Num etiam tibi saepe noctu surgere necesse est ut urinam facias? De nycturia loquamur!

Toto die strenue laboraveram et in lectum decideram, ratus me bene dormire dum septem somnia habebam. Sed post duas tresve horas, surgere debui ut urinam facerem. Bene, non tam magna res est, itaque iterum dormivi. Post aliquod tempus, iterum surgere debui. Nihil est magis perturbans aut molestum quam surgere ut urinam faciam non semel tantum, sed bis vel ter per noctem, nonne? Ego quoque mane valde fessus expergiscor. Si hanc experientiam nosti, non es solus. In medicina, hanc condicionem nicturiam vocamus. Hodie, de ea simpliciter et modo quo intellegere potes loquemur.

Quidnam accurate est Nocturia?

Simpliciter dictum, nocturia est necessitas surgendi ad urinam faciendam plus quam semel inter cubitum et expergisci mane. Homo sanus plerumque sex ad octo horas dormire potest sine urina. Semel surgere interdum non est magna res. Sed si bis vel saepius surgere necesse est, haec condicio nycturia appellari potest.

Aliud intellegendum est. Duo genera urinae frequentis sunt: ​​diurna et nocturna. Nocturia simpliciter est necessitas urinandi per noctem . Hoc somni perturbare potest et te totum diem fessum et somnolentum relinquere.

Cur tam saepe noctu urinam facere debeo? Causas inspiciamus.

Multae huius rei causae possibiles sunt. Quaedam simplicissimae sunt, ad vivendi rationem nostram pertinentes. Aliae indicium morbi subiacentis esse possunt.

Causae et consuetudines vitae simplicis

• Multum liquorum ante somnum bibere: Saepe noctu surgere necesse est ad urinam faciendam si multum liquorum bibis, praesertim aquam, theam, coffeam, et potiones fructuum, praesertim duabus vel tribus horis ante somnum. Coffea et alcohol sunt potiones quae productionem urinae augent. Itaque harum bibendo noctu problema peius facere potes.
• Quaedam medicamenta: Si diuretica , vulgo "pilulae aquariae" appellata, ad morbos ut hypertensionem capis, corpus adiuvant ad aquam et salem superfluum in forma urinae expellendum. Si haec medicamenta noctu capis, certe saepius noctu urinam facere debebis.
• Consuetudo inire: Interdum corpora nostra inscii ad noctem expergisci exercemus. Etiam si ob aliam causam (e.g., strepitum) expergiscimur, ad latrinam ire solemus cogitantes, " Mingere mihi necesse est." Tempore procedente, haec consuetudo fieri potest.

Alia problemata valetudinis subiacentia

Interdum nycturia signum rubrum alterius morbi esse potest.

• Polyuria:Hoc significat quantitatem urinae totalem quam corpus tuum per diem producit multo maiorem esse quam normale.
• Diabetes: Urinatio frequens est symptomum pervulgatum diabetae non cohibitae.
• Alta pressio sanguinis: Hoc etiam cum nycturia coniungi potest.
• Hyperplasia Prostatica Benigna (HBP): Viris senescentibus, glandula prostatae augeri potest. Hoc urethram angustare et vesicam ne plene exinanire possit causare potest. Hoc ad retentionem urinae post tempus ducere potest.
• Morbus cordis: Cum functio cordis debilitatur, liquor (oedema) qui in cruribus interdiu accumulatur et, cum noctu exhauritur, in sanguinem redit et a renibus filtratur et ut urina excernitur augeri potest.
• Apnoea obstructiva somni: Haec condicio, in qua respiratio per somnum ad momentum cessat, mutationes hormonales in corpore causare et productionem urinae noctu augere potest.
• Graviditas vel Menopausis: Per graviditatem, uterus auctus vesicam premit et mutationes hormonales frequentem urinationem nocturnam causare possunt. Mutationes hormonales post menopausim etiam hoc causare possunt.
• Prolapsus organorum pelvicorum: In mulieribus, organa ut uterus et vesica propter prolapsum recte fungi non possunt.

Quomodo hoc invenis, Doctor?

Cum medicum propter hanc difficultatem viseris, paucas quaestiones tibi proponet. Ut facilius eas respondere possis, quasi parvum diarium per aliquot dies tenere potes.

Hoc diarium tecum ferendo, medicus tuus meliorem notionem de statu tuo capere potest. Praeterea, etiam tales probationes facere potest ut causam exactam inveniat.

• Analysis urinae: Inspice num infectio tractus urinarii vel aliud problema sit.
• Examinationes sanguinis: Examina res sicut functionem renum et diabetam.
• Examinationes imaginum: Statum organorum sicut vesicae, renum et prostatae inspiciunt.
• Cystoscopia: In hac, tubus cum parva camera per urethram ducitur ad interiora vesicae examinanda.

Quae igitur solutiones huic rei fieri possunt?

Bona nuntia sunt nycturiam saepe morbum tolerabilem esse. Curatio a causa pendet.

Mutationes vitae quas primum facere potes

Multi homines magnum levamen ex his simplicibus mutationibus invenire possunt.

• Noctu liquores sumptos modera: Aquam, theam, coffeam, et potiones gasatas duabus ad quattuor horis ante somnum bibere desine. Aquam quam quotidie sumptas interdiu bibe.
• Muta tempus quo "pilulas aquarias" (diuretica) sumis: Si haec medicamenta sumis, cum medico tuo loquere et conare ea mane vel post meridiem sumere, saltem sex horis ante tempus cubandi, potius quam noctu.
• Interdiu dormi: Dormitio interdiu corpus adiuvat ut superfluum humorem ut urinam excernat, quod quantitatem urinae quam noctu emittis reducere potest.
• Crura erecta tene: Cum interdiu sedes, crura paulum erecta tene, ut in sella. Hoc accumulationem humoris in cruribus minuet et adiuvabit eos ex corpore tuo per diem exhaurire.
• Exercitia pavimenti pelvici:Haec exercitia musculos qui urinationem gubernant roborare possunt. De hoc medicum vel physiotherapeutam interroga.

Medicamenta a medico commendata

Si mutationes vitae solae problema non solvunt, aut si morbus subiacens est, medicus tuus medicamenta praescribere potest.

• Anticholinergica: Vesicam hyperactivam minuunt et frequentiam urinae deminuunt.
• Desmopressinum: Hoc operatur per reductionem quantitatis urinae a renibus noctu productae.

Magni momenti: Numquam his medicamentis utere sine consultatione medici. Solus medicus medicamentum et dosim tibi aptam determinare potest.