Visitatio Valetudinis Infantis Anno Septimo Decimo: Ut parentes, hanc rem curemus!

Filius tuus septimum decimum annum attingit, quod tempus magni momenti est ut gradus ad iuvenem adultum evadendum capiat. Multas mutationes et physicas et mentales hoc tempore subeunt, nonne? Itaque, inspectio medica hac aetate, quae "Visitatio Pueri Sani" appellatur, magni momenti est. Videamus quid plerumque hoc tempore fiat, et quibus rebus nos parentes praecipue cauti esse debeamus.

Quid fit per hoc examen medicum?

Haec sunt quae plerumque fiunt cum medicum cum filio tuo consulis:

1. Primo, pondus et altitudo infantis tui accurate metiuntur. Deinde, his mensuris utuntur ad indicem massae corporis, sive "BMI", calculandum. Haec omnia in "Tabula Incrementi" eorum notantur. Cogita de ea quasi fabula de incremento infantis. Medicus hac uti potest ad videndum utrum incrementum infantis aetati suae aptum et sanum sit.

2. Deinde, tensio sanguinis infantis metitur. Interdum, auditus etiam examinari potest.

3. Deinde pars gravissima venit. Medicus te et filium/filiam tuam interrogabit, de difficultatibus vestris loquetur, et consilium utile dabit. Res praecipuae de quibus loquentur sunt:

Edere, dormire, et exercere puerum

• Cibus et potus: Magni momenti est scire qualis sit victus infantis hac aetate. Medicus certe de hoc disseret. In genere, tres cibos principales in die consumere debes. Optimum est si hi cibos continent proteinum macrum (exempli gratia, pisces, pullum), grana integra (ut avenam, oryzam fuscam), saltem quinque portiones fructuum et olerum , et saltem tres portiones lacticiniorum pinguibus parvis vel sine pinguedine vel lac soiae fortificatum.

• Somnus: O, somnus his parvulis est necessarius. Solent inter octo et decem horas somni per diem egere. Attamen, hoc tempore occupato, etiam non satis dormiunt. Hoc studia scholastica et actiones athleticas afficere potest. Re vera, hac aetate, corpora eorum mutantur et intenti sunt ad vigilandum usque ad noctem seram. Sed difficile est satis dormiendi propter scholam mane, nonne? Ideo, introducite aliquas consuetudines relaxantes ante somnum liberis vestris antequam noctu cubitum eant. Eos admonere debetis ut instrumenta electronica, ut telephona, computatra et tabulas, saltem horam antequam cubitum eant exstinguant .

• Actio corporis: Magni momenti est ut in aliqua forma actionis corporis saltem sexaginta minuta per diem exerceas. Adhortare filium/filiam tuam ut tempus ante scrinium limitet.– Hoc significat tempus televisioni, ludis electronicis, et telephonis gestabilibus consumptum – id aequum serva. Potius, rebus salubribus, ut tempore cum aliis acto, exercitatione corporis, et somno satis capiendo, operam da. Exemplum bonum praebere etiam magni momenti est tempus in scriniis electronicis minuendo et quotidie exercendo.

Incrementum et progressus infantium – haec sunt res normales!

Ante annum septimum decimum, liberis haec signa evolutionis corporis et mentis experiri solet. Noli de his solliciti esse, tantum pars evolutionis sunt:

• Si puella est , iam primas menstruas habere debet. Si filia tua nondum habuit, cum medico tuo de ea loquere. Nihil in eo vitii est.
• In puero , signa pubertatis — ut testiculorum augmentatio, penis prolongatio, et pilorum pubis incrementum — hoc tempore clare conspicua sunt.
• Valde a coetu aequalium suorum afficiuntur. Haec est natura huius aetatis.
• Variis identitatibus experimentantur ut inveniant qui sint, qualis locus sibi conveniat, et quae sint eorum studia.
• Affectus sexuales emergunt. Hoc includit studium in necessitudinibus amorosis, explorationem sexualitatis propriae, et conscientiam inclinationis sexualis et identitatis generis propriae acquirendam. Magni momenti est de his rebus aperte et intellegenter cum filio tuo loqui.
• Incipiunt de rebus complexis et de rationibus decernendi altius cogitare. Attamen, fortasse adhuc proclivitatem habent ad agendum impulsive et non multum de consequentiis actionum suarum cogitandum. Itaque eos dirigere debemus.
• Etiam ad periculosas actiones se gerendas tentari possunt. Tum maxime nostra attentione et consilio indigent.

4. Examen Corporis:

Deinde, medicus puerum examinabit. Hoc includet cutem pueri inspiciendum, cor et pulmones stethoscopio auscultandum, curvaturam spinae (velut scoliosis) quaerendum, et signa pubertatis quaerenda. Optimum est parentem vel tutorem (comitantem) cum puero per hoc examen habere . Etiam puero solatium est.

5. Vaccina renovanda:

Vaccina non solum pueros, sed totam communitatem a morbis gravibus protegunt. Quapropter magni momenti est ut puero tuo rectas doses vaccinorum tempore opportuno des . Tamen, schedulae vaccinationum paulum variare possunt ab uno medico ad alterum. Itaque, cum medico tuo loquere ut accurate scias quid deinde dare et quid expectare.

6. Experimenta si opus est:

Medicus probationes sanguinis vel alias probationes idoneas ad res sicut anaemia, cholesterolum altum, tuberculosis, et morbos venereos (MST) investigandos iubere potest.

Haec in mente habe usque ad proximum examen valetudinis filii tui (annos duodevicesimum aetatis aetatis).

Bene, nunc videamus quid aliud memoria tenere debeamus postquam medicum visimus et usque ad proximum examen filii nostri.

Schola et consilia futura

• Filium/filiam tuam ad participandum in variis actionibus extracurricularibus incita. Hoc est, rebus quas amant, ut musica, arte, ludis athleticis, et circulis post-scholasticis. Hae adiuvabunt ad eius personalitatem evolvendam.
• Filium/filiam tuam ad officium scholasticum curandum incita . Lauda eum/eam quod bene facit, adiuva eum/eam cum laborat, sed permitte eum/eam ipsum/ipsam facere.
• De futuris studiis superioribus vel consiliis professionalibus loquere. De somniis eorum et de iis quae facere debent ut eo perveniant, dissere.
• Si filius/filia tua difficultates in schola habet – fortasse notas malas aut recusatio scholam frequentandi – considera utrum causa sit iniuria , an morbus mentis, ut tristitia, an difficultates discendi aut attentionis. Si opus est, auxilium professionale pete.

Relatio tua et ductio cum puero

• Cotidie tempus aliquod cum filio tuo colloquendo consume, tempus simul agente . Simul cenam consume, paulum exercitationis simul fac, de rebus quae filio tuo magni momenti sunt, de amicis eius, et de iis quae in mente eius versantur, colloquere.
• Lauda bona consilia quae facit. Filium/filiam tuam in parvis rebus familiaribus implica. Hoc eum/eam responsabilem sentire faciet.
• Regulas domus statue, exspectationes tuas claras expone , et, si regulae violantur, iustas et antea conventas consequentias impone.
• Filium/filiam tuam ad officium responsabilem incita cum satis adulta erit ad concubitum cum aliis gerendum . Pericula morborum venereorum et graviditatum non desideratarum explica. De modis contraceptionis et de momento usus condomorum aperte loquere. Quamquam de his rebus in societate nostra non disseritur, haec scientia ad salutem puerorum necessaria est.
• Admone puerum tuum ut dentes bis in die fricet, semel in die filo dentali utatur, et dentistam singulis sex mensibus adeat .
• Filium/filiam tuam pericula gravia fumationis, vaporationis, alcoholis, aliarumque medicamentorum explica. Etiam de periculis abusus medicamentorum praescriptorum loquere. Filium/filiam tuam lauda quod his rebus "non" dicit.
• Symptomata DepressionisSigna tristitiae observa. Haec possunt includere crebras irae eruptiones, apathiam, amissionem studii in actionibus quas antea delectabaris, subitam notarum scholasticarum diminutionem, et sermones de suicidio. Si qua ex his signis animadvertis, statim medicum consule.
• Filium/filiam tuam hortare ut responsabilitatem suscipiat pro constituendis medicis, medicamentis supplendis, et curandis suis ipsius problematibus valetudinis (e.g., asthmate, diabete).

Quomodo salus pueri curanda est?

• Liberi semper cingulis securitatis uti debent cum in vehiculo vehuntur. Hoc consuetudinem fac.
• Cum puer vester currum gubernare incipit , numerum vectorum quos simul portare potest et tempora quibus currum gubernare potest (praesertim noctu) limites constitue. Diligenter puero vestro dic ne nuntiis textualibus mittat aut telephono utatur dum currum gubernat.
• De periculis mortiferis ebrietatis aurigandi loquere. Item, dic filio tuo ne umquam in currum ascendat cum aliquo qui bibit aut medicamentis usus est. Potius, dic filio tuo ut semper te vocet si auxilio eget aut problema habet .
• Pueri cremorem solarem cum SPF 30 vel altiore saltem quindecim minutis antequam foras eant adhibere debent et iterum singulis duabus horis applicare. Lectis solariis non uti debent , quia periculum cancri cutis augent.
• Fac ut filius/filia tua sciat et conscius sit salutis interretialis, cyberbullying, et quomodo sapienter instrumentis socialibus utatur .
• Si res periculosas, ut arma ignifera , domi habes, eas sub claustris quam firmissime custodi , a pueris extra manus. Res ut tormenta separatas et in tuto serva. Claves extra manus puerorum serva.
• Si quid tibi curae est de condicionibus vitae tuae – utrum satis cibi, locus tutus ubi habites, assecuratio valetudinis, et cetera habeas – cum medico tuo loquere. Medicus tuus te ad opes communitatis vel ad idoneum operarium socialem referre potest.

Tandem, hoc memento...

Septimum decimum annum complere est momentum magni momenti et difficile in vita pueri. Multas mutationes corporis, mentis, et socialis subeunt. His omnibus paulum confundi possunt. Ut parentes, amor vester, auxilium, et dux eis hoc tempore pretiosissimi sunt.

Aperte cum filio tuo loquere, diligenter audi quae dicit, et conare eum intellegere. Priusquam filium tuum iudices, conare ex eius prospectu cogitare.

Ante omnia, interest firmum vinculum fiduciae cum filio tuo habere. Sciant eum te adesse ei, quicquid sit problema. Hae probationes medicae tantum unum gradum magni momenti in hoc itinere constituunt. Si qua problemata, dubitationes, aut sollicitudines habes, numquam timeas aut dubites cum medico tuo loqui.

` Salus iuventutis, examen medicum, XVII anni, consilium parentum, progressus iuventutis, salus mentis, adolescentia`