Quomodo infantem tuum lactas cum foris is? (Lactatio in publico) De his rebus loquamur!

Cum nova mater fias, multa tibi nova sunt, nonne? Valde normale est te paulum nervosum et metum sentire cum post partum foras exis, praesertim si infantem lactare debes. Quaestiones ut "Quid quisquam cogitabit?" et "Num hoc recte facere potero?" probabiliter in mentem veniunt. Sed noli solliciti esse, ubi paulum ad id assueveris, ubi paucas artes parvas cognoveris, et tu infantem tuum cum fiducia et facilitate lactare poteris, etiam foris. De hoc hodie loquemur?

Quomodo infantem tuum lactas nemine animadvertente cum foris exis?

Hoc primum est quod multis matribus in mentem venit. Nullae nostrum verecundiam pati placet. Itaque, paucae sunt rationes quibus infantem tuum discrete lactare potes.

Sed res gravissima, cum quavis harum methodorum uteris, est semper inspicere ut os et nasus infantis non tecta sint et ut bene spirare possit . Infantes respirant sicut nos, itaque de hoc valde cauti esse debemus.

Hic sunt pauca quae experiri potes:

• Utere parvo stragulo vel pallio: Parvum stragulum leve vel pulchrum pallium super humerum tuum extendere potes, mammam tegens in latere ubi infans lactat. Hoc modo, infans aliis non conspicuus erit dum lactat. Quaedam matres etiam eo utuntur ad solum caput infantis tegendum. Sed ut dictum est, melius est non facere si respirationem infanti difficilem reddit, nonne?

• Tegumentum ex vestimentis exterioribus fac: Si tunicam vel tunicam laneam geris, eam levare et illa vestimenta ad caput infantis paulum tegendum uti potes postquam infans lactare coepit. Etiam tum, dorsum tuum non multum videbis.

• Fascia infantium utere: Haec via facillima est. In fascia, infantem tuum in positione cunabulae tenere potes dum lactas. Multae sunt species fasciarum quae ad lactationem faciliorem reddendam designatae sunt. Hoc modo, infans tuus corpori tuo adhaerebit et calidus, tibi commoda erit, et dorsum tuum minus conspicuum erit.

Finge te in popina esse. Si fieri potest, pete sedem paulo remotam, ubi ab aliis non videri possis, fortasse subsellium. Etiam bonum est sedere tergo ad alios verso.

Cum in taberna aut foro sis, quaere num "cubiculum lactationis" sit. Multa loca nunc hanc facultatem matribus praebent. Infantem tuum in tali loco lactare potes, libere et facile. Vel, si tuta et munda manere potes in loco ut cubiculo vestiario, vel etiam intra currum tuum, infantem tuum ibi lactare potes. Memento, commoditas et salus tua et infantis tui res esse gravissimae.

Quibus vestibus facile lactari potest?

Ita, hoc quoque multis matribus problema est. De vestibus quas gerimus dum lactamus paulo cogitare debemus. Nam vestimenta eligere quae te sinunt infantem tuum celeriter et facile lactare vitam tuam multo faciliorem reddet.

Bracae Lactantes

Haec perutilia sunt. Plura genera fasciarum lactantium sunt quae ad lactandum proprie designata sunt.

• Quaedam fibulas vel fibulas habent quae facile aperiri possunt e medio inter mammas vel e loris mamillaris.
• Aliae habent valvas quas sursum deorsumque movere potes ad mammam removendam.

Eligere potes unum quod est commodissimum, non nimis strictum, et quod tibi placet . Fortasse genera varia experiri debebis ut unum invenias qui tibi optime conveniat.

Memento: Si ante partum tale fasciae pectoralis indueris, mammae tuae paulo maiores post partum et lactationem incipiendam crescere possunt. Magnitudo post hoc tempus, et per lactationem, paulum mutari potest. Ergo, optimum est unam eligere quae spatium aliquod habeat et non nimis stricta sit.

Summitates

Multae quoque huic nunc optiones sunt.

• Vestes Lactantes: Hae ad lactationem faciliorem reddendam designatae sunt. Fibulas vel foramina invisibilia habere possunt.
• Camisiae vel tunicae cum fibulis in fronte: Hae perutiles sunt. Infantem facile lactare potes duos vel tres fibulas solvendos.
• Tunicae vel tunicae laneae quae facile sursum vel deorsum trahuntur: Vestis paulo extensibilis quae facile sursum vel deorsum trahi potest bona est. Nonnullae matres duas tunicas gerunt. Subiacentem deorsum et superiorem sursum trahunt dum lactant. Hoc modo venter tegitur.

Quocumque genere vestimenti uteris, saepe fieri potest ut magnitudinem paulo maiorem geras quam magnitudinem quam gerebas ante graviditatem. Hoc fit quia mammae tuae solito maiores fiunt cum lactas . Ergo, estne bonum consilium hoc considerare cum vestes eligis?

Estne normale lac effluere?

Certe! Hoc multis matribus accidit, ergo ne cures. Immo, lactis effusio signum est corpus tuum paratum esse ad infantem tuum nutriendum.

Hoc modo cogita,

• Cum alium infantem videris,
• Cum infantem vagientem audis,
• Cum imaginem infantis tui videris,
• Aut etiam de infante cogitando...

Temporibus talibus, mammae tuae lac emanare possunt. Hoc instinctum maternum appellamus. Simpliciter dictum, corpus tuum naturaliter curam infantis tui praebere et lac praebere vult. Hormona tua activantur, reflexum emissionis restringentes. Itaque haec res naturalissima est.

Praeterea, cum infantem ex uno uberculo lactas, lac ex altero quoque uberculo emanare potest. Hoc quoque perquam normale est. Cum hoc accidit, linteum parvum, pannum ructatorium, vel pannum bombacium mundum super alterum uberculum ponere potes.

Quid de lactis effluxu fieri potest?

Sunt etiam huic solutiones.

• Lintea Lactantia: Haec in pharmacopoliis vel tabernis infantium emere potes. Ex materia usui destinata (quae adhibentur et abiciuntur) vel ex materia bombacina (quae lavari et iterum adhiberi possunt) praesto sunt. Cum unum ex his linteis intra mamillare tuum inseris, lac fluentem absorbet. Hoc impediet ne vestes tuae madefiant et non incommoda senties.
• Quaedam matres his pannis utuntur toto tempore quo lactant. Aliae eas tantum gerunt cum foris sunt. Eas uti potes quoquo modo libet.
• In casu necessitatis, etiam frustula panni munda et complicata intra mamillare tuum servare potes.
• Lintea plastica obducta non tam bona sunt: ​​his uti vita. Non permittunt aërem mamillas rite attingere. Magni momenti est mamillas siccas et bene ventilatas servare. Si hoc non facis, ulcera, rimas, et interdum infectiones fungales oriri possunt.
• Si subito sine panno lac emanare coeperis: Si subito lac emanare incipias dum foris sine panno es, bracchia trans pectus complica et pressionem adhibe quantum satis est ut lac in loco teneas. Hoc adiuvabit ut lac per aliquod tempus modereris.
• Indue tunicas pictas: Si tunicam cum parvo floribus vel striis ornatam, potius quam colore solido, geris, etiamsi casu parva macula lactis fiat, non tam conspicua erit.

Memento, haec omnia nova experientia tibi ut novae matris sunt. Paucis diebus ad haec omnia assuesces. Maxime interest infantem tuum lactare quando et quomodo velit.

Tandem, dicendum est mihi... (Nuntius Domum Portandus)

Ecce, quamvis infantem tuum lactare cum foris es primo aspectu difficile videatur, non ita esse debet.

• Adsuescere magni momenti est: Cum paulum adsueveris, et haec consilia meminisse poteris, hoc tibi valde usitatum fiet.
• Commoditatem tuam et infantis tui considera: Methodum elige quae et tibi et infanti tuo commoda et tuta sit.
• Noli timere, auxilium pete: Si adhuc sollicita es aut de hoc dubitas, medicum tuum, obstetricem salutis familiaris, aut matrem peritam consule. Melius consilium tibi dabunt.

Memento, lactare est donum pretiosissimum quod infanti tuo dare potes. Itaque, hanc viam cum fiducia suscipe. Potes id facere!

Lactatio, lactatio sub divo, novae matres, lactatio, lac fluens, vestes lactantes, lactatio in publico