Finge amicum tuum te in via convenientem et amice tergo tuo palpantem. Aut membrum familiae tuae caput tuum amanter tangentem. Quamquam hoc homini mediocri non magni momenti videri potest, quibusdam tamen potest esse opprimens, molestum, et anxietatis plenum. Fortasse sudare incipies, spirare difficile habeas, et etiam cor palpitare possis. Hic metus extremus et incoercibilis hoc modo tangi est quem medicinaliter Haphephobiam vocamus.
Simpliciter dictum, quid est Haphephobia?
Hapephobia est metus extremus et incoercibilis tangendi. Fortasse nunc cogitas, "Quis igitur ab extraneo tangi vult?" Verum est. Nemo nostrum amat ab extraneis tangi. Sed hapephobia multo ultra progreditur. Qui hac condicione laborat, timorem et anxietatem intolerabilem experitur cum etiam sua mater, pater, frater/soror, socius/socia, aut optimus amicus eum/eam tangit.
Quidam hunc timorem tantum experiuntur cum ab aliquo generis specifici tanguntur. Exempli gratia, fortasse tantum timent ne a viro tangantur. Alii hunc timorem experiuntur cum ab aliquo tanguntur.
Gravissimum est haphephobiam esse perturbationem anxietatis . Non est aliquid quod tibi imaginatum est aut infirmitas ex parte tua.
Alia plura nomina ad hanc condicionem describendam adhibentur:
- Aphephobia
- Aphenphosphophobia
- Chiraptophobia
- Thixophobia
Quomodo hic timor sentitur? Estne hic dolor corporis?
Minime. Hoc est aliquid quod clare intellegendum est. Hapephobia non est sensus doloris cum aliquis te tangit. Quidam homines morbo laborant qui allodynia appellatur, in quo etiam minimus tactus ut dolor percipitur. Sed hapephobia non est talis.
Quod hic accidit est ut timor tactus ab aliquo tam vehemens sit ut totum corpus quasi paralyticum videatur. Haec pressio ingens in mentem symptomata physica efficit. Exempli gratia, dolores capitis, dolores corporis , respiratio rapida (hyperventilatio) vel syncopes esse possunt. Corpus quasi magnum casum experturum sit sentit.
Quis magis pronus est ad hanc condicionem evolvendam?
Re vera, haphephobia quemlibet afficere potest, sed si parentes tui aut alii familiares hoc genus phobiae vel perturbationis anxietatis habent, periculo maiori obnoxius es eam evolvendi.
Hapephobia fortasse sola quaestio salutis mentis in vita quorundam hominum est, sed saepe cum alia conditione mentis coniungitur.
| Aliae condiciones quae fortasse implicatae sunt | Explicatio simplex |
|---|---|
| Agoraphobia | Timor eundi ad loca aperta vel frequentia. Homines talia loca vitant quia sentiunt se impetum panici incoercibilem passuros esse. |
| Mysophobia | Timor immodicus germinarum. Timor ne ab aliquo te tangente inficiaris potest ad vitandum contactum ducere. |
| Perturbatio Obsessionis-Compulsiva (OCD) | Status ubi vehementer sollicitus es de rebus quas moderari non potes. Fortasse etiam experiris metum extremum ne aliquis te tangat, quia id moderari non potes. |
| Ochlophobia | Timor locorum frequentium. Exempli gratia, fortasse timorem magnum habes ne ab hominibus tangaris dum in autobus frequenti veheris. |
| Perturbatio stress post-traumatica (PTSD) | Status psychologicus qui post experientiam vel observationem eventus traumatici (e.g., impetum sexualem, gravem casum) oritur. Talis experientia traumatica ad metum tactus ducere potest. |
Cur haec res accidit?
Difficile est causam singularem accurate definire. Quidam fortasse numquam exacte sciunt quomodo hunc metum ortum sit. Sed complures factores periculi sunt qui ad evolutionem huius generis phobiae conferre possunt.
- Historia familiaris: Si quis in familia tua perturbationibus anxietatis vel aliis phobiis laborat, periculo maiori haphephobiae evolvendae obnoxius es.
- Aliae condiciones sanitatis mentis: Ut supra dictum est, hoc cum aliis condicionibus ut OCD et PTSD coniungi potest.
- Experientiae ingratae: Experientia ingrata praeterita cum tactu conexa, ut abusus physicus vel sexualis, causa huius esse potest.
- Personalitas: Quidam homines indole magis sensibili vel verecunda praediti sunt. Tales etiam ad hunc timoris genus proniores sunt.
Quae sunt symptomata principalia?
Praecipuum symptomum est timor intolerabilis et pressio tangendi ab aliquo. Haec pressio psychologica ad varia symptomata physica ducere potest.
Symptomata in adultis
- Augmentum pulsus cordis vel palpitationes.
- Rubor cutis vel sensus caloris.
- Sudor immodicus.
- Tremores vel tremor effrenata membrorum.
- Augmentum respirationis frequentiae (hyperventilatio).
- Eruptiones cutaneae (urticaria).
- Nausea vel vomitus.
- Amissio conscientiae (Syncope).
Symptomata in parvulis
Si puer parvulus hunc metum habet, haec facere potest:
- Adhaerens parenti vel tutori.
- Fletus effrenata.
- In uno loco stans quasi lapidibus iactus cum aliquis eum tangit.
- Iracundiae impetus.
Gravissimum est hunc metum multis hominibus impetus panici efficere posse. Hic est metus subitus, effrenatabilis, vehemens, cum symptomatibus physicis supra dictis comitatus.
Multi homines hoc morbo affecti sciunt metum suum non tam gravem esse. Sed etiam hoc scientes, symptomata moderari difficile esse potest. Timor normalis "phobia" fit si haec symptomata habes:
- Si hic timor oritur quotiescumque aliquis te tangit.
- Si hic timor actiones tuas cotidianas, laborem, et necessitudines personales impedit...
- Si haec condicio plus quam sex menses exstitit.
Quomodo hoc diagnosticatur et curatur?
Si haec symptomata habes, optimum est medicum tuum consulere. Ille vel illa tibi quaestiones huiusmodi proponet ut condicionem diagnosticare conetur:
- In quibus condicionibus hic timor oritur?
- Quamdiu haec res durat?
- Quid sentis cum tibi videtur aliquem te tangere?
- Qualia symptomata evenient si revera id tangas?
- Quomodo hoc vitam tuam cotidianam affecit?
Finis principalis curationis huius morbi est symptomata moderari et te adiuvare ut vitam normalem vivas sine illis quae vitam tuam impediunt. Plures curationes efficaces huic rei exstant.
| Methodus curationis | Simpliciter dictum... |
|---|---|
| Therapia Expositionis | Haec una ex efficacissimis curationibus phobiarum est. Implicat te gradatim rei quam times exponere in ambitu moderato et tuto. Exempli gratia, primum fortasse imaginaris aliquem cui confidis manum tuam tenentem. Tempore procedente, ad id revera faciendum assuesces. |
| EMDR (Desensibilizatio et Reprocessus Motuum Oculorum) | Haec curatio praecipue efficax est iis qui res traumaticas in praeterito experti sunt. Hic, dum de memoria iniucunda cogitas, therapista te certis motibus rhythmicis (e.g., motibus oculorum) distrahit. Hoc dolorem cum memoria coniunctum minuere potest. |
| Therapia Cognitiva Comportamentalis (TCC) | Hic, cum therapista de timoribus et cogitationibus tuis loqueris. Haec therapia te adiuvat ut cogitationes irrationales et falsas in mente tua agnoscas et eas rationalibus substituas. |
| Hypnotherapia | Therapeuta te in statum profundum concentrationis ducet et novas cogitationes, positivas suggestionesque in subconscium tuum inseret. Hoc plerumque fit una cum aliis curationibus. |
| Medicamentum | Medicus medicamenta ad anxietatem moderandam vel impetus panicos prohibendos praescribere potest. Haec symptomata brevi tempore moderari possunt. Haec tantum sub cura medica sumenda sunt . |
Quae ipse facere potes ad symptomata moderanda
Dum curatione suberis, plura sunt quae facere potes ad symptomata tua moderanda.
- Exercitatio: Exercitatio quotidiana optima via est ad accentus et anxietatem minuendam.
- Exercitationes respirationis: Cum impetum panici habere sentis, mentem tuam exercitationibus simplicibus, ut spiritu profundo ducere et spiritum lente expirare, sedare potes.
- Conscientia: Meditationem sive conscientiam exercendo, in momento praesenti te intendere et timores cogitationesque superfluas moderari potes.
Nisi curatur, haphephobia ad alia problemata ducere potest. Exempli gratia,
- Anxietas
- Depressio
- Socialis separatio
- Addictione medicamentorum vel alcoholis
Quapropter, si haec symptomata habes, magni momenti est medicum consulere sine metu aut pudore.
Nuntius Domum Portandus
- Haphephobia est metus extremus et incoercibilis tangendi. Non solum aversio est, sed etiam condicio mentis cum anxietate conexa.
- Hic timor gravia symptomata physica, ut palpitationem cordis, sudorem, tremorem, et amissionem conscientiae, causare potest.
- Haec condicio non est infirmitas tua. Sunt curationes efficacissimae huic rei (e.g., Therapia Expositionis, CBT).
- Si tu vel aliquis quem nosti haec symptomata habet, ne timeas aut te pudeat medicum consulere. Curatione apta, hanc condicionem moderari et vitam normalem vivere potes.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum