Mater fieri una ex pulcherrimis experientiis est quas in vita habere potes. Ex quo die hanc nuntium accepisti, gaudio et paululum impatientia repleta es. Simul, mille quaestiones, velut "Quid nunc parare debeo?", "Quid hoc tempore mihi opus est?", "Quid infans eget?", in mentem veniunt, nonne? Noli solliciti esse. Quamquam cuiusque graviditas differt, sunt quaedam communia quae hoc tempus tibi facilius et commodius reddere possunt. In hoc articulo, de rebus maximi momenti, quas tecum ab initio ad finem graviditatis tuae habere debes, loquemur.
Cum de infante habendo cogitare incipis et primo trimestre (prae conceptionem et primum trimestre)
Multi putant omnia praeparanda esse postquam infantem habiturum esse cognoscunt. Sed re vera, praeparatio est quae incipere debet ab eo tempore quo infantem paras.
Primum gravissimumque est vitaminum sumere quod acidum folicum continet . Medici dicunt essentiale esse acidum folicum sumere ab eo momento quo de infante habendo cogitare incipis. Ratio huius est quod acidum folicum vitia tubi neuralis , quae vitia natalia in cerebro et medulla spinali infantis causare possunt, impedire potest. Hoc magni momenti est quia haec organa infantis primis hebdomadibus formantur antequam etiam scias te gravidam esse. Ergo, cum medico tuo loquere et vitaminum prenatale quod commendat abhinc uti incipe.
Simpliciter dictum, acidum folicum est aliquid quod quaevis mater infantem sanum expectans etiam antequam gravidam fiat sumere incipere debet.
Deinde, interest habere aliquem vel librum cui confidere possis qui tibi bonum consilium det . Hoc tempore, fortasse opprimi poteris parvis mutationibus quas in corpore tuo sentis. Sunt tempora cum non potes intellegere quid fiat, velut, "Estne hoc normale? An medicum consulere debeam?" Optimum est matrem tuam, amicum fidum, vel numerum telephonicum medici tui praesto habere ut cum eo loquaris temporibus talibus. Scilicet, auxilium mariti tui etiam magnum robur est in hoc itinere.
Aliud quod addendum est indici tuo hoc tempore est bonum humectans cutis . Hormona graviditatisValde commune est cutem siccam et pruriginosam fieri cum mutationibus. Praeterea, bona crema humectans molestias et strias a cute dilatata dum venter crescit causatas minuere potest.
Mutationes in secundo trimestri incipiunt.
Trimester secundum tempus libertatis est in graviditate. Attamen mutationes in corpore tuo magis conspicuae fieri incipiunt. Venter tuus crescit. Itaque commoditas est res gravissima hoc tempore.
Res quae corpus tuum bene sentire faciunt
- Calcei commoda: Calceos tuos pulchros altos fortasse paulisper seponere debebis. Dum venter crescit, centrum gravitatis corporis mutatur. Hoc te minus aequilibratum et magis pronum ad casum reddit. Periculum etiam maius est propter condicionem viarum in patria nostra. Ergo, elige calceos qui plani sint, non labentes, et pedibus tuis bene aptent .
- Vestes et Subligacula Praegnantium: Hoc est tempus optimum ad vestes laxas et leves, ex materiis ut bombacio factas, mutandas. Mammae tuae etiam hoc tempore crescent. Ergo, interest eligere mamillare commodum quod saltem uno poculo maior sit quam magnitudo tua solita. Si ad tabernam subligaculorum cum perito ieris, auxilium accipere potes in eligendo mamillare magnitudine apta pro hoc tempore et pro lactatione postea.
- Cingulum graviditatis: Dolor dorsi problema est multis matribus dum venter earum crescit. Bona solutio est cingulum graviditatis uti. Hoc est fascia elastica crassa quae sub ventre geritur. Hoc bonum sustentationem ventri et dorso praebet.
- Pulvinaria addita: Nocte dormire paulo difficilius esse potest. Cum venter crescit, optimum est in latere dormire. Hoc tempore, bonum consilium est pauca pulvinaria addita inter crura, sub ventre, et post tergum uti. 'Pulvinar corporis' vel 'pulvinar graviditatis' in foro praesto bonum investmentum est ad hoc.
Praeparatio ad problemata valetudinis minora
Pyrosis , morbus qui hoc tempore oriri potest, mutationibus hormonalibus causatur quae musculos oesophagi et uterum crescentem ventrem prementem relaxant. Medicamentum, ut Tums vel Mylanta, pro temporibus huiusmodi praesto habere utile est.
Sed memento, nulla medicamenta in graviditate sumere debes sine prius medico tuo consulto. Etiam si infectio pectoris levis est, cum medico tuo loquere antequam ullum medicamentum sumas.
Trimestris tertius exspectationis adventus infantis
Nunc in ultimis gradibus itineris tui es. Tempus est ad adventum infantis tui praeparandum. Nonnullae ex nobis matres res emere recusant donec infans natus sit. Sunt tamen quaedam res quas omnino antea parare debes.
| Res gravissima | Cur id magni momenti est? |
|---|---|
| Sella autocinetica pro infante | Hoc non est optio, sed necessarium . Lege, infantem tuum ex nosocomio domum deducere non potes sine sede autocinetica infanti apta. Etiam essentiale est pro salute infantis. Ergo, antequam infans tuus nascatur, sedem autocineticam bonam compara et disce quomodo eam in autocineto instituere. |
| Locus ubi infans dormiat | Locum tutum infanti tuo dormiendi para. Hoc potest esse cunabula, cunabula parvula, vel lectulus portatilis . Si es aliquis qui res emere non vult donec infans natus est, saltem cunabula quae tibi placent elige et pro ea solve. Cum medico tuo loquere de infante tuo domum reducendo postquam infans natus est. |
| Res quas tibi necessarias post reditum ex nosocomio | Non potes statim ac domum redis currere et res emere. Itaque haec antea para:
|
Haec praeparatio magnae commoditatis erit non solum tibi, sed etiam marito tuo et familiae. Haec parva praeparatio te multum adiuvabit ut momentum sine ullis curis et laete fruaris postquam infans domum redierit.
Nuntius Domum Portandus
- Incipe mature: Pro infante sano, medicum consule et acidum folicum sumere incipe ab eo tempore quo de infante habendo cogitas.
- Commoditatem in primis habe: Vestes, calceos, et positiones dormiendi elige quae corpori tuo per totam graviditatem commodae sint. Etiam ad salutem mentis tuae magni momenti est.
- Salus infantis prima: Antequam ex nosocomio discedas, fac ut sedem currualem infanti tuo convenientem paraveris. Haec et lex est et necessaria ad salutem infantis tui.
- Medicum consule: Semper medicum consule antequam medicamentum aliquod sumas vel si quid molestum in graviditate sentias . Vitanda est coniectura.
- Paratus esto: Antequam infans domum veniat, res necessarias infantis (panniculas, vestes, locum ubi dormiat) paratas habe. Hoc adiuvare potest ad metum ultimae horae tollendum.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum