Liber tuus duodecimum annum attingit, quod tempus in vita eius magni momenti est. Hac aetate, corpus eius et modus cogitandi magnas mutationes subeunt. Itaque, inspectio medica hoc tempore facta, quae "Visitatio Pueri Sani" appellatur, magni momenti est. Videamus quid fiat cum medicum hoc tempore vides, et ad quid te praeparare debeas.
Quomodo medicus filium tuum examinat?
Primo, cum medicum viseris, pauca considerabit ut de valetudine infantis approximatam notionem habeat.
1. Altitudinis, ponderis, et incrementi inspectio: Medicus vel nutrix altitudinem et pondus infantis tui metietur et BMI eius, sive indicem massae corporis, calculabit. Deinde has mensuras in charta incrementi describent ut videant num incrementum infantis pro aetate sua sit et num ulla differentia ab anno priore sit. Hoc etiam tibi ideam de statu nutritionis infantis dabit.
2. Pressio sanguinis, visus, et auditus examinantur: Pressio sanguinis infantis instrumento communi examinatur. Praeterea, visus infantis examinatur. Interdum auditus infantis etiam hoc tempore examinari potest. Hae probationes simplicissimae sunt, ergo nihil est de quo sollicitandum est.
3. Salus mentis etiam consideratur: Pueri hac aetate varias animi perturbationes experiri possunt. Ergo, medicus etiam breve examen facere potest ut videat num puer tristis, anxius, an symptomata depressionis habeat. Hoc simile quaestionario esse potest.
Res quas medicus tecum et filio tuo tractabit
Deinde, medicus te et filium tuum multa de vita quotidiana et moribus eorum interrogabit. Hoc tempus optimum est ad quaslibet quaestiones quas habeas proponendas et consilium petendum.
Quomodo cibum et potum tuum curas?
Haec est aetas qua liberi cibos sibi bonos eligere incipere debent . Medicus de hoc tecum loquetur.
- Victus infantis tui bonas fontes proteinorum (ut pisces, pullum, ova, et ciceres), integra grana (oryza fusca, farina atta, avena), fructus, et olera continere debet.
- Praeterea, puer tuus circiter tres cyathos (720 ml) lactis pinguis deminuti vel lacticiniorum (e.g., iogurti, lactis excremati) per diem sumere debet.
- Adhortari debes filium tuum ut saltem quinque portiones fructuum et holusculorum per diem consumat. Quo coloratiores fructus et holuscula, eo melius.
- Aqua bibenda etiam magni momenti est. Adsuefac puerum tuum aquam bibere loco potionum saccharatarum.
Quam magni momenti est somnus?
Puer huius aetatis inter novem et duodecim horas somni boni per noctem eget .
- Si satis dormis , difficile est in studiis scholasticis intendere et toto die fessus te sentis.
- Quapropter, bonum consilium est consuetudinem regularem horae cubandi pro filio tuo constituere. Bonum consilium est consuetudinem tranquillam horae cubandi constituere, ut librum legere ante somnum.
- Maxime interest vitare instrumenta electronica, ut televisoria, computatra, tabulas electronicas, et telephona, in cubiculo infantis tui. Lux eorum somnum perturbat.
Actiones et exercitia puerilia
Puer huius aetatis saltem sexaginta minuta per diem activus esse debet. Hoc significat ludere, currere, et salire.
- Tempus in scriniis ("tempus in scriniis") certe limitatum esse debet. Regulam constitue de numero horarum in die in eo impendere potes.
Incrementum corporis et mentis infantis
Duodecim anni sunt tempus quo puer multas mutationes subit, et corporis et animi. Medicus de hoc quoque loquitur.
- Signa pubertatis: Multi pueri hac aetate signa pubertatis ostendere incipiunt.
- Pubertas in puellis plerumque inter annos octo et tredecim incipit . Mammae et pili pubes primum incipiunt. Prima menstruatio, sive menarcha, plerumque post biennium ab initio mammarum occurrit.
- Primum signum pubertatis in pueris est augmentatio testiculorum . Haec plerumque circa undecimum annum incipit, sed interdum iam nonum annum vel tam sero quam quintum decimum annum incipere potest. Tum penis longior fieri et pili pubes crescere incipiunt.
- Cutis oleosa et acne: Saepe cutem oleosam fieri et acne hac aetate ob mutationes hormonales apparere solet.
- Minus de consequentiis actionum suarum cogita: Interdum pueri huius aetatis non tam profunde quam adulti cogitare possunt de iis quae post aliquid quod fecerunt eventura sunt.
- Studium soli laborandi et amicis iungendi: Paulatim magis sui iuris fiunt et magnopere cupiunt amicorum suorum coetui se iungere.
- De specie et moribus suis magis cogitare incipiunt: "Quomodo aliis videor?" "Estne mores mei recti?"
- Fortasse tentatio est ad mores periculosos se gerendos: Hoc est tempus ad res novas experiendas, et interdum etiam paulum periculi suscipiendum.
Postquam medicus tecum locutus est, tempus aliquod cum filio tuo petere potes ut de aliis quaestionibus vel curis quas filius tuus habeat (fortasse de rebus quas difficile est coram te rogare) disseras. Haec bona occasio est filio tuo ut de suis difficultatibus libere loquatur.
Quomodo examen physicum perficitur?
Post colloquium, medicus puerum examinat.
- Hoc tempore, cutis, cor et pulmones infantis audiuntur, curvatura spinae examinatur, et signa pubertatis examinantur.
- Interest ut parens, tutor, vel alia persona idonea (qui "comitem" appellatur) praesens sit durante hoc examine. Ut puero secretum praestetur, optimum est si alii fratres et sorores in exspectatione hoc tempore adsint.
De vaccinis quoque memento.
Sunt vaccina quae etiam hac aetate pueris danda sunt.
- Vaccinationes pueros a gravibus morbis protegunt, itaque magni momenti est eos tempestive dare .
- Schema vaccinationum paulum inter medicos variare potest, ergo cum medico tuo loquere ut accurate discas quae vaccinationes hac aetate dandae sint.
Aliae probationes fieri possunt
Pro statu valetudinis infantis, medicus alia experimenta iubere potest.
- Exempli gratia, probationes iuberi possunt ad morbos ut anaemia, cholesterolum altum, et tuberculosis investigandos.
Res quibus curare debes usque ad proximum examen medicum (annis tredecim)
Postquam hoc examen perfectum est, pauca sunt de quibus diligenter attendere debes donec filius/filia tua tredecim annos natus/a sit.
De operibus scholasticis
- Implica filium/filiam tuam in variis actionibus in schola. Exempli gratia, adhortare filium/filiam tuam ut studia colat, ut musicam, artem, ludos athleticos, et sodalitates post-scholasticas .
- Lauda filium/filiam tuam cum aliquid bene agit. Si in aliqua re deficiat, adiuva eum/eam et hortandum est cum laborat.
- Crea ambitum quietum et positivum pro studiis domesticis. Vitandae sunt distractiones ut televisio et telephona.
- Quidam pueri difficultates experiri possunt cum res in schola paulo difficiles fiunt. Si hoc accidit, cum magistris in schola loquere et causam invenire conare. Potest esse difficultas discendi vel attentionis, vel alia causa sollicitudinis, ut tyrannidis .
- Vis sociorum hac aetate valde valida est . Quare interdum ad malas res, ut fumandum et alcohol bibendum, confugere possunt. Cave cum quibus filius tuus consociatur. Etiam cura ut supervisio adulta sit in locis ubi conveniunt.
Personalitas et valetudo mentis infantis
- Tempus aliquod colloquendo et cum filio tuo cotidie agens impende. Simul edendo, simul ludendo, et de rebus quae filio tuo magni momenti sunt colloquendo, vinculum vestrum firmabit.
- Regulas domesticas statue et perspicue exprime quid ab eis exspectes . Consequentiae pro violatione regularum iustae esse debent. Lauda filium/filiam tuam quod electiones bonas facit.
- Paratus esto respondere quaestionibus filii tui de pubertate et mutationibus physicis, mentalibus, et emotionalibus quae per illud tempus fiunt .Si quaestiones de identitate generis et sexualitate prolis tuae habet, eas aperte responde. Adhortare prolem tuam ut tecum de quibuslibet quaestionibus vel curis quas habet loquatur.
- Puellis, prima menstruatio plerumque circa aetatem tredecim annorum incipit. Sed interdum etiam quindecim annorum esse potest. Cum filia tua de menstruis suis loquere antequam incipiat, et eam hortare ut te, si quas habeat, interroget.
- Filium/filiam tuam adhortari ut concubitum cum aliis differat donec maior natu sit . Pericula morborum venereorum (MST) et graviditatum non desideratarum explica.
- Filium/filiam tuam ad corpus suum quotidie lavandum et lavandum adhortari debes. Si quid odoris corporis, ut sudor, experiris, ei/eam dic ut deodorante utatur.
- Dentes bis in die frica, filo dentali saltem semel in die utere, et filium tuum ad dentistam singulis sex mensibus duc .
- Signa depressionis observa. Medicum consule si symptomata habes ut ira continua, tristitia, amissio studii in rebus quas antea amabas, notae in schola declinantes, vel de suicidio loqui.
De salute infantis ne obliviscaris.
De salute puerorum hac aetate etiam multum cogitare debemus.
- Cum filio tuo de periculis fumationis, vaporandi, alcoholis, et medicamentorum loquere.
- Pueri huius aetatis semper in sede posteriore manere debent cum in curru vehuntur, et certe cingulum securitatis gerere debent .
- Cum birotam, tabulam volubilem, aut monopatinum vehuntur, eos roga ut galeam gerant . Cum ludos athleticos exercent, eos roga ut apparatum salutis ludo aptum, ut oris praesidia et genuum et cubitorum tegumenta, adhibeant.
- Cremorem solarem cum SPF 30 vel altiore saltem quindecim minutis antequam in solem exeas adhibe. Memento iterum applicare singulis duabus horis.
- Filium tuum a fumo secundario protege.
- Usus interretialis a filio tuo observa. Computatrum domi habe ubi id videre potes. Filtra securitatis constitue, et historiam navigatoris filii tui inspice ut videas quas paginas interretiales visitet.
- Cum filio tuo de securitate interretiali, cyberbullying, et quomodo instrumentis socialibus responsabile utendum sit, loquere.
- Arma ignea domi ne habeas. Si habes, ea exonerata, sub claustris, et extra manus puerorum serva. Tormenta separatim sub claustris serva. Claves extra manus puerorum serva.
- Si quaestiones de condicionibus vitae tuae habes, exempli gratia, utrum ea habeas quae ad curandum filium tuum necessaria sunt (e.g., cibum, tectum, assecurationem valetudinis), cum medico tuo de hac re loquere. Medicus tuus te fortasse ad opes communitatis pro auxilio vel ad operarium socialem remittere poterit.
Res gravissimae memoriae tenendae (Nuntius Domum Portandus)
Bene, multum iam de examine medico duodecim annorum locuti sumus. Denique, haec sunt quaedam res magni momenti memoria tenendae:
- Haec aetas tempus multarum mutationum physicarum et mentalium et difficultatum pro pueris est. Quapropter, amore, intellectu, et auxilio tuo magis quam umquam indigent.
- Cum medico tuo de omnibus aperte loquere. Noli timere quaslibet quaestiones vel sollicitudines quas habeas rogare.
- Bona communicatione cum filio tuo serva. Da ei fiduciam ut tecum de quavis re loqui possit.
- De salute filii/filiae tuae semper sollicitus esto, praesertim cum ad interrete et pressionem aequalium venit.
- Non solus es in hoc itinere. Auxilium a medicis, magistris, et, si opus est, consiliariis petere potes.
Spero haec consilia adiuvabunt ut filius/filia tua futurum sanum et felicem habeat!
` Examen valetudinis puerilis, duodecim anni, pubertas, progressus puerilis, consilia parentalia, habitus salubres, valetudo mentis`
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum