Sunt dies cum mane expergiscaris et paulum incommode sentis, quasi fauces doleant. Fortasse cogitasti, "Oh, iterum gravedo mihi est." Quantumvis cautus sis, interdum ne imaginari quidem potes quomodo hoc acciderit, nonne? Quomodo hae communes gravedines et morbi similes influenzae revera in corpora nostra ingrediuntur? De hoc hodie loquamur.
Duae principales viae quibus morbus transmittitur
Simpliciter dictum, gravedo et influenza morbi sunt a viris causati. Duae sunt principales viae quibus haec viri ex uno corpore ad alterum propagantur.
1. Guttae Aereae
Finge, quid si quis frigidus coram te sternutat aut tussiat? Guttae minutae salivae ex ore et naso eorum in aerem intrant. Quamquam eas videre non possumus, hae guttae plenae sunt viro qui morbum efficit. Si eo tempore aerem illum inspiras, virus directe in systema respiratorium tuum intrat. Valde simplex, nonne? Idcirco dicimus ut ab homine aegroto abstineas, et os tuum panno tegere cum tussiat aut sternutat.
2. Contactus cum Superficiebus
Haec est methodus cui maxime attendere debemus. Finge aliquem aegrotum nasum tergere deinde manubrium ianuae eadem manu tangere. Aut mensa officii, filum in autobus, nummula argentaria, aut tabula telephoni tui, exempli gratia.
Virus frigoris vel influenzae in talibus superficiebus horas, interdum usque ad duos dies, superesse potest!
Deinde, si illam regionem tetigeris et deinde os, nasum, aut oculos manu illa sordida tetigeris, virus sine ullo labore corpus tuum intrat. Hoc frequentius fit in domibus cum parvulis. Morbus facile diffundi potest cum unus puer ludicrum quo in ore suo lusus est in os alterius pueri immittit.
Num virus morbum statim ac in corpus intrat efficit?
Bona quaestio. Non semper ita fit. Non potes centum pro cento certo dicere te aegrotum futurum esse solum quia viro expositus es. Id a pluribus factoribus pendet.
- Onus Virale: Interest scire quantum virus in corpus tuum intraverit. Hoc est, quantum virus in saliva hominis aegroti sit.
- Immunitas Tua: Si systema tuum immunitatis validum est, etiam parvas quantitates virusorum quae in corpus tuum intrant repellere potest. Quam ob rem interest bene edere, bene bibere, et satis dormire.
- Status personae morbo affectae: Diuturnitas temporis quo persona aegrotavit etiam gravitatem morbi afficit, cum sit tempus quo morbus maxime contagiosus est.
Quod tempus anni est contagiosissimum?
Quamquam symptomata et gravedinis et influenzae similia sunt, tempora incubationis earum paulum differunt. Hoc tibi et familiae tuae scire interest.
| Aegrotatio | Tempus Maxime Contagiosum |
|---|---|
| Frigus Commune | Tempus contagiosissimum est inter primos duos et tres dies post initium symptomatum (rhinorrhea, sternutatio). Post circiter hebdomadem, contagiositas valde humilis est. |
| Influenza / Influenza | Hoc paulo differt. Contagiosus esse potes ab uno die antequam symptomata (febris, dolores corporis) incipiant usque ad quinque ad septem dies postquam aegrotas. Hoc significat hominem morbo affectum morbum ad alium transmittere posse antequam etiam sciat se aegrotare. |
Quomodo igitur nos ab his morbis protegimus?
Haec pars est gravissima. Si his simplicibus consuetudinibus obtemperaveris, magnum levamen a frequenti aegrotatione consequi potes.
- Manus lavare rex est: Hoc est primum. Manus tuas diligenter lava cum sapone et aqua saltem viginti secundis, quotiescumque fieri potest, praesertim antequam edas, postquam latrina usus es, et cum domum a labore redis. Etiam bonum est liquor ad manus purgandas praesto habere.
- Faciem tangere vita: Omnes consuetudinem habemus nasum, os et oculos tangendi cum soli sumus. Conare hanc consuetudinem frangere. Haec est una ex facillimis viis quibus virus in corpus nostrum ingreditur nobis nescientibus.
- Si aegrotas, esto responsabilis: Si gravedine afficiaris, domi quam maxime mane. Si foras exire debes, larvam gere. Os et nasum linteo vel cubito tege cum sternutas vel tussis. Optima via est aliis auxiliari.
- Systema immune robustum aedifica: Cibos nutritivos (fructus, olera) consume. Satis aquae quotidie bibe. Satis dormi cotidie. Hae res defensiones naturales corporis tui, systema immune, roborabunt.
- Medicum conveni:Si gravedo tua intra biduum aut triduum non recedit, aut si symptomata ut febrem magnam, difficultatem spirandi, aut dolorem pectoris habes, numquam id neglege. Medicum tuum consule ne dubites.
Nuntius Domum Portandus
- Gravedo et influenza a viris diffunduntur, praesertim per guttas aere transmissas ex sternutatione et tussi, et per contactum superficierum viro contaminatarum.
- Morbus maxime contagiosus est primis 2-3 diebus frigoris. In casu influenzae, contagiosus esse potest etiam antequam symptomata appareant.
- Optimae rationes te protegendi sunt manus saepe sapone lavare, faciem tangere vitare, et ab aliis abstinere cum aegrotas.
- Si symptomata gravia sunt aut per aliquot dies durant, noli te ipsum curare et medicum statim consule.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum