Сиздин кичинекей балаңыз эртең мененден бери тамак ичпей жатабы? Сүт ичүүдөн баш тартып жатабы? Жөн эле шалдырап, ойнобой, көңүлсүз отурабы? Сүйлөп жатканда "Апа, тамагым ооруп жатат" деп айтабы? Мындай учурларда ата-эне катары биздин бир аз тынчсызданып, кабатырлануубуз абдан табигый нерсе. Көпчүлүк учурда буга тамактын оорусу, тагыраак айтканда, тамактын инфекциясы себеп болушу мүмкүн. Бирок, коркуунун кереги жок. Бүгүн биз бул тема боюнча бардык нерсени так, жөнөкөй жана түшүнүктүү тил менен талкуулайбыз. Биздин максат – сизге балаңыздын ден соолугуна байланыштуу туура чечимдерди кабыл алууга жардам берүү.
Эмне үчүн тамак оорусу пайда болот? Бардык учурда дары-дармектер керекпи?
Биринчиден, бул абалды тереңирээк түшүнүп алалы. Биздин балдарыбызда пайда болгон тамак ооруларынын 90% га жакыны вирустук (Virus) инфекциялардан улам келип чыгат. Бул кадимки сасык тумоо же суук тийүү сыяктуу эле көрүнүш. Демек, эгерде оору вирустан улам пайда болсо, бактерияларды өлтүрүүчү дарыларды, б.а. антибиотиктерди (Antibiotics) берүүнүн эч кандай пайдасы жок. Бул дарылар вирустарга каршы иштебейт жана ооруну тез айыктырбайт. Тескерисинче, негизсиз антибиотиктерди колдонуу баланын иммундук системасына жана ичеги микрофлорасына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгерде оору вирустук болсо, денеге аны менен күрөшүп, өз алдынча айыгып кетүүсү үчүн бир аз убакыт жана туура кам көрүү керек.
Бирок, сейрек учурларда, тагыраак айтканда, болжол менен 10% учурларда, бул тамак оорусунун себеби бактериялык (Bacteria) инфекция болушу мүмкүн. Бул абал медицинада көбүнчө 'Стрептококктук ангина' (Strep Throat) деп аталат. Бул оору бактериядан улам келип чыккандыктан, мындай учурда сөзсүз түрдө дарыгер (педиатр) тарабынан сунушталган антибиотиктерди толук курс менен берүү зарыл. Антибиотиктерди убагында бербөө жүрөк же бөйрөк оорулары сыяктуу олуттуу 합тоолорго (кабылдап кетүүсүнө) алып келиши мүмкүн.
Ошентип, тамактын оорусу вирустан же бактериядан улам келип чыкканын кантип так билсе болот? Муну бир гана сиздин дарыгериңиз атайын текшерүү (мисалы, тамактан сүртүм алуу - экспресс-тест) аркылуу аныктай алат. Ошондуктан, эгерде балаңыздын тамагы катуу ооруп жатса, эң туура чечим – аны дароо медициналык адиске көрсөтүү.
Балдардын иммундук системасы жана тамак оорусу
Балдардын иммундук системасы чоңдордукуна караганда башкача иштейт. Алар чоңоюп, жаңы чөйрөгө (бала бакча, мектеп) аралашкан сайын ар кандай вирустар жана бактериялар менен көбүрөөк кездешет. Ошондуктан, жылына бир нече жолу тамагы ооруп, сасык тумоо болуусу кадимки эле көрүнүш. Дүйнөлүк Саламаттыкты Сактоо Уюмунун (ДССУ) маалыматына ылайык, мектепке чейинки курактагы балдар жылына 6-8 жолу респиратордук инфекциялар менен оорушу мүмкүн. Бул алардын организминин инфекцияларга каршы табигый коргонуусун (иммунитетин) калыптандыруу процессинин бир бөлүгү болуп саналат.
Үй шартында балага кандай жөнөкөй жардам көрсөтсө болот?
Эгерде тамак оорусу вирустук инфекциядан улам келип чыкса, балага жеңилдик берүү үчүн үй шартында жасай ала турган көптөгөн натыйжалуу ыкмалар бар. Бул чаралар баланын ыңгайсыздыгын бир топ азайтып, тезирээк айыгып кетүүсүнө шарт түзөт.
| Көрүлүшү керек болгон чаралар | Анын пайдасы жана сыпаттамасы |
|---|---|
| Толук кандуу эс алууну камсыз кылуу | Эс алуу жана жакшы уйку баланын организмине оору менен күрөшүү үчүн зарыл болгон энергияны берет. Бир нече күнгө активдүү оюндарды, чуркоону жана секирүүнү азайтуу сунушталат. Бала канчалык көп уктаса, организм ошончолук тез калыбына келет. |
| Суюктукту (Fluids) көбүрөөк берүү | Таза суу, жаңы сыгылган мөмө-жемиш ширелери, компоттор, жылуу шорпо сыяктуу суюктуктарды тез-тез, аз-аздан берип туруңуз. Бул тамактын кургап кетишин алдын алат жана жогорку температура учурунда дененин суусуздануусунан (Dehydration) сактайт. Ошондой эле, суюктук организмден токсиндерди жууп чыгууга жардам берет. |
| Буу менен дем алуу (Steam Inhalation) жана нымдуулук | Жылуу ванна бөлмөсүндө суунун буусу менен дем алуу же атайын ингаляторлорду колдонуу тамактагы кургактыкты жана ооруну басаңдатат. Ысык суу куюлган идиштин үстүнөн дем алуу эски ыкма болгону менен, бала күйүп калбашы үчүн өтө сак болуу керек. Бөлмөнүн нымдуулугун (Humidity) жогорулатуу үчүн нымдагыч (Humidifier) колдонуу да абдан пайдалуу. Бөлмөдөгү кургак аба тамакты ого бетер дүүлүктүрөт. |
| Жумшак жана оңой жутулуучу тамактар | Тамагы ооруп жатканда катуу, кытырак же өткүр татымалдары бар тамактардан баш тартыңыз. Картошка пюреси, сулу боткосу, йогурт же эзилген банан сыяктуу жумшак тамактарды бериңиз. Бул тамакты тытпай, оңой жутулат. |
| Жылуу шорпо же бал кошулган чай | Тоок шорпосу сыяктуу жылуу суюктуктарды ичүү тамакка абдан жагымдуу сезим берет. Кофеинсиз чайга бир аз бал кошуп берүү да абдан пайдалуу, анткени балдын табигый антибактериалдык жана жумшартуучу касиеттери бар. Бирок, эч качан 1 жашка чейинки ымыркайларга бал бербеңиз. Бул наристелерде ботулизм (Infant Botulism) деп аталган коркунучтуу ооруну жаратышы мүмкүн. |
| Бир аз улуу балдар үчүн (6 жаштан жогору) | |
| Туздуу суу менен тамакты чайкоо (Gargling) | Бир стакан жылуу сууга чейрек чай кашык туз кошуп, эритип, ошол суу менен күнүнө бир нече жолу тамакты чайкатыңыз. Бул ыкма тамактагы шишикти кайтарып, ооруну бир топ басаңдатат. Ошондой эле ашыкча былжырды тазалайт. Бала сууну жутпай, кайра түкүрүп салууну билиши керек. |
| Тамакты жумшартуучу момпосуйлар (Lozenges) | Дарыканаларда сатылуучу атайын тамак оорусуна каршы соруучу таблеткаларды (лозенждерди) же кадимки катуу момпосуйларды соруу шилекейдин бөлүнүп чыгышын көбөйтүп, тамакты нымдуу кармоого жардам берет. Бирок кичинекей балдарга буларды берүүдө өтө сак болуңуз, анткени алар какап калышы мүмкүн (choking hazard). 4 жашка чейинки балдарга сунушталбайт. |
Балдарды оорудан кантип коргоо керек? (Алдын алуу чаралары)
Ооруну дарылаганга караганда, аны алдын алган жакшы. Вирустар жана бактериялар көбүнчө аба аркылуу (жөтөлгөндө, чүчкүргөндө) же булганган беттерди кармаганда тарайт. Төмөнкү жөнөкөй гигиеналык эрежелер балаңызды инфекциялардан коргоого жардам берет:
- Колду тез-тез жуу: Балага тамак ичээрдин алдында, дааратканадан кийин жана эшиктен келгенде колун самындап, кеминде 20 секунд жууганды үйрөтүңүз.
- Бетти кармалабоо: Жуулбаган кол менен көздү, мурунду же оозду кармоодон оолак болуу керектигин түшүндүрүңүз.
- Жеке буюмдарды бөлүшпөө: Идиш-аяктарды, стакандарды, сүлгүлөрдү же тиш щеткаларын башкалар менен бөлүшүүгө болбойт, өзгөчө кимдир бирөө ооруп жатканда.
- Жөтөлүү этикети: Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө оозду жана мурунду кол менен эмес, чыканактын ичи же бир жолу колдонулуучу салфетка менен жабууга үйрөтүңүз.
- Ооруган адамдардан алыс болуу: Мүмкүн болушунча сасык тумоо же тамак оорусу менен ооруп жаткан адамдар менен тыгыз байланышта болууну чектеңиз.
Кайсы учурда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуубуз керек?
Үйдөн жасалган кам көрүүлөр жеңилдик алып келсе да, кээ бир учурларда биз баланы сөзсүз түрдө дарыгерге көрсөтүшүбүз керек. Төмөнкү коркунучтуу белгилерге өзгөчө көңүл буруңуз:
- Эки-үч күндөн ашык убакытка созулган жогорку температура (101°F же 38.3°C дан жогору).
- Балага тамак же суусундук жутуу өтө кыйын болсо, же оозунан шилекейи агып жатса (drooling), бул тамактын катуу шишип кеткенин билдириши мүмкүн.
- Дем алуусу кыйындаса же дем алып жатканда кырылдаган, өзгөчө үн чыкса. Бул өтө кооптуу кырдаал болушу мүмкүн. Мындай абалда тез арада 103 кызматына чалыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
- Тамак оорусу менен бирге денеге майда кызыл исиркектер (rash) чыкса. Бул скарлатина сыяктуу инфекциянын белгиси болушу ыктымал.
- Оозун ачып караганда тамактын арткы бетинде же бадам сымал бездеринде (гландаларында) ак же саргыч ириңдер көрүнсө.
- Бала адаттан тыш уйкучул болуп, ойгонуусу кыйындаса, же тескерисинче катуу кыжырданып, тынчсызданып жатса.
- Арадан 3-4 күн өтсө да тамактын оорусу эч басаңдабай, күндөн күнгө күчөп жатса.
- Мойнундагы лимфа бездери катуу шишип, ооруп жатса.
Эгерде ушул белгилердин бири эле байкалса, бул кадимки вирустук ооруга караганда олуттуураак көйгөй болушу мүмкүн. Ошондуктан, убакытты текке кетирбей, токтоосуз педиатрга кайрылыңыз.
Дары-дармектер жөнүндө маанилүү сөз
Айрым учурларда дарыканадан рецептсиз сатып алууга боло турган Парацетамол (Paracetamol) же Ибупрофен (Ibuprofen) сыяктуу ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди колдонуп, дене табын түшүрүп, ооруну жеңилдетүүгө болот. Бирок, эстен чыгарбаңыз, бул дарылар оорунун өзүн айыктырбайт, болгону симптомдорду (оорунун белгилерин) гана убактылуу басаңдатат. Дарыларды балага берүүдөн мурун, анын жашына жана салмагына туура келген дозасын (өлчөмүн) тактоо өтө маанилүү.
Эң маанилүү эскертүү: Эч качан дарыгердин көрсөтмөсү жок эле дарыканадан өз алдынча чечим чыгарып, балага ар кандай дарыларды, өзгөчө антибиотиктерди (Antibiotics) же жөтөлгө каршы сиропторду бербеңиз. Балага кайсы дары керек экенин жана анын так дозасын бир гана квалификациялуу медициналык адис (дарыгер) чечиши керек.
Балдар үчүн психологиялык колдоо
Ооруп жаткан бала физикалык гана эмес, эмоционалдык жактан да колдоого муктаж болот. Алар оорунун айынан коркуп, маанайы чөгүшү мүмкүн. Ата-эненин мээрими, камкордугу жана жылуу сөздөрү айыгуу процессин тездетет. Балага жакшы көргөн жомогун окуп бериңиз, жанында көбүрөөк болуңуз жана баары тез эле жакшы болуп кетерине ишендириңиз. Сиздин тынч жана ишенимдүү абалыңыз балага оң таасирин тийгизет.
Үйгө алып кетүүчү маалымат / Эсте сактаңыз (Take-Home Message)
- Көпчүлүк учурда балдардын тамак оорусуна вирустук инфекциялар себеп болот жана ал бир нече күндүн ичинде өз алдынча айыгат.
- Антибиотиктер (Antibiotics) "Стрептококктук ангина" сыяктуу бактериялык инфекциялар үчүн гана керек. Бул чечимди дарыгер гана кабыл алат.
- Толук эс алуу, суюктуктарды көп ичүү, буу менен дем алуу сыяктуу үй шартындагы кам көрүүлөр балага чоң жеңилдик алып келет.
- 1 жашка чыга элек ымыркайларга эч качан бал (мёд) бербеңиз.
- Эгерде балада жогорку температура, дем алуунун же жутуунун кыйындашы сыяктуу коркунучтуу белгилер болсо, тез арада (103 номерине чалып же бейтапканага барып) медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Дарыгердин кеңеши жана рецепти жок балага эч кандай дары-дармек берүүдөн оолак болуңуз.
Көп берилүүчү суроолор (КБС)
Баламдын тамагы ооруп жатканда аны мектепке же бала бакчага жиберсем болобу?
Жок, балаңыздын тамагы ооруп, өзгөчө дене табы көтөрүлүп жаткан учурда аны үй шартында калтырганыңыз оң. Бул биринчиден, балаңыздын эс алып, тезирээк айыгып кетүүсү үчүн керек болсо, экинчиден, инфекцияны башка балдарга жуктурбоо үчүн маанилүү. Адатта, баланын дене табы нормалдашып, антибиотиктерди (эгер дайындалган болсо) иче баштагандан 24 саат өткөндөн кийин гана мектепке барса болот.
Тамак оорусуна каршы компресс коюу канчалык деңгээлде жардам берет?
Сырттан коюлуучу жылытуучу компресстер (мисалы, моюнга шарф байлоо же жылуу нерсе коюу) балага ыңгайлуу сезим жаратышы мүмкүн, бирок алар оорунун негизги себебин (вирус же бактерия) жок кылбайт. Алар кошумча жеңилдетүүчү каражат катары гана кызмат кылат.
Баламдын тамагы ооруп жатканда балмуздак берсем болобу?
Ооба, болот. Кызыгы, муздак нерселер (мисалы, балмуздак же муздак суу) тамактын сезгенип, шишип турган жерлерин бир аз убакытка "уктатып" (сезгичтигин төмөндөтүп), ооруну басаңдатууга жардам берет. Бирок, муздак тамактарды өтө көп өлчөмдө бербөө керек жана ал негизги дарылоону алмаштырбайт.
Стрептококктук инфекция канчалык коркунучтуу?
Стрептококктук ангина убагында жана туура (антибиотиктер менен толук курс) дарыланса, ал тез эле айыгат. Бирок, дарыланбаса же чала дарыланса, ал ревматикалык ысытма, жүрөк клапандарынын бузулушу же бөйрөк оорулары сыяктуу олуттуу 합тоолорго алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткаруу өтө маанилүү.
Тамак оорусун алдын алуу үчүн витаминдерди ичүү керекпи?
Атайын витаминдер (мисалы, С витамини) тамак оорусун 100% алдын алат деген илимий так далилдер жок. Эң жакшы ыкма – бул балага ар түрдүү, витаминдерге бай, тең салмактуу тамак-аш (жемиштер, жашылчалар) берүү, жетиштүү уктоо режимин сактоо жана гигиена эрежелерин сактоо (кол жуу).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න