Linderung vu Péng bei der Gebuert? Loosst eis driwwer schwätzen!

Wann Dir e Puppelchen erwaart, ass eng vun de gréissten Froen, déi Dir Iech hautdesdaags wahrscheinlech stellt, wéi Dir mat de Péng bei der Gebuert ëmgoe kënnt, dem Péng, deen mat der Gebuert vun Ärem Puppelchen kënnt. Natierlech ass d'Erfahrung net fir jiddereen déiselwecht. Wéi vill Péng Dir fillt, hänkt vun enger Rei vu Faktoren of. Zum Beispill d'Gréisst vum Puppelchen, d'Positioun vum Puppelchen, wéi staark Är Gebärmutterkontraktioune sinn, an Är allgemeng Fäegkeet, Péng ze toleréieren.

Firwat kommen dës Wehen? Wéi fille se sech un?

Einfach ausgedréckt, ginn d'Gebuertsschmerzen doduerch verursaacht, datt Är Gebärmutter sech zesummenzitt an entspannt (contracts). Dëst ass fir de Puppelchen duerch de Gebuertskanal ze drécken. Zu dëser Zäit fänkt Äre Gebärmutterhals un, sech opzemaachen (dilatéieren) an auszedënnen (effacing), fir de Puppelchen virzebereeden. Dir kënnt och Péng spieren duerch den Drock vum Kapp vum Puppelchen op Är Blaas an Darm. Méi spéit kënnt Dir Péng spieren, wann de Puppelchen duerch Är Vagina dréckt.

Meeschtens sinn déi intensivst Péng während der Gebuert d'Weeën. Wéi sech dëse Péng ufält, variéiert vu Persoun zu Persoun. Et kann an enger Schwangerschaft net d'selwecht sinn wéi an der nächster. Fir vill fillt et sech wéi e schaarfe Schmerz am Réck an am ënneschte Bauch un, souwéi Drock an der Vagina. E puer soen, et fillt sech wéi eng Menstruatioun un . Fir anerer fillt et sech wéi eng staark Well vu Kontraktiounen un, wéi wann d'Gebärmutter gläich géif platzen.

Heiansdo maache sech d'Leit méi Suergen ëm d'Péngléierung wéi ëm wéi staark d'Péng ass, wéi persistent se ass a wéi laang se dauert. Et ginn zwou Haaptméiglechkeeten fir d'Gebuertspéng ze reduzéieren: Medikamenter a keng Medikamenter.

Déi wichtegst Saach ass, mat Ärem Schwangerschaftsbetreier iwwer dës Schmerzlinderungsmethoden ze schwätzen. All Method huet seng Vir- an Nodeeler. Wann Dir doriwwer schwätzt, ier Dir Äert Kand op d'Welt bréngt, wäert et Iech méi einfach sinn, eng Entscheedung ze treffen, wann d'Zäit do ass.

Mécht e Puppelchen ze kréien wierklech wéi?

Vill Leit erliewen e puer Péng während der Gebuert, och mat Schmerzmittel. Wéi dës Péng sech ufillt, wéi laang se dauert a wou se wéi doen, ka vu Persoun zu Persoun a vun enger Schwangerschaft zu der nächster variéieren.

Wat sinn d'Méiglechkeeten fir d'Péng während der Gebuert ze reduzéieren?

Et ass wichteg ze wëssen, wéi eng Méiglechkeeten et während der Gebuert gëtt fir Schmerzliichterung. Schwätzt doriwwer mat Ärem Dokter, ier Äert Kand erwaart gëtt. Ze wëssen, wat Iech erwaart, an d'Vir- an Nodeeler vun all Schmerzliichterung, hëlleft Iech, eng informéiert Entscheedung ze treffen, wann d'Zäit do ass.

Denkt drun, d'Optiounen fir d'Péng ze linderen, déi Dir wielt, kënne variéieren jee no de spezifeschen Ëmstänn vun Ärer Gebuert. Wärend Ärer Gebuert hëlleft Ären Dokter Iech, déi richteg Schmerzléisungsoptioun fir Iech ze wielen, baséiert op Ärem Zoustand a wéi bequem Dir Iech fillt.

Ären Dokter kéint Iech un en Anästhesist (en Dokter, deen sech op Schmerzbehandlung spezialiséiert huet) weiderverweisen, fir Iech d'Optioune fir Schmerzlinderung, wéi eng Epidural- oder Spinalanästhesie, z'erklären. Den Anästhesist äntwert Iech gären op all Froen, déi Dir hutt.

Dëst sinn e puer vun de Schmerzmittel, déi am meeschte benotzt ginn, während der Gebuert:

1. Schmerzmittel

D'Dokteren ginn dës Schmerzmittel, genannt "Analgetika", entweder iwwer eng intravenös Schleimhaut oder an e Muskel, fir d'Schmerzen bei der Gebuert ze reduzéieren. Dës Medikamenter eliminéieren d'Schmerzen net komplett, awer si kënnen se däitlech reduzéieren. Well dës "Analgetika" Äre ganze Kierper beaflossen a souwuel Iech wéi och Äert Puppelchen schléifreg maache kënnen, gi se haaptsächlech an de fréie Stadien vun der Gebuert benotzt, fir Iech ze hëllefen, Iech auszereeën an Energie ze spueren.

Wéi ginn dës (Analgetika) während der Gebuert benotzt?

Dës ginn als Medikamenter intravenös oder als Injektioun an e Muskel ginn. Si blockéieren Är Reaktioun op Péng, eliminéieren en net. Schmerzstillend Mëttel sinn eng Zort Medikament, dat en Opioid genannt gëtt.

Wat sinn d'Risike vun der Notzung vun Opioiden während der Gebuert?

D'Benotzung vun Opioiden géint Wehenschmerzen kann direkt no der Gebuert beim Puppelchen Otemnout verursaachen, an de Puppelchen kann sech midd oder "bewosstlos" fillen. Dofir sollt Dir Ären Dokter oder Anästhesist iwwer d'Vir- an Nodeeler vun der Benotzung vun Schmerzmittel froen.

2. Lokal Anästhesie

Lokal Anästhesie betäubt e klenge Beräich vun Ärem Kierper, wéi Är Vagina an d'Ëmgéigend. D'Dokteren ginn dëst wann Dir kuerz virun der Gebuert sidd (oder wann Neel néideg sinn nodeems de Puppelchen gebuer ass).

Wat ass eng lokal Anästhesie fir eng Gebuert?

Dëst gëtt benotzt fir eng kleng Regioun vun Ärem Kierper während der Gebuert ze betäuben. Den Anästhesist sprëtzt en betäubend Mëttel an d'Nerven, déi d'Sensatioun an d'Géigend transportéieren. Zum Beispill kann et d'Vagina, d'Vulva an de Beräich tëscht der Vagina an dem Anus (Perineum) betäuben. Et ass ganz nëtzlech wann Dir eng Episiotomie braucht oder wann Dir no der Gebuert e Rëss an der Vagina reparéiere musst. Niewewierkunge vun enger Lokalanästhesie si rar.

Wat ass e Pudendalblock?

E Pudendusblock ass och eng Zort Lokalanästhesie. Dobäi gëtt eng Injektioun an den Nervus pudendus gemaach. D'Dokteren ginn dës soubal d'Gebuert geplangt ass. Dëst reduzéiert de Schmerz ronderëm Är Vagina an den Anus, wann Äre Puppelchen duerch de Gebuertskanal geet an aus Ärer Vagina erauskënnt. D'Dokteren benotze meeschtens e Medikament mam Numm Lidokain fir e Pudendusblock, well et méi laang wierkt wéi aner Medikamenter.

3. Regionalanästhesie

Regionalanästhesie ass déi heefegst an effektivst Form vu Schmerzliichterung während der Gebuert. Si kann de Schmerz am ënneschte Réck staark reduzéieren oder komplett eliminéieren. Si kann och benotzt ginn, wann Dir e Kaiserschnëtt oder e Kaiserschnëtt hutt. Et gëtt dräi Aarte vu regionaler Anästhesie: Spinal-, Epiduralanästhesie an eng Kombinatioun vun deenen zwee (kombinéiert Spinal-/Epiduralanästhesie). Bei all dëse Methode sprëtzt en Anästhesist e Medikament an d'Nerven am ënneschte Réck, fir de Schmerz an engem groussen Deel vun Ärem Kierper ze "blockéieren", während Dir waakreg sidd.

Wat sinn déi dräi Zorte vu regionaler Anästhesie, déi während der Gebuert benotzt ginn?

• Epiduralblock: Ären Anästhesist féiert e dënnen Plastikschlauch, genannt Katheter, an Äre Réck an. Dëse Schlauch bleift bis zum Enn vun der Gebuert um Platz a gëtt mat enger Pompel verbonnen. Dëst erlaabt Iech, kleng Dosen Medikamenter no Bedarf während der Gebuert ze huelen. Wann Dir e Kaiserschnëtt musst hunn, kann Ären Dokter Iech eng méi staark Dosis Medikamenter duerch dëse Schlauch ginn. En Epidural ass déi beléifste Method fir Schmerzliichterung a Länner wéi den USA. Et betäubt Ären ënneschte Réck a Been. Et dauert ongeféier 15 Minutten, bis en Epidural ufänkt ze wierken. Dir kënnt Iech ëmmer nach am Bett beweegen an d'Positioun mat engem Epidural wiesselen.
• Spinalblock: E Spinalblock gëtt dacks no engem geplangten Kaiserschnëtt benotzt. Den Anästhesist benotzt eng dënn Nol fir d'Géigend ronderëm Äert Réckemuerch (de Spinalkanal) ze betäuben. Dës Method funktionéiert séier a kann Iech ongeféier zwou Stonne schmerzfräi halen. Am Géigesaz zu engem Epidural bitt e Spinalblock keng kontinuéierlech Linderung.
• Kombinéiert Spinal-Epidural (CSE): Dëst ass eng Kombinatioun vun engem Epidural an engem Spinal. E Spinal suergt fir eng méi séier Betäubung a kann, wann néideg, mat zousätzleche Medikamenter benotzt ginn.

Wéini gëtt eng regional Anästhesie gemaach?

Déi bescht Zäit fir eng Regionalnarkose ze kréien hänkt dovun of, wéi Dir an Äert Puppelchen op d'Gebuert reagéieren. Wann Dir während der Gebuert eng Regionalnarkose ufrot, rufft Ären Dokter en Anästhesist. Den Anästhesist kënnt dann an Äert Zëmmer a gëtt Iech d'Anästhesie. D'Stäerkt vun der Regionalnarkose verschwënnt mat der Zäit, dofir ass den Timing wichteg. Den Dokter suergt dofir, datt Är Gebuert déi richteg Narkoseniveau huet. Wann Dir awer eng Epiduralanästhesie verspéit, kënnt Dir se vläicht net kréien. Dofir ass et eng gutt Iddi, sech iwwer d'Optioune fir Anästhesie ze informéieren, ier Äert Puppelchen gebuer gëtt. Et gëtt keng fest Reegelen, a wann Dir op eemol Är Meenung ännert, ass eng Epiduralanästhesie ëmmer eng Optioun.

Wann Dir eng regional Anästhesie ufrot, kënnt Dir entweder eng Epidural- oder eng Spinalanästhesie kréien, oder eng Kombinatioun vun deenen zwee. D'Dokteren wielen d'Aart vun der Anästhesie op Basis vun Ärem allgemengen Gesondheetszoustand an dem Fortschrëtt vun Ärer Gebuert.

Wéi funktionéiert en Epidural?

Den Anästhesist gëtt Iech en Epiduralkatheter, während Dir op Ärer Säit sëtzt oder läit. Als éischt betäubt hien oder si eng Plaz an Ärem ënneschte Réck mat engem lokalen Anästhesie. Dann gëtt eng speziell Nol an déi betäubt Regioun agefouert, fir déi richteg Plaz ze fannen, fir den Anästhesie anzesprëtzen. Nodeems den Anästhesie injizéiert gouf, hëlt den Anästhesist d'Nol eraus. E klengt Plastikschlauch, en Epiduralkatheter genannt, gëtt no der Entfernung vun der Nol op der Plaz gelooss, fir Iech Schmerzmittel no Bedarf ze ginn, bis d'Gebuert eriwwer ass.

Wäert eng regional Anästhesie mäi Puppelchen beaflossen?

Vill Fuerschung huet bewisen , datt regional Anästhesie sécher ass fir Iech a fir Äert Puppelchen.

Wéi séier trëtt eng regional Anästhesie an, a wéi laang hält se?

Epiduralanästhesie fänkt bannent 10 bis 20 Minutten no der Injektioun un ze wierken. D'Péngléisung vun enger Epiduralanästhesie dauert bis zum Enn vun Ärer Gebuert, well zu all Moment méi Medikamenter iwwer de Katheter kënne ginn.

D'Spinalanästhesie fänkt direkt no der Injektioun un ze wierken. D'Péngléisung dauert ongeféier zwou Stonnen. Wann Är Gebuert erwaart gëtt méi laang ze daueren, wäert Ären Dokter en Epiduralkatheter ansetzen a Medikamenter ginn, fir d'Péngléisung sou laang wéi néideg weiderzeféieren.

Wéi vill Péng wäert ech vun enger regionaler Anästhesie spieren?

Och wann Dir vill Erliichterung vun de Péng fillt, kënnt Dir ëmmer nach e bëssen Drock duerch Är Gebärmutterkontraktioune spieren. Dir kënnt och Drock spieren, wann den Dokter Iech ënnersicht. Dir kënnt vläicht net vill vun der Zäit goen. Dir sollt waakreg, opmierksam sinn a fäeg sinn, et ze spieren, wann et Zäit ass fir ze drécken.

Muss ech no enger Lokalanästhesie am Bett bleiwen?

Net onbedéngt. Ären Anästhesist kann d'Anästhesie upassen, sou datt Dir op engem Stull sëtze kënnt oder goe kënnt. Spazéieren oder Sëtzen kann och hëllefen, d'Gebuert ze beschleunegen. Wann Dir léiwer hutt, frot Ären Anästhesist no engem "spazéierenden Epidural".

Verzögert eng Epiduralverjüngung meng Gebuert?

Bei verschiddene Leit kënnen d'Gebärmutterkontraktioune fir eng kuerz Zäit no enger Regionalanästhesie verlangsamen. Awer bei ville Leit hëlleft d'Regionalanästhesie hinnen ze entspanen, an andeems se se entspane kënnen, verbessert sech hiert Kontraktiounsmuster tatsächlech.

Wann ech en Epidural kréien, kann ech dann drécken?

Jo. Regionalanästhesie erlaabt Iech bequem ze entspanen, bis Äre Gebärmutterhals sech opmécht. Wann Äre Gebärmutterhals komplett opgemaach ass an et Zäit ass ze drécken, hutt Dir méi Energie iwwreg. Regionalanästhesie sollt Är Fäegkeet ze drécken net beaflossen. Si sollt et Iech méi einfach maachen ze drécken.

Gëtt et Niewewierkunge vun der Regionalanästhesie?

Ären Anästhesist wäert speziell Virsiichtsmoossname treffen, fir Komplikatiounen ze vermeiden. Och wann Komplikatioune rar sinn, kënnen e puer Niewewierkunge sinn:

• Niddrege Blutdrock: Dir kritt intravenös Flëssegkeeten (IV Flëssegkeeten) verabreicht, an Ären Dokter wäert Äre Blutdrock iwwerwaachen, fir ze verhënneren, datt en ze niddreg fällt.
• Liichte Jucken während der Gebuert: Wann de Jucken lästeg gëtt, kann den Anästhesist en behandelen.
• Kappwéi: Flëssegkeetsdrénken an d'Huele vun engem Schmerzmittel no enger regionaler Anästhesie kënnen bei Kappwéi hëllefen. Wann d'Kappwéi bestoe bleift, sot et Ärem Dokter.
• Allergesch Reaktioun: Och wann allergesch Reaktiounen op lokal Anästhetika rar sinn, kënne se eescht sinn.

Wann Dir an der Vergaangenheet eng grouss Operatioun um ënneschte Réck hat, oder wann Dir bestëmmte Gesondheetsproblemer hutt, kënnt Dir eventuell keng Epidural- oder Spinalblockad kréien. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Risike vun enger Epidural- oder Spinalblockad op Basis vun Ärer Gesondheetsgeschicht.

4. Allgemeng Anästhesie

Allgemeng Anästhesie bréngt Iech komplett an d'Schlof. Och wann et sécher ass, bedeit et, datt Dir Äert Puppelchen net direkt no der Gebuert gesi kënnt. Et gëtt dacks an Noutfäll benotzt.

Wéini gëtt allgemeng Anästhesie während der Gebuert benotzt?

Allgemeinanästhesie bedeit, datt Dir wärend der Gebuert vun Ärem Puppelchen komplett schloft. Et funktionéiert séier, awer et ass normalerweis nëmme eng Optioun fir Noutkaiserschnëtter oder aner Noutfäll, wéi zum Beispill exzessiv Blutungen während der Gebuert.

Wat sinn d'Risike wann ee e Puppelchen während der Gebuert schléift?

Ee Risiko vun enger Vollnarkose ass, datt Iessen an d'Lunge kënnt („(aspiréieren)“). Dëst bedeit, datt wärend Dir schloft, Iessen aus Ärem Mo aus dem Mond erauskënnt an ageootmet gëtt. Dëst ass dat Haaptrisiko vun enger Vollnarkose, net nëmme bei enger Gebuert, mä bei all Operatioun.

5. Lachgas

Lachgas, oder Lachgas, ass e Gas, dat kee Geroch oder Geschmaach huet. Dir otmet et duerch eng Mask an. Et hëlleft d'Angscht während der Gebuert ze reduzéieren, awer et eliminéiert net de Schmerz komplett.

Wat sinn d'Vir- an Nodeeler vu Lachgas?

Lachgas gëtt an den USA net sou wäit verbreet wéi an anere Länner. Et ass e Gas, dat een duerch e Mondstéck ageootmet, wann ee kuerz virun enger Kontraktioun steet. Et wierkt séier, awer et verschwënnt och séier. Gesondheetsfuerscher ënnersichen nach ëmmer déi laangfristeg Auswierkunge vum Lachgas. Lachgas kann d'Atmung beaflossen an och Iwwelzegkeet, Erbrechung a Schwindel verursaachen.

Wat sinn déi natierlech Weeër fir d'Gebuertsschmerzen ze reduzéieren?

Et gëtt vill Méiglechkeeten, fir Är Péng während der Gebuert ouni Medikamenter ze behandelen. Bei enger natierlecher Gebuert ginn normalerweis keng Medikamenter benotzt. Amplaz benotze Leit Atmungsübungen an Entspanungstechniken, fir mat der Gebuert an der Gebuert eens ze ginn.

E puer Beispiller vu Weeër fir Péng ouni Medikamenter ze reduzéieren:

• Eng Massage kréien.
• Et ass okay, e waarmt Bad oder eng waarm Dusch ze huelen.
• Roueg, liicht Musek lauschteren.
• Schaukelen op engem Fitnessball (`(Gebuertsball)`).
• Déif Atmungsübungen ausüben.
• Meditéieren oder Hypnose / Hypnobirthing benotzen.
• Aner Entspanungstechniken ausüben.
• Akupunktur (`(Akupressur)`).

Dacks kann et eng grouss Ënnerstëtzung a positiv Ermuttigung sinn, wann Äre Mann oder Partner, eng Gebuertsdoula oder e Frënd wärend der Gebuert an der Géigend ass. Dëst nennt een kontinuéierlech Ënnerstëtzung bei der Gebuert . Verschidde Leit wielen dës natierlech Methoden souguer zesumme mat Medikamenter ze benotzen.

Wat fir eng Zort Gebuert ass déi schmerzhaftst?

Dës Fro ass schwéier ze beäntwerten, well et sou vill Saachen ze berécksiichtegen gëtt. Zu dëse Saache gehéieren d'Gréisst vun Ärem Puppelchen, d'Breet vun Ärem Becken, ob Dir schonn Puppelcher hat, a wéi eng Gebuertsmethod Dir wëllt.

Och wann et gutt ass, Är Méiglechkeeten fir Schmerzliichterung ze kennen, ier Dir Äert Kand op d'Welt bréngt, ass d'Gebuert onberechenbar. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Bedenken an hien oder si hëlleft Iech ze entscheeden, wat am Beschten fir Iech ass.

Gëtt et Schmerzmittel géint Gebuertsschmerzen?

Verschidden Aarte vun Narkotika (Narkotika / Opioiden) kënnen hëllefen, d'Péng während der Gebuert ze reduzéieren. Och wann se d'Péng net komplett eliminéieren, kënne se hëllefen, Är Reaktioun op Péng ze kontrolléieren. Ären Dokter gëtt Iech dës entweder intravenös (IV) oder per Injektioun, normalerweis fréi an der Gebuert (dëst ass am séchersten). Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Niewewierkunge vun Opioiden, well se Niewewierkunge wéi Middegkeet a Verännerungen am Atmungsmuster verursaachen.

Kann ech e Puppelchen ouni Péng kréien?

Eng komplett schmerzlos Gebuert ass onwahrscheinlech. Et gëtt awer vill Méiglechkeeten, fir Är Péng während der Gebuert ze reduzéieren oder ze kontrolléieren. Jiddereen erlieft d'Péng bei der Gebuert anescht. Dat Bescht, wat Dir maache kënnt, ass mat Ärem Gynäkolog oder Anästhesist iwwer Är Optiounen ze schwätzen. Gebuert a Gebuert si meeschtens onberechenbar, an Dir musst eventuell flexibel sinn, awer et ass hëllefräich ze wëssen, wat Dir braucht, ier Äert Puppelchen kënnt.

Wat sinn d'Alternativen zu engem Epidural?

En Epidural ass déi meescht diskutéiert a populär Form vu Schmerzliichterung bei der Gebuert. Wann Dir mengt, datt Dir keen Epidural braucht, ginn et aner Optiounen, déi hëllefe kënnen, Är Schmerz ze reduzéieren. E Pudendusnervblock oder Paracetamol kënne hëllefräich sinn, wann Dir d'Iddi vun engem Epidural net gär hutt. Oder Dir kënnt Iech net-medikamentéis Optiounen ukucken, wéi zum Beispill Gebuertscoursen.

Déi wichtegst Saachen, déi ee sech drun erënnere soll (Take-Home Message)

Eng Gebuert kann eng schmerzhaft Erfahrung sinn. Dofir hëlleft et Iech, all d'Optiounen ze léieren, déi verfügbar sinn, fir Péng ze reduzéieren, eng informéiert Entscheedung ze treffen, wat fir Iech dat Richtegt ass. Frot Ären Dokter, wéi all Method funktionéiert a wat hien op Basis vun Ärer Gesondheetsgeschicht empfeelt. E Plang am Kapp ze hunn, wat Iech erwaart a wéi Dir mat de Péng an dem Onbehagen vun der Gebuert ëmgoe wëllt, ass eng gutt Manéier, Iech drop virzebereeden. Maacht Iech keng Suergen, Dir sidd net eleng, et gëtt Dokteren an Infirmièren, déi Iech hëllefe kënnen. Mir wënschen Iech eng glécklech Gebuert!

` Wehenschmerzen, Gebuert, Schmerzlinderung, Epidural, Spinalblockade, natierlech Gebuert, Schwangerschaft