Эртең менен күзгүгө карап, тилиңизде ак такты байкадыңыз беле? Кээде тилиңиз толугу менен ак болуп калат, ал эми кээде жөн гана ак тактар. Муну көргөндө бир аз коркуу кадимки көрүнүш. Бирок, көпчүлүк учурда тынчсыздануунун кажети жок. Бул оору, адатта, бир нече жуманын ичинде жоголуп кетет. Келгиле, бүгүн бул тууралуу көбүрөөк билип алалы.
Бул ак тил эмнени билдирет?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ак тил – бул тилдин үстүндөгү калың ак катмар. Ал тилдин бардык жеринде, тилдин арткы бетинде же тактар түрүндө болушу мүмкүн.
Тилибиздин бетинде "папиллалар" деп аталган кичинекей, жаңгак сымал бүдүрчөлөр бар. Алар тилге чоң беттик аянтты берет. Тамак-аш бөлүкчөлөрү, канттар, өлгөн клеткалар жана бактериялар бул бүдүрчөлөрдүн ортосуна тыгылып калышы мүмкүн. Алар тыгылып калганда, бул бүдүрчөлөр шишип, инфекцияланып, ак катмарга айланат. Биз муну "ак тил" деп атайбыз. Бул ооздон жагымсыз жытты жана ооздо жагымсыз даамды пайда кылышы мүмкүн.
Эмне үчүн тилибиз агарып калат? Негизги себептери кайсылар?
Тилдин агарып кетишинин бир нече негизги себептери бар. Көпчүлүк учурда булар биздин күнүмдүк адаттарыбызга байланыштуу.
| Себеп | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Ооз көңдөйүнүн гигиенасынын начардыгы | Тишиңизди жана тилиңизди күн сайын туура тазалабасаңыз, бактериялардын жана тамак-аш калдыктарынын тилиңизде калышына алып келиши мүмкүн. |
| Тамеки чегүү жана тамеки колдонуу | Тамеки чегүү, сигара, сагыз же вейпингден улам тилде уулуу заттар топтолот. |
| Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу жана суусуздануу | Алкоголь денеде жана ооздо кургап калууга алып келет. Ошондой эле, күндүз жетиштүү суу ичпөө да мунун себеби болуп саналат. |
| Кээ бир дары-дармектер | Антибиотиктер сыяктуу дары-дармектер оозуңуздагы пайдалуу бактерияларды өлтүрүп, ооз көңдөйүнүн кычышуусуна алып келиши мүмкүн. Айрым булчуң релаксанттары ооздун кургашына да алып келиши мүмкүн. |
| Ооздон дем алуу жана ооздун кургашы | Мурун менен эмес, ооз менен дем алганда, оозуңуз тез кургап, бактериялардын көбөйүшүн жеңилдетет. |
| Башка себептер | Тиш протездерин тагынуу, курч нерседен тил жаракат алуу жана мөмө-жемиштерди, ошондой эле өтө жумшак тамактарды аз өлчөмдө колдонуу. |
Тилдин ак түстө болушу оорунун белгиси болушу мүмкүнбү?
Ооба, кээде тилдин ак түсү кандайдыр бир оорунун белгиси болушу мүмкүн.
Бирок эсиңизде болсун, бул оорулар менен ооругандардын баарынын эле тили ак боло бербейт, жана тили ак болгондордун баарынын эле тили ак боло бербейт. Эгерде сизде буга күмөн саноолор болсо, дарыгериңизге кайрылганыңыз оң.
| Медициналык абал | Кыскача кириш сөз |
|---|---|
| Географиялык тил | Бул тилде карта сыяктуу кызыл тактардын пайда болушуна алып келет, алардын айланасында ак чек ара бар. Бул диабет, экзема жана псориаз сыяктуу оорулар менен ооруган адамдарда көп кездешет. |
| Лейкоплакия | Ооздун ичинде (жаактарда, бүйлөдө, тилде) ак тактар пайда болот. Аларды сүртүү менен кетирүүгө болбойт. Мунун негизги себептери - тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу. Кээде булар ракка айланып кетиши мүмкүн .Ошондуктан, медициналык жардам сөзсүз түрдө керек. |
| Ооз көңдөйүнүн жалпак эңилчегиси | Бул иммундук системабыздагы көйгөйдөн улам ооздун ичинде пайда болгон өнөкөт инфекция. Ал торчо формасындагы ак тактарды пайда кылат. |
| Ооз көңдөйүндөгү молочница | Кандида – ооздо ашыкча өсүүчү грибок. Бул ак, каймак сымал чөкмөнү пайда кылышы мүмкүн. |
| Сифилис | Бул жыныстык жол менен жугуучу инфекция (ЖЖБИ). Тилдин ак түстө болушу анын көптөгөн белгилеринин бири. |
Ошондой эле, өтө сейрек учурларда , тилдин ак түсү ооз көңдөйүнүн рагынын белгиси болушу мүмкүн. Ошондуктан, эгерде бул абал улана берсе, медициналык жардамга кайрылуу маанилүү.
Бул кантип дарыланат?
Көпчүлүк учурларда, тилдин ак түсү бир нече жуманын ичинде дарыланбастан эле жоголуп кетет. Бирок, эгер ал улана берсе же тезирээк айыгып кетүүнү кааласаңыз, дарылоо себебине жараша болот.
- Грибок инфекциялары үчүн ("Ооз көңдөйүнүн кычыткысы"): Дарыгериңиз грибокко каршы дарыларды жазып берет.
- "Лейкоплакия" сыяктуу ооруларда: Эгерде бул тактардын ракка айлануу коркунучу болсо, дарыгер аларды хирургиялык жол менен, лазердик дарылоо же башка ыкма менен алып салууну чечиши мүмкүн.
- "Ооз көңдөйүнүн жалпак лишайны" сыяктуу ооруларда: симптомдорду (оору, сезгенүү) көзөмөлдөө үчүн оозду чайкоочу каражаттар же стероиддерди камтыган спрейлер дайындалышы мүмкүн.
- Сифилис үчүн: Бактерияларды жок кылуу үчүн пенициллин сыяктуу антибиотиктер керек.
Үй шартында бул абалды көзөмөлдөөнүн кандай жолдору бар?
Бул абалды көбүнчө ооз көңдөйүнүн гигиенасын сактоо жана дени сак жашоо образын сактоо менен көзөмөлдөөгө болот.
- Күн сайын көп суу ичиңиз. Күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичүү маанилүү.
- Тиштериңизди жумшак түктүү тиш щеткасы менен тазалаңыз.
- Тишиңизди жууган сайын тилиңизди тазалаңыз. Же болбосо, тилдин ак кабыгын кетирүү үчүн тил кыргычты колдонуңуз.
- Мүмкүн болушунча тамеки чегүүдөн, вейпингден жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан алыс болуңуз же азайтыңыз.
- Ачуу, туздуу, кычкыл же ысык тамак-аштарды жана суусундуктарды жегенден алыс болуңуз. Булар ооз жана тил инфекцияларынын коркунучун жогорулатат.
- Эгерде сиз ооруну же ыңгайсыздыкты сезип жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, тиешелүү чечимди табыңыз.
Тилди тешүү тилди агартабы?
Ооба, эгер сиз же үй-бүлөңүздөгү кичинекей балаңыз тилди тештирген болсо, тилиңизде ак катмарды байкашыңыз мүмкүн. Бул көбүнчө бактериялык өсүш. Ошондой эле, тешилген жердин айланасында ак шакекче тканы болот. Бул кадимки айыгуу процессинин бир бөлүгү. Бирок, эгер сиз инфекциядан шектенсеңиз, дарыгерге кайрылыңыз.
Тилдин ак болушу сизде оору бар экенин билдиреби?
Сөзсүз эмес. Көпчүлүк учурда, бул ооз көңдөйүңүздүн ден соолугу же жалпы ден соолугуңуз жөнүндө бир аз көбүрөөк ойлонууга убакыт келгенин билдирет. Бул тишиңизди жана тилиңизди жууп, тамеки менен алкоголдон алыс болууну билдириши мүмкүн. Бирок күмөн санасаңыз, дарыгерге же тиш доктурга кайрылганыңыз оң.
Мен дарыгерге көрүнүшүм керекпи?
Көпчүлүк учурларда, тилдин ак болушу зыянсыз, убактылуу абал болуп саналат. Эгерде сиздин жалгыз белгиңиз тилдин ак болушу болсо, бир нече жума күтө турганыңыз оң.
Бирок, төмөнкү учурларда сөзсүз түрдө дарыгерге же стоматологго кайрылуу керек:
- Эгерде тилдин ак түсү эки же үч жумадан кийин жоголбосо.
- Эгерде тилиңизде оору, кычышуу же сезгенүү болсо.
- Эгерде сиз тамактанууда, жутууда же сүйлөөдө кыйынчылыктарга туш болсоңуз.
- Эгерде дене табынын көтөрүлүшү жана дененин оорушу сыяктуу башка белгилер, ошондой эле тилдин ак түстө болушу байкалса.
- Эгерде сизде иммундук система алсыз болсо (мисалы, ВИЧ инфекциясы бар, онкологиялык дарылануудан өтүп жатсаңыз).
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Тилдин ак болушу, адатта, тынчсыздануунун кажети жок. Негизги себептери - ооз көңдөйүнүн гигиенасынын начардыгы, суусуздануу (суунун жетишсиздиги), тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуу.
- Бул абалды көп учурда ооз көңдөйүнүн гигиенасын сактоо (айрыкча тилди тазалоо) жана көп суу ичүү менен алдын алууга болот.
- Эгерде бул абал бир нече жуманын ичинде жакшырбаса, же тилиңизде оору же башка ыңгайсыздык пайда болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- "Лейкоплакия" сыяктуу кээ бир оорулар рак оорусуна чалдыгуу коркунучун жаратышы мүмкүн, андыктан медициналык жардамга кайрылуу абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment