Fortasse paulum perterritus es cum medicus tibi dixit te asthmate laborare, nonne? Sed noli solliciti esse, asthma est morbus qui, si recte curatur, vitam tuam normalem non impedit. Res magni momenti quae te in hoc adiuvare potest est " Consilium Actionis Asthmatis ". De hoc hodie fusius loquamur.
Quid est hoc "Consilium Actionis Asthmatis"?
Simpliciter dictum, haec est series praeceptorum quae tu et medicus tuus excogitare potestis ad asthma tuum moderandum. Similis est itineri. Si hoc consilium accurate sequeris, frequentes exacerbationes, sive exacerbationes asthmatis, vitare poteris, et laborare poteris sine sollicitudine quid agendum sit si ita fuerit.
Finge, medicus tibi multa de medicamentis asthmatis et de rationibus eius moderandi narrat. Difficile est omnia illa simul meminisse, nonne? Ideo hoc consilium scriptum habes. Optimum esset si id in libro scribere et tecum servare posses, vel ut imaginem in telephono tuo vel ut "exemplar electronicum". Tum illud quovis tempore inspicere et meminisse potes quid facere debeas.
Quae commoda ex hoc consilio capis?
Si hoc consilio recte uteris, tibi proderit ludere, exerceri, ad convivia ire, et quidquid vis facere sine impedimento vestium tuarum. Maxime interest ut tibi conveniat. Quia non omnium vestes eaedem sunt. Cum eas vitae tuae et naturae vestium tuarum congruant, facilius tibi erit eam sequi.
Quid in hoc consilio actionis contra asthmam est?
Asthma non omnibus idem est. Inter homines variat. Itaque non est "unum consilium omnibus aptum". Attamen, omne consilium clare indicabit quid agendum sit si asthma exacerbatur. Etiam clare indicabit quae medicamenta sumere debeas, quando ea sumere, et quando medicum tuum consulere vel ad cubiculum curationis subitae (ER) ire debeas.
Saepe hae rationes coloribus distinguuntur, "systemate zonarum coloribus distinctarum" utentes. Hoc facile reddit invenire quae instructiones ad te pertineant. Simile est coloribus luminarium negotiationis. Hoc systema te adiuvat determinare in qua zona sis secundum symptomata asthmatis tui. Videamus quid sint:
- Zona Viridis:Hoc etiam "zona bene valendi" appellatur. Haec est consuetudo quotidiana quam facere debes ad asthma tuum moderandum diebus quibus bene te sentis et nullis difficultatibus laboras. Exempli gratia, hoc res ut inhalatorium moderatum quod quotidie sumere debes, quam saepe id sumere debes, et quando includit. In hac zona esse significat asthma tuum bene moderari.
- Zona Flava: Haec est "zona cautionis". Explicat quomodo signa agnoscere possis quae asthma tuum peior fit. Tussis fortasse noctu , sibilus respirans, aut lassitudinem celerius solito senties. Etiam tibi dicit quid in his casibus agendum sit, et quae medicamenta et quanta sumere debeas ut asthma tuum sub potestate habeas. Solet tibi suadere ut inhalatorium levaminis hoc tempore utaris.
- Zona Rubra: Haec est "zona periculi". Hoc est agendum si gravem asthmatis exacerbationem habes, id est, si difficultatem spirandi habes et loqui non potes, si inhalatorium levaminis non iuvat, aut si labia vel ungues caeruleae fiunt. Hoc in casu, medicum consulere vel ad valetudinarium statim ire debes.
Praeter hoc, consilium tuum actionis etiam res enumerare potest quae asthma tuum peiorant, quae "stimuli" appellantur, et quomodo ea vitare possis. Quidam inveniunt res sicut pulvis, squamas animalium, pollen , cibos quosdam, et fumus asthma suum peiorare posse. Si exercitatio "stimulus" tibi est, etiam res agendas antequam exerceas enumerare potest. Etiam informationes sicut numerum telephonicum medici tui et cubiculum curationis urgentis includere potest.
Quomodo consilium tuum contra asthmam recte intellegis et sequeris?
Ut hoc consilium actionis contra asthmam prosit, etiam diebus quibus bene te sentis, illud sequi debes. Cogita modo, facilius est morbum impedire antequam accidat. Ita res se habent. Cum medico tuo de hoc consilio loquere et fac ut id plene intelligas. Quia hoc est aliquid quod partem vitae tuae facere debes.
Fortasse habes notiones quomodo hoc consilium tibi commodiorem reddas. Exempli gratia, medicus tuus fortasse tempus quo medicamentum asthmatis sumis accommodare poterit ut cum cotidiana tua consuetudine congruat. Noli timere de tuis notionibus cum medico tuo disserere.
Finge, Niluka consilium suum contra asthmam recte adhibet. Habet "inhalatorium moderatum" quem mane et nocte sumit. In zona viridi operatur. Interdum, cum pulvis eam tangit, paulum difficilem respirationem sentit. Deinde instructiones in zona flava inspicit et "inhalatorium levaminis" paucas haustus sumit. Plerumque, hoc ei levamen affert. Sed quodam die, noctu respirare non poterat, et etiam postquam "inhalatorium levaminis" usus est, recte respirare non poterat. Celeriter ad valetudinarium secundum instructiones in zona rubra ivit. Quia consilium habebat, sciebat quid faceret sine panico. Sic, consilium in manu habere multum roboris in casu necessitatis tibi dat.
Magni momenti est te non solum esse in curatione asthmatis tui. Medicus tuus et haec ratio agendi contra asthmam velut duo ex optimis amicis tuis sunt qui te adiuvant!
Item, si medicamento celeris levaminis non iam tam saepe indiges quam antea, aut si plures inhalationes medicamenti celeris levaminis quam solito sumis, medico tuo certiorem facere debes. Hae mutationes significare possunt moderationem asthmatis tui mutatam esse. Secundum ea quae dicis, medicus tuus decernere potest utrum medicamenti quantitatem quam quotidie sumis augeat vel minuat ad inflammationem minuendam et symptomata moderanda. Itaque, interest cum medico tuo de quibuslibet mutationibus quas animadvertis loqui.
Quae igitur sunt maximae momenti quae ex his quae dicimus memoria tenere debemus?
Bene, haec sunt nonnulla puncta principalia quae ex iis quae iam disputavimus memoria tenere debes:
- Ratio Actionis Asthmatis est via quam tu et medicus tuus creare potestis ad asthma melius gerendum. Simile est amico tuo optimo te adiuvante.
- Hoc tibi personalizatum est , ergo instructiones accurate sequere. Aliorum consilia tibi non proderunt.
- Zonas virides, flavas, et rubras bene intellege. Cum sciveris in qua zona sis, quid agendum sit manifestum erit. Colores facile meminisse potes.
- Noli oblivisci dies bonos quoque prospicere. Medicamenta moderatoria prorsus ut medicus tibi praescripsit sumere magni momenti est ad exacerbationes asthmatis vitandas.
- Si quas quaestiones de consilio tuo, medicamentis, aut symptomatibus habes, ne timeas aut dubites cum medico tuo loqui. Is se dedicat ad respondendum quaestionibus tuis.
- Si hoc consilio recte uteris, vitam beatam et activam cum asthmate certe vivere potes! Nihil est timendum. Potes!
Asthma, Ratio Actionis Asthmatis, Moderatio Asthmatis, Symptomata Asthmatis , Medicamenta Asthmatis, Difficultas Respirationis
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum