Timetisne etiam insecta insolito modo? (Entomophobia) De hoc loquamur!

Magnumne onus et anxietatem sentis cum muscam, insectum, vel etiam papilionem vides? Sunt quidam qui tam timent etiam parvum insectum ut ne illud quidem aspicere possint. Hoc non est normale, et fortasse etiam tu hunc metum insectorum habes, qui "(Entomophobia)" appellatur. De hoc hodie fusius loquamur, quia fortasse alii similes tibi sunt qui hoc patiuntur.

Quid igitur est hic timor insectorum (Entomophobia)?

Simpliciter dictum, "(Entomophobia)" est timor extremus et abnormalis insectorum. Qui hac condicione afficitur , anxietatem vel metum intolerabilem experiri potest cum insectum videt vel de insectis cogitat. Cogita modo, quidam homines propter hunc metum foras non eunt ad ambulandum vel exercendum. Etiam festa et convivia sub divo vitant. Fortasse scis quosdam qui a culice fugiunt, vel de blatta toto die cogitant. Quidam homines domo ne exeunt quidem, metu ne insectum videant.

Alia nomina sunt pro "(Entomophobia)". Fortasse audivisti "(Acarophobia)" vel "(Insectophobia)". Haec omnia nomina eiusdem morbi sunt. Noli ergo solliciti esse si haec nomina audias, omnia idem significant.

Quid est phobia?

Phobia est genus perturbationis anxietatis . In hac, est timor immoderatus et incoercibilis rei, eventus, aut situs. Res magni momenti est ut timor multo maior sit quam verum damnum quod ab illa re inferre potest . Finge, quidam homines clamant prae timore mortis, etiamsi papilio innocuus sit, nonne? Aliquid simile est. Sunt centum genera phobiarum specificarum. Entomophobia est una ex eis. Hic, res specifica, id est insecta, est quae hunc metum causat.

Quam communis est haec condicio quae "Entomophobia" appellatur?

Difficile est exacte dicere quot homines revera phobiam specificam, ut "(Entomophobia)", habeant. Multi enim hunc metum apud se retinent, cogitantes, "Oh, num etiam hic morbus est?" et nemini dicunt. Aut ne agnoscunt quidem se hanc condicionem habere. Sed quod scimus est unum ex decem adultis et unum ex quinque pueris in America hoc genus phobiae specificae, "(Specific phobia)", aliquando in vita sua experturum esse. Itaque multi homines tales in Sri Lanka quoque esse possunt, fortasse etiam inter eos quos nosti.

Quid timet homo cum `(Entomophobia)`?

Persona insectophobia affecta haec timere potest:

• Insectum, ut apis, vespa, crabro, vel pulex, pungere vel mordere potest . Quidam propter hunc metum ne tabernam quidem fructuum accedunt.
• Insecta foris vel intra domum offendere fortasse timeas. Fortasse etiam fenestram aperire timeas.
• Sicut musca, sicut culicemExempli gratia, quidam homines valde perterriti possunt cum de febre dengue cogitant. Quamquam timor rationabilis est, hoc in casu, timor ille insolito modo magnus est.
• Timor insectorum domum vel corpus infestentium (e.g., cimices lectuales, pediculi capitis). Quidam sentiunt quasi aliquid super se repat etiam cum scalpunt.
• Imagines insectorum in televisione, in pelliculis, in libris, vel in interreti vides . Finge, quidam homines ne imaginem quidem formicae ferre possunt, et corpora eorum frigescere.

Quis periculo maximo "Entomophobiae" obnoxius est?

Si iam has condiciones habes, verisimilius est te "Entomophobiam" vel aliam phobiam specificam evolvere:

• Alia phobia (e.g. timor altitudinis, timor animalium).
• Perturbatio anxietatis.
• Perturbatio panici.
• Morbus usus substantiarum.

Quae aliae phobiae cum `(Entomophobia)` coniunguntur?

Aliae phobiarum species sunt quae cum phobia insectorum coniungi possunt. Ex his nonnullas fortasse audivisti:

• `Apiphobia` vel `melissaphobia` (timor apum).
• `Arachnophobia` (timor aranearum — quamquam araneae non sunt insecta, hic timor etiam cum `(Entomophobia)` coniungi potest).
• `Helminthrophobia`, `scoleciphobia` vel `vermiphobia` (timor vermium).
• `Katsaridaphobia` (timor blattarum — hoc multis in Sri Lanka afflictum esse videtur, nonne?).
• `Myrmecophobia` (timor formicarum).
• `Pteronarcophobia` (timor muscarum).
• `Spheksophobia` (timor vesparum/apium).

Quae sunt causae `(Entomophobiae)`?

Hae causae ad progressionem phobiae insectorum conferre possunt, quamquam causa exacte dici non potest:

• Experientiae praeteritae cum insectis: Si tu vel aliquis quem nosti malam experientiam cum insectis habuit, ut gravem reactionem allergica ad aculeum apis, entomophobiam evolvere potes. Exempli gratia, aliquis qui a vespa in pueritia ictus est, timorem vesparum per totam vitam evolvere potest. Vel, aliquis qui a vespa in aure dormiens ictus est, hunc timorem evolvere potest.
• Irritamenta externa, ut pruritus: Quidam pruritum cutis experiuntur ob res ut pollen, mucorem, aut pulverem domesticum. Hic pruritus perseverans nonnullos ad errorem credendum ducere potest insecta causam esse, quod ad metum insectorum ducere potest. Fortasse cogites, "O, insecta per corpus meum repunt."
• Historia familiaris:Si familiaris propinquus vel parens phobia vel perturbatione anxietatis laborat, periculo maiori entomophobiae evolvendae obnoxius es. Homines certis mutationibus geneticis affecti fortasse magis timere et anxietate afficiuntur quam alii.
• Exemplar: Timorem entomophobiae evolvere potes videndo aliquem entomophobia laborantem insecta timere, vel audiendo aliquem de timore suo insectorum loquentem. Parvuli saepe hoc morem imitantur, praesertim a parentibus et adultis. Si mater blattam clamat, puer verisimile est idem discere.

Quae sunt causae incitantes `(Entomophobiae)`?

Quidquid ad insecta pertinet "Entomophobiam" excitare potest. Haec "stimuli" appellamus. Exempli gratia:

• Insectum videre vel de eo cogitare in loco publico, ut in horto publico, in area ludorum, vel in via.
• Insectum intra domum tuam vel alterius domum videre .
• Insecta in televisione, in pellicula, in libro, vel in interrete videre .
• Insectum videre cum ex curru egressus sum.
• Interdum sonitum insecti audire (e.g. sonitum culicis) terribile esse potest.

Quae sunt symptomata `(Entomophobiae)`?

Symptomata "Entomophobiae" a levibus ad gravissima variari possunt. Symptoma principale est anxietas intolerabilis quae oritur cum de insectis cogitatur vel videtur . Alia symptomata psychologica includunt:

• Semper mirans quomodo insecta vitare possim .
• Vitando loca ubi insecta adesse possint et timendo ad ea loca adire .

Praeter hoc, symptomata physica quoque oriri possunt. Quidam pruriginem gravem per totum corpus, aut sensum rei repentis (hoc etiam "formicatio" appellatur, sed hoc solum medicis interest) experiri possunt. Alia symptomata physica includunt:

• Corpus frigescit (horrescit).
• Vertigo et levitas capitis.
• Sudor immodica (Hyperhidrosis).
• Palpitationes cordis - Sentis quasi pectus tuum palpitet.
• Nausea.
• Difficultas spirandi (Dyspnoea) - Sensatio suffocationis.
• Tremor vel concussio.
• Perturbatio stomachi vel indigestio / Dyspepsia.

Quomodo `(Entomophobia)` dignoscitur?

Si haec phobia insectorum vitam tuam cotidianam afficit, loco ut simpliciter dicas "Hoc tantum in mente mea est," medicus te ad consiliarium salutis mentis, ut psychologum, remittere potest.Quamquam Manuale Diagnosticum et Statisticum Perturbationum Mentalium (DSM) Societatis Psychiatricae Americanae Entomophobiam ut phobiam specificam non specifice enumerat, psychiater te phobia specifica secundum symptomata tua diagnosticare potest.

Dicere potes te phobiam specificam habere si timor tuus insectorum est:

• Si de insectis cogitare vel videre libet .
• Si causa est vitandi res sicut ire ad hortum publicum, ambulare per montes, vel visitare domum amici.
• Si te ad eventus sociales et conventus omittendos facit .
• Si facultatem tuam fruendi vita afficit .
• Si multo plus anxietatis aut timoris quam ipsum periculum efficit .
• Si saltem sex menses durat .

Quae sunt curationes pro `(Entomophobia)`?

Bona nuntia sunt haec: curationes efficaces entomophobiae exstare! Una ex praecipuis curationibus est therapia expositionis . Haec implicat professionalem salutis mentis qui te gradatim exponit condicionibus et imaginibus quae symptomata tua modo moderato excitant. Paulatim te adiuvabunt ut responsum tuum modereris. Multi homines phobiis specificis affecti inveniunt symptomata sua meliorari post psychotherapiam vel therapiam colloquii acceptam.

In therapia expositionis, medicus tuus te adiuvabit:

* Disce rationes relaxationis et respirationis quas ante et per expositionem uti potes (e.g., quomodo profunde respirare).

* De metu tuo insectorum aperte loquere .

* Primum imagines vel videos insectorum inspice.

* Deinde, in ambiente temperato, exempli gratia, in medicorum consultorio, inspice aliquid simile insecto in ampulla vitrea .

* Paulatim te adsuefac ut ad locum ire possis ubi insecta videre possis, exempli gratia, ad marginem horti ubi tutus esse possis.

Finge, primum tibi imaginem formicae monstrari. Deinde pelliculam. Tum fortasse formicam in ampulla. Dum adsuescis, dum timor decrescit, ad gradum proximum pergis. Hoc fac quantum potes, lente, te ipsum non urgens. Quod efficit est ut mente tua intellegat insecta non tam periculosa esse.

Aliae rationes ad superandam `(Entomophobiam)`

Praeter curationem expositionis, hae rationes etiam entomophobiam superare possunt:

• Therapia Cognitiva Comportamentalis (TCC): TCC te adiuvat ut modum quo res et condiciones quae symptomata tua excitant vides et respondes mutes. Multi medici TCC una cum therapia expositionis utuntur. Simpliciter dictum, te adiuvat ut modos cogitandi erratos, ut "Si blattam video, aegrotabo" vel "Si apem video, pungar," cognoscas et mutes, et rationalius cogites.
• Hypnotherapia: Haec implicat usum technicarum relaxationis directae et attentionis directae ad perceptionem tuam insectorum mutandam. Hypnotherapia etiam adhiberi potest ad causam subiacentem timoris tui insectorum cognoscendam. Quamquam hoc non omnibus prodesse potest, quibusdam utile esse potest.
• Medicamenta: Medicamenta quae symptomata physica anxietatis leniunt interdum symptomata entomophobiae temporarie minuere possunt. Antidepressiva etiam anxietatem generalem minuere possunt. Attamen haec tantum sub cura medica sumi debent et non sine praescriptione. Haec non sunt solutio diuturna phobiae, sed ut adiumentum aliis curationibus adhiberi debent.
• Yoga et meditatio: Yoga cotidie exercendo te relaxare et accentus minuere potes. Meditatio te adiuvat ut in respirationem tuam intendas, corpus tuum tranquilles, et impetus panici minuas. Haec bona sunt quae domi sine ullis effectibus secundariis agenda sunt.

Quae sunt complicationes quae ob `(Entomophobiam)` oriri possunt?

Gravis "(Entomophobia)" magnum momentum in vitam tuam cotidianam habere potest. Fortasse non libet tibi foras exire, cum amicis in hortum publicum ire, aut liberos tuos ad aream ludorum ducere. Finge te, cum domi coquis, holera lavare timere, quia vermes in eis fortasse sint. Quam difficilis vita esset si hoc accideret? Sola cogitatio insectum videndi cum foras exis anxietatem gravem causare potest. Tandem, fortasse statuas omnino foras exire desistere. Hoc te solum et socialiter solum sentire potest.

Quidam entomophobia affecti impetus panicos patiuntur. Hi impetus auctum cordis pulsum causare possunt et dolorem pectoris non cardiacum vel symptomata impetus cordis afferre, etiam absente morbo cordis. Impetus panicos immoderati et sollicitudo continua ad perturbationem panicos ducere possunt.

Quando medicum videre debes?

Medicum consulere bonum consilium est si quid ex his habes:

• Si impetus panici habes (id est, metum subitum, intensum cum oppressione pectoris, sudore, et difficultate spirandi).
• Si anxietas perseverans habes quae actiones tuas cotidianas aut somnum afficit, aut si ad laborem ire, opera domestica facere, aut foras exire non potes propter metum insectorum, tempus est auxilium petere.

Quas quaestiones medico meo proponere debeam?

Cum medicum tuum invisis, tales quaestiones rogare potes ut condicionem tuam melius intellegas:

• Quamdiu curationem subire debebo?
• Num de complicationibus quoque sollicitus esse debeam?
• Quid, tua sententia, huius phobiae causam esse putas?
• Quaenam est mihi curatio aptissima et efficacissima?
• Quid domi praeter curationem facere possum?

Phobiae specificae, ut entomophobia, qualitatem vitae tuae afficere possunt. Fortasse te adhortaris ut actiones et eventus externos vites, et minus temporis cum familia amicisque agas. Sed memento, medici te adiuvare possunt ut anxietatem de insectis superes. Cum medico tuo de curationibus, ut therapia expositionis, therapia cognitiva-comportamentalis (TCC), hypnotherapia, vel medicamenta, loquere. Hae curationes te adiuvare possunt ut metum tuum insectis in vita cotidiana occurrendi minuas et sanum maneas.

Nuntius Domum Portandus

Dum quibusdam timor insectorum res levis videatur, alicui cum "Entomophobia" magnum momentum in vita quotidiana habere potest. Si hunc metum extremum habes, noli eum celare et propter "quid alii cogitabunt" pati. Curatio est. Optimum est auxilium petere a consiliario sanitatis mentis perito. Memento, non es solus, et hanc condicionem superare et vitam normalem vivere potes. Noli timere auxilium petere. Ius habes vitam tuam iterum feliciter et libere vivere.

Entomophobia , Phobia, Anxietas, Insecta, Timor, Salus Mentis