Num bomba in capite tuo explodit cum e somno expergisceris? (Syndroma Capitis Explosi) De hoc loquamur!

Finge te alte dormire... Subito sonitum surdentem intra caput audis. Similis est bombae explosae, aut ictui sclopeti magno. Expergisceris subito, pectore palpitante, corpore sudante. Sed cum circumspicis, nihil accidit. Omnes in domo alte dormiunt. Nemo hunc sonitum audivit. Tu solus es qui hunc sonitum terribilem audivit. Num somnium hoc fuit? Quid vere accidit? Si haec experientia tibi nota videtur, fortasse condicionem specialem, aura appellatam, experiris.

Quid igitur est Syndroma Capitis Explosivi (EHS)?

Nomen paulum terrificum sonat, nonne? Sed noli solliciti esse. Simpliciter dictum, Syndroma Capitis Explosivi (SCE) est morbus somni conexus. Medici eam parasomniam appellant. Est cum sonitum magnum, explodens intra caput audis, sive cum dormiturus es sive cum expergisci paras.

Magni momenti est hunc sonum non esse verum. Hoc est, nullus verus sonus in ambitu tuo est. Est tantum sensatio a cerebro tuo creata. Quam ob rem alii in domo eum audire non possunt. Quamquam haec experientia valde terribilis et perturbans est, tamen gravissimum est meminisse EHS non esse condicionem periculosam. Nullum damnum cerebro vel corpori tuo infert.

Cur hoc mirabile nobis accidit?

Nulla adhuc una et certa huius rei causa exstat. Investigatores adhuc hoc investigant. Sed complures theoriae sunt quae ad hoc fortasse conferunt.

• Mutationes repentinae in activitate electrica in cerebro: Cerebra nostra continent genus cellulae quod sensus nostros regit (quae sentimus, videmus et audimus). Hae neurona sensoria appellantur. Quidam credunt hos neuronos subito et inopinate accendi, sonitum causantes.
• Problemata auris internae: Est etiam theoria hanc condicionem causari posse ab aliquo problemate vel laesione partis internae auris nostrae.
• Convulsiones cerebri leves: Hic sonus a convulsionibus parvis et celeribus quae in lobo temporali cerebri nostri fiunt, causari potest.
• Transitio somni et vigiliae abnormalis: Cerebrum processum quendam sequitur cum dormimus et expergiscimur. Si hic processus (transitio somni et vigiliae abnormalis) non recte fit, cerebrum te per errorem excitare potest.
• Nexus ad migrainem: Quidam auras ante migrainem experiuntur. Est etiam theoria EHS similem aurae esse posse.
• Effectus secundarii medicamentorum intermissione:Haec condicio etiam oriri potest ut effectus secundarius quorundam medicamentorum ad curandas affectiones ut depressionem et perturbationes anxietatis, ut SSRIs (inhibitores selectivi recaptionis serotonini) vel benzodiazepina , si subito sine consilio medici intermittantur.

Quaenam sunt symptomata alicuius cum EHS?

Praecipuum huius morbi indicium est ille sonitus magnus de quo antea locuti sumus. Sed non solum hoc, sed etiam alia plura indicia ei comitari possunt. Haec clare in tabula videamus.

Quamvis realis hic sonus sonet, auribus tuis non nocebit. Nullum dolorem corporis inferet. Attamen, timor quem eo momento sentis vehemens esse potest.

Quam saepe haec res accidit?

Inter homines variat. Quibusdam hoc pluries una nocte fieri potest. Aliis, per aliquot dies continuos. Sed quibusdam haec experientia semel tantum per aliquot hebdomades vel menses accidit.

Libellum accipere potes et dies quibus hoc experiris, qualis dies tuus illis diebus fuerit, utrum fessus an sollicitus te senseris, et cetera, perscribere. Tum ipse intellegere poteris num ordo sit qui hoc afficiat.

Quomodo certo scis hoc esse EHS?

Si haec symptomata habes, optimum est medicum tuum consulere. Ille vel illa te de symptomatibus tuis interrogabit.

• Quae symptomata experiris?
• Quamdiu hoc fit?
• Quam saepe accidit?
• Num nuper te sollicitum aut anxium sensi?
• Num antea difficultates somni habuisti?

Medico tuo omnia clare et nihil celando narra. Interdum ad peritum somni (Somnologum) commendaris.

Examinationes diagnosticae

Medicus plura experimenta facere potest ut videat num aliae condiciones sint quae similia symptomata efficiunt.

• Studium somni (Polysomnographia): Hoc te noctem in nosocomio degere implicat. Dum dormis, machinae undas cerebri, pulsum cordis et respirationem observant.
• EEG (Electroencephalogramma): Hoc actionem electricam cerebri examinat. Hoc adiuvat ad detegendas condiciones ut convulsiones.
• Imago resonantiae magneticae (MRI): Haec structuram cerebri examinat et confirmat nullas alias difficultates esse.

Estne curatio huic?

Nulla curatio specifica pro EHS est, sed medicus tuus te adiuvare potest ut anxietatem, accentus, et insomniam quae cum ea veniunt modereris.

Interdum medicamenta ad alias perturbationes somni curandas etiam commendari possunt. Exempli gratia, medicamenta ut Topiramatum, Nifedipinum, Amitriptylinum, et Clomipraminum.

Suntne modi ad EHS prohibendam?

Cum causa exacta ignota sit, difficile est dicere quomodo omnino prohibere possis ne fiat. Sed pauca sunt quae facere potes ut periculum recurrendi symptomatum minuas.

• Consuetudines bonas somni institue: Eodem tempore cotidie cubitum i et eodem tempore expergiscere. Desine telephono, tabula, aut televisore uti saltem hora ante somnum. Cubiculum tuum obscurum et silentium fac.
• Artes tranquillas exerce: Antequam cubitum eas meditare, yoga uti, aut exercitia respirationis lentae fac. Hae res te adiuvare possunt ut mentem tuam tranquilles et somnum bonum habeas.
• Aliae condiciones medicae cura: Si alias condiciones medicas habes quae somnum tuum afficiunt, eas rite curare et bene moderari cura.
• Cura valetudinem mentis tuae: Si te sollicitum vel anxium sentis, cum perito salutis mentis de hac re loquere.

Nomen EHS terribile est, et nihil est magis attonitum quam explosionem intra caput audire media nocte. Quamvis terribile esse possit, aliquod levamen senties cum intelleges EHS esse morbum sine dolore qui neque cerebrum neque corpus laedit.