Башкалар желдеткич колдонбогон учурда да тердеп, салкын бойдон калуу кыйынчылыгын сезесизби? Же кондиционер күйүк бөлмөдө да өзүңүздү ыңгайсыз сезесизби? Көпчүлүк адамдар кадимки температура деп эсептеген чөйрөдө да өзүңүздү чыдагыс ысык сезсеңиз, сизде "Ысыктыкка чыдамсыздык" деп аталган оору болушу мүмкүн. Бул жөн гана "Мен ысыкмын" деп айтуудан бир аз көбүрөөк нерсе. Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Ысыкка чыдамсыздык деген эмне, так?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ысыкка чыдамсыздык - бул денеңиз башкалар кадимки жана ыңгайлуу деп эсептеген температурада өтө ысык сезгенде болот. Бул денеңиз өзүнүн температурасын туура жөнгө сала албаганда болот. Унаанын радиатору бузулуп, кыймылдаткычы ысып кеткендей эле, бул абал денебиздин температураны көзөмөлдөө системасында алсыздык болгондо пайда болот.
Бул абал убакыттын өтүшү менен акырындык менен өнүгүшү мүмкүн, бирок кээде ал күтүүсүздөн олуттуу медициналык абал менен коштолушу мүмкүн.
Бул абалдын белгилери кандай?
Ысыкка чыдамсыздыктын белгилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок кээ бир жалпы симптомдор бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Баш оору | Дене табы көтөрүлгөндө баштын ичинен катуу ооругандай сезим пайда болот. |
| Жүрөктүн тез-тез согушу | Эч кандай себепсиз жүрөгүңүз тезирээк согуп жаткандай сезилет. |
| Жүрөк айлануу же кусуу | Ашказаныңыз ооруп жаткандай сезүү, жүрөк айлануу же кусуу. |
| Чарчоо | Эч кандай жумуш жасабасаңыз да, өзүңүздү абдан чарчаңкы жана жансыз сезесиз. |
| Тердөөдөгү өзгөрүүлөр | Кадимкиден көп тердөө же кээде такыр тердебей калуу. |
| Булчуңдардын карышуусу | Булчуңдар, айрыкча буттар тоголонуп жаткандай сезилген оору. |
| Алсыздык | Өзүңдү жансыз сезип, эч нерсе көтөрө албай тургандай алсызсың. |
| Психикалык абалдагы өзгөрүүлөр | Температура көтөрүлгөндө кыжырдануу жана толкундануу пайда болот. |
Ысыкка чыдамсыздыкка эмне себеп болушу мүмкүн?
Мунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн, андыктан эгер сизде ушул симптом бар деп ойлосоңуз, себебин билүү үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылганыңыз оң.
Негизги медициналык шарттар
Ысыкка чыдамсыздык көп учурда башка оорунун белгиси болуп саналат.
- Калкан безинин көйгөйлөрү: Гипертиреоз же тиротоксикоз, калкан бези өтө көп гормон бөлүп чыгарган абал, денедеги зат алмашууну тездетип, дененин ысышына алып келет. Грейвс оорусу дагы ушундай оору.
- Менопауза :Бул абал аялдарда менопауза учурунда гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам пайда болгон "ысык толкундар" менен коштолушу мүмкүн.
- Тынчсыздануу бузулуулары: Ашыкча тынчсыздануу жана стресс дененин нерв системасын стимулдаштырып, жүрөктүн кагышын тездетип, тердөөнү жана денеңизди ысытып жибериши мүмкүн.
- Диабет: Диабет кан тамырларга жана нервдерге зыян келтириши мүмкүн. Бул тер бездеринин иштешин начарлатып, дененин температурасын көзөмөлдөөнү кыйындатат.
- Башка оорулар: Мындан тышкары, склероз, жүрөк оорулары, семирүү, кан басымынын жогорулашы жана дене тарбиянын жетишсиздиги сыяктуу нерв системасына таасир этүүчү оорулар да буга таасир этиши мүмкүн.
Кээ бир дары-дармектер
Сиз ичкен кээ бир дары-дармектер да мунун себеби болушу мүмкүн.
Эң негизгиси, дарыгер жазып берген дарыларды ичүүнү каалап эле токтотпоңуз. Алгач дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Бул ооруну пайда кылышы мүмкүн болгон бир нече дары түрлөрү бар:
- Кээ бир антибиотиктер
- Жогорку кан басымы үчүн дары
- Аллергияга каршы дары-дармектер (антигистаминдер жана сезгенүүгө каршы каражаттар)
- Кээ бир антидепрессанттар
- Диабетке каршы дары-дармектер
- Кофеин (чай менен кофеде кездешет) жана арыктоого жардам берүүчү кээ бир стимуляторлор
- Кээ бир ооруну басаңдатуучу каражаттар
Мындан тышкары, алкоголдук ичимдиктерди жана кокаин жана метамфетамин сыяктуу мыйзамсыз баңгизаттарды колдонуу да дененин температурасын көзөмөлдөөгө олуттуу таасирин тийгизет.
Жаш курагы да таасир этеби?
Ооба. 65 жаштан ашкан адамдарда ысыкка байланыштуу ден соолук көйгөйлөрүнө чалдыгуу коркунучу жогору. Себеби, организмдин айлана-чөйрөнүн температурасынын кескин өзгөрүшүнө ыңгайлашуу жөндөмү жаш өткөн сайын төмөндөйт. Мындан тышкары, улгайган адамдарда өнөкөт медициналык абалга чалдыгуу же температураны көзөмөлдөөгө таасир этүүчү дары-дармектерди кабыл алуу ыктымалдыгы жогору.
Муну кантип табасыз, доктор?
Дарыгерге барганыңызда, алар алгач сиздин медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурашат жана медициналык кароодон өткөрүшөт. Алар сизде бул симптомдор качан пайда боло баштаган жана алар качан күчөй баштаган сыяктуу суроолорду беришет.
Андан кийин, так себебин табуу үчүн бир нече тесттерди сунушташы мүмкүн.
- Кан анализи: денедеги инфекцияларды же башка көйгөйлөрдү текшерүү үчүн.
- Калкан сымал бездин гормондорун текшерүү (калкан сымал безди изилдөө): Калкан сымал бездин иштешин текшерүү үчүн TSH, T3 жана T4 сыяктуу тесттер.
Ал кантип дарыланат?
Ысыкка чыдамсыздыкты дарылоо толугу менен негизги себепке жараша болот. Бул оору эмес, симптом болгондуктан, негизги оору дарылангандан кийин симптом өзүнөн өзү жоголот.
Мисалы, эгер бул сиздин калкан безиңиздеги көйгөйдөн улам болсо, анда дарыгериңиз аны дарылайт. Андан кийин ысыкка чыдамсыздык да азаят. Эгер бул сиз ичип жаткан дарыдан улам болсо, дарыгериңиз дарыны алмаштырууну же дозасын өзгөртүүнү чечиши мүмкүн.
Эгер муну этибарга албасак, кооптуу болушу мүмкүнбү?
Ооба, албетте. Эгерде ысыкка чыдамсыздык дарыланбаса, ал жылуулук уруусу деп аталган олуттуураак абалга өтүшү мүмкүн, ал дененин өзөк температурасы 40 градус Цельсийге (104 Фаренгейт) же андан жогору жеткенде пайда болот.
Ысык уруу өмүргө коркунуч туудурган медициналык тез жардам болуп саналат. Ошондуктан, эгерде симптомдор оор болсо, мисалы, баш аламандык, катуу баш оору же эсин жоготуу болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылуу өтө маанилүү.
Мындай кырдаалда тезинен оорукананын Тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылуу абдан маанилүү. Эгерде ысыктан улам тез арада дарыланбаса, ал мээге же башка органдарга туруктуу зыян келтирип, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Ысыктан кантип сактанасыз?
Ысыкка чыдамсыздыкты башкаруу жана ысыкка байланыштуу көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн бир нече жөнөкөй нерселерди жасай аласыз.
- Ыңгайлуу чөйрөдө болуңуз: Үйүңүздүн ичиндеги температураны ыңгайлуу деңгээлде кармаңыз. Вентилятор же кондиционер колдонуңуз. Жеңил, пахта сыяктуу кездемелерден тигилген кийимдерди кийиңиз.
- Көп суу ичиңиз: Суусуздануунун алдын алуу үчүн күн бою көп суу жана суюктук ичиңиз.
- Ысык аба ырайында сыртка чыгууну азайтыңыз: Күн жана нымдуулук жогору болгондо сырттагы иш-чараларды жана көнүгүүлөрдү азайтыңыз.
Ошондой эле, жумуш ордунда ысыктан коргонуу үчүн чараларды көрө аласыз. Кээде жумуш берүүчүлөр кызматкерлердин денесинин ысыкка болгон реакциясын өлчөй алышат. Буга жүрөктүн кагышы, теринин температурасы жана тердөөдөн улам салмактын өзгөрүшү сыяктуу нерселер кириши мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ысыкка чыдамсыздык жөн гана "ысык" сезиминен да көптү билдирет. Бул кандайдыр бир негизги оорунун белгиси болушу мүмкүн.
- Ашыкча тердөө, өтө чарчоо жана жүрөктүн тез согушу сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз.
- Калкан сымал бездин көйгөйлөрү, диабет, менопауза жана сиз кабыл алган кээ бир дары-дармектер сыяктуу оорулар да буга себеп болушу мүмкүн.
- Эгерде сизде ушул сыяктуу белгилер байкалса, жөн гана божомолдоп отура бербеңиз, чыныгы себебин билүү үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз .
- Оор симптомдор өмүргө коркунуч туудурган ысык уруунун белгиси болушу мүмкүн. Тез медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз