Num etiam tibi horror incutitur cum genua vides? De Genuphobia loquamur!

Num interdum te incommodum aut timorem sentis cum genua vides aut de eis cogitas? Fortasse tibi non placet bracas breves gerere, genuflexus esse, aut etiam aliquem genua tua tangere. Quamquam hoc quibusdam ioco videri potest, re vera potest esse condicio quae attentionem requirit. Hodie de timore genuum, qui genuphobia appellatur, loquimur.

Quid est Genuphobia?

Simpliciter dictum, genuphobia est timor extremus et abnormalis genuum vel vulnerum genuum. "Genu" Latine "genu" significat. "Phobus" Graece "metum" significat. Itaque haec duo verba coniuncta sunt ut vocabulum "genuphobia" formentur.

Nunc videamus qualia timeat homo genuphobia affectus:

• Aspectu genuum tuorum vel alienorum taedium te sentire potest.
• Si genu alterius corpus tuum fricatur, id sensus intolerabilis et molestus esse potest.
• Timere potes ne genua tua vel genua alterius tangas.
• Timor magnus rerum sicut genuflectendi et crura cruciandi esse potest.
• Fortasse insolito et perpetuo times ne genu tuum laedas.

Quidnam reapse est phobia?

Bene, nunc inspiciamus quid sit phobia. Phobia est perturbatio anxietatis qua multi homines pati possunt . Quod in hac re fit est timor incoercibilis, impetus panici, de re quae non est re vera magna minae, vel de re quae non est tam periculosa quam putas. Genuphobia est una talis perturbatio phobica specifica . Hoc est, est timor rei specificae – hoc in casu, genuum vel vulnerum genuum.

Quam communis est haec condicio?

Difficile est accurate dicere quam communis sit hic timor genuum, genuphobia appellatus. Multi homines aut eum sibi retinent aut ne sciunt quidem se eum habere. Attamen, investigationes invenerunt unum ex decem adultis in Civitatibus Foederatis Americae et unum ex quinque adulescentibus phobiam specificam aliquando in vita sua conflicturum esse . Itaque non est tam insolitum.

Quis periculo maiori genuphobiae evolvendae obnoxius est?

Hae phobiae specificae saepe in pueritia incipiunt , et nonnulla studia demonstraverunt eas paulo frequentiores esse in mulieribus quam in viris.

Plures sunt factores periculi qui hoc afficere possunt:

• Historia familiaris:Si unus e parentibus, fratribus sororibusque, aut propinquis phobia laborat, verisimilius est te eam contrahere. Etiam hereditaria esse potest.
• Genetica: Sunt etiam argumenta scientifica quosdam homines perturbationibus anxietatis et phobiis obnoxiores esse quam alios propter mutationes in quibusdam genis.

Aliae phobiae quae cum Genuphobia coniungi possunt

Interdum, persona una phobia affectus unam vel plures alias phobias ei conexas habere potest. Una cum genuphobia, etiam phobias tales videre potes:

• Basiphobia: Timor cadendi. Hoc fortasse cum metu genu laedendi coniunctum est.
• Bathmophobia: Timor scalarum, clivorum, etc. Hoc fortasse ex timore cadendi et genua laedendi oritur.
• Dystychiphobia: Timor accidentis, praesertim rei qualis lapsus et casus.
• Genophobia: Timor actionis sexualis vel intimitatis sexualis. Hic a visu vel tactu genuum causari potest.
• Traumatophobia: timor cuiuslibet generis iniuriae.

Cur genua nostra tam timemus?

Cogita, cur quis tantum genuum metum haberet? Difficile est unam tantum causam huius dicere. Multae variae causae esse possunt.

• Nonnulli species ossea genuum suorum molestae invenire possunt. Nauseam, anxietatem, aut metum sentire possunt cum genua sua vident, sua aut aliena tangunt, genuflectunt, aut crura cruciant.
• Fortasse cultura vel religio in qua crevisti momentum habere potest. In quibusdam culturis et religionibus, vehementer commendatur genua tegere. Aliquis in tali ambitu educatus, peccatum vel malum haberi potest genua in publico manifesta habere. Deinde, cum genua manifesta sunt, timorem et anxietatem sentire potes.
• Persona genuphobia affecta genua sua tamquam locum infirmum in corpore, facile laedi posse, videre potest. Hic timor fortasse ex priore gravi laesione genu oritur, exempli gratia, ex laesione athletica, accidente autocinetico, vel ex nartatione.
• Vel fortasse aliquem a vulnere genu vel chirurgia convalescentem curavisti. Illa experientia etiam causa huius timoris esse potest.
• Quibusdam, genuphobia etiam excitari potest spectatione scaenae in pellicula quae ictum violentum in genu (e.g., patellam fractam) implicat .

Persona genuphobia affecta vulnera genu conexa vel chirurgiae, ut:

• Rupturae Ligamenti Cruciati Anterioris (LCA)
• Genu luxatum
• Chirurgia substitutionis genu
• Meniscus laceratus

Quaenam sunt huius symptomata? Habesne haec quoque?

Homines genuphobia, metu genuum vel vulnerum genuum, affecti saepe sciunt metum suum irrationalem et vanum esse. Attamen, reactiones corporis moderari difficile est cum genua sua vident vel de eis cogitant.

Haec symptomata inter homines variari possunt. Experiri potes haec:

• Sensatio quasi corpus tuum frigescat (Horros).
• Vertigo et levitas capitis.
• Sudor immodica (Hyperhidrosis).
• Palpitationes cordis.
• Nausea.
• Difficultas spirandi (Dyspnoea).
• Tremor vel concussio.
• Sensatio similis dolori stomachi vel indigestionis (dyspepsia).

Si haec symptomata habes, noli te pudere aut solum sentire, cogitans, "Hoc est aliquid mirum quod mihi soli accidit." Haec est condicio quae consilium medicum requirit.

Quomodo medici hoc diagnoscunt?

Manuale Diagnosticum et Statisticum Perturbationum Mentalium (DSM), ab Societate Psychiatrica Americana editum, metum genuum vel vulnerum genuum inter phobias specificas non nominatim enumerat. Attamen, hoc non significat te auxilium petere non posse. Psychologus vel alius peritus salutis mentis genuophobiam secundum symptomata tua diagnosticare potest.

Medicus tuus factores tales considerabit ut:

• Sentisne timorem intensum, panicum, aut anxietatem cum vulnera genu vides, tangis, aut de eis cogitas, quamquam scis te nullo periculo esse?
• Num hic timor genuum aut vulnerum per sex menses saltem perstitit ?
• Num symptomata statim post expositionem genuum tuorum, vel etiam post solam cogitationem de eis, apparent ?
• Mutastine mores tuos ut vites genua flectere, crura complicare, genua tua videre, tangere, aut de eis cogitare?
• Suntne haec symptomata satis gravia ut actiones tuas cotidianas, necessitudines sociales, et gaudium vitae impediant ?

Estne curatio huic? Quomodo hunc metum removere possum?

Ita, omnino! Peritus salutis mentis te adiuvare potest ut hunc metum genuum vel iniuriarum genuum superes. Variae curationes huic rei exstant.

• Therapia Cognitiva Comportamentalis (TCC):Hoc genus psychotherapiae, sive therapiae per sermonem, est. Adiuvat te mutare modos cogitandi qui timorem tuum causant, necnon responsa tua ad eos. Simpliciter dictum, adiuvat te mutare modum quo cogitas et te geris.
• Therapia Expositionis: Haec te genibus gradatim et moderate exponere implicat. Paulatim, timor tuus minuetur et intellegere incipies genua non esse aliquid quod timendum sit. Multi homines cum phobiis specificis ex hoc genere therapiae expositionis proficiunt.
• Hypnotherapia: Haec technicas relaxationis directae adhibet ut cogitationes et reactiones ad genua tua mutes.
• Medicamenta: Interdum, medicamenta anxietatis et antidepressiva auxilium ferre possunt dum curationem accipis. Medicus tuus etiam beta-obstruentes , ut Propranololum (Inderal®) , praescribere potest ad symptomata physica anxietatis minuenda. Haec medicamenta anxietatem tuam minuere possunt cum extremis rebus (velut ad litus eundo) exponis.

Quae aliae complicationes propter genuphobiam oriri possunt?

Timor videndi genua te domi manere cogere potest ut ea omnino videre non debeas . Hic timor relinquendi locum tutum ad aliam phobiam, agoraphobiam appellatam, ducere potest.

Praeterea, actionem corporalem vitare potes metu ne genua laedas. Hic modus vivendi iners ad obesitatem, diabetam, et alia gravia problemata sanitatis ducere potest.

Genuphobia etiam periculum morborum evolvendorum augere potest, ut:

• Depressio, segregatio socialis, et cogitationes suicidales.
• Impetus panici et perturbatio panica.
• Morbus usus substantiarum.

Quando medicum videre debes?

Si quid horum experiris, medicum statim consule:

• Si impetus panici habes.
• Si anxietatem perseverantem habes quae vitam cotidianam aut somnum impedit.
• Si signa tristitiae vel medicamentorum dependentiae ostendis.

Quaestiones magni momenti medico proponendae

Cum medicum viseris, quaestiones huiusmodi rogare potes:

• Quid me ad hanc phobiam evolvendam impulit?
• Quae est optima curatio mihi?
• Num terapiam expositionis experiri debeam?
• Quamdiu curationem subire debebo?
• Possumne auxilium a medicamentis petere?
• Num signa complicationum observare debeam?

Tandem, quid memoria tenendum est! (Nuntius Domum Portandus)

Genua omnes habemus. Itaque, praesertim aestate cum homines bracas breves et vestes breves gerunt, difficile potest esse genua vitare. Genuphobia tibi difficile reddere potest ad laborem eundum, socializandum, mercandum, exercendum, et breviter, cum mundo tuo coniungendum.

Sed memento, non es solus! Peritus salutis mentis te adiuvare potest ut hunc metum genuum superes per terapiam et, si opus est, medicamenta. Ergo, noli timere aut pudeat auxilium petere. Hanc condicionem certe superare potes!

Genuphobia , Timor genuum, Phobia, Anxietas, Salus mentis, Curatio