Loosst eis aus der Geschicht vun enger Superschauspillerin méi iwwer Broschtkriibs an de BRCA-Gen léieren.

Dir kuckt wahrscheinlech Hollywood-Filmer a Fernsehserien. Dann erënnert Dir Iech wahrscheinlech un d'Schauspillerin Christina Applegate. Eng ganz talentéiert a berühmt Schauspillerin. Mee hannert deem laachende Gesiicht verstoppt sech eng ganz usprochsvoll Geschicht, mat där si a sengem Liewe konfrontéiert war, an dovunner kënne mir vill léieren. Haut schwätze mir doriwwer. Dëst ass net nëmmen d'Geschicht vun enger Schauspillerin, mee eng opklärend Lektioun iwwer Broschtkriibs an déi genetesch Risiken, déi domat verbonne sinn.

Broschtkriibs mat 36 Joer... Firwat ass dat geschitt?

Stellt Iech vir, wéi géift Dir Iech fillen, wann Dir am Alter vun 36 Joer, am beschte Fall vun Ärem Liewen, Broschtkriibs diagnostizéiert géift kréien? D'Christina huet sech dëser Erfahrung missen ausenanersetzen. Mee dat ass näischt Neies fir hir Famill. Hir Mamm hat och a jonken Alter Broschtkriibs. Wéinst dëser Familljegeschicht mécht d'Christina sech zënter hirem 30. Liewensjoer reegelméisseg Broschtkriibs-Tests. Dat ass dat Wichtegst, wat hiert Liewe gerett huet. Dat weist eis, wéi wichteg et ass, sech bewosst ze sinn, wann een an der Famill Kriibs hat, a sech op Rot vun engem Dokter fréizäiteg teste ze loossen. Och wann d'Diagnos bestätegt huet, datt si nëmmen Kriibs an enger Broscht hat, huet si eng ganz couragéiert Entscheedung getraff. Dat war, béid Broscht chirurgesch ewechzehuelen (eng "duebel Mastektomie"). Vill Leit froe sech vläicht: "Firwat hutt Dir sou eng Entscheedung getraff?" De Grond dofir ass d'Resultat vun hirem geneteschen Test.

Wat ass dës BRCA-Genmutatioun?

Loosst eis et einfach soen. Eise Kierper ass wéi e Gebai, dat no engem Plang gebaut gëtt. Alles an dësem Gebai gëtt vun engem "Plang" kontrolléiert, deen eis Genen genannt gëtt. E puer vun dëse Genen sinn wéi "Schützen", déi d'Zellen vun eisem Kierper dovun ofhalen, sech onkontrolléiert ze deelen an d'Bildung vu Kriibs verhënneren. BRCA1 an BRCA2 sinn zwou sou Schutzgenen. Soulaang se richteg funktionéieren, reduzéieren se de Risiko fir Broscht- a Eierstockkriibs z'entwéckelen. Mee heiansdo kënnen dës Genen "mutéiert" oder defekt ginn. Denkt drun, wat geschitt, wann de Bremssystem vun engem Auto futti geet. Den Auto kann net méi ophalen. Ähnlech, wann eng Mutatioun an engem BRCA-Gen geschitt, verléiert et seng Fäegkeet, Kriibszellen vum Wuesstum ze stoppen. D'Christina hir genetesch Tester hunn bestätegt, datt si d'BRCA1-Genmutatioun huet. Kuckt Iech d'Tabell hei ënnendrënner un, fir ze gesinn, wéi dëse Risiko ausgesäit. Elo kënnt Dir verstoen, firwat d'Christina decidéiert huet, béid Broscht ewechzehuelen ze loossen? Fir e méi héije Risiko ze vermeiden, an Zukunft Kriibs an der anerer Broscht z'entwéckelen. Ausserdeem hat si am Joer 2017 eng aner grouss Operatioun. Dat war fir hir Eierstöck an Eileiter ze läschen. Dat war fir e méi héije Risiko ze vermeiden, Eierstockkriibs z'entwéckelen. Dëst sinn ganz schwiereg, perséinlech Entscheedungen. Awer si huet all dat a Consultatioun mat hiren Dokteren a mat vollem Wëssen iwwer d'Situatioun getraff.

De Kampf géint Kriibs a säi Liewensstil

De Kampf vun der Christina ass net mat Operatiounen opgehalen. Si huet hire Liewensstil komplett geännert.

Eng gesond Ernärung

Eng Saach, déi si ëmmer seet, ass d'Quantitéit u Liewensmëttel mat Chemikalien a Konservéierungsmëttel sou vill wéi méiglech ze reduzéieren. Amplaz betount si ëmmer d'Wichtegkeet, méi natierlech Liewensmëttel wéi frësch Uebst a Geméis ze iessen.

Stressmanagement

Virun der Kriibskriibs war si eng "super gestresst" Persoun. Mä no dëser Erfahrung huet si d'Wichtegkeet vum Stressmanagement erkannt. Elo probéiert si dat "glänzend Liicht" an allem ze gesinn. Eis mental Gesondheet beaflosst direkt den Immunsystem vum Kierper. Dofir hëlleft mental Rou och beim Kampf géint Krankheeten.

Aneren hëllefen

D'Christina, déi gefillt huet, datt et ongerecht wier, dat, wat si duerchgemaach hat, engem anere geschéie ze loossen, huet souguer eng Organisatioun mam Numm "Right Action for Women" gegrënnt. Dës Organisatioun bitt finanziell Hëllef u Fraen, déi e grousst Kriibsrisiko hunn, fir deieren Tester, wéi zum Beispill MRIen, ze maachen.

Eng aner Erausfuerderung am Liewen an onerschütterleche mentale Courage

Mat der Zäit huet d'Christina hiert Liewe mat enger weiderer Erausfuerderung konfrontéiert ginn. Dat war d'Diagnos, datt si eng Krankheet mam Numm "Multiple Sklerose (MS)" hat, déi den Nervensystem betrëfft. Domat ze liewen ass ganz schwéier. Mä si huet net opginn. Si sot: "Dëse Wee ass ganz schwéier. Mä mir all wëssen, de Wee geet weider." Dës puer Wierder ginn eis eng Iddi vun hirer onerschütterlecher mentaler Kraaft.

Wat mir aus der Geschicht vun der Christina léiere kënnen

Et ginn e puer wichteg Lektioune fir aus dëser Geschicht ze léieren. 1. Kennt Är Familljegeschicht: Hat Är Mamm, Schwëster, Tatta oder Groussmamm Broschtkriibs oder Eierstockkriibs? Wann jo, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter doriwwer. 2. Fréizäiteg Erkennung rett Liewen: Wann Ären Dokter et recommandéiert, maacht Tester wéi eng "Mammographie" rechtzäiteg. Léiert och, wéi Dir eng Broscht-Selbstuntersuchung doheem maacht. Wann Dir Verännerungen oder Knueter spiert , hutt keng Angscht a gitt direkt bei en Dokter. 3. Genetesch Tester: Wann Dir eng staark Familljegeschicht vu Kriibs hutt, frot Ären Dokter no geneteschen Tester wéi BRCA. Net jidderee brauch dës, awer si kënne ganz wichteg sinn fir déi, déi e grousst Risiko hunn. 4. Gesonde Liewensstil: Eng equilibréiert Ernährung, Bewegung a Stressmanagement sinn déi bescht Schëlder géint all Krankheet.