Num subito multum capillorum amittas? De Telogen Effluvio loquamur!

Numquamne sensisti quasi capilli tui subito cadere incipiant? Probabiliter te timet et tristem sentis cum cumulos capillorum in pectine, pavimento balnei, aut pulvino vides, nonne? Hodie de una causa possibili huius loquemur. Hoc "(Telogen Effluvium)" appellatur. Videamus quid sit, cur fiat, et quid de eo facere possimus.

Primum intellegamus quomodo capillus crescat et cadat.

Simpliciter dictum, capilli nostri cyclum naturalem accretionis et deiectionis habent. Tres gradus principales huic rei sunt:

1. Anagen: Haec est phasis activissima cycli accretionis capillorum tuorum. Cellulae ad basin folliculi pili celeriter dividuntur. Dum novus folliculus pili crescit, veterem folliculum pili impellit, ita ut capilli tui longiores crescant. Unus folliculus pili per quattuor annos circiter in hac phase Anagen crescere potest. Quovis tempore, circiter 80% ad 90% capillorum in capite tuo in hac phase sunt.

2. Catagen: Haec est brevis phasis transitionis . Folliculus pili contrahitur et crescere desinit. Solet fieri ut circiter 5% pilorum in hac phase sit.

3. Telogenum: Haec est phasis quietis cycli accretionis pilorum. Folliculus pili inactivus est. Folliculus pili partem albam bulbi similem habet, e keratino factam, quae etiam pilus clava appellatur. Hic bulbus keratinus folliculum pili in loco tenet donec excidat. Postquam folliculus pili excidit, cyclus accretionis pilorum iterum incipit. Solet esse circiter 5% pilorum in hac phase.

Quid igitur est hoc (Effluvium Telogenum)?

Nunc, in hac condicione quae "(Telogen Effluvium)" appellatur, propter pressionem quandam in corpus tuum, id est, impulsum physicum vel mentalem "(stressorem)," multi pili qui in phase accretionis "(Anagen)" sunt in phasem excretionis "(Telogen)" praemature impelluntur. Finge, normaliter inter 80% et 90% pilorum in "(Anagen)" esse debent. Sed hoc in casu, subito circiter 70% pilorum in "(Telogen)" intrant . Itaque tum multi pili cadere incipiunt.

Quid interest inter effluvium telogenum (acutum) et (chronicum)?

Duo genera praecipua effluvii telogeni sunt:

• Telogen effluvium acutum: Hoc minus quam sex menses durat . Solet duos vel tres menses postquam aliquem laborem vel morbum expertus es incipere. Sed bona nuntia sunt quod in 95% casuum, sponte melior fit .
• Effluvium telogenicum chronicum: Hoc plus quam sex menses durare potest. Totam cutem capitis afficit, et interdum nulla causa manifesta est. In primis stadiis, capilli cadere possunt, sed calvitium completum non evenit.

Quis maxime hac condicione afficitur? Quam communis est?

Hoc cuivis accidere potest , sed mulieres inter annos triginta et sexaginta praecipue hanc condicionem (effluvium telogenum chronicum) nulla causa manifesta contrahere solent.

Haec saepe causa principalis est subitae calvitii. Etiam dici potest esse causa calvitii inter mulieres frequentissima .

Quomodo Telogen Effluvium corpus tuum afficit?

Homo sanus circiter centum pilos per diem demittit. Hoc est normale. Sed si "(Telogen Effluvium)" habes, usque ad trecentos pilos per diem demittere potes . Finge quantum id sit!

Hoc plerumque verticem capitis afficit, potius quam dorsum aut latera. Linea capillorum plerumque non afficitur, et non calvus fias. Attamen, in casibus gravibus, supercilia et alii pili corporis etiam amitti possunt. Interdum hi pili tenues similes calvitii virilis vel feminini videri possunt. Sed differentia est. In Telogen Effluvio, pili celerrime decidunt. In aliis casibus, pili lente tenuantur.

Quamvis non magnum effectum physicum habeat, tamen magnum effectum psychologicum habere potest. Modum quo homines societatem (psychosocialiter) et modum quo de se ipsis cogitant (psychologice) afficere potest. Quidam etiam animi accentus , anxietatem , et depressionem experiri possunt.

Quae sunt symptomata Telogeni Effluvii?

Quae igitur sunt symptomata? Vide an haec habeas:

• Cum capillos pectine, fortasse animadvertes plus capillorum solito in pectine, pavimento balnei, vel etiam in pulvino esse .
• Capilli in capite tuo tenues sentiri possunt .
• Capillus siccetur et facile tactu decidat.

Sed res gravissima est ut cutis capitis tua sana sit. Hoc significat nullam eruptionem, pruriginem, inflammationem, dolorem, aut desquamationem esse debere. Si est, fortasse alia condicio est.

Quae sunt causae Telogen Effluvium provocantes?

Quid hoc causare potest? Vide num quid horum tibi nuper acciderit:

• Si febrem magnam evolvis.
• Post partum, "(Partus)". Hoc est aliquid quod multae matres experiuntur.
• Si graves infectiones occurrunt.
• Si gravis est sollicitudo psychologica ... Cogita de rebus velut examine, difficultatibus in opere, difficultatibus familiaribus, amissione alicuius cari tibi.
• Si chirurgia maior tibi subiaceat.
• Actio aucta glandulae thyroideae (hypertiroidismus).
• Functio glandulae thyroideae imminuta (hypothyreosis).
• Cum pilulas contraceptivas desinas sumere.
• Diaetae modae, quae paucis proteinis abundant et omnes simul perficiuntur .
• Quaedam medicamenta . Exempli gratia, "(Retinoida)" (quaedam medicamenta ad acne tractandam), "(Beta-obstruentes)" (ad pressionem sanguinis altam adhibita), "(Obstruentes canalium calcii)" (ad morbos cordis adhibita), quaedam medicamenta ad depressionem, et "(Medicamenta anti-inflammatoria non steroidea (NSAIDs))" (analgesica).

Estne hoc morbus contagiosus?

Non, Telogen Effluvium non contagiosum est. Aliis id propagare non potes.

Quomodo Telogen Effluvium agnoscere?

Hoc plerumque facile est agnoscere. Medicus hoc confirmare potest per examinationem capitis. Medicus tuus "probationem evellendi" facere potest. Haec evellere circiter quadraginta ad sexaginta capillos simul implicat. Normaliter, tantum duo vel tres capilli cadere debent. Attamen, in aliquo cum Telogen Effluvio, saltem quattuor vel sex capilli cadere possunt, una cum bulbo albo in extremo (capillo fusco).

Medicus etiam de victu tuo et recentibus condicionibus medicis interrogabit. Fortasse problema victus aut sollicitudo aut morbus qui circiter tres menses ante initium calvitii accidit, identificari potest. Plerumque, persona cum "Telogen Effluvio" ab illo sollicitudine aut morbo plene convaluit, ergo nulla conexio est inter eum et calvitiem.

Num ulteriores probationes necessariae erunt?

Plerumque, medicus tuus hoc sine ullis probationibus specialibus diagnosticare potest. Attamen, si suspicio est causam morbi (e.g., problemata thyroidearum, defectus ferri) esse, probationes sanguinis vel biopsiam cutis capitis iubere potest.

Quae sunt curationes pro Telogen Effluvio?

Causa principalis huius est onus in corpore, itaque res gravissima est causam invenire . Postquam causa illa tractata est, plerumque haec condicio "(Telogen Effluvium)" sine curatione intra sex ad octo menses melior fiet .

Sunt tamen etiam curationes communes huius:

• Medicamenta: Medicamenta sine praescriptione empta, ut Minoxidil (Rogaine®), incrementum capillorum incitare possunt. Attamen, Minoxidil effectus secundarios in quibusdam hominibus causare potest, inter quos dolores capitis, irritatio cutis capitis, et incrementum capillorum abnormale. Minoxidil non debes uti si gravida es vel lactas.
• Multivitamina vel supplementa: Multivitamina vel supplementa ferri quae ferrum continent incrementum capillorum adiuvare possunt. Supplementa biotini etiam capillum firmum et sanum adiuvare possunt.
• Methodi comarum ornandarum: Quaedam comae ornatus, perucae, vel texturae capillorum ad occultandam partem capillorum iacturae adhiberi possunt.

Quamdiu Telogen Effluvium durabit? Num capilli mei iterum crescent?

Effluvium telogenum plerumque circiter tres ad sex menses durat.

Ita, capilli tui certe iterum crescent! Haec optima nuntia sunt. Post tres ad sex menses calvitii, novos capillos in locis affectis crescere videre poteris. Tantum patientia tibi necessaria est.

Quomodo periculum Telogen Effluvii minuatur?

Sunt res quas facere possumus ut capillos nostros sanos conservemus et eos crescere adiuvemus. Haec inspice:

• Plura proteinorum consume , praesertim si vegetarianus vel veganus es. Inter quadraginta et sexaginta grammata proteinorum per diem debes sumere. Fructus, olera, et proteinorum in victu Mediterraneo inventa iacturam capillorum minuere possunt.
• Vitamina sume . Vitaminae A, B, C, D, E, zincum, biotinum, et ferrum adiuvant ad capillos, cutem, et musculos sanos conservandos. Sed semper medicum consule antequam nova supplementa sumas.
• Invenias vias ad sollicitudinem superandam . Haec est causa magna Telogen Effluvii. Res sicut meditatio, yoga, studium quoddam, et colloquium cum amico adiuvare possunt.
• Satis dormi . Adultus septem ad novem horas somni per noctem requirit. Bonus somnus etiam accentus minuit.
• Vitandae sunt diaetae restrictivae quae subitam ponderis iacturam efficiunt . Subita ponderis iactura ad Telogen Effluvium ducere potest. Diaetae restrictivae ad defectus nutritionis et calvitium ducere possunt. Si pondus amittere vis, optimum est diaetam Mediterraneam sequi quae fructus recentes, olera, grana integra, proteina macra, et adipes sanos, una cum exercitatione regulari , complectitur.

Quid exspectare potest aliquis cum Telogen Effluvio?

Telogen Effluvium condicio valde molesta esse potest. Fortasse times ne omnes capillos amittas. Attamen, si Telogen Effluvium habes, nihil est de quo cures, eventus boni sunt . Solet intra tres ad sex menses a capillorum iactura melior fieri. Medicus tuus te etiam de gradibus ad novos capillos crescendos dirigere potest.

Quid interest inter (Effluvium Telogenum) et (Alopeciam Androgenicam)?

Quamquam ambae hae condiciones calvitii sunt, tamen differentiae sunt:

• Telogen Effluvium: Haec est condicio ubi capillus celeriter decidit intra breve tempus . Solet occurrere post paucos menses sollicitudinis physicae vel emotionalis in corpore tuo. Etiam causari potest a repentinis mutationibus hormonalibus. Telogen Effluvium plerumque temporarium est, et capillus rursus crescit sine curatione postquam sollicitudo abiit.
• (Alopecia androgenica): Hoc est quodCalvities masculina et calvities feminina calvities masculina appellantur . Haec forma calvitii tardius crescit quam Telogen Effluvium. Causa exacta nondum nota est, sed factores genetici esse possunt. Sine medicamentis aut curatione, calvities propter Alopeciam Androgenicam permanens est .

Quae igitur ex hac fabula memoria tenere debemus?

Telogen Effluvium est condicio communis quae iacturam capillorum temporariam ubicumque in corpore causare potest, sed saepissime cutem capitis afficit. Plerumque a sollicitudine vel mutationibus in corpore causatur. Mente difficillimum esse potest, et fortasse etiam timeas ne calvitium fias. Sed res gravissima meminisse debes: capillos tuos tempore renascere .

Simul ac animadvertis te capillos amittere, praesertim si tibi plus sollicitudinis affert, medicum quam primum consule . Hoc modo, causa exacta determinari et curatio, si opus sit, incipi potest.

` Calvitium, Calvitium temporarium, Effluvium Telogenum, Calvitium, Stress, Incrementum calvitii, Salus capillorum