Биздин өлкө күн нурунун жетишсиздиги жок өлкө. Бирок, кээде бул күн терибизге анча чоң эмес көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Күнгө чыккандан кийин териңизде кызаруу, кычышуу же кичинекей ыйлаакчалар пайда болду беле? Айрым адамдар үчүн бул бир аз оор болушу мүмкүн. Бүгүн биз бул күндөн келип чыккан аллергия, башкача айтканда , күнгө аллергия жөнүндө сөз кылабыз.
Күнгө аллергия деген эмне? (Күнгө аллергия)
Жөнөкөй сөз менен айтканда, күнгө аллергия - бул териңиздин күн нуруна реакция кылып, бүдүрлөрдүн пайда болушу. Кээде бул бүдүр башка белгилер менен коштолушу мүмкүн. Айрымдар үчүн ал өтө жеңил болушу мүмкүн, ал эми башкалары үчүн ал катуу болушу мүмкүн жана кадимкидей иштөө жөндөмүңүзгө таасир этиши мүмкүн. Тактап айтканда, бул абал терибиздин клеткалары күндүн айрым нерселерине (айрыкча ультрафиолет нурларына) сезгич болуп калганда пайда болот.
Күнгө аллергиянын негизги түрлөрү кайсылар?
Эми күнгө аллергия болуунун бир гана жолу жок. Бүдүрлөрдүн мүнөзүнө, себебине жана эң көп жабыркаган адамдарга жараша бир нече түрү бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
Актиникалык Пруриго
Бул териде көтөрүлгөн бүдүрчөлөрдү (папулаларды) же кичинекей түйүндөрдү (түйүндөрдү) пайда кылган абал. Кээде бүдүрлөр күнгө тийбеген жерлерге жайылышы мүмкүн. Бул өзгөчө латын америкалык жана америкалык индей тектүү, кара терилүү адамдарда көп кездешет. Бул абал менен "актиникалык пруриго" деп аталган генетикалык байланыш да бар. Ал ошондой эле "гидроа эстивале" жана "хатчинсондун жайкы пруригосу" деп аталат.
Фотоаллергиялык реакция
Бул бир аз башкачараак. Бул жерде териңиздеги кээ бир химиялык заттар күндүн нуру менен реакцияга кирет. Ойлонуп көрүңүз, сиз колдонгон кээ бир дары-дармектер, күндөн коргоочу кремдер, косметика, атырлар ж.б. буга себеп болушу мүмкүн. Симптомдордун пайда болушу бир нече саат же бир нече күнгө созулушу мүмкүн.
Мисалы, Нимали Акка жаңы күндөн коргоочу кремин сүйкөгөндөн кийин бир күнү пляжга барганын элестетип көрүңүз. Бир нече сааттан кийин анын моюну жана колдору кызарып, кичинекей ыйлаакчалар пайда болуп, алар катуу кычышып баштаган. Ал аларды дарыгерге көрсөткөндө гана күндөн коргоочу кремдеги бир нерсе күнгө реакцияга кирип, фотоаллергиялык реакцияны пайда кылганын билген.
Полиморфтук жарыктын атылышы (PMLE)
PMLEнин бул түрү аялдарда, ачык түстөгү терилүү адамдарда жана жаштарда (айрыкча 15 жаштан 30 жашка чейинкилер) көбүрөөк кездешет. Ал күнгө чыккандан бир нече саат өткөндөн кийин териде кичинекей, кабырчыктуу тактар же ыйлаакчалар түрүндө пайда болот. Бул күнгө аллергиянын эң кеңири таралган түрү.
Күндүн уртикариясы
Бул күнгө чыккандан кийин бир нече мүнөттүн ичинде болот.Бөртпөлөр. Биз билгендей, бөртпөлөр. Симптомдору жеңилден оорго чейин өзгөрүшү мүмкүн. Кээде бул анафилаксия деп аталган оор аллергиялык реакцияга айланып, өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.
Бул күнгө кимдер аллергия болушу мүмкүн?
Чындыгында, ар бир адам күнгө аллергияга чалдыгышы мүмкүн. Бирок биз аллергиянын айрым түрлөрү ачык же кара терилүү адамдарга көбүрөөк таасир этери жөнүндө буга чейин сүйлөшкөнбүз. Ошондой эле, эгер сиздин үй-бүлөңүздө кимдир бирөө ушул ооруга чалдыкса, сизде да анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Бул генетикалык фактор болушу мүмкүн дегенди билдирет.
Мындан тышкары, сиз кабыл алган кээ бир дары-дармектер "фотоаллергиялык реакцияны" жаратышы мүмкүн, башкача айтканда, күн нуруна сезгичтик. Төмөнкү дары-дармектердин кайсынысын болбосун ичип жатканыңызды текшериңиз:
- Антибиотиктер
- Грибокко каршы каражаттар
- Антигистаминдер (айрым түрлөрү)
- Холестеринди төмөндөтүүчү дары-дармектер
- Заара айдама дарылар (организмден сууну чыгарууга жардам берүүчү дары-дармектер)
- Гормондордун түрлөрү (мисалы, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар)
- Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер) (ооруну басаңдатуучу каражаттар)
- Ретиноиддер (безеткини жана теринин картаюусун көзөмөлдөө үчүн колдонулган дары-дармектер)
Бул аллергия көбүнчө жаз мезгилинде (же биздин өлкөдө жайдын башында) жана жайдын башында, адамдар күн нуруна көбүрөөк дуушар боло баштаганда көбүрөөк байкалат. Бирок, күнгө көп дуушар болгондо, кээде тери ага бир аз көнүп калат жана бул реакция азайышы мүмкүн.
Эмне үчүн адамдар күнгө аллергияга кабылышат? Себеби эмнеде?
Чынын айтканда, окумуштуулар күнгө аллергиянын эмнеден келип чыгарын так билишпейт. Айрым изилдөөлөр анын тукум куучулук болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Башкалары болсо анын денебиз күнгө кабылганда бөлүнүп чыккан гистамин деп аталган химиялык заттардан же иммундук системабыздын өзгөрүшүнөн келип чыгарын айтышат. Теринин реакциясынын түрүнө таасир этүүчү бир нече факторлор болушу мүмкүн. Ошондуктан, бул бир аз татаал.
Күнгө аллергиянын белгилери кандай болот?
Күнгө аллергиянын белгилери күнгө чыккандан кийин бир нече мүнөттүн, сааттын же күндүн ичинде пайда болушу мүмкүн. Бул белгилер жеңилден оорго чейин өзгөрүшү мүмкүн. Бул төмөнкү факторлорго жараша болот:
- Күнгө дуушар болгон теринин көлөмү
- Күн астында өткөн убакыт
- Күн нурунун интенсивдүүлүгү (нурлары)
- Күнгө аллергияңыздын түрү
Бүдүрлөр көбүнчө күнгө күйгөн жерлерде гана пайда болот, бирок кээде теринин башка бөлүктөрүндө да пайда болушу мүмкүн.
Күнгө аллергиядан улам пайда болгон бүдүрлөрдүн белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Теридеги папулалар, түйүндөр, ыйлаакчалар же бөрү жатыштар
- Кычышуу
- Балким, жарааттан суюктук агып жаткандыр
- Теринин кызарышы
- Теринин сыйрылышы же кабыгынын пайда болушу
- Ачуу же күйүү сезими
- Шишик
Өтө сейрек учурларда, күнгө аллергия бүт денеге таасир этүүчү системалык симптомдорду пайда кылышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Баш оору
- Баш айлануу же эсин жоготуу
- Жүрөк айлануу жана кусуу
- Кырылдаган дем алуу же дем алуунун кысылышы
- Күндүн уртикариясында өмүргө коркунуч туудурган анафилаксия пайда болушу мүмкүн.
Бул күнгө аллергия жугуштуубу?
Жок, такыр андай эмес. Күнгө аллергиядан улам пайда болгон бүдүр жугуштуу эмес . Демек, сиз аны башка бирөөгө жугуза албайсыз.
Күнгө аллергияңыз бар экенин кантип билсе болот?
Эгерде сиз күнгө чыкканда ушул сыяктуу көйгөйлөргө туш болуп жатам деп шектенсеңиз, анда эң жакшысы - үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз. Же андан да жакшысы, дерматологго кайрылыңыз.
Дарыгер бул ооруну төмөнкү көрсөткүчтөрдүн негизинде аныктайт:
- Сиз менен оорунун белгилери жөнүндө сүйлөшүңүз (алар канча убакыттан бери бар, качан пайда болот, канча убакыттан бери бар ж.б.).
- Колдонгон дары-дармектерди жана териге кам көрүүчү каражаттарды изилдеп көрүңүз.
- Жарык сыноосу жүргүзүлөт. Бул ар кандай толкун узундуктары жана интенсивдүүлүгү менен ар кандай жарык булактарын (жасалма жана табигый) колдонуп, териңизге бир нече сантиметр алыстыктан жарык чачууну камтыйт. Бул териңиздин кандай жарыкка реакция кылаарын так аныктоого жардам берет. Кээде, патч сыноосу жарык сыноосу менен бирге жүргүзүлөт . Бул шектүү химиялык заттын кичинекей бир бөлүгүн териңизге коюуну камтыйт.
- Сейрек учурларда, дарыгер теринин кичинекей бир бөлүгүн алып, тери биопсиясын жасашы мүмкүн, бул тери клеткаларын микроскоп астында изилдөөнү камтыйт.
Күнгө аллергияны дарылоонун кандай жолдору бар?
Күнгө аллергияны дарылоонун эң жакшы жана эң натыйжалуу жолу - күнгө тийүүдөн алыс болуу . Эң негизгиси ушул.
Бирок, күндөн дайыма алыс болуу практикалык эмес болгондор же катуу реакцияларды башынан өткөргөндөр үчүн бул дарылоо ыкмалары жеңилдик бериши мүмкүн:
- Антигистаминдер: Мисалдарга Лоратадин, Фексофенадин жана Цетиризин кирет. Булар кычышууну жана бөрү жатышын көзөмөлдөө сыяктуу симптомдорду басаңдатат.
- Кортикостероиддер: Мисалы, преднизолон сыяктуу дары-дармектер. Булар, адатта, оор учурларда кыска мөөнөткө берилет.
- Кычышууну басаңдатуучу кремдер: Терини нымдап, кычышууну азайтуу үчүн каламин лосьону сыяктуу каражаттарды колдонсоңуз болот.
- Омализумаб вакцинасы: Бул вакцина кээ бир оор учурларда колдонулат.
- Фототерапия: Бул узак мөөнөттүү дарылоо ыкмасы. Ал теринин сезгичтигин төмөндөтүү үчүн көзөмөлдөнгөн шарттарда терини акырындык менен күн нуруна (же жасалма ультрафиолет нуруна) дуушар кылууну камтыйт. Бул "тикенек чаккан жерден чайнаганга" окшош.
Күнгө аллергиялык реакциянын коркунучун кантип азайтууга болот?
Буга чейин талкуулаганыбыздай, окумуштуулар бул күнгө аллергиянын эмне үчүн пайда болорун толук түшүнө элек, андыктан аны кантип толугу менен алдын алуу керектигин так айтуу кыйын. Башкача айтканда, эгер биз муну кылсак, ал кайталанбайт деп кепилдик бере албайбыз .
Бирок, мунун болуу ыктымалдыгын азайтуу жана эгер болуп калса, анын таасирин азайтуу үчүн биз жасай ала турган нерселер бар. Булар жөнүндө кийинки макалада сөз кылабыз.
Күнгө аллергиясы бар адам кандай келечекти күтө алат?
Күнгө аллергиясы бар адамдардын абалы көп учурда ар бир адамда ар кандай болот. Айрым адамдарда бул оору убакыттын өтүшү менен өзүнөн өзү өтүп кетет . Башкача айтканда, алар жаш өткөн сайын же бир нече жылдан кийин бул көйгөйлөр жоголот.
Бирок, көптөгөн адамдар бул симптомдор менен 10-15 жыл, балким андан да көп жашашы керек. Бул бир аз кыжырды келтириши мүмкүн.
Күнгө аллергиядан улам пайда болгон бүдүр, адатта, күндөн чыккандан кийин бир нече сааттын же күндүн ичинде жоголуп кетет. Бирок, кээде бүдүр эки жумага чейин созулушу мүмкүн. Эң жакшы жери, эгер сиз тырмап, өзүңүздү жаракаттабасаңыз, бул бүдүр, адатта, тырыктарды пайда кылбайт .
Эгерде менин күнгө аллергиям болсо, кантип өзүмө кам көрө алам?
Эгерде сизде күнгө аллергия болсо, төмөнкү кеңештерди аткаруу менен бул жагымсыз оорулардын пайда болушунун алдын алсаңыз же азайтсаңыз болот:
- Жаз жана жай башталганда (биздин өлкөдө андан кийин кургак аба ырайы башталат), күн астында өткөргөн убактыңызды акырындык менен көбөйтүңүз. Күн астында бир убакта өтө көпкө калбаңыз. Бул териңизге акырындык менен күнгө көнүүгө мүмкүнчүлүк берет.
- Күндүн ысыгы көп болгон учурда, саат 10:00дөн 16:00гө чейин, мүмкүн болушунча күнгө күйүүдөн алыс болуңуз. Үйдө же көлөкө жерде болуңуз.
- Эгерде сиз фотосезгичтикти пайда кылаары белгилүү болгон кандайдыр бир дары-дармектерди же териге арналган каражаттарды ичип жатсаңыз, аларды колдонууну дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча токтотуңуз же өзгөртүңүз.
- Күндөн коргоочу каражаттарды колдонуңуз. Кең четтери бар баш кийимдер, узун жеңдүү кийимдер, шымдар жана терезе пленкалары жардам бере алат .
- Кеминде SPF 30 болгон күндөн коргоочу кремди колдонуңуз. Ар бир эки саат сайын кайра сүйкөңүз, ал эми тердеп же сүзүп жүрсөңүз, андан да көп сүйкөңүз.
Эсиңизде болсун, күндөн коргоочу крем 100% коргоону камсыз кылбайт. Ошондуктан, күндөн коргоочу кремди башка коргоо чаралары менен бирге колдонуу керек.
Күнгө аллергиядан кантип арылууга болот?
Эгерде күнгө чыккандан кийин аллергиянын белгилери байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана төмөнкүлөрдү жасаңыз:
- Мүмкүн болушунча эртерээк күндөн чык. Үйгө кел же жакшы көлөкөлүү жерге бар.
- Жабыркаган жерге муздак, нымдуу чүпүрөк сүйкөңүз. Бул сезгенүүнү жана кычышууну бир аз басаңдатат.
- Көп суу ичиңиз. Денедеги суу балансын сактоо маанилүү.
- Рецептсиз берилүүчү антигистамин таблеткаларын ичиңиз. Бул кычышууну жана бүдүрлөрдү тез басууга жардам берет.
Мүмкүн болушунча тезирээк качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Эгерде сизде күнгө аллергия болсо жана төмөнкү оор системалык симптомдордун кайсынысын болбосун байкасаңыз, дароо медициналык жардамга кайрылуу маанилүү :
- Көкүрөк оорусу
- Эсин жоготуу
- Булчуңдардын карышуусу
- Катуу баш оору
- Ашказан оорусу
- Күтүлбөгөн жерден жана катуу алсыздык
- Дем алууда же жутууда кыйынчылык
- Кусуу
Мындай белгилер оорунун бир аз олуттуураак экенин көрсөтүп турат. Андыктан, кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз.
Акыркы үйгө алып кетүү билдирүүсү
Ошентип, күнгө аллергия – бул кээ бир адамдар үчүн бир аз кыйынчылык жаратышы мүмкүн болгон абал. Бирок, эгер сиз аны туура түшүнсөңүз , зарыл болгон коопсуздук чараларын көрсөңүз жана симптомдор пайда болсо, тез арада чара көрсөңүз , анын таасирин бир топ азайта аласыз.
Эң негизгиси - өзүңүздү күндөн коргоңуз.Ошондой эле, эгер сизде ушул белгилер байкалса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Анткени сизде кандай аллергия бар экенин жана эң ылайыктуу дарылоо ыкмасын дарыгер гана так айта алат.
Ошентип, баарыбыз күндөн коркпой, күндөн этият болуу менен ден соолугубузду чыңдай алабыз!
Күнгө аллергия, күнгө аллергия, тери оорулары, бүдүрлөр, күнгө күйүү, теринин жабыркашы, дарылоо
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න