Opusne tibi est auxilio in partu? Audisti de doula?

Ut futura mater, multa tibi in mente sunt his diebus, nonne? Dum ad partum infantis appropinquas, fortasse paulum times, curiosa es, sed etiam valde laeta. Hodie, de aliquo loquemur qui te adiuvare, te melius sentire facere, et experientiam partus pulchram reddere potest. Is est doula.

Quis est Doula?

Simpliciter dictum, doula est aliquis qui te adiuvat per graviditatem, per partum infantis tui, et post partum. Interest meminisse doulam non esse professionalem medicum . Hoc significat eam non habere peritiam medicam aut auctoritatem ad infantem tuum parendum. Tibi praebent auxilium physicum et emotionale quod tibi opus est, praeter curam medicam quam accipis ab obstetricis, nutricibus, et obstetricibus.

Finge te habere aliquem sicut amicum optimum, familiam, tecum adesse, te sustinentem, et adiuvantem te ut experientiam partus quam pulcherrimam et commodissimam reddas. Hoc est quod doula facit. Te adiuvat, tibi robur dat, et te adiuvat ut te commodam et curatam sentias hoc tempore. Quidam etiam doulam "instructorem partus" vel "comitem partus" appellant.

Si tibi videtur te aliquem indigere qui partes tuas adiuvet, te in te intendat, et te in partu sustineat, fortasse utile est auxilium doulae petere. Doula te adiuvare potest ut voluntates tuas de partu communices (exempli gratia, quomodo infantem tuum pari velis, quid de medicamentis contra dolorem sentias), et etiam solacium et incitamentum tibi in partu praebere potest. Etiam te adiuvare possunt ut ad vitam cum novo infante tuo post partum te accommodes.

Quid facit doula?

Officia quae a doula accipis inter homines variare possunt. Hoc saepe a peritia eorum determinatur. Attamen, munus doulae valde flexibile esse potest secundum necessitates tuas . Tecum loquentur de genere auxilii quod requiris et utrum id praebere possint.

Si doulam quaeris, indicem rerum quibus auxilio indigere putas fac. Quaedam doulae plura officia quam aliae praebere possunt. Exempli gratia, quaedam imprimis in cura tua et infantis tui versantur, aliae autem etiam in operibus domesticis adiuvare possunt vel negotia familiae tuae administrare.

Nunc inspiciamus genera diversa doularum et quid agant.

Doula Partus

Doula partus — interdum doula laborum appellata — te ad partum praeparat et auxilium continuum praebet dum in partu es. Tu et doula tua plerumque una laborare incipitis in secundo vel tertio trimestre graviditatis tuae. Hoc genus doulae hodie est popularissimum.

Doula partus haec facit:

• Disputatio de votis et exspectationibus tuis de partu: Doula res considerabit, ut ubi infantem habere velis, quam methodum velis, et quid de medicamentis contra dolorem sentias. Pro necessitatibus et votis tuis in cubiculo partus propugnabit.
• Te ad partum mente et animo praeparat: Doula partus te adiuvare potest ut intellegas quid expectandum sit cum infantem habeas et te docere potest modos quibus experientiam commodiorem reddas (exempli gratia, exercitia respirationis, technicas relaxationis).
• Doula in partu corpore auxilium fert per partum: adiuvat te positiones et motus accommodare, dolorem moderari, exercitia respirationis et relaxationis exercet, et curat ut satis aquae bibas.
• Subsidium emotionale per partum: Doula te hortari, tibi vires dare, et te et sociam tuam tranquillam manere adiuvare potest.
• Pro votis tuis de partu advocans: Doula partus necessitates et desideria tua medicis communicabit, ut de hoc tibi non sit sollicita.

Doula Graviditatis

Doula graviditatis, quae etiam doula antepartum appellatur, auxilium fert in graviditate cum cura et attentio specialis necessaria est. Subsidium physicum et emotionale praebent si graviditatem periculosam habes, si quies in lecto tibi praescripta est, vel si symptomata habes quae moderari non potes, ut nausea matutina gravis. Doula graviditatis etiam haec facit:

• Cibos parare et consiliis disponere.
• Cubiculum infantis (cubiculum infantis) consiliis disponere et ordinare.
• Adiuvando in operibus domesticis et curando liberos.

Doula Postpartum

Doula postpartum te per primas aliquot hebdomades vel menses post partum adiuvabit. Praeterquam quod te adiuvabit ut ad vitam cum novo infante emotionaliter accommodes, doula postpartum etiam haec faciet:

• Adiuvando in operibus domesticis, ut vestes lavandas et cibos parando.
• Adiuvando te curare infantem tuum.
• Adiuvat ad docendas rectas rationes lactandi.
• Consilia tibi et reliquae familiae dabunt de cura infantis novi.
• Munera domestica coordinando.

Doula Pleni Spectri

Doula plenae frequentiae (full-spectrum) auxilium praebet ultra munus traditionale doulae partus. Per totum iter partus auxilium praebet. Doula plenae frequentiae potest:

• Auxilium praebent simile illi doulae partus et doulae post partum.
• Informationem et auxilium psychologicum familiis et individuis in variis condicionibus, ut abortu spontaneo et partu mortuo, praebet.
• Subsidium graviditatis praebetur individuis et familiis concipere vel adoptare sperantibus.

Quas qualitates doula habere debet?

Nulla lex est quae doulam ab organizatione agnita certificationem habere cogat. Attamen multae doulae institutionem frequentant et certificationem fiunt . Plures sunt organizationes quae certificationem doulae offerunt. Dum institutio et certificatio variari possunt, pleraque programmata exspectant a doula ut:

• Materias legendi legere debes quae argumenta tractant qualia sunt processus partus, modi auxilii in labore, et quomodo neonati curare. Examen quoque subire potes ut scientiam tuam probes.
• Pluribus diebus programmatibus exercitationis vel officinarum interesse debes.
• Pluribus partus interesse et adiuvare debeo.
• Consilia a medicis peritis et iis quibus auxilium tulerunt submitti debent.
• Eis necesse est classes educationis frequentare pergere et certificationem suam conservare.

Quae sunt commoda doulae?

Auxilium doulae experientiam tuam per partum et post partum magnopere emendare potest. Etiam valetudinis exitus emendare potest. Investigationes demonstraverunt partus adiuvatis doulae verisimilius esse ad haec:

• Partus vaginales aucti.
• Minus usus analgeticorum tempore graviditatis.
• Breviatio temporis pluvialis.
• Successus lactationis auctus.
• Anxietas et stress in matre pariente imminuti.

Quae sunt incommoda doulae possibilia?

Sunt etiam causae cur nonnulli operam doulae non requirant. Hic sunt aliquae:

• Sumptus: Sumptus doulae interdum altus esse potest. Servitia doulae plerumque ab assecuratione non teguntur. Inspicere potes num assecuratio valetudinis tua ullam partem servitiorum doulae tegat.
• Difficultas inveniendi aptam personam: Cum doula eligis, interest invenire aptam personam. Invenire aliquem qui tecum ideas, studia, et valores communicat interdum difficile esse potest.
• Regulae nosocomii/centri partus:Nonnulla loca regulas habent de numero hominum cubiculum partus intrare posse. Exempli gratia, doulam hospitem habere possunt. Unus tantum hospites tibi permittetur. Hoc significat socium tuum cubiculum partus intrare non posse.
• Munus socii: Socius tuus fortasse sentiat se non multa facere posse in partu, vel fortasse de munere suo in partu vel cura infantis sui incommode se sentiat.

Quomodo bonam doulam invenis?

Relatio inter te et doulam valde specialis et magni momenti est. Bona doula perita esse debet, aliquis cui diligas et cui confidas. Consilia a medicis, amicis et familia pete.

Cum aliquem, qui fortasse doula est, convenis, instinctui tuo ausculta. Num te commode cum hac persona loqui sentis? Potesne libere cogitationes tuas exprimere? Sentisne quasi bona concordia inter vos sit?

In primo conventu tuo cum potentiali doula, haec interroga:

• Ubi te exercuisti?
• Quae certificata habes?
• Quot partus adiuvisti?
• Quot familiis cum quibus laborasti?
• Habesne indicem commendationum?
• Quantum pecuniae postulas?
• Habesne tempus circa diem partus mei debitum?
• Quid si venire non potes cum ferias meas incipiam?

Si doula te interest, quam primum quaerere incipe. Pro regione tua, doulae magno in pretio esse possunt. Numerum tantum limitatum infantium simul adiuvare possunt.

Quid interest inter doulam et obstetricem?

Obstetrix artem medicam habet. Itaque idonea est ad infantes in partu parvi periculi parendos. Medicamenta quoque praescribere possunt. Obstetrices autem chirurgiae sicut sectiones caesareas (C-sectiones) perficere non possunt.

Doulae non sunt medici periti. Non possunt curationem vel consilium medicum praebere. Potius, sunt comites partus quae eruditae sunt ut necessitates tuas physicas et animis defendant.

Gravissimum est: obstetrix numquam infantem parere potest. Te tantummodo adiuvare et pro te in partu defendere potest. Solus medicus peritus infantem parere vel curare potest.

Operae pretium est pecuniam in doula expendere?

Multi qui cum obstetrice operantur auxilium additum quod accipiunt gratum habent. Medici et nutrices etiam opus magni momenti obstetrices faciunt probant. Habere obstetricem in cubiculo partus ad curam necessitatum tuarum affectivarum adiuvare potest ut medici tui in partu infantis sani plene se concentrent.

Cogitasne conducendam doulam? Propositum doulae est experientiam partus tui quam iucundissimam reddere. Agunt quasi amici tui personales, curantes ut necessitates tuae animi et corporis impleantur. Pete ab hominibus quos nosti et quibus confidis de commendationibus doularum in tua regione. Quaedam doulae in variis artibus specializatae sunt et varia officia praebent. Loquere cum paucis doulis ut eam invenias quae tibi et familiae tuae optime conveniat.

Res gravissimae quas meminisse debes (Nuntius Domum Portandus)

Bene, multum de doula locuti sumus, nonne? Breviter, haec sunt quae meminisse debes:

• Doula non est medicus: neque infantes pariunt neque consilium medicum dat.
• Clavis est subsidium: multum tibi auxilii praebent et mente, et corpore, et animo.
• Vota tua primum locum tenent: Adiuvamus te ut infantem tuum modo quo vis, commode, parias.
• Sunt genera diversa: doulam eligere potes secundum necessitates tuas (graviditatem, partum, post partum).
• Investigationem fac: Magni momenti est doulam eligere quae tibi apta sit et cui confidas.

Partus est experientia difficilis sed pulchra. Si tibi videtur te auxilio ampliore indigere per hoc iter, fortasse utile est doulam considerare. Tibi optimam fortunam in partu tuo optamus!

` Doula, partus, graviditas, matres, cura postpartum, officia subsidii, officia obstetriciae`