Post cibos quosdam consumptionem, num symptomata insolita experiris? Num ob intolerantiam histamini hoc fit? Discamus de diaminoxidasi (DAO).

Numquamne tibi hoc accidit? Postquam quosdam cibos, ut caseum, vinum, lycopersica , aut chocolatam consumpsisti, dolorem capitis, sensum satietatis, aut eruptionem cutaneam per totum corpus experiri potes. Plerumque hoc allergiam esse putamus. Sed non semper allergia esse debet. Hoc ex morbo " Intolerantia Histamini " appellato oriri potest, qui ex defectu enzymi in corpore tuo causatur. Hodie de enzymo, quod in hoc implicatur et vocatur Diamina Oxidasa (DAO), loquemur.

Quid est Diamina Oxidasa (DAO)?

Simpliciter dictum, diaminoxidasa, vel DAO breviter, est enzymum magni momenti in corporibus nostris productum, praesertim in intestinis, quod nobis cibum digerere adiuvat. Enzymum est proteinum quod processus chemicos in corporibus nostris accelerat.

Ergo, munus principale huius enzymi DAO est compositum chemicum, histaminam appellatum, in cibis quos edimus dissolvere et eius eliminationem ex corpore sine absorptione adiuvare.

Finge, quid accidat si corpus tuum satis enzymi DAO non producit? Tum copia histamini in cibis quos consumis digeri non potest et in corpore accumulatur. Hanc condicionem defectum DAO (Defectum Diamini Oxidasis) appellamus. Incommodum causatum cum histaminium hoc modo in corpore accumulatur intolerantia histamini appellatur vel, ut quidam appellant , histaminosis cibi .

Quae cibaria histaminico abundant?

Histamina naturaliter in multis cibis praesentia sunt. Praesertim in fermentatis et conservatis abundant. Huius rei ideam ex tabula infra capere potes.

Cum hunc indicem inspicias, fortasse putes haec omnia mala esse. Quod non verum est. Non omnes cum omnibus his cibis problemata habebunt. Etiam alicui cum intolerantia histamini, unum vel pauca ex his cibis molestiam afferre possunt.

Quae sunt symptomata intolerantiae histamini?

Cum gradus histamini in corpore augentur, varia symptomata oriri possunt. Simile est ac si multa parva problemata simul habeantur.

Estne ullum levamen ex supplementis DAO?

Supplementa in foro praesto sunt quae enzymum DAO continent. His supplementis sumptis, corpus depletum enzymi DAO restituetur. Ergo, hoc supplementum sumptum ante cibum histamine dives consumendum, histamine in illo cibo dissolvendo proderit.

Investigationes ostendunt nonnullos homines levamen ab his invenire.

• Hemicrania et dolores capitis : In uno studio, cum hominibus hemicrania affectis supplementum DAO per mensem datum est, duratio dolorum capitis eorum mediocriter circiter nonaginta minuta redacta est.
• Perturbatio stomachi: In alio parvo studio, aegroti cum intolerantia histamini, quibus supplementa DAO per quattuor hebdomades data sunt, significantem reductionem in perturbatione stomachi (ut inflatione et doloribus stomachi) experti sunt.
• Morbi cutis: Una studia invenit supplementa DAO hominibus cum urticaria chronica (urticaria chronica) qui gradus DAO humiles in corporibus habent, necessitatem antihistaminorum pro allergiis reducere potuisse.

Suntne ulla pericula in his supplementis DAO sumendis?

Sicut alicui rei insunt commoda, ita sunt etiam res de quibus cavendum est.

1. Defectus diagnosis certae: Maximum problema est quod adhuc nulla est probatio medica quae cum certitudine centum centesimarum confirmare potest utrum revera intolerantiam histaminicam habeas. Hoc saepe ex symptomatibus assumitur. Ergo, si hanc condicionem non habes, haec supplementa sumere non proderit.

2. Nullae Normae: Haec non sunt medicamenta, sed supplementa alimentaria. Ergo, nulla est regula maior aut iuris ratio pro eorum productione. Hoc significat quantitatem DAO, doses commendatas, et qualitatem cuiusque notae variare posse.

3. Ingredientia animalia continet: Hoc magni momenti est. Quaedam supplementa DAO ex extracto renum animalium, praesertim renum porcinorum, fiunt. Ergo si quis es qui propter opiniones religiosas vel alias causas personales res animales vitat, de hoc certe sollicitus esse debes.

Suntne aliae rationes hanc condicionem sine supplementis moderandi?

Re vera, primum gradum melius et maioris momenti quam supplementa sumere est diaetam pauci-histaminici sequi.

Hoc quantitatem histamini quae corpori ab extra additur minuit. Hoc permittit ut quantitas DAO in corpore quantitatem histamini quae additur moderetur.

• Quomodo id fieri potest? Ex indice ciborum histamine abundantium, quem supra tractavimus, paulatim cibos qui tibi maximum incommodum afferre videntur, agnoscere et eos e victu tuo paulisper removere conari potes. Diarium ciborum tenere multum huic rei prodesse potest. Hoc est, scribere quae cotidie edas et symptomata quae experiris.
• Consilium medicum: Sed potius quam diaetam huiusmodi per te ipsum incipere, optimum et tutissimum est cum medico tuo loqui et, si opus est, consilium diaetae petere. Quia multi ex his cibis nutrientes sunt, non est bona idea eos simpliciter e diaeta tua eliminare.