарыгерлерге алып барып, анализ тапшырууга туура келсе, бул тажрыйба дагы таасирдүү болушу мүмкүн.
• Жакын адамыңызды жоготуу: Эгерде сиз сүйгөн адам медициналык жардам алып жатып оорудан же кырсыктан каза болсо, бул да бул коркуунун себеби болушу мүмкүн.
• Үй-бүлөлүк тарыхы: Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө фобия же тынчсыздануу бузулуусу менен ооруса, анда сизде бул оорунун пайда болуу ыктымалдыгы жогору болушу мүмкүн.

Ятрофобия менен дагы кандай фобиялар байланыштырылышы мүмкүн?

Адатта, бир фобиясы бар адамда бир же бир нече башка фобиялар болушу мүмкүн. Мисалы, дарыгерлерден корккон адамда дентофобия , башкача айтканда, тиш доктурлардан коркуу көбүрөөк кездешет.

Мындан тышкары, башка коркунучтар да пайда болушу мүмкүн, мисалы:

• Карцинофобия: Рак оорусуна чалдыгуудан коркуу.
• Кардиофобия: жүрөк оорусунан же инфаркттан коркуу.
• Клаустрофобия: МРТ аппараттары сыяктуу тар мейкиндиктерден коркуу.
• Гемофобия: Канды көрүүдөн коркуу.
• Мизофобия же Гермофобия: Микробдордон коркуу.
• Нозокомефобия: ооруканалардан коркуу.
• Нозофобия: оору жуктуруп алуудан коркуу.
• Фармакофобия: дары-дармектерден коркуу.
• Танатофобия: Өлүмдөн коркуу.
• Томофобия: хирургиялык операция сыяктуу медициналык процедуралардан коркуу.
• Травматофобия: жаракат алуудан коркуу.
• Трипанофобия: Ийнелерден (ийне сайуудан) коркуу.

Иатрофобиянын белгилери кандай?

Дарыгерлерден корккон адамдар, адатта, коркуу сезиминин акылга сыйбагандыгын, башкача айтканда, анын эч кандай негизи жок экенин билишет. Бирок, алар муну билишсе да, дарыгерге көрүнүүгө же ага жолугууга болгон физикалык реакцияларын башкарууда кыйынчылыктарга туш болушат. Көп учурда бул белгилер жөн гана дарыгерге көрүнүү же медициналык текшерүүдөн өтүү жөнүндө ойлонгондо пайда болушу мүмкүн.

Сиз дагы ушул нерселерди сезип жатасызбы, байкап көрүңүз:

• Баш айлануу .
• Ооздун кургашы.
• Катуу коркуу же дүрбөлөң сезими.
• Жүрөк айлануу .
• Ашыкча тердөө ( Гипергидроз ).
• Тез дем алуу жана жүрөктүн кагышынын тездеши, же көкүрөктүн кысылып сезилиши ( жүрөктүн тез согушу ).
• Жер титирөө.

Бул симптомдор баарына эле мүнөздүү боло бербейт. Айрым адамдарда бул симптомдордун бир нечеси пайда болушу мүмкүн, ал эми башкаларында башка симптомдор болушу мүмкүн.

Бул ятрофобия оорусу кантип диагноз коюлат?

Эми элестетип көрүңүз, эгер сиз ятрофобиядан улам дарыгерге бара албасаңыз, анда жүрүм-турумдук саламаттыкты сактоо боюнча адиске, мисалы, кеңешчиге, социалдык кызматкерге же психологго кайрылсаңыз болот. Кээде сиздин диний лидериңиз да бул жагынан кеңеш берүүгө укуктуу болушу мүмкүн.

Иатрофобия – бул кырдаалга мүнөздүү фобиялык бузулуу . Башкача айтканда, ал белгилүү бир кырдаалдарда (ой жүгүртүүдө, дарыгерге көрүнүүдө) пайда болот. Америкалык психиатриялык ассоциациянын (APA) маалыматы боюнча, бул оорунун расмий диагнозу коюлушу үчүн, симптомдор төмөнкү критерийлерге жооп бериши керек:

• Дарыгерлерден же медициналык текшерүүлөрдөн кеминде алты ай бою сакталып калган катуу коркуу.
• Оорунун белгилери дарыгерге көрүнгөндө, медициналык кароодон өткөндө же жөн гана ойлонуп жатканда пайда болот.
• Оору бар экениңизди билсеңиз да, коркуу сезиминен улам дарыгерге баруудан же текшерүүдөн өтүүдөн качуу.
• Бул белгилер сиздин ден соолугуңузга жана жашооңуздун сапатына таасир этет.
• Чыныгы коркунучка салыштырмалуу ашыкча коркуу, тынчсыздануу же дүрбөлөң.

Эсиңизде болсун, бул критерийлердин негизинде квалификациялуу дарыгер же психикалык саламаттык боюнча адис гана диагноз коё алат. Эгер сизде ушундай нерсе бар деп шектенсеңиз, бул тууралуу сөзсүз түрдө сүйлөшүңүз.

Иатрофобия кантип дарыланат?

Жакшы жаңылык, муну дарылоо жолу бар! Кеңешчи же терапевт сизге дарыгерлерден же медициналык текшерүүлөрдөн коркуу сезимиңизди жеңүүгө жардам бере алат. Алар муну жасоо үчүн колдонгон бир нече ыкмалар:

• Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ): Бул психотерапиянын бир түрү , башкача айтканда, сүйлөшүү терапиясынын бир түрү. Ал сиздин коркуу сезимдериңизге байланыштуу ойлоруңуз, сезимдериңиз жана жүрүм-турумуңуз жөнүндө терең сүйлөшүүнү камтыйт. Ошондой эле, ал сизге ошол ойлоруңузду жана жүрүм-турумуңузду өзгөртүүнүн жолдорун үйрөтөт.
• Экспозиция терапиясы: Бул өзүңүздү акырындык менен көзөмөлдөнгөн триггерлерге дуушар кылууну камтыйт. Ошол эле учурда, сиз коркуу сезимиңизди акырындык менен азайтуу үчүн релаксация ыкмаларын колдоносуз. Бул ошондой эле десенсибилизация деп аталат. Бул бала кезинде суудан корккон адамды акырындык менен сууга көндүрүүгө окшош.
• Гипнотерапия: Бул сизге дарыгерлер жана медициналык анализдер жөнүндөгү ой-пикириңизди өзгөртүүгө жардам берүү үчүн гипноздук терапияны колдонот.
• Тынчсызданууга каршы дары-дармектер же антидепрессанттар: Бул дары-дармектер сиз дарыланып жатканда симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жардам берет. Бирок, кеңешчилер жана психологдор бул дары-дармектерди жазып бере алышпайт, анткени алардын медициналык билими жок. Бирок, алар сизди психиатр, психиатриялык медайым же үй-бүлөлүк дарыгер сыяктуу дары-дармек жазып берүүгө квалификациялуу адамга жөнөтө алышат.

Бул ятрофобия абалын кантип башкарабыз?

Медициналык жардамды же анализдерди кечиктирүү ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн. Андыктан, ятрофобия белгилерин азайтуу жана керектүү дарылоону алууга жардам берүү үчүн төмөнкү кадамдарды жасай аласыз:

• Телемедицина колдонуңуз: Мүмкүн болгон учурда жана тиешелүү учурларда, видео чалуу, телефон чалуу же чат аркылуу дарыгерге кайрылыңыз. Бул азыр көптөгөн жерлерде жеткиликтүү.
• Күндүн биринчи жолугушуусун сураңыз: Ошентип, сиз дарыгердин кабинетинде же күтүү бөлмөсүндө көпкө күтүүнүн кажети жок болот.
• Алаксытуу:Колдоо көрсөтүү үчүн китеп, журнал же үй-бүлө мүчөсүн же досуңузду ала келиңиз.
• Ыңгайлуу чөйрөнү тандаңыз: Мүмкүн болсо, оорукана же медициналык имараттын ордуна, тынч, медициналык жактан анчалык деле көрүнбөгөн дарыгердин кабинетин тандаңыз.
• Достук мамиледеги дарыгер: Жөнөкөй кийинген, сизге керектүү убакытты берген жана коркуу сезимдериңизди түшүнгөн дарыгерди табууга аракет кылыңыз.
• Дарыгериңизге коркуу сезимдериңиз жөнүндө айтып бериңиз: ал сизге алар менен күрөшүүгө жардам бере алат. Ал сиз үчүн анализдерди жеңилдетиши мүмкүн.

Иатрофобиянын кандай кыйынчылыктары болушу мүмкүн?

Медициналык текшерүүлөрдү жана дарылоолорду өткөрүп жиберүү жашоо сапатына жана өмүрүңүздүн узактыгына таасир этиши мүмкүн болгон олуттуу, балким, кайтарылгыс кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Мисалы, диагноз коюлбаган жана дарыланбаган жогорку кан басымы жана жогорку холестерин инсульт же инфаркт коркунучун жогорулатат, бул өлүмгө алып келиши мүмкүн. Ден соолукту чыңдоо үчүн дарыгерге үзгүлтүксүз баруу абдан маанилүү.

Иатрофобия менен ооруган адамда "Ак халат синдрому" деп аталган оору да пайда болушу мүмкүн. Бул кан басымы дарыгерге көрүнгөндө гана жогорулай тургандыгын билдирет. Үйдө өлчөнгөндө, кан басымы нормалдуу болушу мүмкүн. Бул фобия жана ага байланыштуу стресс кан басымынын күтүүсүз жогорулашына алып келет.

Ошондой эле, дарыгерге көрүнгөндө же медициналык кароодон өткөндө сиз дүрбөлөңгө түшүү же күтүүсүз коркуу чабуулдарына кабылуу коркунучуна кабыласыз. Мындай дүрбөлөң чабуулдары улана бериши мүмкүн жана дүрбөлөң бузулуусу деп аталган абалга алып келиши мүмкүн.

Бул боюнча качан жардам сурашым керек?

Баарыбызга кайсы бир учурда медициналык жардам керек болот. Эгерде сиз ушул нерселердин бирине туш болсоңуз, анда медициналык кызмат көрсөтүүчүңүзгө кайрылыңыз:

• Эгер сизде паника чабуулдары болсо.
• Эгерде сизде күнүмдүк жашоого же уйкуга тоскоол болгон тынымсыз тынчсыздануу болсо.
• Эгерде сизде депрессия же баңгизаттарды колдонууга байланыштуу көйгөйлөр сыяктуу белгилер болсо.
• Эгерде сизде медициналык жардамды талап кылган оорунун белгилери болсо.

Дарыгерге кандай суроолорду беришим керек?

Сиз медициналык кызмат көрсөтүүчүңүзгө төмөнкүдөй суроолорду бере аласыз:

• Бул фобия эмнеден улам пайда болот?
• Медициналык жардам алууну жеңилдетүүчү кандай мүмкүнчүлүктөр бар?
• Мен үчүн эң жакшы дарылоо кайсы?
• Мага канча убакыт терапия керек болот?
• Дары-дармектер жардам бере алабы?
• Мен кыйынчылыктар жөнүндө билишим керекпи?

Акырында, эмнени эстен чыгарбоо керек (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Иатрофобия, башкача айтканда, дарыгерлерден же медициналык процедуралардан коркуу ден соолугуңузга олуттуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Оорунун алгачкы белгилерин аныктоо үчүн дарыгерге тез-тез кайрылуу, кан анализдерин тапшыруу жана башка процедураларды жүргүзүү зарыл. Медициналык кызматкерлер жашооңузду ыңгайлуураак кылып, өмүрүңүздү узарта турган дарылоо ыкмаларын сунушташат.

Эң негизгиси, сиз жалгыз эмес экениңизди билүү. Психикалык саламаттык боюнча адис сизге ятрофобия оорусун жеңүүгө жардам бере алат.

Ошондой эле, дарыгериңизге жана медициналык кызматкерлериңизге өзүңүздүн коркуу сезимдериңиз жөнүндө айтып берүү пайдалуу. Андан кийин алар сиздин медициналык чөйрөдө өзүңүздү ыңгайлуураак сезишиңиз үчүн чараларды көрө алышат. Ден соолугуңуз сиздин колуңузда! Коркпоңуз, керектүү жардамды алыңыз.

Иатрофобия , дарыгерлерден коркуу, фобия, медициналык текшерүүлөрдөн коркуу, тынчсыздануу, психикалык саламаттык, дарылоо