Facile est " Cremam humectantem mihi emere necesse est" in indice rerum agendarum scribere. Sed cum ad pharmacopolam vel macellum is ut res ad cutem curandam emas, intellegis quam confusum esse possit. Sunt omne genus cremarum facialium, lotionum quae et corpori et faciei prosunt, res cuti siccae, cuti oleosae, cuti sensibili, et alia. Et cum res contra senescentem et cremorem solarem addis, eligere fere impossibile est.
Quomodo igitur humectans aptum cuti tuae eligis et ei splendorem sanum quem desideras praebes? Ne cures. De hoc simpliciter et clare loquamur.
Cremor, lotio an unguentum? Quid interest?
Quicumque sit cutis tua, sive oleosa, sive sicca, sive utriusque mixtura, usus cremae humectantis est necessarius. Sed genus rectum eligere debes.
Simpliciter dictum, differentia principalis inter eos est crassitudine et quantitate aquae quam continent.
- Unguentum: Haec sunt crassissima. Oleo abundant, aquae parum. Si cutis tua sicca est, prurigine laborat , aut si humorem retinere vis, unguentum crassum sicut hoc optimum est.
- Cremor: Haec paulo tenuiora sunt quam unguentum. Adiuvant ad cutem humectandam. Cremor optimus est hominibus cum cute normali .
- Lotio: Hae sunt levissimae. Ingredientum principale in his est aqua. Quam ob rem celeriter in cutem absorbentur. Lotio levis qualis haec apta est hominibus cum cute oleosa .
Si color cutis tuae paulo obscurior est, cum cutis arescit, illae partes albae fieri et squamosae videri possunt. In talibus casibus, cremam humectantem crassiorem pro illis partibus siccis adhibe. Praeterea, melius est si duo genera cremarum humectantium, die et nocte, habere potes. Leviorem interdiu et paulo crassiorem antequam cubitum eas noctu uti potes. Praeterea, bona consuetudo est cremam crassiorem pro corpore et lotionem leviorem pro facie uti.
Quid spectandum est cum humectans eligendum est?
Bene, nunc parvam notionem habes de differentia inter cremorem, lotionem, et unguentum. Deinde, videamus quae ingredientia continere debeat secundum necessitates cutis tuae. Inspiciamus hanc tabulam ut hoc facile intelligamus.
| Genus cutis/necessitas | Res quaerendae et ingredientia |
|---|---|
| Omnibus generibus cutis (praesidium solare) | Elige cremam humectantem quae cremorem solarem cum indice solaris SPF 30 vel superiore contineat. Haec crema per totum annum adhibenda est, etiam diebus pluviosis. Ad faciem, interest ut sine oleo et odore sit. |
| Ad aspectum sanum et recens | Quaerite producta quae antioxidantia continent. Haec radicales liberos qui cellulas cutis laedunt neutralizant. Exempla: Thea viridis, Chamaemelum, Malum granatum, extractum radicis Glycyrrhizae. |
| Cutis oleosa vel ad acne prona | Elige producta quae non comedogenica esse notata sunt. Si ingredientia sicut acida alpha-hydroxy continent, utilia sunt quia etiam senescentem coercent. |
| Cutis sicca | Humectans gravius elige. Ingredientia ut acidum hyaluronum et dimethiconum optima sunt ad humiditatem in cute retinendam. Praeterea, ingredientia ut glycerinum, propylenum glycolum, proteina et urea aquam ad cutem attrahunt. Ingredientia ut lanolinum, oleum minerale et petrolatum humorem retinere adiuvant. |
| Cutis sensibilis | Elige producta quae et hypoallergenic et sine odore designata sunt. Optimum est plerumque productum eligere quod minus quam decem ingredientia continet, quia quo pauciora ingredientia, eo minus periculum reactionum adversarum cutis est. |
| Cutis pruriens | Si usus humectantis hypoallergenici pruriginem non iuvat, conare uti cremore hydrocortisoni steroideo 1% per breve tempus, ut hebdomadam. Sed ne diutius utaris. Si pruritus perseverat, medicum consule. Signum alterius morbi cutis esse potest. |
| Affectiones ut eczema | Unguenti spissi petrolatum vel simpliciter vaselinam continentis usus rimas cutis sanare et cutem lenem servare potest. |
Si haec adsunt, ab illo humectante abstine!
Non quia crema humectans longam materiam continet, ideo bona est. Quaedam materiae populares cuti tuae re vera nocere possunt. Itaque, antequam cremam humectantem emas, vide an haec contineat, et si continet, ea devita.
Regulam simplicem memento: si cutis tua sensibilis est, quo brevior index ingredientium, eo melius.
- Colorantes et unguenta: Quocumque genere cutis tuae, plerique dermatologi commendant ut colores et unguenta superflua evites. Hae sunt causae praecipuae allergiarum et irritationum cutis.
- Medicamenta antibacterialia : Nisi a medico specialiter praescripta, producta haec continentia possunt esse nimis aspera. Possunt etiam cutem oleis essentialibus privare, eam etiam sicciorem reddendo.
- Res quae corpori bonae sunt sed faciei non bonae: Non omnia in lotione corporis bona sunt faciei. Praesertim res sicut lanolina, oleum minerale, cerae, vel butyrum shea, cum in faciem applicantur, poros cutis obstruere et acne causare possunt.
- Nimia acida: Si cutem aridam vel sensibilem habes, evita producta quae acida continent, ut acida alpha-hydroxy, acidum glycolicum, acidum retinoicum, et acidum salicylicum . Haec alte in cutem penetrare et cutem delicatam laedere possunt. Item, evita producta quae alcoholes continent.
- Abusus steroidum: Hydrocortisonum ad pruriginem adhibitumNoli unguento steroideo, quali hoc, plus quam hebdomade una aut duabus uti, nisi a medico praescriptum sit. Usus diuturnus cutem tenuissimam fieri et alia problemata cutis causare potest.
- Nocivum eczemae vel cuti fissae: Quamquam aptum est cuti siccae, ingredientia ut urea vel acida lactica condicionem exacerbare possunt si iam eczema vel cutem fissam habes.
Parva admonitio...
Antequam novo humectante uti incipias, semper experimentum in parva area cutis fac. Hoc est, parvam quantitatem in parvam aream, ut post aurem, applica et viginti quattuor horas exspecta. In facie vel corpore tantum utere si nulla rubor, pruritus, aut alia reactio allergica adest.
Pauca consilia ad optimam utilitatem ex humectante tuo capiendam
Non satis est solum optimum humectans eligere. Ut plurimum ex eo capias, etiam recte eo uti debes.
1. Pluribus generibus utere si opus est: Non opus est armarium tuum innumeris vasculis humectantibus implere. Attamen, cuti tuae prodest uti lotione levi pro facie et cremore crassiore pro partibus siccis corporis (ut cubitis et genubus).
2. Ad cutem humidam applica: Post lavacrum vel faciem lavatam, cremam humectantem adhibe dum cutis adhuc leviter humida est, sine eam linteo vehementer fricando. Hoc adiuvabit ut humorem in cute absorbeat et eam diutius hydratam servet.
3. Bis fac: Habesne inaequalem cutis colorum? Tum elige humectantem coloratum quod cuti tuae coloribus conveniat. Hoc cutem tuam humectare potest dum etiam levem operimentum praebet sicut fundamentum.
Denique, memento, cutem esse maximum organum corporis nostri, et eius curam bene gerere ad vitam sanam essentiale est.
Nuntius Domum Portandus
- Primum gradum est accurate genus cutis tuae (oleosam, siccam, sensibilem, normalem) cognoscere.
- Lotionem levem cuti oleosae, cremorem cuti normali, unguentum autem spissum cuti siccissimae elige.
- Crema humectans interdiu adhibita saltem cremam solarem SPF 30 continere debet.
- Indicem ingredientium lege. Producta elige quae sine odore et coloribus sunt, praesertim si cutem sensibilem habes.
- Si morbum cutis, ut eczema, pruritum chronicum, aut acne, habes, quaeso consilium a perito medico (medico) pete potius quam varia producta ex coniectura experiri.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment