Sensatio quasi vesicam non plene evacuaveris cum ad latrinam is, frequenter ad latrinam eundum esse, aut difficultas defaecandi... Una cum his, dolores dorsi et dolor abdominis inferioris qui sine causa veniunt... Haec symptomata esse possunt problematis sanitatis de quo multi homines loqui dubitant, sed re vera valde communis est. Hodie de morbo loquimur qui dicitur infirmitas musculorum pavimenti pelvici, sive dysfunctio pavimenti pelvici . Nolite solliciti esse, hic morbus est quem multi homines habent et curari potest.
Primum omnium, quid est Pavimentum Pelvicum?
Simpliciter dictum, solum pelvicum est systema musculare quod organa in abdomine inferiore sustinet. Cogita de eo quasi rete musculorum firmum, instar pelvis.
In mulieribus, hoc systema musculorum bonum sustentaculum organis ut utero, vesicae, et colon praebet . In viris, vesicae et colon sustentaculum praebet. Urinationem et defecationem moderamur, et hoc systema musculorum etiam nobis in functione sexuali permagni momenti est.
Itaque, cum hoc systema musculare non recte operatur, id est, cum vel nimis tensum vel nimis laxum est, condicio quae Dysfunctio Pavimenti Pelvici appellatur oritur.
Quae sunt symptomata dysfunctionis pavimenti pelvici?
Symptomata huius morbi inter homines variari possunt. Sed quaedam symptomata communia sunt. Tabulam inspiciamus. Ita facilius intellegitur.
| Systema ad quod problema pertinet | Symptomata communiter visa |
|---|---|
| Systema urinarium pertinens |
|
| Ad systema excretorium pertinens | |
| Dolor et alia molestia |
Gravissimum est ne putes te hanc condicionem habere solum quia unum aut duo ex his symptomatibus habes. Sed si huiusmodi difficultates habes, certe optimum est medicum consulere et consilium petere.
Cur haec res accidit?
Plures sunt causae quae hoc afficere possunt. Interdum, una vel plures harum causarum concurrunt ut hanc condicionem efficiant.
- Graviditas et partus: Haec est causa praecipua inter mulieres visa. Per graviditatem, pondus infantis et per partum magnam pressionem in hos musculos imponunt. Etiam si infans per sectionem Caesaream editur, hi musculi per ipsam graviditatem affici possunt.
- Senectus: Dum senescis, hi musculi, sicut alii musculi in corpore, paulo debiliores fieri possunt.
- Obesitas/Nimis Pondus: Crescente pondere corporis , pressio in musculos abdominis etiam augetur.
- Laesiones abdominis inferioris: Si accidens ossibus pelvicis laesum est.
- Chirurgia abdominalis: Functio horum musculorum post quasdam chirurgiae affici potest.
- Mores mali: Mores sicut perpetuo in latrina niti et urinam diu retinere etiam effectus diuturnos habere possunt.
- Morbi systematis nervosi: Cum musculi a nervis regantur, homines morbis systematis nervosi, ut morbo Parkinsoniano, laborantes, hoc quoque problema experiri solent.
Quomodo hoc invenis, Doctor?
Cum medicum adis, primum te paucas quaestiones rogabit ut symptomata tua melius intellegat. Deinde, examen physicum fortasse faciet ut functionem musculorum tuorum inspiciat. Si opus sit, etiam nonnulla experimenta commendare possunt ut condicionem ulterius confirment, ut:
- Examen electrodorum: Electroda in cute abdominis inferioris ponuntur ad metiendum quam bene musculi contrahantur et relaxentur.
- Manometria Analis: Examen quod pressionem et functionem musculorum in et circa anum metitur inserendo tubulum tenuissimum per anum.
- Proctogramma Defecationis: Liquor specialis (clister) qui in radiographia videri potest datur, et musculi tempore defecationis operantes in video radiographico observantur.
- Examen urofluxus: Examen quod celeritatem et quantitatem fluxus urinae cum urinas metitur ut videat quam bene vesica tua evacuatur.
Quae sunt curationes huius?
Bona nuntia sunt haec: curationes perquam efficaces huic morbo exstant. Medicus tuus optimam curationem tibi determinabit, secundum naturam et gravitatem symptomatum tuorum.
Hic sunt quaedam curationes vulgo adhibitae.
- Physiotherapia: Haec est curatio gravissima et efficacissima. Physiotherapista specialiter eruditus te docebit quomodo hos musculos robores, modereris et relaxes. Te docebit quomodo res sicut exercitia Kegel facias.
- Medicamenta: Medicus tuus fortasse musculos relaxantia vel alia medicamenta, pro symptomatibus tuis, praescribere potest.
- Mutationes vitae:
- Vitando tangere latrinam.
- Assuefactio musculorum relaxandi per res velut exercitationes yogae et balnea calida.
- Constipationem moderari per mutationem victus.
- Chirurgia: Interdum, praesertim in prolapsu, chirurgia necessaria esse potest. Attamen, haec tantum fit si aliae curationes non prosperae fuerunt.
Quid sunt Exercitia Kegeliana?
Hoc unum ex optimis exercitiis est quae domi facere potes. Musculos pavimenti pelvis roborat.
1. Primum, musculos rectos invenire debes. Finge te urinam facere subsistere. Hi sunt musculi qui contrahuntur.
2. Nunc musculos illos circiter quinque secundis constringe. Noli spiritum hoc tempore retinere, sed simpliciter respira normaliter.
3. Deinde musculos omnino per quinque fere secunda relaxa.
4. Hoc ter quaterve in die fac, circiter decem quindecimve vicibus simul.
Eis quae gravidas fieri sperant et mulieribus gravidis, hae exercitationes etiam adiuvabunt ne hoc problema in posterum eveniat.
Nuntius Domum Portandus
- Dysfunctio pavimenti pelvici est condicio communis quam multi homines experiuntur, sed saepe tacita est. Nulla causa est cur eam pudeat aut timeat.
- Si symptomata ut difficultatem urinandi, defecandi, aut dolorem abdominis inferioris vel dorsi habes, ea ne neglegas.
- Si quod horum symptomatum habes, medicum tuum consule. Magni momenti est diagnosim et curationem rectam accipere.
- Haec condicio plerumque regi et sanari potest physiotherapia, exercitiis Kegel, et simplicibus mutationibus vitae.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum