Wousst Dir dës Saachen iwwer Är Longen? Loosst eis schwätzen!

Hutt Dir jeemools doriwwer nogeduecht, wéi erstaunlech et ass, datt mir ootmen? Och wann mir just ootmen, gëtt et eng grouss Geschicht hannendrun. Dëst ass wéinst engem erstaunlechen Organ an eisem Kierper. Dat sinn eis Longen. Also, haut schwätze mer iwwer eise Frënd, deen d'Longen genannt gëtt. Wéi funktionéiert hien, wéi eng Krankheeten kann hien kréien, a wéi solle mir eis ëm hien këmmeren? Loosst eis et a einfache Wierder schwätzen.

Wéi sinn Är Longen?

Einfach ausgedréckt, Är Longen sinn déi zwee Haaptorganer , déi Iech beim Atmen hëllefen. Si sinn e ganz wichtegen Deel vun Ärem Atmungssystem. Den Atmungssystem ass d'Sammlung vun Organer, déi um ganze Prozess vum Loftopnahmen, dem Entfernen vun de Saachen, déi mir brauchen, an dem Entfernen vun de Saachen, déi mir net brauchen, bedeelegt sinn.

Dir hutt zwou Longen , eng op der rietser Säit vun Ärer Broscht an eng op der lénkser. Är Broscht ass de Beräich tëscht Ärem Hals an Ärem Bauch. Béid Longen sinn vun enger Schutzhüll bedeckt, déi Pleuragewebe genannt gëtt. Et ass wéi e Buch mat engem Deckel.

Déi riets Long an déi lénks Long - wéi zwee Bridder!

Och wann dës zwou Longen zimlech ähnlech ausgesinn, ginn et e puer kleng Ënnerscheeder.

• Riets Long: Si ass an dräi Deeler opgedeelt. Mir nennen se den ieweschten Deel "(Iwwerlapp)", de mëttleren Deel "(Mëttellapp)" an den ënneschten Deel "(Ënnerlapp)". Si ass liicht méi kuerz wéi déi lénks Long, awer méi breet.
• Lénks Long: Si huet zwéi Lappen. Dat sinn den ieweschten Lappen „(Superior Lappen)“ an den ënneschten Lappen „(Inferior Lappen)“. Firwat mengs du, datt de lénksen méi kleng ass? De Grond ass, datt e Plaz fir d'Häerz muss maachen. D'Häerz ass op der lénkser Säit. Dofir huet déi lénks Long eng kleng Kerb „(Cardiac Notch)“, fir Plaz fir d'Häerz ze maachen. Ausserdeem huet déi lénks Long eng kleng Verlängerung uewen, déi „(Lingula)“ genannt gëtt , déi déi riets Long net huet.

Wat fir e Service bidden eis d'Lunge?

Déi Haaptfunktioun vun de Longen ass et , eise Kierper mat dem Sauerstoff ze versuergen, deen e brauch, an de Kuelendioxid, deen e net brauch, erauszestoen. Dëst geschitt ongeféier 12 bis 20 Mol pro Minutt, och wann mir just roueg stinn. Stellt Iech vir, dës Aarbecht hält net op, och wann mir schlofen!

Déi erstaunlech Rees vum Atmen

Wann Dir duerch Är Nues oder Äre Mond ootmet, geet d'Loft als éischt an den hënneschte Beräich vun Ärem Hals, de Pharynx. Duerno geet se duerch de Kehlkopf (eis Stëmmkëscht) an an d'Trachea (Loftröhre).

Dës Loftrouer deelt sech an zwee, wéi de Buschtaf Y. Si gi Bronchien genannt. Ee Rouer geet an déi lénks Long, an deen aneren an déi riets Long. Dës Loftweeër mussen ëmmer op sinn, fräi vu Schwellungen oder Schleim. Nëmmen dann kënnen d'Lunge richteg funktionéieren.

Dann deelen sech dës Haapt-Atmungsweeër a méi kleng Réier. Dës gi Bronchien genannt. Dës deelen sech weider a méi kleng Branchen, déi Bronchiolen genannt ginn. Dës Bronchien enden a klenge Loftsäck , déi ausgesinn wéi Drauweklauen. Dës gi Alveolen genannt.

Sauerstoff eran, Kuelendioxid eraus!

An dësen Alveolen fënnt en erstaunlechen Austausch statt. De Sauerstoff an der Loft, déi mir ootmen, gëtt duerch dës Alveolen an d'Blutt absorbéiert. Dat sauerstoffräicht Blutt reest dann an d'Häerz, wou et duerch de Kierper gepompelt gëtt. Sou kritt all Zell Sauerstoff.

Wann d'Zellen dëse Sauerstoff fir hir Aarbecht benotzen, gëtt Kuelendioxid als Offallprodukt produzéiert. Dëse Kuelendioxid gëtt dann an d'Blutt erëm absorbéiert a gëtt an d'Lunge transportéiert. Wann mir ausootmen, dat heescht wann mir ausootmen, gëtt dëse Kuelendioxid aus dem Kierper fräigesat.

D'Schützer vun de Longen

Eist Atmungssystem ass ganz gutt doran, Saachen, déi schiedlech fir de Kierper sinn, dovun ofzehalen, an d'Lunge ze kommen.

• Nasenhoer : Dës funktionéieren wéi Filteren, déi d'Loft botzen. Si fänken grouss Staubpartikelen an Insekten, etc., direkt an der Nues un.
• Schleim: Dëse Schleim hält d'Atmungsweeër fiicht. En hält och Stëbs a Bakterien fest.
• Cilia : Dës sinn ewéi Biesem. Si hëllefen de Schleim eropzedrécken an erauszedreiwen. Ee vun de Grënn, firwat Fëmmen sou geféierlech ass, ass datt dës Cilia hir Funktioun verléieren. Dëst erhéicht de Risiko fir Longenerkrankungen.

E puer iwwerraschend Fakten iwwer d'Lunge!

Kuckt Iech elo dës Fakten un. Dir hutt se vläicht nach ni héieren.

• Dir kënnt mat engem Lappen vun Ärer Long liewen, deen ewechgeholl gouf. Ass dat net erstaunlech? Heiansdo kënnt Dir mat just enger Long liewen.
• D'Lunge sinn dat eenzegt Organ an eisem Kierper, dat schwëmmt, wann et am Waasser läit!
• Wann Dir Sport maacht, kënnt Dir Är Lungenkapazitéit erhéijen, dat heescht d'Quantitéit u Loft, déi Dir otme kënnt.
• Et ginn tëscht 300 a 500 Milliounen Alveolen an de Longe vun engem Duerchschnëttserwuessenen! Dat ass onheemlech, oder?

Wou sinn Är Longen? Wéi gesinn se aus?

Är Longe leien an der Broschtkavitéit. Si leien op engem grousse Muskel, deen den Zwerchfell genannt gëtt .

Gesond Longen hunn normalerweis eng rosa-gro Faarf. Dir hutt wahrscheinlech schonn Fotoe vun de Longen vu Fëmmerten a Netfëmmerten gesinn. Longen, déi duerch Fëmmen beschiedegt goufen, hunn eng donkelgro Faarf, heiansdo mat schwaarze Flecken. D'Longen hunn eng dräieckeg Form a ginn heiansdo als ähnlech wéi d'Oueren vun engem Elefant beschriwwen.

D'Long vun engem Erwuessene weit am Duerchschnëtt ongeféier ee Kilogramm. Si ass bei normaler Atmung ongeféier 9 Zoll laang a vergréissert sech bei déiwer Atmung op ongeféier 10,5 Zoll.

Wéi eng Krankheeten kënnen eis Longen beaflossen?

Leider kënnen eis Longen och verschidde Krankheeten entwéckelen. E puer si liicht a gi séier besser. Awer anerer si méi eescht a kënne laang daueren. Hei sinn e puer vun den heefegsten Krankheeten:

• Asbestose: Narbenbildung vun de Longen a Pleuragewebe verursaacht duerch d'Inhalatioun vun Asbestfaseren.
• Asthma: Otemnout wéinst Verengung vun den Atemweeër.
• Bronchiektasie: Schwellung vun de Bronchien, wat zu engem schleimegen Houscht a Schwieregkeeten beim Atmen féiert.
• Bronchitis: Dat Haaptsymptom ass en Houscht. Dësen kann entweder akut sinn, deen op eemol opkënnt a besser gëtt, oder chronesch sinn, deen laang dauert.
• COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung): Eng progressiv, irreversibel Atmungskrankheet.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Dës viral Infektioun kann liicht bis schwéier Atmungskrankheeten verursaachen.
• Krupp: Eng Atmungsinfektioun, déi kleng Kanner ënner 5 Joer betrëfft.
• Zystesch Fibrose: Eng genetesch Krankheet, bei där sech klebrig, déck Schleim an de Longen an aneren Organer opbaut.
• Gripp: Eng Lungenerkrankung, déi duerch e Virus verursaacht gëtt.
• Lungenkrebs: Fëmmen ass dee gréisste Risikofaktor dofir.
• Mesotheliom: Dëst ass och eng Aart vu Kriibs. Et gëtt haaptsächlech duerch d'Inhalatioun vun Asbestfaseren verursaacht.
• Longenentzündung: Eng Longeninfektioun. Si kann dozou féieren, datt Flëssegkeet d'Lunge fëllt a kann eng Hospitalisatioun erfuerderen.
• Pulmonal Fibrose: Otemnout wéinst Narbenbildung an de Longen. Dëst kann net geheelt ginn.
• Pulmonal Knuet: Knuet, déi sech an der Long bilden. Meeschtens sinn dës net kriibserreegend (benign).
• RSV (Respiratoresch Synzytialvirus): Eng Atmungsinfektioun, déi souwuel kleng Kanner wéi och Erwuessener betreffe kann.
• Tuberkulos: Dës Krankheet betrëfft haaptsächlech d'Lunge, kann awer och aner Deeler vum Kierper betreffen.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Longenerkrankung? Wéi erkennt een se?

Symptomer vun enger Lungenerkrankung kënnen enthalen:

• Dyspnoe: Gefill vu kuerzem Otem och bei liichter Ustrengung.
• Broschtwéi: Broschtwéi beim Atmen oder Houschten.
• Houscht: Besonnesch ustiechenden Houscht, Houscht bei deem Blutt mat Schleim eropkënnt.
• Middegkeet: Einfach sech midd fillen.
• Piependen Otemnout: E pfeifende Geräisch, deen vun der Broscht beim Atmen gemaach gëtt.
• Schwellung vun de Knöchel a Féiss.

Wichteg: Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt onbedéngt en Dokter konsultéieren. Fréizäiteg Erkennung ass méi einfach ze behandelen.

Wat fir Tester gi gemaach fir ze kontrolléieren ob d'Lunge gesond sinn?

Wann Dir bei en Dokter gitt, wäert hien oder si Iech ënnersichen a verschidde Saachen erausfannen.

Wéi den Dokter Iech ënnersicht

• D'Lunge gi mat engem Stethoskop gelauschtert, fir op anormal Geräischer ze kontrolléieren, wéi zum Beispill "Crackles/Rales" (kleng knallend Geräischer), "Wheezing" (e héije Piepgeräisch) a "Stridor" (e héije Otemgeräisch).
• D'Atmung zielt, wéi oft Dir pro Minutt ootmet.
• Si lauschteren op Är Longen a kucken, ob et eng Ännerung an Ärer Stëmm gëtt.
• E Pulsoximeter ass en klengen Apparat, deen un engem Fanger befestegt gëtt a Sauerstoffgehalt am Blutt moosst.

Nieft dëser kierperlecher Untersuchung kann den Dokter aner Tester verschreiwen.

Fotoe maachen fir dobannen ze kucken - Bildgebend Tester

Dës Tester erlaben dem Dokter ze gesinn, wéi den Zoustand an de Longen ass.

• Röntgenbild vun der Broscht
• CT-Scan (Computertomographie)
• Ultraschall
• MRI-Scan (Magnéitresonanztomographie)

Lungenfunktiounstester (Tester déi kontrolléieren, wéi gutt d'Lunge funktionéieren)

Dës ginn och Lungenfunktiounstester genannt. Si kontrolléieren, wéi gutt Är Longen ootme kënnen a Loft hale kënnen.

• Spirometrie
• Kierperplethysmographie
• Diffusiounstester
• Ausgeatmeten Stickstoffmonoxidtest
• Lungenvolumentest
• Methacholin-Inhalatiounstest
• Sechs-Minutte-Gangtest

Et kënnen och Tester ënner Anästhesie duerchgefouert ginn.

Heiansdo gëtt eng Kamera an d'Lunge agefouert fir eran ze kucken (Bronchoskopie), e Stéck Gewief gëtt geholl an ënnersicht (Lungenbiopsie) oder eng Thorakotomie gëtt duerchgefouert.Dir braucht eventuell Tester/Behandlungen, déi d'Broscht opmaachen, wéi zum Beispill eng Röntgenopnahm vun der Broscht. Dëst gëtt normalerweis ënner Narkos gemaach.

Wat sinn d'Behandlungen fir Lungenerkrankungen?

Wann Dir eng Longenerkrankung hutt, hänkt Är Behandlung vun der Aart vun der Krankheet an Ärem allgemengen Gesondheetszoustand of. Behandlungsoptioune kënnen Medikamenter, kierperlech Aktivitéit, speziell Ausrüstung a Chirurgie enthalen.

Medikamenter

Dës kënnen als Inhalator, als Verneblerflëssegkeet, als oral Tabletten oder als Injektiounen ginn.

• Steroiden reduzéieren Schwellungen an den Atemweeër.
• Antibiotike behandelen Infektiounen.
• Bronchodilatoren fir d'Atmungsweeër ze verbreeden. Dës ginn et a kuerzwierkenden a laangwierkenden Formen.
• Mukolytika hëllefen de Schleim ze verdënnen an et méi einfach ze husten.
• Verbessert de Sauerstoffniveau mat Sauerstofftherapie .
• Kriibs mat Chemotherapie an/oder Strahlentherapie behandelen.
• Impfungen fir géint Infektiounen ze schützen.

Übungen an Accessoiren

• Spezial Atmungstechniken, zum Beispill (Atmung mat zesummegezuckene Lippen) an (Diaphragmatesch Atmung) .
• Loftweeër-Reinigungsapparater , wéi zum Beispill Vest Therapy, hëllefen, Schleim aus den Loftweeër ze läschen.

Chirurgie

A verschiddene Fäll ass eng Operatioun néideg.

• Entfernung vun engem Deel vun enger Long (Lobektomie) .
• Entfernung vun zwéi Longenlappen (Bilobektomie) .
• Thoracentese ass eng Prozedur fir Flëssegkeet aus de Longen ze entfernen.
• Komplett Entfernung vun enger Long (Pneumonektomie) .
• Lungentransplantatioun .

Wat kënne mir maachen, fir eis Longen gesond ze halen? (Botschaft fir doheem)

Okay, also dat ass den wichtegsten Deel. Et gi vill Saachen, déi mir maache kënnen, fir eis Longen gesond ze halen oder fir eng Longenerkrankung ze behandelen, wa mir se hunn.

• Déi éischt an wichtegst Saach ass mam Fëmmen opzehalen, wann Dir dat maacht. Datselwecht gëllt fir Vapen. Dëst ass dat gréisst Kaddo, dat Dir Äre Longe schenke kënnt.
• Versicht e gesond Gewiicht ze halen. Iwwergewiichteg Leit hunn eng manner grouss Wahrscheinlechkeet fir Lungenkrebs.
• Maacht reegelméisseg Sport. Mee konsultéiert Ären Dokter ier Dir mat engem Trainingsprogramm ufänkt.
• Iesst gesond Liewensmëttel, an de richtege Quantitéiten.
• Drénkt vill Waasser (ausser Ären Dokter huet Äre Waasserkonsum limitéiert).
• Kritt déi vum Dokter verschriwwen Impfungen rechtzäiteg.Zum Beispill, Grippimpfung, Pneumonie-Impfung.
• Wäscht Är Hänn dacks a grëndlech. Dëst kann hëllefen, Iech virun Infektiounen ze schützen.
• Bleift sou wäit wéi méiglech vun kranke Leit ewech.

Denkt drun, och wann eis Atmungssystem Méiglechkeeten huet fir eis ze schützen, kënnen eis Longen krank ginn. E puer ginn séier besser. Awer e puer sinn eescht a daueren laang. Wann Dir eng laangfristeg Longenerkrankung hutt, wäert Ären Hausdokter Iech un e Pulmonolog weiderverweisen. Am wichtegsten ass, d'Instruktioune vun Ärem medizineschen Team genau ze befollegen. Dann kënnt Dir sou roueg wéi méiglech ootmen.

Longen , Atmungssystem, Atmung, Sauerstoff, Longenerkrankung, Gesond Longen, Longen