Vivere cum gravibus animi mutationibus quae cum perturbatione bipolari veniunt potest esse difficillimum. Aliquando te sentis valde tristis et anxius, mentem in uno loco tenere non valens. Hoc depressionem vocamus. Hoc tempore, fortasse nihil quod vis facere vis. Postero die, subito te sentire potes valde excitatum et energeticum. Hoc est quod maniam vocamus. Hoc tempore, te gerere potes modis inimaginabilibus, temerariis et temerariis.
Optima ratio ad has animi mutationes moderandas est rectam curationem medicam accipere. Attamen, fortasse non erit possibile has tristitias et maniae impetus centum pro cento temporis sistere. Etiam homines qui medicamenta sua prorsus ut a medico praescripta accipiunt et valetudinem suam diligenter curant, has animi mutationes experiri possunt. Quam ob rem interest etiam parvas mutationes in animo, gradu energiae, et modis somni agnoscere antequam graves fiant.
Suntne ullae causae specificae quae has mutationes in mente tua incitant?
Primo, aliquantum mirum videri potest cum has animi mutationes experiris. Forsitan te roges, "Cur mihi hoc accidit?" Sed tempore procedente, prima signa intellegere incipies quae te statum maniae vel depressionis ingredi. Praeter mutationes animi, mutationes in sequentibus observa:
| Sector ubi differentiam videre potes | Descriptio |
|---|---|
| Somni rationes | Multo minus solito dormire aut multo plus dormire. Fortasse expergisci fessus etiam post aliquot horas dormiendi. |
| Gradus energiae corporis | Sensatio nimiae activitatis sine ullo conatu (mania) vel sensus nimis lassi et somnolenti ad quicquam agendum (depressio). |
| Usus alcoholis vel medicamentorum | Usus horum auctus vel subita utendi eis desiderium. |
| Libido | Incrementum abnormale vel completa amissio libidinis sexualis. |
| Aestimatio sui | Magna sui fiducia, sensus "Omnia possum," vel sensus inutiles. |
| Concentratio | Incapacitas in uno opere intendere, distractio, vel, contra, nimis cogitare de una re. |
Saepe perturbatio bipolaris est subita, repentina mutatio animi quae sine ulla causa particulari accidit. Sed interdum, animadvertere potes quasdam causas esse. Exempli gratia, insomnia , mutatio in cotidiana consuetudine , aut lassitudine horaria cum ad aliam zonam horariam iter facis. Multis hominibus, haec condicio peior fit temporibus anxietatis in opere vel per ferias (velut feriae). Quidam etiam exempla temporum anni animadvertere possunt.
Bona ratio ad inveniendas causas animi est diarium tenere. Res scribe ut eventus speciales in vita tua, sollicitudines, quantitatem medicamentorum quae sumis, et numerum horarum quas dormis. Tempore procedente, fortasse invenies te habitum quendam habere.
Scilicet, quaedam incitamenta inevitabilia sunt. Cogita de morte in familia aut gravi morbo. Sed si potes cognoscere quid maniam aut tristitiam tuam incitat, te ad illa tempora futura parare potes. Loquere cum perito salutis mentis vel medico tuo et consilium fac de eo quod agendum sit si sentis te mox mutationem animi habiturum esse. Pete a familia et amicis tuis plus auxilii. Pete ab eis ut te regulariter visitent.
Si prima signa difficultatis videris, ne perturberis et auxilium statim pete.Noli exspectare dum haec res sponte melior fiat. Mutationem parvam impedire potes antequam in grave problema vertitur.
Estne haec mania vere res bona?
Cum aliquis perturbatione bipolari laborans animo depressus est, fere semper scit aliquid mali esse. Nemo tam tristis esse vult.
Sed mania res longe alia est. Eo tempore, multi homines nihil mali esse putant. Mutationem in animo et ingenio fortasse animadvertunt, sed putant eam mutationem in melius esse.
Mania res attonita et excitans esse potest. Sentis te valde energicum, creativum, et magni momenti esse. Multa simul perficere potes. Quid igitur est problema?
Problema est quod haec mania saepe in perniciosam vertitur. Finge te subito ad mercatum ire et omnem pecuniam tuam in argentaria expendere. Incipis necessitudines quae matrimonium tuum destruunt. Periculosissimum omnium est quod haec mania te ad res faciendas adducere potest quae etiam vitam tuam vel aliorum periclitari possunt. Praeterea, hanc mania saepe gravissima tristitia sequitur.
Quamvis iucundum momentum maniae sentias, tamen, longo tempore, vitam beatiorem, salubriorem, fructuosiorem, et feliciorem vivere potes, si animum stabilem serves. Optima ratio ad hoc faciendum est cum medico tuo in contactu manere et consilium curationis sequi.
Nuntius Domum Portandus
- Optima ratio ad mutationes animi quae in perturbatione bipolari fiunt moderandas est cum medico tuo loqui et curationem idoneam accipere.
- Etiam parvas mutationes in somno, energiae gradu, et moribus tuis attende. Haec signa gravioris morbi futuri esse possunt.
- Diarium tenere adiuvare te potest ut stimuli qui animum tuum afficiunt cognoscas.
- Intellege, etsi status maniae in momento bonus videatur, tibi et circumstantibus longo tempore noxius esse posse.
- Simul ac signa problematis videris, ne exspecta dum sponte evanescat, sed auxilium a medico tuo vel ab aliquo cui confidis statim pete.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum