Hutt Dir och Otemnout an e chronesche Houscht? Et kéint COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung) sinn!

Hutt Dir dacks Otemnout, eng dicht Broscht? Oder hutt Dir en Houscht, deen eng laang Zäit mat Schleim verbonnen ass? Dir mengt vläicht, datt dëst just eng Erkältung oder eng Krankheet wéi Asthma ass. Mee wann dës Symptomer bestoe bleiwen, kéint et COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung) sinn, eng Longenerkrankung, vun där mir all bewosst solle sinn. Maacht Iech keng Suergen, mir schwätze haut am Detail doriwwer, wéi wann mir mat engem Frënd schwätze géifen.

Wat ass COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung)?

Einfach ausgedréckt, ass COPD eng irreversibel Krankheet, déi eis Longen an d'Atmungsweeër beschiedegt, hir Funktioun lues a lues reduzéiert an et schwéier mécht ze otmen. Wéi en aalt Gummi-Schlauch verléieren déi kleng Loftsäck (Alveolen) an eise Longen an Atmungsweeër hir Elastizitéit. Si ginn och geschwollen a mat Schleim gefëllt, wouduerch eis Atmungsweeër blockéiert ginn. Stellt Iech dat vir wéi eng Waasserleitung, déi mat Dreck verstoppt gëtt, sou datt et schwéier fir d'Waasser fléisst.

Mat COPD kënnen Är Longen an Atemweeër Verännerungen wéi dës erliewen:

• Verloscht vun Elastizitéit an den Loftsäck (Alveolen) an den Atemweeër vun de Longen.
• Entzündungen, Narbenbildung (Fibrose) a Verengung vun den Atemweeër.
• Déck Schleimopbau am Atmungstrakt.
• D'Mauere tëscht den Loftsäck (Alveolen) ginn zerstéiert, si gi vergréissert, an déi inhaléiert Loft gëtt dobannen agespaart.

Leit mat COPD hunn dacks Perioden, an deenen hir Symptomer op eemol verschlechtert ginn. Mir nennen dat "Exacerbatiounen". Wärend dësen Zäiten gëtt et méi schwéier ze otmen, et sammelt sech Schleim un, et kënnt zu Piepsen an dem Houschten. Heiansdo, wann dësen Zoustand eescht gëtt, musst Dir eventuell an d'Spidol bruecht ginn .

COPD ass eng progressiv Krankheet, déi mat der Zäit verschlechtert . Mee dat variéiert vu Persoun zu Persoun. Verschidde Leit kënnen iwwer Jore keng bedeitend Verännerungen erliewen, anerer kënnen e séieren Fortschrëtt vun der Krankheet erliewen.

Wat sinn déi Haaptzorten vun COPD?

Et ginn zwou Haaptkrankheeten, déi ënner den Daachbegrëff COPD falen. Dacks kann eng Persoun mat COPD Symptomer vun deenen zwou hunn.

Emphysem

Dëst ass wann déi kleng Loftsäck (Alveolen) an Äre Longen beschiedegt a vergréissert ginn. Dëst mécht et schwéier ze otmen. Dat Haaptsymptom ass Otemnout (Dyspnoe) , wat wéi Otemnout ass, och mat enger klenger Ustrengung.

Chronesch Bronchitis

Dëst ass wann déi grouss Loftweeër (Bronchien) an Äre Longen entzündegt ginn. Dëst verursaacht datt d'Loftweeër sech verengt a vill Schleim sech opbaut. Dat Haaptsymptom ass en dauerhaften Houscht, besonnesch en Houscht mat Schleim .

Wat sinn d'Symptomer vun COPD?

Loosst eis elo e Bléck op d'Symptomer werfen, déi eng Persoun mat COPD opweise kann. Iwwerleet Iech, ob Dir ee vun dëse Symptomer hutt:

• E laangfristege Schleimhusten (e Hust, deen op d'mannst dräi Méint dauert, op d'mannst zwee Joer).
• Schwieregkeeten déif ze otmen.
• Otemnout , besonnesch bei alldeeglechen Aktivitéiten oder bei enger liichter Middegkeet.
• Piepen oder aner anormal Lungengeräischer.
• Faassfërmeg Broscht (wann d'Krankheet schwéier ass).
• Heiansdo gëtt et eng blo Verfärbung vun der Haut (Zyanose) , besonnesch op de Lippen an de Fangerneel (wann net genuch Sauerstoff am Blutt ass).

Wann Dir een oder méi vun dëse Symptomer hutt, ass et ganz wichteg, medizinesche Rot ze sichen.

Wat sinn d'Ursaachen vun COPD?

Déi Haapt- a meescht heefegst Ursaach vun COPD ass Fëmmen . Den Damp vun Zigaretten, Zigarren a Beedis geet direkt an eis Longen a beschiedegt se. Wann Dir Fëmmert, sollt Dir definitiv doriwwer nodenken.

Mä och Netfëmmer kënnen COPD entwéckelen. Aner Ursaachen sinn:

• Alpha-1-Antitrypsin-Mangel: Dëst ass eng genetesch Krankheet. Wann dëst Protein niddreg ass, kann et d'Lunge beschiedegen.
• Passivrauchen: Och wann Dir net fëmmt, kann et Iech beaflossen, wann Dir dacks op Plazen ophält, wou d'Leit fëmmen.
• Loftverschmotzung: Saachen ewéi Damp vu Fabriken a Gefierer.
• Belaaschtung duerch Stëbs a Gëfter duerch d'Aarbecht oder Hobbien: Stëbs a Gëfter aus verschiddenen Industrien (Steebréch, Biergbau, Textilindustrie) a verschiddenen Hobbien (Holzveraarbechtung, Schweessen) si schiedlech.

Wien huet e méi héije Risiko fir dës Krankheet z'entwéckelen?

Och wann Fëmmen de gréisste Risikofaktor ass, entwéckelt net jiddereen, deen fëmmt, COPD. Wéi och ëmmer, Dir kënnt e erhéicht Risiko hunn, COPD z'entwéckelen, wann Dir:

• Wann Dir eng Fra sidd (rezent Studien weisen datt Fraen och e bedeitende Risiko hunn).
• Wann Dir iwwer 65 Joer al sidd.
• Wann Dir dacks Loftverschmotzung ausgesat sidd.
• Wann Är Aarbecht Iech Chemikalien, Stëbs oder Dämp aussetzt.
• Wann Dir en Alpha-1-Antitrypsin-Mangel hutt.
• Wann Dir als Kand dacks Otemweeërinfektiounen hat.

Wéi eng Komplikatioune kënnen duerch COPD optrieden?

COPD kann dozou féieren, datt sech Bakterien an de Longen opbauen, wat zu Infektiounen féiert. Et kann och verhënneren, datt de Kierper genuch Sauerstoff kritt a Kuelendioxid aus dem Kierper ewechhëlt. Dëst kann zu eeschte Komplikatioune féieren. E puer dovunner sinn:

• Longenentzündung: Eng Infektioun vun de Longen.
• Am BluttErhéicht Kuelendioxidniveauen (Hyperkapnie).
• Niddreg Sauerstoffgehalt am Blutt (Hypoxämie).
• Otemversoen: En Zoustand, bei deem d'Lunge net méi fäeg sinn, eleng ze funktionéieren.
• Pulmonal Hypertonie: Erhéichten Drock an de Bluttgefässer vun de Longen.
• Rietssäiteg Häerzversoen (`cor pulmonale`): Problemer an de Longen beaflossen déi riets Säit vum Häerz.
• Pneumothorax: Loft leeft aus de Longen a sammelt sech an der Broschtkavitéit.
• Polycythämie: De Kierper produzéiert ze vill rout Bluttzellen (wann et e Manktem u Sauerstoff gëtt).

Dofir ass et sou wichteg, eng richteg Behandlung ze sichen a medizinesche Rot ze verfollegen, wann Dir COPD hutt.

Wéi gëtt COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung) diagnostizéiert?

Wann Dir mengt, datt Dir Symptomer vun COPD hutt, ass et am beschten, bei en Dokter fir eng Kontroll ze goen. Den Dokter wäert Iech ënnersichen, Iech Froen iwwer Är Gesondheetsgeschicht stellen a kéint och Tester maachen, fir ze kucken, wéi gutt Är Longen funktionéieren.

Den Dokter kéint Iech Froen stellen wéi:

• Fëmms du? Hues du jeemools geraucht?
• Sidd Dir schonn eng laang Zäit Stëbs- a Loftverschmotzung ausgesat?
• Huet iergendeen an Ärer Famill COPD, aner Lungenerkrankungen oder Liewerkrankheeten?
• Kritt Dir Otemnout beim Sport? Passéiert dat och wann Dir einfach roueg steet?
• Hues du laang Zäit Houscht an et kënnt e piepend Geräisch aus der Broscht?
• Kënnt Schleim eraus wann Dir hustet?

Wéi eng Tester gi benotzt fir COPD ze diagnostizéieren?

Ären Dokter kéint déi folgend Tester benotzen fir COPD ze bestätegen:

• Lungenfunktiounstester: Den Haapttest hei gëtt Spirometrie genannt. Dës iwwerpréift wéi haart a wéi vill Loft Dir an engem Otemzuch ausootme kënnt. Dëst kann Iech soen, wéi vill Är Loftweeër blockéiert sinn.
• Pulsoximetrie: En einfachen Test, deen den Sauerstoffgehalt am Blutt moosst, andeems eppes wéi eng Klammer op de Fanger placéiert gëtt.
• Röntgenbild vun der Broscht oder CT-Scan: Dës Biller kënne Verännerungen an de Longen weisen, déi duerch COPD verursaacht ginn.
• Arterielle Bluttgastest: Dëst ass en Test, deen eng Bluttprouf hëlt a kann den Niveau vu Sauerstoff a Kuelendioxid am Blutt präzis bestëmmen.
• kierperlech Aktivitéitstester: Dëst gëtt gemaach fir ze kucken, ob Äre Bluttsauerstoffniveau beim Sport erofgeet.
• Elektrokardiogramm (EKG oder EKG): Dëst hëlleft festzestellen, ob d'Atmungsverloscht op eng Häerzkrankheet zréckzeféieren ass an d'Funktioun vum Häerz ze kontrolléieren.
• Bluttester:Dir kënnt Är AAT-Proteinniveauen testen fir ze kucken, ob Dir en "Alpha-1-Antitrypsin-Mangel" hutt.
• Genetesch Tester: Dësen Test kann duerchgefouert ginn, wann den Dokter de Verdacht huet, datt d'Lunge vun enger genetescher Krankheet betraff sinn.

Wat sinn d'Etappen vun der COPD?

Ären Dokter kann de Stadium vun der COPD op Basis vun de Resultater vun Ärem Spirometrie-Test bestëmmen, speziell op Basis vun Ärem FEV1-Wäert (Forced Expiratory Volume in one second) . Dëse Wäert weist Iech, wéi vill Är Loftweeër blockéiert sinn.

D'Stadien vun der COPD, ofhängeg vun der Schwéierkraaft vun der Krankheet, sinn wéi follegt:

• Stadium 1: FEV1-Wäert 80% oder méi. (Liichten Fall)
• Stadium 2: FEV1-Wäert tëscht 50% an 79% (mëttel Stadium)
• Stadium 3: FEV1-Wäert tëscht 30% an 49% (schwéier)
• Stadium 4: FEV1-Wäert manner wéi 30%. (Ganz schwéiere Fall)

Zousätzlech kann Ären Dokter Iech a Kategorien A, B oder E klasséieren, baséiert op Äre Symptomer a Risiko vun enger Verschlechterung:

• A: Manner Symptomer, manner Risiko vun enger Verschlechterung.
• B: Méi Symptomer, manner Risiko vun enger Verschlechterung.
• E: De Risiko vun enger Eskalatioun ass héich.

Äert Stadium vun der Krankheet an Är Symptomer ginn net ëmmer Hand an Hand. Zum Beispill kënnt Dir manner Symptomer hunn, och wann Dir am Stadium 3 oder 4 sidd. Ären Dokter wäert all dëst berücksichtegen, fir déi bescht Behandlung fir Iech ze bestëmmen.

Wéi gëtt COPD behandelt?

Leider ass COPD keng komplett heelbar Krankheet . De Schued un de Longen kann net réckgängeg gemaach ginn. Et gëtt awer vill Behandlungen, déi hëllefe kënnen, d'Symptomer ze kontrolléieren, d'Liewensqualitéit ze verbesseren an d'Verschlechterungen ze reduzéieren .

Ären Dokter kéint Behandlungen wéi dës proposéieren:

• Programmer fir opzehalen mat Fëmmen: Wann Dir Fëmmert, ass dëst dat Wichtegst an Éischt, wat Dir maache sollt . Opzehalen mat Fëmmen kann de Risiko vun enger Verschlechterung vun der COPD däitlech reduzéieren.
• Inhaléiert Medikamenter: Medikamenter wéi Bronchodilatoren a Steroiden kënnen iwwer en Inhalator oder als Flëssegkeet iwwer en Vernebler ageholl ginn. Dës reduzéieren d'Schwellung an den Atemweeër, maachen se op a maachen et méi einfach ze otmen.
• Sauerstofftherapie: Wann Äre Bluttsauerstoffniveau niddreg ass, braucht Dir eventuell zousätzleche Sauerstoff.
• Lungenrehabilitatioun: Dëst ass e Bewegungs- a Bildungsprogramm, deen hëlleft, d'Lunge ze stäerken an Iech ze hëllefen, Iech un d'Liewe mat COPD unzepassen.
• Kortikosteroiden:Wärend enger Exazerbatioun kënnen Steroidpillen oder Injektiounen fir eng kuerz Zäit ginn, fir d'Schwellung ze reduzéieren.
• Positiv Loftweeërdrocktherapie: Ären Dokter kéint d'Benotzung vun engem 'BiPAP'-Apparat empfeelen, fir Iech beim Atmen ze hëllefen, besonnesch a Perioden vun Exazerbatiounen.
• Antibiotike: Wann Dir dacks bakteriell Infektiounen an de Longen hutt, kënnen Antibiotike ginn, fir se ze vermeiden an d'Exazerbatiounen ze reduzéieren.
• Chirurgie oder Prozedur fir d'Reduktioun vun der Longenvolumen (LVR): Fir déi, déi dofir berechtegt sinn a schwéier Krankheeten hunn, kann eng Operatioun oder eng Klappenplacementprozedur duerchgefouert ginn, fir d'Quantitéit un Loft an de Longen ze reduzéieren.
• Klinesch Studien: Studien, déi testen, wéi sécher an effektiv nei Behandlungen sinn. Wann et eng nei Behandlung gëtt, déi fir Iech déi richteg kéint sinn, kann Ären Dokter Iech dorop hiweisen.

Kann een mat COPD sech erhuelen?

De Schued un Äre Longen duerch COPD ass permanent a kann net réckgängeg gemaach ginn. Et gëtt awer Méiglechkeeten , Är Symptomer ze managen, a se heiansdo souguer ze verbesseren, a méi laang ze liewen. Wann Dir d'Instruktioune vun Ärem Dokter suergfälteg befollegt an un engem pulmonalen Rehabilitatiounsprogramm deelhëllt, kënnt Dir Är Symptomer reduzéieren an Är Liewensqualitéit verbesseren.

Ass et méiglech, laang mat COPD ze liewen?

Wéi laang ee mat COPD lieft, hänkt vun der Schwéierkraaft vun der Krankheet of a wéi séier se sech verschlechtert. Vill Leit liewen nach Joerzéngte nodeems se diagnostizéiert goufen , besonnesch wann d'Behandlung fréi ugefaange gëtt. Et gëtt geschat, datt Leit mat Stadium 3 oder 4 vun der Krankheet sechs bis néng Joer manner liewen kënnen wéi den Duerchschnëttsmënsch. Awer dëst variéiert vu Persoun zu Persoun.

Ass COPD eng fatal Krankheet?

Och wann COPD eng Krankheet ass, déi mat der Zäit verschlechtert, ass se net ëmmer fatal . Wéi séier se verschlechtert, variéiert vu Persoun zu Persoun. Mat der Zäit (normalerweis Joer, heiansdo Joerzéngten) kënne vill Leit mat COPD net méi eleng otmen. Awer verschidde Leit liewen laang ouni schwéier Symptomer.

Kann COPD verhënnert ginn?

Dee beschte Wee fir COPD ze vermeiden ass et, ze vermeiden a sech viru Passivrauch an aner Schadstoffer ze schützen, déi Är Longe schuede kënnen.

Leit mat COPD hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Atmungsinfektiounen ze kréien. Dës Infektioune kënnen zu enger Longenentzündung féieren oder d'Symptomer verschlëmmeren. Dir kënnt dës Saache maachen, fir Iech virun Infektiounen ze schützen:

• Loosst Iech all d'Impfungen, déi Ären Dokter recommandéiert. Beispiller sinn de Grippimpfstoff, de Pneumokokken-Pneumonie-Impfstoff an de COVID-19-Impfstoff.
• Wäscht Är Hänn dacks.
• Desinfizéiert Uewerflächen op Plazen, wou Dir dacks gitt.
• Wann Ären Dokter et recommandéiert, drot eng Mask wann Dir aner Leit ëmginn.
• Vermeit iwwerfëllte Plazen , besonnesch wärend Erkältungs- a Grippeepidemien a wärend COVID-Ausbréch.

Wann ech COPD hunn, wéi kann ech op mech oppassen?

Wann Dir COPD hutt, befollegt dës Tipps fir gutt op Iech selwer opzepassen:

• Halt Iech ewech vu Saachen, déi schiedlech fir d'Lunge sinn a Symptomer verschlëmmeren. Dozou gehéieren Fëmmen, Passivrauchen, Stëbs, Loftverschmotzung a staark Parfumen.
• Maacht mat bei pulmonaler Rehabilitatiounssitzungen. Dëst ëmfaasst kierperlech Übungen, Ergotherapie a Bildungsprogrammer. Fuert de Plang och no der Enn vun de Sessiounen weider.
• Schwätzt mat engem registréierten Diétététicien. Hie oder si kann Iech hëllefen ze verstoen, wéi eng Liewensmëttel gutt fir Är Gesondheet sinn, wat Dir sollt iessen a wat Dir sollt vermeiden.
• Huelt all Är Medikamenter wéi verschriwwen, zu den verschriwwenen Zäiten. Bréngt Är deeglech Medikamenter mat, ier se op sinn.
• Maacht e Plang fir Opflammungen. Schwätzt mat Ärem Dokter a maacht e Plang doriwwer, wat Dir maache sollt, wann Är Symptomer opflammen, wéi eng Medikamenter Dir sollt huelen a wéini Dir an d'Spidol gitt.
• Léiert wéi Dir Är medizinesch Ausrüstung richteg benotzt. Dozou gehéieren Inhalatoren, Vernebler a CPAP-Apparater. Frot Ären Dokter, wéi hien Iech weist, wéi Dir dës richteg benotzt.
• Passt op Är mental Gesondheet op. Mat enger chronescher Krankheet ze liewen kann stresseg sinn. Consultéiert e Psychiater, Psycholog oder Beroder fir doriwwer ze schwätzen.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir mengt, datt Dir COPD hutt, zéckt net, en Dokter ze konsultéieren . Eng fréi Diagnos an eng fréi Behandlung kënnen hëllefen, de Risiko ze reduzéieren, datt Är Symptomer sech verschlechteren.

Wann Dir scho COPD hutt, gitt direkt bei Ären Dokter, wann Dir ee vun dësen Zeeche vun enger Infektioun oder Ännerungen an Äre Symptomer bemierkt:

• Verschäerft Otemnout: Wann Dir d'Gefill hutt, datt Dir net méi déi Distanz goe kënnt, déi Dir fréier konnt, wann Dir nuets méi Schwieregkeeten hutt ze otmen, oder wann Dir Är Atmungsbehandlungen (Medikamenter, Inhalatoren) méi dacks wéi soss benotze musst.
• Ännerungen am Schleim: Ännerung vun der Faarf vum Schleim, bluttgefaarwe Schleim, onangenehmen Geroch, méi Schleim wéi soss oder méi décke Schleim.
• Erhéicht Houscht oder Dichtheet am Broscht.
• Nei oder verschlechtert Schwellungen an Äre Knöchel, Féiss oder Been. Sot Ärem Dokter Bescheed, wann d'Schwellung net erofgeet, och nodeems Dir nuets mat erhiewte Been geschlof hutt.
• Gewiichtsverloscht oder -zunahme ouni Grond.
• Heefeg Kappwéi oder Schwindel moies.
• Ouni GrondDir fillt Iech ganz midd oder schwaach. Sot Ärem Dokter Bescheed, wann dëst méi wéi een Dag dauert.
• Féiwer oder Schüttelrücken.
• Aner Symptomer vun enger Infektioun: Saachen wéi Halswéi, eng ongewéinlech laafend Nues, eng verstoppte Nues, Kappwéi oder Péng am ieweschte Wangberäich.

Wéini soll ech an eng Urgence goen?

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt direkt an d'nächst Noutruffzentral:

• Héije Féiwer (iwwer 103 Fahrenheit/40 Celsius).
• Plötzlech oder schwéier Otemnout.
• Onrou, Duercherneen, Vergiessenheet oder Reizbarkeet.
• Verschlëmmert Ried.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Et kann hëllefräich sinn, Froen wéi dës ze stellen, wann Dir Ären Dokter konsultéiert:

• Wat sinn déi bescht Weeër fir gutt op mech selwer opzepassen?
• Kann ech meng Symptomer verbesseren?
• Wéi soll ech dës Medikamenter benotzen?
• Wéi soll ech mäin Inhalator, Vernebler oder aner medizinescht Gerät benotzen?
• Wéini soll ech dech erëm gesinn?
• Wéini soll ech an d'Noutruffzentral goen?

Mat enger chronescher Lungenerkrankung wéi COPD ze liewen kann heiansdo iwwerwältegend, erschreckend, frustréierend an einsam sinn. Mee et gëtt Méiglechkeeten, fir Är Lungenmuskelen sou laang wéi méiglech staark ze halen an och Är Symptomer ze kontrolléieren. Zesummenaarbecht mat Ärem Gesondheetsteam fir e Plang opzestellen, fir Iech gesond ze halen an Opflammungen ze reduzéieren, kann Iech hëllefen, Ären Zoustand ze managen. Schwätzt mat Äre Léifsten doriwwer, wéi Dir se ënnerstëtze kënnt a wat Dir maache kënnt, wann Ären Zoustand sech verschlechtert.

Denkt drun, wann Dir stänneg Problemer mam Otemn hutt, en dauernden Houscht hutt oder Iech séier midd fillt, zéckt net en Dokter ze konsultéieren. Eng fréi Erkennung kann Är Liewensqualitéit verbesseren an Iech hëllefen, fir Jore laang gesond ze bleiwen.

Schlussendlech, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Also, COPD ass näischt, virun deem ee sech fäerten soll, awer et ass och näischt, wat een op déi liicht Schëller soll huelen . Dat Wichtegst ass, direkt medizinesche Rot ze sichen, wann Dir Symptomer hutt, a wann Dir fëmmt, engagéiert Iech haut nach, fir domat opzehalen.

• Ophalen mat Fëmmen - Dëst ass dee gréissten a beschte Schrëtt, deen Dir géint COPD maache kënnt.
• Benotzt d'Medikamenter, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet, richteg . Léiert, wéi Dir Ären Inhalator richteg benotzt.
• Et wier ganz wäertvoll, wann Dir u Programmer fir Lungenrehabilitatioun kéint deelhuelen.
• Halt Iech un eng gesond Ernärung a Bewegungsgewunnechten (wéi vun Ärem Dokter uginn).
• Loosst Iech impfen a praktizéiert gutt Gesondheetsgewunnechten , fir Iech virun Infektiounen ze schützen .

Dir sidd net eleng. Et ginn Dokteren, Infirmièren a Familljememberen, déi Iech hëllefe kënnen. Also bleift staark, befollegt dës Tipps a probéiert e gutt Liewen mat COPD ze liewen.

` COPD, Lungenerkrankungen, Otemnout, chronesch Bronchitis, Emphysem, Fëmmen, Atmungskrankheeten