Cum in speculum inspicis, num palpebra superior paulum declinare videtur? Quibusdam, hoc tantum leve problema cosmeticum est. Aliis autem, haec palpebra flaccida visionem debilem, dolores capitis et dolores colli causare potest. In medicina, hanc condicionem Ptosim vel Blepharoptosim appellamus. Si pueri parvi hanc condicionem habent, visus eorum laedi potest et condicionem amblyopiam appellatam, et interdum problemata visionis diuturna, evolvere possunt.
Solet curatio principalis huius esse chirurgia plastica. Praesertim si visioni tuae impedimentum est , medici ad eam recurrent. Sed antequam eo progrediamur, sunt nonnulla exercitia quae experiri potes ad palpebras flaccidas moderandas, vel saltem ad eas paulum emendandas. Ut cum quolibet exercitio, optimum est lente incipere et corpus tuum audire.
Suntne haec exercitia vere efficacia?
Quamquam exercitationes faciales nuper in magno usu fuerunt, paucissimae sunt investigationes scientificae quae revera exploraverunt quam efficaces sint ad palpebras flaccidas minuendas. Attamen, in uno studio hortativo, participes rettulerunt se emendationes significantes in 18 ex 20 partibus faciei suae vidisse. Attamen, hae investigationes in perparvis hominum coetibus factae sunt. Ergo, nondum possibile est medicorum iudicio demonstrare exercitationes faciales palpebras 100% emendare.
Investigatores dicunt si ullos fructus ex his exercitiis exspectas, te satis temporis et dedicationis eis dedicare debere.
Memento, ut fructus ex his exercitiis videas, ea cum dedicatione facere debes, circiter XX-XXX minuta per diem, VI vel VII diebus in hebdomada.
Quae igitur sunt haec exercitia quae fieri possunt?
Videamus nunc quae sint haec exercitia simplicia quae domi facere potes.
1. Exercitium 'Trataka' ex yoga (Exercitium Yogicum Trataka)
Trataka est series exercitationum yoga quae multis modis saluti oculorum prosunt. Una ex his 'Bahiranga' appellatur. Hic est modus quo fiat.
| Gradus | Quid agendum est |
|---|---|
| Gradus 1 | Rectus sede, sive in solo sive in sella quae te rectum sedere sinit. Caput rectum et palmas deorsum spectas tene. |
| Gradus 2 | Oculos aperi et unum punctum directe ante te specta. |
| Gradus III | Capite nullo moto, oculos ad humerum dextrum lente verte et eum per aliquot secundas sine nictitatione intuere. |
| Gradus IV | Iterum, oculum ad centrum (rectum) adduc, deinde idem ad latus sinistrum fac. |
Sunt alii complures motus qui huic exercitationi addi possunt. Caput rectum tenere debes dum hos omnes facis.
- Sursum deorsumque spectare.
- Ad extremum nasi tui inspice.
- Conare inter supercilia quam longissime sursum spectare.
- Oculos tuos dextra et sinistra parte verte.
2. Obtectio oculorum — praesertim pro pueris parvis
Dum emplastrum oculare gerere non videatur exercitatio, re vera est una ex optimis rationibus ad oculum firmandum cum palpebra demissa. Hoc praecipue magni momenti est pueris cum ptosi congenita.
Finge puerum parvum palpebra uno tantum oculo pendente. Is puer magno periculo obnoxius est alias difficultates contrahendi, ut oculum pigrum (amblyopiam) aut strabismum, ubi ambo oculi visum in eandem partem amittunt.
Medici plerumque exspectant donec puer tres vel quinque annos natus sit antequam chirurgiam ad hoc perficiant. Itaque eo tempore, cum oculus bonus emplastro tegitur, oculus infirmus diligentius laborare debet. Hoc oculum illum firmat et potest illa problemata addita prohibere ne oriantur. Cum olim commendaretur emplastrum circiter sex horas per diem gerere, nova studia ostendunt hoc exercitium efficax esse etiam si per duas horas per diem geris.
His rebus cave dum exerces te.
Salus tua quoque magni momenti est cum hoc exercitium facis.
- Si dolorem sentis: Si dolorem sentis dum quodlibet horum exercitationum facis, numerum vicibus quibus ea facis minue. Aut ea facere statim desine .
- Ars recta: Scire quomodo recte fiat, quia usus musculorum facialium improprius rugas augere potest.
- Si chirurgiam subiisti: Si antea curationes cosmeticas, ut injectiones faciales vel impletiones dermales, subiisti, haec exercitatio tibi fortasse non apta erit, quia diuturnitatem impletionum minuere potest.
Si haec symptomata habes, medicum certe consule.
Denique, quaedam symptomata cum ptosi coniuncta signum esse possunt condicionis gravioris musculos, nervos, cerebrum, vel oculum afficientis. Quapropter, si quodlibet ex symptomatibus infra scriptis habes, medicum statim consule.
| Monitio | Descriptio et quid agendum sit |
|---|---|
| Effectus in visionem | Si campus visionis tuae limitatus est. |
| Visio duplex | Si una res duo similis videatur. |
| Dolor oculorum vel rubor | Si dolor vel rubor in oculo manifestus est. |
| Difficultas oculum movendi | Si difficile est oculum in directionem optatam convertere. |
| Debilitas faciei vel corporis | Si debilitatem musculorum in facie, brachiis vel cruribus, difficultatem loquendi vel deglutiendi, et dolorem capitis habes, haec gravis necessitas est. Statim ad Sectionem Emergentiae (SEE) valetudinarii perge. |
| Subita unius oculi declivitas | Si una palpebra subito sine causa manifesta decidit, medicum statim consule. |
Etiamsi non putes palpebras tuas flaccidas gravem morbum esse, semper optimum est cum medico tuo de ea loqui. Ille vel illa te monere potest quid aliud facere possis ad visum tuum et visum tuum dum senescis protegendum.
Nuntius Domum Portandus
- Palpebrae pendentes (ptosis) non solum problema cosmeticum sunt, sed etiam visionem tuam afficere possunt.
- Quamquam praecipua huius curatio chirurgia est, quaedam exercitia aliquod levamen afferre possunt.
- Ut fructus ex exercitatione consequaris, id cotidie cum dedicatione facere debes.
- Pueris cum palpebris congenite flaccidis, oculum bono emplastro tegere curatio perquam efficax est.
- Si subitas mutationes visionis, visionem duplicem, aut symptomata gravia ut debilitatem faciei experiris, statim medicum consule.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum