Кээде жүрөгүңүздүн кагышы эч кандай себепсиз эле күтүүсүздөн тездеп кеткендей сезилгендир. Качып кеткендей эле. Бул кээ бир адамдар үчүн бир аз коркунучтуу окуя болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн биз эч кандай дары ичпестен эле ушундай учурда өзүңүз жасай турган жөнөкөй ыкма жөнүндө сөз кылып жатабыз. Бирок бул ар бир адам, каалаган убакта жасай ала турган нерсе эмес. Келгиле, муну кененирээк карап көрөлү.
Вальсальва маневри деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул атайын дем алуу ыкмасы. Ал мурунду жана оозду жаап, дем чыгарууга аракет кылып жатканда денеңизге бир аз басым жасоону камтыйт. Тактап айтканда, муну дааратканага барганда заңдоо үчүн күч жумшап жаткандай сезим менен жасашыңыз керек.
Бул ыкма көбүнчө жүрөктүн кагышы кескин жогорулаган "суправентрикулярдык тахикардия (SVT)" деп аталган жүрөк ритминин бузулушун көзөмөлдөө үчүн колдонулат. Кээде бул дарыгерлер дары берүүдөн мурун жүрөктүн кагышын нормалдаштырууга аракет кылган биринчи ыкма.
Бирок муну өз алдынча жасашыңыз керек эмес. Муну дарыгериңиз айтып, жүрөк ритминин бузулушуна ылайыктуу экенин тастыктагандан кийин гана жасашыңыз керек.
Бул ыкма кандай учурларда колдонулат?
Бул ыкма дарыгерге ооруларды аныктоого жана дарылоого жардам берет. Вальсальва маневри негизинен төмөнкүлөр үчүн колдонулат:
- Суправентрикулярдык тахикардияны (SVT), жүрөктүн кагышынын кескин жогорулашын, көзөмөлдөө жана жүрөктүн кагышын нормалдуу абалга келтирүү.
- Жүрөктүн шуулдаган түрүн аныктаңыз.
- Жүрөк жетишсиздигиңиз бар -жогун билип алыңыз.
- Вена оорусу же варикоцеле сыяктуу башка көйгөйлөрдү аныктаңыз .
- Вегетативдик нерв системасында, башкача айтканда, жүрөктүн согушу жана дем алуу сыяктуу биз аң-сезимсиз башкарып турган системада көйгөй бар-жогун билип алыңыз.
- Ортоңку кулактан керексиз калдыктарды алып салыңыз.
Бул ыкма кимге ылайыктуу эмес?
Бул ыкма кээ бир адамдар үчүн ылайыктуу эмес болушу мүмкүн, анткени ал көзгө жана ашказанга басым жасайт. Эгерде сизде төмөнкү оорулардын бири болсо, медициналык кеңешсиз бул ыкманы колдонбоңуз.
Сөзсүз түрдө баш тартуу керек болгондор:
- Көздүн торчо кабыгындагы кан тамырлар менен көйгөйлөрү бар адамдар (ретинопатия).
- Көздүн ичине жасалма линзалар имплантацияланган адамдар (көздүн ичине имплантацияланган линзалар), мисалы, катаракта операциясынан кийин.
Айрыкча этият болушу керек болгондор
Эгерде сизде төмөндөгү медициналык абалдардын бири болсо, бул ыкманы колдонуп көрүүдөн мурун сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен кеңешип, анын көзөмөлүндө гана жасашыңыз керек.
- Жүрөк клапанынын оорусу
- Коронардык артерия оорусу
- Тубаса жүрөк оорусу
Вальсальва маневри кантип так аткарылат?
Эгерде дарыгериңиз сизге бул процедураны жасоону сунуштаган болсо, анда аны кантип жасоо керектиги бул жерде.
| Кадамдар | Кантип жасоо керек |
|---|---|
| 1-кадам | Отургучка отуруңуз же төшөккө жатыңыз. |
| 2-кадам | Терең дем алыңыз. |
| 3-кадам | Оозуңузду жана мурдуңузду жаап, заңдап жаткандай күч менен дем чыгарууга аракет кылыңыз. Бул абалды 15-20 секунддай кармап туруңуз. |
| 4-кадам | Эми мурдуңузду жана оозуңузду ачып, кадимкидей дем чыгарыңыз. |
Бул ыкманын башка варианттары барбы?
Ооба, SVT дарылоодо натыйжалуураак болгон дагы эки ыкма бар.
- Модификацияланган Вальсальва маневри: Бул жерде сиз 3-кадамды (кысууну) токтоткондо, дарыгериңиз же кам көрүүчүңүз буттарыңызды көтөрөт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул маневр стандарттуу маневрге караганда натыйжалуураак . Себеби буттарыңызды көтөрүү жүрөккө кан агымын көбөйтөт.
- Тескери Вальсальва маневри: Бул отуруп, мурдуңду жана оозду жаап, 10 секунд дем алууга аракет кылууну камтыйт.
Бул ыкманы колдонгондо денебизде эмне болот?
Бул ыкманы колдонгондо, денебиздин кан басымы жана жүрөктүн кагышы бир нече этапта өзгөрөт. Жөнөкөй сөз менен айтканда, ал мындайча болот.
1. Чыңалуу учурунда: Чыңалуу учурунда кан басымыңыз бир азга көтөрүлөт.
2. Стресске кабылганда: Кан басымыңыз жана жүрөгүңүз айдаган кандын көлөмү төмөндөйт. Жүрөгүңүзгө аз кан келгендиктен, жүрөгүңүз анын ордун толтуруу үчүн тезирээк согот.
3. Кысууну токтоткондон кийин: Кысууну токтоткондон кийин, кан басымы кайрадан бир аз төмөндөйт.
4. Акыркы этап: Андан кийин, кан басымы мурдагыдан да жогору көтөрүлөт. Буга жооп катары организм жүрөктүн кагышын жайлатат. Акыр-аягы, кан басымы жана жүрөктүн кагышын калыбына келтирет. Дал ушул акыркы этапта жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө жүргүзүлөт.
Эгерде система ийгиликтүү болсо, эмне болот жана ийгиликсиз болсо, эмне болот?
Эгерде бул ыкма ийгиликтүү болсо, жүрөктүн кагышы бир мүнөттүн ичинде калыбына келет. Бирок, ийгилик көрсөткүчү 5% дан 20% га чейин.
Эгерде сиздин SVT үч жолу аракет кылгандан кийин жакшырбаса, дарыгериңиз дарылоонун кийинки кадамына өтөт. Сиздин симптомдоруңузга, жашоого маанилүү белгилериңизге жана SVT түрүнө жараша, буга дары-дармектер же электрдик кардиоверсия кириши мүмкүн.
Бул ыкманын кандай артыкчылыктары жана тобокелдиктери бар?
Мунун эң чоң артыкчылыгы - ал эч кандай дары-дармек колдонбостон кадимки ритмди тез жүрөктүн кагышын (SVT) тез калыбына келтирүүгө аракет кыла алат.
Көпчүлүк адамдар бул процедураны эч кандай кыйынчылыктарсыз коопсуз түрдө жасай алышат. Терс таасирлери өтө сейрек кездешет. Бирок, өтө сейрек учурларда, кээ бир адамдар төмөнкүлөрдү сезиши мүмкүн:
- Көкүрөк оорусу
- Эсин жоготуу
- Башка анормалдуу жүрөк согушу
- Инсульт
Бул окуялар өтө сейрек кездешсе да, муну эске алуу маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Вальсальва маневри - бул жүрөктүн тез кагышын, мисалы, SVTди көзөмөлдөө үчүн колдонулган атайын дем алуу ыкмасы.
- Дарыгердин кеңеши жана көрсөтмөсү жок муну эч качан өз алдынча жасоого аракет кылбаңыз.
- Көз оорулары жана жүрөк клапандарынын оорулары сыяктуу айрым медициналык оорулары бар адамдар муну жасоодон алыс болушу керек.
- Эгер сиз муну дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча жасасаңыз жана ал натыйжа бербесе, кайра аракет кылбаңыз жана дароо дарыгериңизге чалыңыз же оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) барыңыз.
- Өзгөртүлгөн ыкма, башкача айтканда, бутту көтөрүү ыкмасы көп учурда ийгиликтүү натыйжаларды берет.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment