Visitatio valetudinis infantis tui sedecim annorum - Num de hoc scire debemus?

Filius tuus sedecim annos natus est, quod significat eum in momento vitae suae magni momenti et aliquantum implicato esse. Hac aetate, corpus, mens, et affectiones eorum omnia incredibili celeritate mutantur. Itaque, inspectio medica, quae etiam Visitatio Valetudinis Puerilis appellatur, hoc tempore magni momenti est. Videamus quid accurate hoc tempore accidat, et quid tu et filius tuus exspectare debeatis.

Quid plerumque fit tempore huius visitationis medici?

Bene, cum tu et filius tuus medicum adeunt, pauca plerumque fiunt:

1. Quomodo crescit puer? (Pondus, altitudo, et BMI)

Primo, medicus vel nutrix pondus et altitudinem infantis tui metietur. Deinde, his mensuris utetur ad indicem massae corporis, sive BMI, calculandum. Haec omnia in tabula incrementorum notant. Hoc tibi auxilium ferre potest ut videas num infans tuus sano gradu pro aetate sua crescat.

2. Tensio sanguinis et auditus etiam inspiciuntur.

Deinde, tensio sanguinis infantis tui metietur. Interdum , auditus quoque examinari potest . Hae probationes ordinariae sunt, ergo nihil est de quo sollicitandum est.

3. Quaestiones quas medicus rogat et consilia quae dat

Haec pars huius examinationis magni momenti est. Medicus te et filium/filiam tuam interrogabit, de difficultatibus vestris loquetur, et consilia perutilia dabit. Videamus de quibus rebus loquantur.

Quid de cibo et potu scire debes?

Magni momenti est pueris hac aetate tres cibos principales per diem consumere. Hi cibos haec comprehendere debent:

• Bona genera proteinorum: exempli gratia, res ut caro, pisces, ova, ciceres, et phaseoli virides.
• Integra grana: Res ut triticum integrum, oryza fusca, et avena.
• Holera et fructus: Conare saltem quinque portiones (quinque portiones) per diem consumere. Varietatem holerum et fructuum coloratorum in victu tuo include.
• Lac et lacticinia: Saltem tres portiones lactis pinguis deminuti, iogurti, et lactis exempti per diem consumere debes. Lac soiae calcio dives et munitum etiam bonum est.

Simpliciter dictum, victus aequabilis est quod te adiuvat ut sanus maneas hac aetate.

Satisne somnum capit puer?

Puer parvulus huius aetatis certe inter octo et decem horas somni per noctem requirit. Attamen, propter mutationes biologicas hoc tempore, sero noctu obdormire potest. Attamen, quia schola mane incipit, saepe satis dormire non potest.

• Somnus insufficiens studia scholastica, ludos athleticos et examina directe afficere potest.
• Quapropter, filium tuum ad actiones relaxantes ante cubitum agendas (e.g., librum legere, musicam tranquillam audire) hortare.
• Maxime interest,Instrumentis electronicis, ut telephonis, computatris, et tabulis computatoriis, saltem hora ante cubitum uti desinere debes. Lux caerulea, quam emittunt, somnum perturbat.

Quanta est momenti exercitatio corporis?

Puer parvulus in aliqua forma actionis physicae saltem sexaginta minuta per diem versari debet. Hoc potest esse currendo, saltando, ludendo, vel exercendo.

• His diebus, liberi nimium temporis in tabulis electronicis – televisionem, ludos electronicos, telephona gestabilia, computatra – consumunt, quod valetudini eorum non prodest.
• Quapropter, filium tuum hortare ut aequilibrium inter tempus ante scrinium et actiones salubres sicut consuetudo cum aliis, exercitatio corporis, et somnus sufficiens servet .
• Magni momenti est tibi bonum exemplum praebere tempus ante scrinium minuendo et quotidie exercitando te.

Incrementum et progressus puerilis: Quid hac aetate fit

Ante aetatem sedecim annorum, pueri mutationes magnas non solum in corporibus suis, sed etiam in mentibus et affectibus experiuntur.

• Si puella est: Iam primum menstruum ei esse debuit. Si filia tua nondum primum menstruum habuit, cum medico eius de eo loquere. Fortasse res normalis est, aut causa quaedam esse potest.
• Si puer est: Signa pubertatis (e.g., testes aucti, longitudo penis, incrementum pilorum in area pubis et axillarum, vocis gravior) iam clare conspicua esse debent.
• Influentia aequalium: Hac aetate , influxus aequalium valde magnus est. Quae dicunt et faciunt magnum impulsum in puerum habere possunt.
• Tempus sui ipsius inventionis: "Quis sum ego? Quid mihi convenit?" Cum interrogationibus ut "Quis sum ego?", fortasse te tentabit ut cum variis identitatibus experimenteris . Capillos tingas, vestes insolitas gerere, aut res novas experiri possis. Hae sunt huius aetatis proprietates.
• Affectus sexuales: Adolescentibus hoc tempore affectus sexuales evolvere solet. Hoc significat eos fortasse ad homines sexus oppositi vel eiusdem sexus attrahi, et fortasse amoribus interesse. Hoc tempore etiam sexualitatem suam, inclinationem sexualem, et identitatem generis explorant.
• Aliter cogitare incipiunt: hac aetate, abstracte cogitare, facta logice considerare, et de ratione decisionis capiendae cogitare possunt.
• Attamen periculum adhuc est: etsi alte cogitare potes, tamen impulsu moveri potes . Ergo, periculosis actionibus uti potes sine perpendendis consequentiis actionum tuarum.Potest esse illecebrosum. Exempli gratia, res sicut temerarius cyclismus et coitus sine praesidio.

4. Examen physicum completum

Deinde, medicus examen physicum completum peraget.

• Cutis inspicienda (ad acne, maculas, aut alias morbos cutis).
• Cor et pulmones auscultans.
• Curvaturam spinae quamlibet examinant.
• Quomodo pubertatis progressus progrediatur examinamus.

Magni momenti: Ne puer in hoc genere probationis incommodum habeat, optimum est adultum fidum (comitantem) – sive tu sive alia persona idonea – in cubiculo cum puero manere.

5. Vaccina renovanda

Per hanc inspectionem, vaccinationes pueri hodiernae recensentur et renovantur. Vaccinationes pueros a morbis gravibus, ut morbillis, parotitide, et rabie, protegunt. Quapropter, magni momenti est eas tempore dare. Schema vaccinationum paulum variare potest in diversis centris medicis, ergo medicum tuum de hoc consule.

6. Alia experimenta prout requiruntur

Interdum, si medicus ullas dubitationes de puero habet, probationes additionales petere potest.

• Examen sanguinis ad haemoglobinum humile (anemia) inspiciendum.
• Examen ad gradus altos cholesteroli investigandos.
• Si suspicio tuberculosis est, examen eius fac.
• Si periculo es, examinationem pro morbis venereis (MST) fac.

Haec omnia fiunt ut valetudo pueri optima sit.

Res memoria tenendae usque ad proximum examen medicum

Postquam hoc examen absolutum est, pauca sunt quae facere potes ut curam filii tui gerere possis usque ad proximum examen, ad annum septendecimum aetatis.

De operibus scholasticis

• Filium/filiam tuam ad participandum in variis actionibus extracurricularibus quae eum/eam delectant (musica, arte, ludis athleticis, circulis post-scholasticis, operibus voluntariis) incita. Hae adiuvabunt ad eius personalitatem evolvendam.
• Doce filium/filiam tuam ut responsabilitatem studiorum suorum suscipiat . Lauda eius successus et eum/eam adiuva cum laborat.
• Cum filio tuo de iis quae in futuro studere velit, de consiliis suis academicis vel laboris, loquere, et eum ad somnia sua dirige.
• Si puer in studiis scholasticis debilis est, causa potest esse contumeliis ab aliis pueris , tristitia , aut difficultates discendi vel attentionis.Si quid huiusmodi quaeras. Magni momenti est consilium medicum petere pro re huiusmodi.

De persona et sensibus infantis

• Cotidie tempus aliquod cum filio tuo colloquendo consume. Simul cenam consume, una aliquid actionis facite, de rebus quae filio tuo magni momenti sunt interroga.
• Lauda filium/filiam tuam quod bene decernit et bene perficit. Sententiam eius roga et eum/eam in decisionibus familiaribus implica.
• Regulas domesticas statue et exspectationes tuas claras expone. Consequentiae pro violatione regularum iustae esse debent, et loco punitionis, errorem explica.
• Filium/filiam tuam ad actum sexualem differnendum adhortari. De periculis morborum venereorum (MST) et graviditatum non desideratarum aperte et clare loquere. Item de contraceptione et de momento usus condomorum loquere.
• Admone puerum tuum ut dentes bis in die fricet, semel in die filo dentali utatur, et dentistam singulis sex mensibus adeat .
• Fac ut filius/filia tua pericula fumationis, vaporationis, alcoholis, et medicamentorum illicitorum intelligat. Etiam de periculis abusus medicamentorum praescriptorum vel plus quam commendatam dosem sumendi loquere. Lauda filium/filiam tuam quod his rebus "non" dicit.
• Signa depressionis observa. Haec includunt crebras irae eruptiones, semper tristitia, amissio studii in rebus quas antea delectabaris, notae malae in schola, et sermo de suicidio. Si quod horum symptomatum habes, statim medicum consule.
• Filium/filiam tuam ad curam medicam suam suscipiendam incita . Exempli gratia, medicorum consultationes constitue, medicamentorum recepta renova, et morbum iam exsistentem disce.

Haec sunt quae ad salutem consideranda sunt

• Doce filium tuum ut semper cingulum securitatis gerat cum in vehiculo vehitur.
• Cum puer vester vehiculum gubernare incipit , numerum vectorum quos simul portare potest et tempus quo vehi potest limites constitue. Diligenter puero vestro dic ne nuntios mittet aut per telephonum loquatur dum vehitur.
• De periculis mortiferis ebrietatis et gubernationis loquere. Numquam in currum cum aliquo qui bibit aut medicamenta sumpsit conscende. Potius, dic filio tuo ut semper libenter te vocet si auxilio eget .
• Cremorem solarem cum SPF 30 vel altiore saltem quindecim minutis antequam foras exeas adhibere debes, etRepetere debes singulis duabus horis. Non est bona idea lectis solariis uti, cum periculum cancri cutis contrahendi magnopere augeant.
• Fac ut filius/filia tua conscius/a sit salutis interretialis, cyberbullying, et quomodo sapienter instrumenta communicationis socialis utatur . Dic ei/eam ne informationes personales cum ignotis communicet.
• Vulnera sclopetaria vitanda sunt sclopeto domi non servando. Si sclopetum habes, id exoneratum, sub claustro, et extra manus liberorum serva. Glandes separatim sub claustro serva.
• Si de condicionibus vitae tuae sollicitudines habes (e.g., si satis cibi non habes, si locus tutus ubi habites non habetur, si assecuratio valetudinis non habetur), cum medico tuo de hac re loquere. Ille vel illa te de opibus communitatis docere potest vel te ad idoneum operarium socialem mittere.

Summa summarum, res memoria dignae!

Cogita modo, sedecim annos est aetas mirabilis in vita pueri, cum multae mutationes fiunt, difficultates oriuntur, et nova tentantur. Haec visitatio medica (Visitatio Valetudinis Pueri) est optima occasio ad explorandum num valetudo corporis et mentis pueri recte se habeat, et ad accipiendum consilium atque ducatum quae tu et puer requiritis.

Valde, maximi momenti est aperte cum filio tuo loqui, attente audire quae dicit, et ei amorem tuum atque auxilium indefessum praebere. Memento, non solum esse in hoc itinere, et numquam dubita consilium medicum petere si quid tibi curae aut dubitationis est.

Visitatio valetudinis puerilis , inspectio valetudinis sedecim annorum, valetudo iuvenum, BMI, vaccinationes, valetudo mentis, valetudo sexualis, securitas