Scisne de hoc osse magni momenti in manu tua? De ulna loquamur!

Salve! Quid agis? Hodie de osse magni momenti in corpore nostro, quo semper utimur, loquemur. Cogita de eo quod te adiuvat ad bracchium flectendum, extendendum, onus tollendum, scribendum, edendum... et haec omnia. Hoc est ulna. Hoc nomen fortasse antea audivisti. Videamus quid sit haec ulna, quid faciat, et quomodo eam sanam servemus.

Quid est ulna? Simpliciter investigemus!

Simpliciter dictum, ulna est longissimum ex duobus ossibus in antebrachio tuo (hoc est, pars a cubito ad carpum). Ut accurate dicam, est os ad latus digiti minimi tui . Non solum operatur, sed alium amicum habet, radium. Haec duo simul maximam partem operis in manu nostra perficiunt.

Ulna non solum ossis frustum est. Non solum motus manus nostrae sustinet, sed etiam multis musculis, tendinibus, ligamentis, et vasis sanguineis magni momenti fulcimentum praebet. Sicut truncus arboris, aliis rebus robur praebet.

Cogita, cum aliquid prehendis, cum bracchium rotas, cum cubitum flectis, haec omnia auxilio ulnae indigent. Ergo si recte non fungitur, actiones nostrae quotidianae difficillimae esse possunt. Quam ob rem interest de hoc osse scire.

Quae sunt munera praecipua ulnae?

Videamus quam magni momenti haec ulna corpori nostro sit. Hic sunt nonnullae functiones praecipuae:

• Adiuvando in motibus manuum: Praecipuum est te adiuvare ad flectendum, extendendum, et rotandum antebrachium et carpum. Cogita quomodo manum tuam vertis cum seram ianuae aperis. Quam ob rem coordinatio horum duorum ossium, ulnae et radii, magni momenti est.
• Retentio musculorum: Plus quam duodecim musculi in manu nostra ossi ulnae adhaerent. Ob hos musculos varios motus manus perficere possumus.
• Stabilitas Manus: Hoc os etiam adiuvat ad stabilitatem totius manus, carpi, et palmae conservandam.
• Ad motum cubiti et carpi conferens: Ulna directe implicatur in motibus et articulationis cubiti et carpi.

Vides, etsi ossiculum parvum videtur, multum laboris facit!

Ubi ulna sita est?

Iam diximus ulnam in antebrachio sitam esse. Ut accurate dicam, si manum rectam deorsum teneas et palmam sursum vertas, os longum in latere ubi digitus minimus est, ulna est. Ex altera parte, in latere ubi pollex est, os radii est. Haec duo quasi duo amici sunt, inter se pertinent.

Qualis est ulna? Inspiciamus propius!

Ulna unum os longum est, sed partes diversas habet. Sicut domus conclave, culina et cubicula habet. Medici nominibus harum partium utuntur ut tibi exacte dicant ubi dolorem habeas vel ubi os fractum sit.

Pars superior ossis ulnae paulo latior est, ubi cum osse in brachio nostro superiore (humerus appellato) coniungitur. Pars media longior est et formam paulo curvam habet. Pars inferior angustior est, ubi cum carpo coniungitur. Ulna plerumque paulo longior est quam radius.

Has partes paulo accuratius inspiciamus:

Pars proximalis ulnae

Haec pars cubitum tuum constituit. Hic est ubi durus tumor quem sentis cum manum post cubitum ponis.

• Olecranon: Hoc nomen tumori osseo in tergo cubiti datur. Hoc est quod sentis cum cubitum in mensa ponis.
• Incisura trochlearis: Haec similis serae est. Adiuvat ad coniungendum cum osse brachii superioris (Humero).
• Processus coronoides: Haec etiam pars est quae adiuvat ad articulationem cubiti stabilem servandam.
• Incisura radialis: Spatium parvum ubi radius cum alio osse coniungitur.
• Tuberositas ulnaris: Parva tumor ubi musculi adhaerent.

Haec fortasse paulo complicata sonant, sed medicus his verbis uti potest cum de problemate cum cubito tuo loquitur.

Axis Ulnae

Haec est longissima pars ulnae. Formam et robur antebrachio dat.

Pars distalis ulnae

Haec pars quasi pars articulationis carpi tui agit.

• Processus styloides: Numquamne animadvertisti tumorem osseum leviter rotundatum in carpo tuo, in latere digiti minimi? Ita appellatur. Interdum haec extremitas inferior etiam "caput ulnare" appellatur.

Ergo, si umquam ulnam frangas, medicus uno ex his nominibus utetur ad tibi indicandum ubi damnum sit.

Quanta est magnitudo ulnae?

Ulna est secundum longissimum os in manu tua. Est etiam unum ex longissimis ossibus in corpore tuo. Ulna adulta media est circiter undecim digitos longa. Haec est fere longitudo regulae parvae.

Qui sunt morbi et perturbationes communes quae ulnam afficiunt?

Sicut quodlibet aliud os, ulna varia problemata evolvere potest. Inspiciamus nonnullas ex condicionibus frequentissimis.

Fracturae ulnae

Hoc est problema frequentissimum. "Fractura" simpliciter os fractum significat. Fracturae ulnae ob haec fieri possunt:

• Accidentia athletica: Si cadas dum cricketum vel pediludium ludis.
• Incommoda:Si lapsus fueris et manum domi percutias, aut de scalarum ordinibus cadas.
• Accidentia vehiculorum: Ob ictum in manum durante accidente vehiculari.

Cum os frangitur, symptomata haec esse possunt:

• Dolor gravis
• Tumor
• Teneritas
• Incapacitas manus normaliter iungendi
• Livor vel discoloratio cutis
• Inusitata massa vel mutatio formae in manu

Magni momenti: Si accidens passus es et quodlibet ex his symptomatibus habes, statim ad valetudinarium proximae curationis locum ire debes. Magni momenti est os fractum celeriter curare.

Osteoporosis

Hoc problema paulo diversum est. Osteoporosis est morbus in quo ossa infirma fiunt et facile franguntur . Saepe initio nullis symptomatibus praeditum est. Quam ob rem multi homines osteoporosis se habere nesciunt donec os frangant.

Mulieres et homines supra aetatem sexaginta quinque annorum periculo maiori huius morbi obnoxii sunt. Bonum est cum medico tuo loqui et probationem densitatis ossium facere, ut hoc antequam os frangatur agnoscere possis.

Aliae condiciones

Praeter hoc,

• Osteoarthritis: Morbus qui inflammationem et dolorem in articulis efficit.
• Dolor carpi ulnaris: Dolor in latere ulnae carpi.
• Implicatio nervi ulnaris: Impingmentum nervi prope ulnam torporem et dolorem in manu causare potest. Simile est sensui formicationis qui accidit cum "os ridiculum" tangis, sed si perseverat, haec condicio oriri potest.

Quae probationes ad ulnam examinandam fiunt?

Medici varia experimenta faciunt ad salutem ulnae tuae inspiciendum.

• Examen densitatis ossium: Etiam "DEXA scan" vel "DXA scan" appellatum, hoc radios X humilis intensitatis adhibet ad metiendam validitatem ossium tuorum. Hoc adiuvare potest ad determinandum utrum fortitudo ossium decrescat dum senescis.
• Radiographiae: Haec est probatio frequentissima quae fit ad videndum num os fractum sit.
• MRI (Imago Resonantiae Magneticae - MRI): Haec adhibetur ad laesionem investigandam non solum ossibus, sed etiam textibus mollibus circa ea (ut musculis et tendinibus).
• Tomographia computata: Haec etiam imagines accuratas ossium et textuum circumstantium producere potest.

Quae sunt curationes communes pro ulna?

Ulna tua plerumque curatione non eget nisi laesa est, ut os fractum, aut si morbum ut osteoporosis habes.

Curatio fracturae ulnae

Curatio variat secundum quomodo et ubi os fractum est.

• Immobilisatio: Ferula vel gypsum Parisiense (POP) ad bracchium immobilizandum adhiberi potest. Hoc adiuvat ad ossa fracta in loco tenenda et ad recte sanandum.
• Chirurgia: Interdum, praesertim si os in multas partes fractum est, cutem perrupit, aut non recte aptatur, chirurgia necessaria esse potest ad os filis, laminis, etc. reparandum.

Post curationem, physiotherapia necessaria esse potest ad robur in manu recuperandum et eam recte movendum.

Curatio Osteoporosis

Curatio exercitationem, supplementa vitaminorum et mineralium (praesertim calcium et vitaminum D), et quaedam medicamenta complectitur. Medicus tuus consilium curationis tibi aptum elaborabit.

Quomodo ulnam tuam sanam servare?

Valde magni momenti est ossa nostra firma servare. Hic sunt quaedam quae iuvare possunt:

• Bona victus ratio: Cibos divites calcio et vitamina D consume (lac, caseum, iogurtum, olera viridia, pisces).
• Exercitatio regularis: Exercitatio ut ambulatio, cursus, et pondera sublata ossa firmat.
• Examinationes medicae: Medicum tuum regulariter ad examinationes adi. Si plus quam quinquaginta annos natus es aut historiam familiae osteoporosis habes, cum medico tuo de examine densitatis ossium loquere.
• Rationes salutis sequere:
• Semper cingulum securitatis geras cum in vehiculis veheris.
• Indue apparatum salutis idoneum cum ludis athleticis vel aliis actionibus periculosis agis.
• Domum et locum laboris mundum serva rebus remotis quae te labi et casui causare possunt.
• Cum aliquid desuper tollis, utere re qualis est scala rite constructa potius quam sellas aut mensas ascendens.
• Si ambulare difficile est aut magnum periculum cadendi est, baculis vel ambulatorio utere.

Quid interest inter ossa ulnae et radii?

Ut antea diximus, ulna et radius ambo ossa in antebrachio sunt. Haec duo ossa simul manum et carpum recte fungi efficiunt.

• Ulna: Haec paulo longior est quam radius. Sita est in latere digiti minimi.
• Radius: Hic est in latere opposito ulnae, id est, in latere pollicis.

Forma horum duorum et modus quo inter se conexa sunt nobis permittit carpos et manus tam bene movere. Difficile est altero operari. Uterque aeque magni momenti est.

Denique, res memoria tenendae

Itaque nunc intellegis quam magni momenti sit os ulnae de quo hodie locuti sumus ad motus lenes manus et carpi tui. Plerumque, de hoc osse tantum cogitare debemus si quid ei accidit.

Memento, curam salutis ossium tuorum habere magni momenti esse. Cum medico tuo de periculo osteoporosis, praesertim cum senescis, loquere. Item, disce de modis ossa tua firma conservandi. Haec omnia te adiuvabunt ut vitam sanam vivas!

Si quas quaestiones habes, numquam medicum consulere dubita. Utinam omnes sani simus!

` Ulna, os antebrachii, os manus, fractura, osteoporosis, os cubiti, dolor manus`