Кулагыңыздын ичин тынымсыз тырмап туруу, кээде кулакка мом же башка нерсе менен сайгыңыз келүү... Бул жаш курагына карабастан, ар бир адамда болушу мүмкүн болгон нерсе. Бул кыжырды келтирген кычышууну эмне кыларыбыз анын себебине жараша болот. Бирок эң негизгиси , кычышуу канчалык күчтүү болбосун, кулагыңызга бир нерсе салуу эч качан жакшы идея эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Кебез таякчасын да колдонбоңуз. Мындай кылуу ички кулагыңызга зыян келтирип, ал тургай угууңузга да таасир этиши мүмкүн.
Адатта, кулактын кычышуусу тынчсыздануунун кажети жок. Бирок эгер ал сизди күн бою тынчсыздандырса же түнкүсүн уктатпаса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.
Эмне үчүн кулагыбыз мынчалык кычышат? Келгиле, анын айрым себептерин карап көрөлү.
Кулактагы шыңгыроонун бир нече негизги себептери бар. Келгиле, алар эмне экенин жана дагы кандай симптомдорду жаратышы мүмкүн экенин карап көрөлү.
| Себеп | Сүрөттөмө жана башка мүнөздөмөлөр |
|---|---|
| Кулак киринин топтолушу | Кулак мому – бул денебиздин өлгөн тери клеткаларынан жана кирден арылуу жолу. Бирок ал өтө көп топтолуп калса, кыжырданууну жаратышы мүмкүн. Бул кулактын оорушу, кулакта толуп кетүү сезими, угуунун начарлашы, кулактын шыңгырашы (тиннитус) жана баш айлануу сыяктуу симптомдор менен коштолушу мүмкүн. |
| Кулак инфекциялары | Кычышуу кулак инфекциясынын белгиси болушу мүмкүн. Бул инфекциялар суук тийүү жана сасык тумоо учурунда бактериялар же вирустар тарабынан пайда болот. Ошондой эле, кулагыңызга чач кыскычтар, кагаз кыпчыгычтар жана ширеңке сыяктуу нерселерди салуу терини оңой эле бузуп, микробдордун киришине алып келиши мүмкүн. "Сууда сүзүүчүнүн кулагы" ошондой эле сүзүп жүргөндө кулагыңызга суу кирип кеткенде да пайда болушу мүмкүн. |
| Тери аллергиясы (аллергия) | Чач лак, самын жана шампунь сыяктуу каражаттар кулагыңыздын ичиндеги териге аллергиялык реакцияны жаратып, кычышууну пайда кылышы мүмкүн. Никель кошулган сөйкөлөр, пластик, резина же металлдан жасалган кулакчындар жана угуу аппараттары да контакттык дерматитти пайда кылышы мүмкүн.Кырдаал жаралышы мүмкүн. |
| Экзема жана псориаз | Эгерде сизде астма, башка аллергиялар же өтө кургак теринин тарыхы болсо, кулагыңыздын ичинде экзема пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Псориаз - бул тери клеткалары өтө тез түшүп, чогулуп, кургак, кызыл тактарды (бляшкаларды) пайда кылган абал. Эки оору тең кулагыңыздын ичинде жана сыртында катуу кычышууну жаратышы мүмкүн. |
| Тамак-аш аллергиясы | Эгерде сизде чаңчага аллергия болсо, анда белгилүү бир мөмө-жемиштерди, жашылчаларды же жаңгактарды жегенде кулагыңыз кычышып кетиши мүмкүн. Бул ооз көңдөйүнүн аллергия синдрому деп аталат. Кычышуу, адатта, тамакты жуткандан кийин жоголот. |
| Жаак оорусу (TMD) | Кулактын шыңгырашы астыңкы жаакты баш сөөгүңүзгө туташтырган муундардагы (чалка-жаак муундары) көйгөйдөн да келип чыгышы мүмкүн. Бул чалка-жаак оорусу (ЧЖО) деп аталат. Түнкүсүн тиш кычыратуу сыяктуу нерселер буга себеп болушу мүмкүн. |
Эмне үчүн кулактын кычышуусу түнкүсүн күчөйт?
Сиз байкагансызбы же жокпу билбейм, бирок денебиздин кайсы бир жеринде кычышуу түнкүсүн күчөйт. Мунун негизги себеби - денебиздин табигый 24 сааттык цикли же циркаддык ритми .
Жөнөкөй сөз менен айтканда, биз уктап жатканда терибизге кан айлануу күчөйт. Ошол эле учурда, организмдин сезгенүүнү көзөмөлдөгөн айрым химиялык заттарды бөлүп чыгаруусу азаят. Дал ушул эки табигый өзгөрүү айкалышканда, биз түнкүсүн кычышууну көбүрөөк сезебиз.
Мындан тышкары, бул нерселер төмөнкүлөргө да таасир этиши мүмкүн:
- Гормоналдык өзгөрүүлөр: Этек кир цикли, кош бойлуулук же менопауза сыяктуу мезгилдердеги гормоналдык өзгөрүүлөр кычышууну күчөтүшү мүмкүн.
- Кээ бир дары-дармектер: Кычышуу сиз кабыл алган кээ бир дары-дармектердин (мисалы, суу таблеткалары, антибиотиктер) терс таасири болушу мүмкүн.
- Териге зыяндуу каражаттар: Түнкүсүн жуунганда колдонулган катуу самындар же шампуньдар да кулактын терисин дүүлүктүрүп, кычышууну пайда кылышы мүмкүн.
Кулактын кычышуусуна каршы үй шартында кандай дарылоо ыкмалары бар?
Эң негизгиси: Канчалык кычышса да, кулагыңызды эч качан чукубаңыз же ичине эч нерсе салбаңыз. Кичинекей тырмалуу да микробдорду киргизип, чоң инфекцияны пайда кылышы мүмкүн.
Макул, анда үйдө эмне кылса болорун жана эмне кылбаш керектигин карап көрөлү.
Бул нерселерди байкап көрүңүз:
- Ысык сууга жуунуңуз: Бирок өтө ысык сууга жуунбаңыз, анткени ал териңизди кургатат. Ошондой эле, жуунуу убактысын 15 мүнөттөн ашпаңыз.
- Жумшак, жытсыз самын колдонуңуз: "Гипоаллергендик" деп белгиленген каражаттарды тандаңыз. Алардын аллергия жаратуусу ыктымалдыгы азыраак.
- Антигистамин таблеткасын ичиңиз: Дарыканадан сатып алсаңыз боло турган бул дары-дармектер кычышууну пайда кылган гистамин деп аталган химиялык затты бөгөттөйт. Бирок дары ичерден мурун дарыгерге кайрылганыңыз оң.
- Суутек перекисин колдонуңуз: Бул кулактагы кирди кетирүүгө жана микробдорду өлтүрүүгө жардам берет. Башыңызды бир жакка кыйшайтып, көзгө тамызгыч менен кулагыңызга бир же эки тамчы тамызыңыз. Бир мүнөттөн кийин башыңызды экинчи жакка буруп, ашыкча суюктукту агызуу үчүн кулакты ачыңыз.
- Вазелин сүйкөңүз: Эгерде сизде экзема сыяктуу оору болсо, кулакты тазалап, сыртка бир аз сүйкөңүз. Бул теринин нымдуу болушуна жардам берет.
Бул нерселерди кулагыңызга салбаңыз:
Интернетте айрым адамдар булар жакшы деп айтышса да, дарыгерлер бул майларды кулакка сүйкөөнү таптакыр сунушташпайт:
- Сарымсак майы
- Зайтун майы
- Чай дарагынын майы
Булардын эч кандай пайдасы жок экени илимий жактан далилдене элек. Ошондой эле, кээ бир майлар кулактын сезгич терисин күйгүзүп алышы мүмкүн.
Дарыгерге кайрылуунун эң жакшы учурлары кайсылар?
Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде кулагыңыз катуу ооруса
- Эгерде кычышуу менен бирге башка белгилер (мисалы, дене табынын көтөрүлүшү, баш айлануу) болсо
- Эгер дене табыңыз көтөрүлсө
- Эгерде кычышуу сизди күндүз эч кандай жумуш жасай албагандай кылып тынчсыздандырса
- Эгер кулагыңызды түнкүсүн уктай албай тургандай кылып тырмасаңыз
Дарыгериңиз кулагыңыздын оорушунун так себебин табууга жардам бере алат. Ал отоскоп деп аталган аспап менен кулагыңыздын ичин карап чыгышы мүмкүн. Себебине жараша, ал төмөнкүдөй дарылоо ыкмаларын жазып бериши мүмкүн:
- Кортикостероиддер: кулакка тамчылатуучу каражат, крем же кээде оозеки таблеткалар түрүндө.
- Алюминий ацетатынын эритмеси: Кызарууну жана шишикти азайтат.
- Кулактагы кирди кетирүү: Муну дарыгер өзү атайын аспап же "сугаруу" ыкмасын колдонуу менен жасайт.
- Хирургиялык операция: келоиддик тырыкты алып салуу.
- Физикалык терапия: TMD оорулары үчүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кулактардын кычышуусу, адатта, тынчсыздануунун кажети жок, бирок эгерде алар улана берсе же күнүмдүк иштериңизге тоскоол болсо, аларды этибарга албаңыз.
- Эң негизгиси: кулагыңызга чач кыскычтарды, кебез таякчаларды же башка нерселерди эч качан салбаңыз. Бул кулак пердесин бузуп, олуттуу инфекцияларды пайда кылышы мүмкүн.
- Эгерде сизде аллергия болсо, кулактын кычышуусуна алып келүүчү нерселерди (самын, шампунь, сөйкөлөр) аныктап, алардан алыс болуңуз.
- Эгерде сизде кычышуу, оору, дене табынын көтөрүлүшү, кулактан суюктуктун агышы же угуунун начарлашы сыяктуу белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз