Hodie, ubique de tussi, gravedinibus , et febribus audimus. In officio, in schola, vel in autobus, aliquis tussit et sternutat . Interdum putamus hoc esse gravedinem communem, sed etiam "influenzam " esse potest, quae corpus dolet, corpus valde fessum est, et febrem altam facit. Itaque si influenzam contrahis, maxima quaestio quae in mentem venit est, "Num familiam et amicos meos contagio? Quamdiu domi manere et cautum esse debeo?" Hoc hodie conscii simus.
Quamdiu vere contagiosa est influenza?
Simpliciter dictum, contagiosum esse potest per hebdomadem circiter. Sed res mirabilis est te alium inficere posse uno die antequam symptomata ostendere incipias . Hoc significat te virus ad homines circa te propagare posse antequam etiam aegrotes.
Morbum ad alios diffundere potes per dies quinque ad septem postquam symptomata (febris, tussim, dolores corporis ) ostendere coeperis. Virus maxime contagiosum est primis diebus tribus vel quattuor , praesertim quia tum est cum maxime verisimile est te tussire et sternuere.
Magni momenti: Parvuli et homines systemate immunitatis debili virus diutius, fortasse usque ad duas hebdomades, propagare possunt .
Quando igitur ad officium aut scholam redire potes? Optima mensura est febris. Si febrem habes, domi certe mane. Medicamenta febrim minuentia (ut Paracetamolum ) ne sumas et domi certe mane donec febris omnino abierit per viginti quattuor horas . Tantum tunc tutum erit cum aliis hominibus exire.
Quomodo virus influenzae diffunditur?
Hoc facillime diffunditur. Finge, cum aliquis influenza laborans tussiat aut sternutat, guttae minutae ex ore et naso in aerem exeunt. Hae guttae virus influenzae continent.
- Per aerem: Si aerem illum inspiras, virus in systema respiratorium tuum intrat.
- Per contactum superficialem:Si gutta illa in mensam, manubrium ianuae, telephonum, aut filum in sede autobus cadit, et eam tangis et deinde oculos, nasum aut os tangis, virus facile in corpus tuum intrare potest. Hoc virus etiam in superficie dura, ut manubrium ianuae, usque ad 48 horas (duos dies) supervivere potest!
Quid facere debemus ne influenza propagetur?
Plura sunt quae facere potes ad propagationem influenzae sistendam. Magni momenti est haec sequi sive aegrotes sive non.
| Quid agendum est | Cur id magni momenti est? |
|---|---|
| Vaccinum annuum contra influenzam accipe. | Haec est optima et efficacissima ratio te ab influenza protegendi. |
| Os et nasum tege cum tussis et sternutas. | Os cubito vel linteo tegere guttae virales ne in aera et in manus tuas perveniant impedit. |
| Manus semper diligenter sapone lava. | Manus lavando saltem viginti secundis virus quae a superficiebus in manus translata sunt necas. (Si medicamentum ad manus purgandas uteris, alcohol continere debet.) |
| Partes saepe tangibiles mundas serva. | Superficies sicut ansas ostiorum, mensas, telephona, et interruptores lucis desinfectante munda. |
| Domi mane si aegrotas. | Haec est optima ratio te prohibendi ne infectionem ad alios diffundas. |
| Faciem tuam tangere vita. | Hoc prohibet ne virus in corpus ingrediatur, praesertim per tactum oculorum, nasi et oris. |
Quomodo nos ipsos protegere possumus si quis in familia nostra influenzam contrahit?
Si quis in domo tua influenzam contrahit, haec facere potes ut alios protegas:
- Si fieri potest, aegrotum in cubiculo separato serva.
- Res quas utitur, ut patinae, pocula, mantilia, et lintea, separatim serva et diligenter lava.
- Personam tegere cum ad aegrotum accederes.
- Chirothecas disposable gere cum res ut lintea usurpata abicis.
- Vestes et mantilia in aqua calida lava .
- Systema immune tuum robustum cibo nutriente, somno bono, et exercitatione serva.
Estne vaccinum contra influenzam vere magni momenti?
Ita, omnino. Vaccinum contra influenzam non solum vaccinum est. Multa commoda habet.
Stirpes virus influenzae quae quotannis circumferuntur mutantur. Quam ob rem commendatur ut novum vaccinum contra influenzam quotannis accipias. Nonnullis annis, vaccinum bene congruit cum viro eo tempore circulante. Tum periculum influenzae contrahendae circiter 40% - 60% reducitur.
Sed quamvis vaccinum non sit centum centesimis efficax, praesidium quod praebet inaestimabile est.
- Postquam vaccinum acceperis, etiam si influenzam contraxeris, gravitas morbi magnopere minuetur .
- Complicationes graves, ut pneumoniam et hospitalizationes ab influenza effectas, prohibet .
- Cum mater gravida vaccinum accipit, infans natus etiam immunitatem necessariam a matre primis mensibus accipit.
- Homines morbis chronicis, ut diabete, morbis cordis, et asthmate, laborantes ab influenza gravius affici possunt. Quapropter, hoc vaccinum talibus hominibus perquam necessarium est.
- Maxime autem, vaccinando te, eos qui circa te immunodepressi sunt (pueros, senes, aegrotos cancro laborantes) a morbo contrahendo protegis. Hoc significat te etiam officium sociale implere.
Num medicamentum contra influenzam sumptum infectionem sistere potest?
Pro influenza, medici interdum medicamenta specialia antiviralia praescribere possunt. Exempli gratia, Oseltamivir, quod etiam Tamiflu appellatur, est medicamentum quod multi homines norunt.
Sed memento, hoc medicamentum sumptum te non impediet quominus morbum propages . Haec medicamenta adiuvare possunt ad durationem morbi et fortasse tempus contagiosum reducendum. Ergo, etiam si medicamentum sumis, necesse est ut cautiones salutis supra dictas sequaris (domi manere, manus lavare). Medicum tuum roga de hac re si plura scire vis.
Nuntius Domum Portandus
- Optima ratio te ab influenza protegendi est vaccinum contra influenzam quotannis accipere.
- Si influenza laboras, medicamenta febrim minuentia ne sumas et domi mane donec febris omnino per viginti quattuor horas abierit. Hoc pro tua et aliorum salute est.
- Manus diligenter aqua et sapone regulariter lava. Os et nasum panno vel cubito tege cum tussis vel sternutas.
- Ab aliis manere cum aegrotas magnum auxilium est et tibi et caris tuis.
- Si symptomata tua gravia sunt, neque intra paucos dies meliorantur, aut si febris redit, medicum tuum consule ne dubites.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum