Sinn Är Zéiwen agewuess? Loosst eis alles iwwer Klauenzéiwe léieren

Hutt Dir jeemools gemierkt, datt Är Zéiwen , besonnesch déi grouss Zéi , no ënnen gebéit a gezunn sinn wéi eng Vugelkrall? Vläicht deet et wéi wann Dir Schong undoen, oder d'Haut op Ären Zéiwen ass rau a verhärt ginn. Dëst kann nervend sinn wann Dir gitt oder einfach roueg steet. Dësen Zoustand nennt een an der Medezin Klauenzéi . Haut schwätze mir op eng einfach Manéier doriwwer, déi Dir versteet.

Einfach ausgedréckt, wat sinn Klauenzéiwen?

Klauenzéiwen, wéi den Numm et scho seet, sinn déi véier kleng Zéiwen un eise Féiss, meeschtens déi grouss Zéi, déi sech op eng ongewéinlech Aart a Weis no ënnen béien, wéi eng Klau. Hei sinn dat mëttelst Gelenk an dat Enngelenk vum Zéi (d.h. déi zwee Gelenker , déi am wäitste vun der Ferse ewech sinn), déi sech no bannen béien.

Dësen Zoustand gëtt dacks bei Leit mat engem erausstinnende Mëttelfouss (mir nennen dësen "(Cavus) Fousstyp") a bei Leit mat bestëmmten neurologesche Krankheeten observéiert. Besonnesch wann eng Persoun mat Diabetis dës Zort Zéiwenextensioun huet, besteet eng héich Chance op d'Entwécklung vu Geschwüren an den Zéiwen wéinst reduzéierter Sensatioun an de Féiss. Dofir musst Dir ganz virsiichteg sinn.

Firwat deet dat wéi?

Bei Klauenzéiwen sinn d'Zéiwe no ënnen gebéit, sou datt d'Spëtze vun den Zéiwe beim Udoen vun de Schong fest géint d'Ënnersäit vum Schong hänke bleiwen. Ausserdeem reift d'Gelenk, dat vun der Spëtzt vum Schong no uewe erausstécht, stänneg géint d'Spëtzt vum Schong. Dëse stännege Drock a Reibung verursaachen Péng.

Dëst kéint verursaacht ginn duerch:

• Mais : Eng schmerzhafte Konditioun, bei där d'Haut op den Zéiwen verdickt a kreesfërmeg a Form gëtt.
• Schwielen: D'Haut op de Féisssohlen oder Zéiwen gëtt déck a verdeelt sech iwwer eng grouss Fläch.
• Blasen.
• Selten kënnen Infektiounen duerch dës Wonnen erakommen.

Et ginn zwou Haaptfäll vu Klauenzéiwen.

Dës Situatioun gëtt net op eemol méi schlëmm. Et ginn zwou Haaptphasen. Et ass ganz wichteg fir Iech, dës zwou ze kennen.

Wann eng Operatioun néideg ass, gëtt se an der flexibler Phas duerchgefouert, wat déi erfollegräichst Resultater bréngt.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht Klauenzéien, Hammerzéien a Malletzéien?

Vill Leit verwiessele sech mat dësen dräi Nimm. Och wann se d'selwecht ausgesinn, ënnerscheede se sech jee no Gelenk, an deem sech de Fanger béit. Kucke mer emol, wat dësen Ënnerscheed einfach ass.

Wat sinn déi Haaptursaachen fir Klauenzéiwen?

Dacks ass d'Haaptursaach dofir en Ongläichgewiicht an de Muskelen am Fouss. Einfach ausgedréckt, d'Muskelen, déi d'Zéiwe béien, sinn iwwerdriwwen zesummegezunn, wouduerch d'Sehnen gespannt ginn an d'Gelenker gezunn ginn. Et kann e puer Grënn ginn, firwat dës Muskelen aus dem Gläichgewiicht kommen.

• Genen: Jo, dës Krankheet kann ierflech sinn. Wann Är Elteren oder een an Ärer Famill se huet, hutt Dir e méi héije Risiko, se och z'entwéckelen.
• Schlecht passend Schong: Dëst ass eng ganz wichteg Ursaach. Besonnesch enk passend Schong, spitz Schong a Schong mat héijen Absätz iwwer eng laang Zäit hunn e groussen Afloss drop. Dës huelen den natierleche Raum ewech, deen d'Zéiwe solle hunn, a forcéieren se sech ze béien.
• Nervenschued duerch Diabetis: Wann Diabetis net kontrolléiert gëtt, kann en d'Nerven an de Been beschiedegen a Muskelschwäche verursaachen.
• Arthritis (Rheumatoid Arthritis, Arthrose): Dësen Zoustand kann duerch Gelenkentzündung optrieden, déi d'Form vun de Gelenker ännert.
• Exzessive Alkoholkonsum: Alkoholkonsum iwwer eng laang Zäit kann Nerven beschiedegen a Muskelen schwächen.
• Aner neurologesch Krankheeten: Zoustänn wéi Charcot-Marie-Tooth-Krankheet, Polio, Zerebralparese a Réckemarkstumoren.
• Schlaganfall: Dësen Zoustand kann d'Zéiwen op der betroffener Säit beaflossen.
• Trauma um Been.

Wat geschitt wann Dir bei en Dokter gitt?

Wann Dir bei en Dokter gitt fir doriwwer ze schwätzen, wäert hien Är Been als éischt grëndlech ënnersichen. Hie wäert Är Zéiwe beréieren a kucken, wéi flexibel se sinn a wéi wäit Dir se riicht maache kënnt.

Zousätzlech, wann et e Verdacht op eng zugronnleeënd neurologesch Krankheet gëtt, kënnt Dir fir ähnlech Tester iwwerwise ginn. Heiansdo kënnt Dir och un e Podolog oder e Fouss- a Knöchel-Orthopäd iwwerwise ginn.

Den Dokter kéint Iech Froen stellen wéi:

Wat sinn d'Behandlungen fir Klauenzéiwen?

Et gëtt zwou Behandlungsmethoden dofir, net-chirurgesch an chirurgesch. An de meeschte Fäll kann et an de fréie Stadien ouni Operatioun behandelt ginn.

Net-chirurgesch Behandlungen

Dëst sinn einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt.

• Déi richteg Schong wielen: Dro Schong mat enger grousser Zéiwekëscht, nidderegen Absatz a guddem Support fir d'Fousssohlen . Vermeit spitz Schong, déi Är Zéiwe festklemmen.
• Schongasätz: Dozou gehéieren Polster, déi d'Reibung op den Zéiwe reduzéieren, an Ënnerstëtzer, déi d' Fousssohlen ënnerstëtzen. Frot Ären Dokter ëm Rot doriwwer.
• Übung: Et ass ganz wichteg Übungen ze maachen, déi d'Muskelen an de Fanger stäerken an dehnen.
• Schinn oder Band: Schinn oder Band kënne benotzt ginn, fir d'Fanger an der richteger Positioun ze halen.

Chirurgesch Behandlungen

Wann Ären Zoustand eescht ass, dat heescht, Är Fanger sinn steif oder de Schmerz ass onerdréiglech, kann Ären Dokter eng Operatioun empfeelen.

• Sehnenstrecken oder -neibefestigen.
• Verkierzung vun engem Deel vum Fangerknach (Phalanx).
• Temporär eng Stolstift asetzen, fir de Fanger riicht ze halen.
• Permanent Fixatioun vum Gelenk (Zéiwefusioun).

Dës Operatioune sinn normalerweis ambulant, dat heescht Dir kënnt de selwechten Dag heem goen, ouni am Spidol ze bleiwen. Wéi bei all Operatiounen gëtt et kleng Risiken (wéi Nervenschued, Infektioun a Réckfall), also schwätzt dës onbedéngt mat Ärem Dokter.

Wat sinn e puer einfach Übungen, déi Dir doheem maache kënnt?

Dës sinn ganz einfach. Huelt Iech just e puer Minutten den Dag Zäit fir dës Saachen ze maachen.

• Zéiwenstreckung: Gräift d'Zéiwe mat de Fanger a béit se sanft no vir an no ënnen.
• Saachen um Buedem mat de Fanger ophuelen: Dëst ass eng ganz gutt Übung.
• Gräift mat den Fangeren e klengt Handduch um Buedem a zitt et bei Iech.
• Huel Saachen ewéi Murmelen a kleng Bäll mat de Fanger op a leet se an e Behälter.

Kann dës Situatioun verhënnert ginn?

Och wann et net komplett verhënnert ka ginn, ginn et Saachen, déi Dir maache kënnt, fir de Risiko ze reduzéieren an ze verhënneren, datt den Zoustand sech verschlechtert.

• Trainéiert Är Fanger regelméisseg.
• Dro ëmmer bequem Schong mat Plaz fir Är Zéiwen. Et ass besonnesch wichteg fir Fraen, hire Gebrauch vun Héichhieler ze limitéieren.
• Wann et Schwielen oder Schwielen gëtt, sollt Dir dës ewechhuelen andeems Dir d'Haut sanft mat engem Bimssteen (e raue Steen) reift, wärend se nom Baden nach mëll ass.

Klauenféiss, Hallux valgus, Fousswéi, Hammerféiss, Malletféiss, Diabetis a Féiss, Hallux valgus a Schnëtt, Foussübungen