Discamus de secreto cerebri quod mentem tuam tranquillat - GABA (acido gamma-aminobutyrico)?

Num interdum te opprimit, anxietatem, aut simpliciter timorem sentis? An insomnia noctu laboras? Post haec fortasse parvus nuntius chemicus in cerebro nostro latet. De hoc hodie dicturus sumus. GABA est. Fungitur quasi "pulsus refrigerandi" in cerebro nostro.

Quid est GABA (acidum gamma-aminobutyricum)?

Simpliciter dictum, GABA est substantia chemica quae nuntios inter cellulas nervosas (neurona) in cerebro nostro transmittit. Similis est tabellario callido in corpore nostro. Sed quod speciale est de ea est quod praecipue "seditat" actionem cerebri superfluam. Hoc est, impedit ne cellulae nervosae cerebri nimis stimulentur et agitentur. Scientiae huiusmodi substantias chemicas neurotransmissores appellant. Cogita de GABA quasi "freno" quod celeritatem systematis nostri nervosi centralis, quod cerebrum et medullam spinalem includit, moderatur. Id est quod nos adiuvat ne nimis excitemur aut timeamus.

Quomodo GABA operatur? Quid intra cerebrum nostrum fit?

Nunc inspice quomodo hoc GABA intra cerebrum nostrum operatur. Est mechanismus mirabilis. In cerebro nostro habemus milliones et billiones cellularum nervosarum. Necesse est nuntium ab una cellula nervosa ad alteram mittere. Re vera est parvum spatium inter has duas cellulas nervosas. Hoc "(Synapsis)" vel iunctura nervosa appellatur.

"(Neurotransmissor)" qualis GABA hoc facit nuntium trans hanc iuncturam ducens et ad "(Receptores)" specificos in proxima cellula nervosa se adhaerendo. Simile est clavi in ​​seram inserenti. Sicut non omnis clavis omnem seram aperire potest, ita non omnis "(Neurotransmissor)" ad omnem "(Receptorem)" se adhaerere potest. GABA etiam duos "(Receptores)" specificos habet qui eum agnoscunt – "(GABA-A)" et "(GABA-B)".

Ergo, cum GABA his receptoribus accedit et se iungit, facultatem proximae cellulae nervosae respondendi minuit. Hoc est, periculum illius cellulae nuntium inutilem mittendi vel ad alium mittendi minuit. Quam ob rem GABA neurotransmissor "inhibitor" vel tranquillizans appellatur.

Quae commoda valetudini GABA praebet?

Quae igitur commoda valetudini ex GABA, quod hoc modo cerebrum tranquillat, accipimus? Multa revera sunt. Finge te valde "stressum" esse, id est, cum sub magno labore es, mens tua non uno loco est, valde anxius es, et pectus tuum quasi pulsat sentis. Tempore tali, si gradus GABA in corpore tuo rectus est, mentem tuam tranquillabit et adiuvabit te hunc laborem minuere .

GABA etiam vim miram habet ad anxietatem moderandam . Adiuvat ad metum inutilem et sollicitudinem de omnibus rebus minuendam.

Alia res est, quidam homines noctu dormire non possunt. Solum se iactant et vertunt cum cubitum eunt, sed omnino dormire non videntur. Investigationes recentes suggerunt GABA etiam ad bonum et quietum somnum prodesse.

GABA et Glutamatum: Interruptor Cerebri 'Accensus-Extinctus'

Una cum GABA, est alius `(Neurotransmissor)` magni momenti in cerebro nostro. Est `(Glutamatum)`. Hi duo operantur quasi duae facies nummi, vel sicut duo interruptores 'accensus' et 'exstinctus'. Id est, in directionibus inter se oppositis.

• GABA: Actionem cerebri 'extinguit' et sedat (inhibitorium).
• Glutamatum: 'Accendit' et actionem cerebri stimulat (stimulans).

Ergo, ut cerebrum nostrum salubriter et recte fungatur, delicatum aequilibrium inter vim tranquillam GABA et vim stimulantem `(Glutamati)` exstare debet . Sicut accelerator et frena currus. Tantum cum ambo recte et tempore operantur, leniter et tuto iter facere possumus. Si hoc aequilibrium perditur, varia problemata oriuntur. Mirum est, hoc medicamentum tranquillans, GABA appellatum, etiam ex stimulante `(Glutamato)` produci. Speciale `(enzymum)` in eo implicatur, id est, enzymum ``acidi glutamici decarboxylase``.

GABA etiam cum alio neurotransmissore, serotonino, una operatur. Re vera, multi neurotransmissores una operantur, interdum inter se repugnantes, ut corpora et cerebra nostra recte fungantur.

Morbi qui a gradibus GABA humilibus causari possunt

Finge quid accideret si haec commutatio nuntiorum GABA non recte fungeretur, id est si gradus GABA in cerebro humiles essent? Hoc ad varia problemata neurologica et mentis sanitatis ducere posset. Investigationes invenerunt activitatem GABA imminutam ad condiciones tales conferre posse:

• Anxietas et perturbationes animi: Sensatio perpetui timoris, sollicitudinis, amissio laetitiae, et incapacitas intendere.
Schizophrenia : Morbus mentis multiplex, qui insignitur amissione nexus cum realitate et visu, auditu, et cogitatione rerum quae non sunt realis.
• Perturbatio spectri autistici: Perturbatio evolutionis impedimentis in interactione sociali et communicatione insignita.
• Depressio: Diuturna tristitiae sensatio, amissio cuiuslibet rei, et sensus taedii vitae.
• Epilepsia et convulsiones: Affectiones ut convulsiones et impetus qui in corpore ob subitam et effrenatam hyperactivitatem cellularum nervosarum in cerebro fiunt.

Praeter has condiciones maiores, plures alii morbi cum inaequalitate GABA coniungi putantur:

• Defectus pyridoxini:Hic morbus rarus est. Causatur defectu vitaminae B6 (pyridoxini), quae necessaria est ad productionem GABA. Haec plerumque frequentes convulsiones in parvulis efficit. Hae convulsiones difficiles sunt medicamentis antiepilepticis communibus moderari, sed supplementis vitaminicis sanari possunt.
• Encephalopathia hepatica: Morbus hepaticus gravis functionem cerebri afficiens.
• Morbus Huntingtonianus: Morbus hereditarius qui cellulas cerebri paulatim destruit.
• Dystonia et spasticitas: Conditiones rigiditate et spasmis musculorum abnormalibus insignitae.
• Hypersomnia: Sensatio somnolentiae nimiae vel somnus nimius interdiu.

Suntne commoda valetudinis ex augendis gradibus GABA?

Investigatores adhuc effectus augendi gradus GABA student. Quamquam indicia nondum omnino clara sunt, investigatur utrum GABA adiuvare possit in curatione vel praeventione certorum morborum. Exempli gratia:

• Alta pressio sanguinis
• Insomnia
• Diabetes

Ulterior investigatio de his necessaria est.

Genera medicamentorum quae GABA petunt

Ob hanc GABA momentum, fabri medicamentorum multa medicamenta excogitaverunt quae "receptores" GABA petunt. Haec operantur vel adiuvando vel amplificando effectus naturales GABA tranquillantes. De his fortasse audivisti:

• Benzodiazepina: Haec classis medicamentorum diazepamum (etiam Valium appellatum) et alprazolamum (etiam Xanax appellatum) comprehendit et ad anxietatem, insomniam, convulsiones, et abstinentiam alcoholis curandam adhibentur. Etiam ut anaesthesia in chirurgia adhibentur.
• Barbiturica: Haec quoque genus sedativi sunt quod somnolentiam efficit. Attamen, usus eorum nunc minus communis est.
• Vigabatrin (Sabril®): Medicamentum ad curationem convulsionum et spasmorum musculorum in pueris parvis adhibitum.
• Flumazenil (Romazicon®): Adhibetur ad curandam nimiam dosem benzodiazepinorum. Adhibetur etiam ad statum mentalem emendandum in encephalopathia hepatica, morbo a morbo hepatis causato.
• Acidum valproicum: Hoc est medicamentum ad statum animi stabiliendum quod convulsiones epilepticas moderatur.
• Zolpidem (etiam Ambien® vel Edluar® appellatum): Hoc est medicamentum praecipuum ad insomniam curandam.
• Propofol (etiam Diprivan® appellatum): Medicamentum ad sedandos et sopiendum aegrotum durante anaesthesia generali adhibitum.
• Baclofen (`Baclofen (Lioresal®, Gablofen®)): Musculus relaxans.

Memento: Haec et alia medicamenta similia tantum sub cura medica adhibenda sunt. Ea sola adhibere, vel solum quia aliquis vicinus tibi dixit, grave damnum inferre potest. Cave igitur.

Suntne supplementa GABA utilia?

Nunc quidam fortasse rogent, "Cur igitur GABA non possumus emere ut supplementum?" Ita, GABA praesto est ut supplementum cibarium. Sed parva difficultas hic est. Nondum liquet exacte quanta pars GABA quam per os sumimus revera in cerebra nostra ingrediatur.

Quia cerebrum nostrum membrana tutelari speciali circumdatur, quae "obstaculum sanguinis cerebri" appellatur. Haec porta similis est, non omnibus chemicis facile in cerebrum intrare sinens, sed tantum selectis. Itaque nondum satis validae probationes scientificae exstant ad dicendum utrum haec supplementa GABA vere effectum in cerebrum habeant necne. Quapropter, plura investigatio de hac re facienda est, maiori hominum coetu utens. Data hac condicione, non prudens est supplementa GABA uti sine consultatione medici.

Suntne ulla cibaria quae GABA continent?

GABA etiam naturaliter in quibusdam cibis praesens est. Exempli gratia:

• Cibi fermentati: res ut kimchi (acetaria Coreana), miso (pasta soiae Iaponica), et tempeh (productum soiae Indonesiacum).
• Genera theae: Thea viridis, thea nigra, et thea oolong etiam GABA continent.
• Alia cibaria: Cibaria ut oryza fusca, soja, pisa, castaneae (genus arachidis), fungi, lycopersica, spinachia, brassica oleracea italica, brassica oleracea italica, brassica oleracea botrytis, brassica oleracea italica, brassica gemmifera Bruxellensis (genus brassicae parvae), grana germinata (e.g., phaseoli virides cum germinata sunt), et batatae etiam GABA continent vel corpus adiuvant ad GABA producendum.

Sed ut de supplementis dictum est, adhuc nulla est clara explicatio quanta GABA ex his cibis revera ad cerebrum perveniat. Bonum est ea includere tamquam partem victus sani, sed non expedit solum his cibis ut curatione specifica pro morbo specifico confidere. Item, consilium medicum de hoc pete.

Denique, res memoriae tenendae (Nuntius Domum Portandus)

Itaque, probabiliter nunc intellegis GABA (acidum gamma-aminobutyricum), de quo hodie locuti sumus, neurotransmissorem esse qui cerebrum nostrum tranquillat et magni momenti esse ad salutem mentis, somnum, et functionem corporis nostri in genere.

Adiuvat ad anxietatem, accentus, et insomniam moderandas. Humilia GABA gradus ad varias perturbationes neurologicas et psychiatricas ducere possunt. Quaedam medicamenta operantur systema GABA petendo.

Ulteriores investigationes scientificae necessariae sunt de beneficiis supplementorum GABA et ciborum GABA continentium. Ergo, si quaslibet curas, dubitationes, aut quaestiones de GABA habes, optimum et tutissimum est medicum familiarem tuum consulere, de tua condicione loqui, et consilium rectum petere.Noli ad laborem proficisci coniecturis aut rumoribus fretus. Valetudo tua tibi pretiosa est.

` GABA, acidum gamma-aminobutyricum, neurotransmissor, cerebrum, sanitas mentis, anxietas, somnus`