Guttur paulum asperum sentis, sternutare incipis, et corpus non bene se habet... Post aliquod tempus, gravedinem gravem contrahis. Crederesne mihi si tibi dicerem causam omnium horum malorum fuisse virus parvum quod ne oculis quidem videre potes? Re vera, non unum virus post hoc latet, sed plus quam ducenti genera. Itaque videamus quid revera sit haec gravedo, quomodo evolvatur, et quid facere possimus ut mox convalescamus.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Quidnam reapse est frigus?
Simpliciter dictum, gravedo est infectio viralis tractus respiratorii superioris. Hoc est, partes superiores systematis nostri respiratorii afficit. Haec comprehendit:
- Nasus: Introitus principalis ad systema respiratorium.
- Cavitates nasales: Spatia cava intra nasum. Per haec aer transit.
- Sinus: Cavitates aere plenae intra genas et frontem sunt. Hae aerem quem spiramus purgant et calefaciunt et ad corpora nostra mittunt. Vocem quoque nostram afficiunt.
- Larynx: Haec etiam arca vocalis appellatur.
Totum systema nostrum respiratorium membrana tegitur quae liquorem, mucus appellatum, producit. Hic mucus res externas, ut pulverem et pollen, capit et ne ingrediantur prohibet. Sed quamvis bonum hoc systema sit, interdum germina, ut virus, clam intrare possunt.
Genera principalia virorum quae communem gravedinem causant
Multae sunt species virorum quae communem gravedinem causare possunt. Nonnulla ex praecipuis inspiciamus.
| Nomen virus | Puncta magni momenti |
|---|---|
| Rhinovirus | Plus quam 169 genera huius virus toto orbe terrarum inveniuntur. Virus causam 10%-40% gravedinum efficit. Quamquam molestum esse potest, gravis morbus rarus est. |
| Coronae virus | Haec est familia virorum. Nonnullae stirpes communem gravedinem efficiunt. Sed stirps quae COVID-19 efficit, SARS-CoV-2, recentior et virulentior est. Est membrum huius familiae quod saepe gravedines hieme efficit. |
| Virus syncytialis respiratorius (VRS) | Tam commune est ut plerique pueri ante biennium id habeant. Etsi symptomata saepe levia sunt, interdum tamen tam gravia esse possunt ut hospitalizationem requirant. |
| Virus hominis parainfluenza (HPIV) | Haec familia virorum stirpes HPIV-1 et HPIV-2 appellatas comprehendit, quae communem gravedinem causant. Interdum, hae etiam graviores affectiones, ut crup , bronchitis , et pneumonia, causare possunt. |
Mirum est, sed inter 20% et 30% gravedinum in adultis a viro "ignoto" causantur, quod medici nondum invenerunt.
Falsae opiniones et veritates de communi frigore
Multae opiniones falsae de communi frigore in societate circumferuntur. Paucas earum inspiciamus et videamus quae vera sint necne.
| Falsa opinio | Vera historia |
|---|---|
| Expositio frigori gravedines efficit. | Minime. Frigora a viris, non a frigore, causantur. Attamen, tempore frigoris, plus temporis intus et in locis frequentibus consumimus, quod periculum propagationis virorum auget. |
| Lacticiniis consumendis mucus augetur et morbum exacerbatur. | Haec quoque opinio falsa est. Lacticinia productionem muci in corpore non augent. Attamen, quaedam lacticinia sensum viscosum in gutture et ore creare possunt, qui te sentire potest quasi mucus habeas. |
| Vitaminum CFrigora prohibere potest. | Vitaminum C optimum est systemati immunitatis. Attamen, non comprobatum est eam ad gravedines prohibendas. Attamen, eam postquam aegrotas sumi potest ad convalescentiam accelerandam. Optimum est cum medico tuo loqui antequam pilulas vitaminae C sumas. |
| Stress magnum momentum non habet. | Hoc omnino falsum est. Stress brevis temporis systema immune roborare potest. Attamen, stress diuturnus systema nostrum immune debilitat. Hoc productionem cellularum albarum sanguinis, quae germina pugnant, minuit, nos morbis ut communi frigore obnoxios reddens. |
Stadia frigoris et tempus ad convalescentiam requiritur
Gravedo plerumque intra dies septem ad decem sanatur. Sed tussis paulo diutius durare potest. Videamus quae sint gradus.
- Tempus incubationis: Postquam virus corpus ingressus est, intra corpus multiplicari incipit. Hoc tempore, nulla symptomata habebis. Hoc a duodecim horis ad tres dies durare potest.
- Tempus symptomaticum: Hoc tempore nauseam sentire incipis. Res sicut guttur pruriens, sternutationem, et nasum fluentem experiri incipis. Symptomata culmen attingunt primis 1-3 diebus.
- Tempus remissionis: Hoc tempore, symptomata paulatim subsidere incipient. Hoc plerumque inter dies tres et decem post infectionem accidit.
- Tempus convalescentiae: Hoc tempore, symptomata levia (e.g., tussim levem) adhuc habere potes, sed actiones tuas cotidianas non impedient.
Memento, si symptomata tua non meliorem fiunt, sed peiora fiunt , aut si symptomata tua meliora fiunt deinde redeunt , medicum tuum consule ne obliviscaris.
Quae sunt optima remedia contra frigus?
Nullum "remedium" specificum pro communi frigore exstat. Id est, nullum medicamentum ad virus interficiendum est. Attamen, multa sunt quae facere possumus ad symptomata moderanda et corpora nostra ad convalescendum adiuvandum.
- Satis quiesce: Quies corpori tuo energiam dat quam ad sanandum requirit.
- Multum liquorum bibe:Aqua, thea sine saccharo, et ius gallinaceum bibere potest adiuvare ad dehydrationem prohibendam et congestionem nasi minuendam.
- Utere humidificatore: Hoc instrumentum humiditatem aeri addit ne meatus nasi exsiccentur. Aliter, vaporem ex imbri calido inhalare etiam bonum est.
- Gargarizatio aqua salsa: Gargarizatio cum quarta parte ad dimidiam cochleare salis in poculo aquae calidae dissoluti pruritum gutturis minuere potest. (Hoc ne facias pro pueris infra sex annos, quia deglutire possunt.)
- Analgesica: Analgesica pro doloribus corporis et febre sumere potes. Attamen, medicum tuum interroga quid tibi optimum sit.
- Monitio gravissima: Numquam aspirinum pueris parvis et iuvenibus des. Cum morbo periculosissimo, fortasse vitae periculoso, syndroma Reye appellato, coniunctum est.
Nuntius Domum Portandus
- Frigora a viris, non a frigore, causantur.
- Multum quiescendi et liquores bibendi ad celerem convalescentiam essentiale est.
- Quamquam nullum medicamentum specificum exstat quod virus necat, symptomata tamen regi et levamen obtineri possunt.
- Propagationem morbi prohibe manus saepe lavando et os ac nasum tegendo cum sternutas/tussis.
- Si tu aut filius/filia tua febrem magnam, difficultatem spirandi, signa dehydrationis , aut si symptomata gravissima sunt, medicum statim consule.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.