De articulatione genuum tuorum loquamur!

Numquamne cogitasti quanti momenti sint genua tua? Genua nostra nobis auxiliantur ut ambulemus, currimus, saliamus, stemus, sedeamus... haec omnia. Re vera, genu est maxima articulatio in corpore nostro. Itaque, de genu hoc magni momenti paulo fusius loquamur, nonne?

Quid est articulatio genu?

Simpliciter dictum, genu est articulatio quae femur cum crure inferiore coniungit. Similis est cardini ianuae. Pars systematis nostri skeletalis est. Sed genu non solum ex ossibus constat. Etiam cartilaginem, musculos, ligamenta et nervos continet.

Genua adiuvant te pondus corporis sustinere, crura flectere, et corpus movere. Quivis motus quem cruribus facis genuum fulcimentum requirit. Si dolorem genu habes, medicum consule. Ille causam doloris tui diagnosticare et curationem tibi praebere potest ut ad actiones tuas consuetas revertaris.

Quae sunt functiones principales genu?

Genua nostra plura munera gravissima exsequenda sunt. Vide:

• Motus crurum: Genua te adiuvant ut crura flectere, extendere et rotare possis. Cogita quantum laboris genua tua faciunt cum ambulas, curris, aut scalas ascendis.
• Corpus sustinens dum stas et moves: Cum stas, genua magnam partem totius ponderis corporis tui sustinent.
• Corpus stabile servans et aequilibrium servans: Genua etiam adiuvant ad aequilibrium corporis conservandum cum subito vertitur vel sistat.

Ubi genu situm est?

Hoc est aliquid quod omnes sciunt. Genu est articulatio in medio cruris tui. Ut accurate dicam, genu est ubi os femoris (quod "Femur" vocabulo medico appellamus) os tibiae ("Tibiam") contingit.

Cuiusmodi articulatio est genu?

Multae sunt articulationes in corporibus nostris. Medici eas secundum materiam ex qua constant (id est, compositionem) et modum quo moventur (id est, functionem) digerunt.

Genu est articulatio synovialis . Articulationes synoviales sunt articulationes maxime mobiles in corpore nostro. Formantur cavitate in uno osse quae alteri osse aptatur. Extrema horum ossium teguntur quadam materia quae cartilagine hyalina appellatur. In spatio inter ossa est membrana synovialis . Haec est quasi sacculus liquido plenus. Hoc est quod articulationem lubricat et protegit. Haec mollitiem additam est quae articulationes synoviales permittit moveri cum minima frictione.

Functione, genu est articulatio cardinis.Cogita de eo quasi cardine ianuae. Quaedam partes eius non moventur, aliae autem spatium certum moventur ut ianuam aperiant et claudant. Sicut genu, articulus coxae eandem legem fundamentalem sequitur - uno in directione aperiri et claudi potest.

Quomodo est structura genu?

Genu tuum ex his partibus praecipue constat:

• Os
• Cartilago
• Ligamenta
• Musculi
• Nervi

Singula haec seorsim inspiciamus.

Ossa genuum

Articulatio genu tribus ossibus principalibus constat:

• Femur: Hoc est longissimum et validissimum os in femore tuo.
• Tibia: Hoc est principale os pondus sustinens in parte interiore cruris inferioris.
• Patella: Haec est patella quam omnes novimus. Os parvum, triangulare, ante genu situm est.

Loca ubi haec ossa conveniunt articulationes vel superficies articulantes appellantur. Genu tuum duas tales superficies articulationis habet:

• Articulatio patellofemoralis: Hic patella cum osse femoris (femur) coniungitur.
• Articulatio tibiofemoralis: Hic tibia cum femore coniungitur.

Cartilago genu

Cartilago est textus connectivus firmus et flexibilis qui articulationes tuas protegit et per totum corpus quasi amortiguator fungitur.

Duo genera cartilaginis in genu tuo sunt:

• Cartilago hyalina: Haec est cartilaginis species in corpore frequentissima. Quidam medici eam etiam cartilago articulari appellant. Articulos tegit et extrema ossium protegit. Cartilago hyalina est valde levis et lubrica. Quam ob rem ossa tua intra articulos leniter inter se labi possunt. Os femoris, cruris, et patella hoc tegumentum cartilaginis hyalinam habent ubi se contingunt.
• Fibrocartilaginis: Ut nomen indicat, haec est species cartilaginis quae ex fibris densis constat. Satis valida est ad partes corporis coniungendas et ictus absorbendos. Meniscus in genu tuo ex duobus cuneis huius fibrocartilaginis constat. Hoc est quod inter os femoris et os tibiae molliorem reddit.

Hoc modo cogita: cartilago similis est rotae in curru. Cum rota deteritur, currus difficilis fit ad agendum, sicut cum cartilago in genu deteritur, dolet cum genu moves.

Ligamenta genus

Ligamenta genuum sunt fasciae textus quae os femoris cum ossibus cruris inferioris connectunt. Haec sunt quae genu cohaerent et impediunt ne sine necessitate moveatur.

Duo genera ligamentorum in genu tuo sunt:

• Ligamenta collateralia: Haec duo ligamenta collateralia sunt quasi duae fasciae utrinque genu.
• Ligamentum Collaterale Mediale (LCM): Hoc in interiore parte genu situm est. Os femoris cum osse tibiae coniungit.
• Ligamentum Collaterale Laterale (LCL): Hoc in exteriori parte genu situm est. Os femoris cum fibula , osse parvo paulo extra crurem, coniungit.

Haec ligamenta lateralia prohibent ne genu nimis in utramque partem torqueatur.

• Ligamenta cruciata: Haec duo ligamenta cruciata intra articulationem genu sita sunt. Os femoris cum osse tibiae connectunt. Se invicem intersecant ut formam "X" forment. Haec ligamenta cruciata modum quo genu progreditur et retrocedit gubernant.
• Ligamentum Cruciatum Anterius (LCA): Hoc in fronte genu situm est. Fortasse audivisti hoc "LCA" saepe laedi in ludis athleticis.
• Ligamentum Cruciatum Posterius (LCP): Hoc post LCA, in tergo genu, situm est.

Musculi genuum

Musculi sunt textus molles ex fibris elasticis constantis. Contrahuntur (flectunt) ut partes corporis trahant et moveant. Multi musculi cruribus tuis adhaerentes motus genuum tuorum gubernant.

Musculi qui genu flectere adiuvant flexores appellantur. Exempla quaedam sunt:

• `Genus Articularis`
• `Rectus femoris`
• `Vastus lateralis`
• `Vastus intermedius`
• `Vastus medialis`

Extensores sunt musculi qui genu extendere adiuvant et contra hos flexores laborant. Inter extensores qui genu regunt sunt:

• `Biceps femoris`
• `Semitendinosus`
• `Semimembranosus`
• `Gastrocnemius`
• `Plantaris`
• `Gracilis`
• `Popliteus`

Quamquam hi musculi paulo complicati videri possint, simpliciter dictum, hoc systema musculare ad genu flectendum et extendendum, necnon ad genu stabile servandum, magni momenti est.

Nervi genuum

Nervi similes sunt funibus. Impulsus electricos inter cerebrum et reliquum corpus portant. Hi impulsus sunt qui tibi sensationes dant et musculos tuos moveri faciunt. Inter nervos principales in genu tuo sunt quidam:

• Nervus femoralis
• Nervus ischiadicus
• Nervus tibialis
• Nervus peroneus

Si qua laesio his nervis acciderit, dolorem genu, torporem, aut amissionem sensus in crure causare potest.

Quae sunt problemata communia quae genu afficiunt?

Quidquid ossa tua aut textum connectivum laedit, genua tua afficere potest. Exempli gratia:

• Arthritis: Hoc est cum articulationes inflammantur.
• Osteoarthritis: Haec est condicio in qua cartilago in articulis deteritur. Frequentior est cum aetate.
• Bursitis: Inflammatio parvorum saccorum liquido repletorum, quae bursae appellantur, in genu.
• Tendinitis: Inflammatio tendinum qui musculos ossibus connectunt.
• Osteoporosis: Morbus in quo ossa infirma fiunt et facile franguntur.

Inter vulnerissima genu vulnera, quae ad ludos pertinent, numerantur:

• Lacerationes ligamenti cruciati anterioris (LCA)
• Lacrimae MCL
• Lacerationes menisci
• Genua hyperextensa
• Distorsiones
• Fracturae ossium
• Luxationes
• Syndroma doloris patellofemoralis (PFPS): Dolor cum patella coniunctus.

Symptomata quae in genibus videri possunt

Symptomata quae experieris pendent ex morbo genu tuum afficiente. Attamen, pleraque problemata genu symptomata huiusmodi habent:

• Dolor (praesertim movendo)
• Inflammatio (tumor)
• Discoloratio vel rubor circa genu
• Sensatio calidi vel ferventis
• Sonus vel sensatio stridentis
• Sonus vel sensatio "pop"

Si unum plurave ex his symptomatibus habes, ne ea neglegas. Medicum statim consule.

Examinationes ad genu examinandum

Medicum consule quam primum dolorem quemlibet aut mutationes in genu animadvertis. Hic sunt nonnullae probationes frequentissimae quas medici adhibent ad problemata genuum diagnoscenda:

• Radiographiae
• Ultrasona
• Aspiratio articularis: Procedura qua parva quantitas liquidi ex articulatione extrahitur et examinatur.
• Tomographiae computatae (CT scans)
• Imaginationes resonantiae magneticae (MRI)

Interdum medicus genu tuum movebit, flectens et extendens, ut meniscum ruptum aut ligamentum laesum inspiciet. Inter haec experimenta sunt:

• `Experimentum McMurray`
• `Experimentum Apley`
• `Experimentum Thessaliae`
• "Experimenta tensionis valgi et vari"

Quamquam haec nomina paulo insolita sonare possint, hae sunt methodi quas medici utuntur ad condicionem genu tui accurate intellegendam.

Quomodo genua sana conservare?

Optima ratio genua bene curandi est bonam valetudinem generalem conservare. Hoc significat:

• Sequendo sanam victum et exercitationem tibi aptam.Obesitas pressionem additam in genua imponit.
• Ad examinationes medicas regulares procede et medicum consule quam primum mutationes aut symptomata in genibus animadvertis.
• Ger apparatum tutelae idoneum pro quavis actione, ludo athletico, vel opere quod agis. Exempli gratia, utere rebus ut genua protegentibus cum ludis athleticis.

Res gravissima memoriae tenenda (Nuntius Domum Portandus)

Genua tua sunt maximae articulationes in corpore tuo. Magnumque munus habent - te adiuvant ut stas, moveas, et cruribus utaris. Quicquid facias, genibus multum uteris in actionibus cotidianis.

Quia genua ad tot res utimur, inter articulationes corporis nostri maxime laesas numerantur. Omnes interdum dolorem levem sentire possunt, sed symptomata genuum numquam neglege . Medicum consule quam primum quid insolitum animadvertis. Ille vel illa te adiuvare potest ut intellegas quid intus articulationem genuum agatur et curationem rectam invenias ut genua tua sana, firma, et recte fungentia conserventur. Cura genua tua, quia tibi magni momenti sunt!

` Genu, articulatio genus, ossa, cartilago, ligamenta, dolor genus, perturbationes genus`