Hutt Dir Diabetis? Dann wësst Dir wahrscheinlech, datt Dir op Äre Bluttzockerspigel a vill aner Saachen oppasse musst. Mee wousst Dir, datt et grad esou wichteg ass, op Är Féiss opzepassen? Heiansdo denke mir net vill doriwwer no, mee Diabetis kann eescht Problemer mat eise Féiss verursaachen. Also, loosst eis haut doriwwer schwätzen.
Firwat hunn Leit mat Diabetis méi Foussproblemer?
Et ass wéi eng Kette vun Eventer, déi matenee verbonne sinn. Einfach ausgedréckt, fänkt de Problem op zwou Plazen un. Eng ass Nervenschued (Neuropathie) . Déi aner ass reduzéierte Bluttfluss an d'Been.
Stellt Iech vir, e klenge Kiesel hänkt an Ärem Schong hänken. Wärend een ouni Diabetis et direkt géif spieren, wann Dir Neuropathie hutt, kënnt Dir et net spieren. Wat geschitt, wann Dir de Schong de ganzen Dag unhuet? De Kiesel wäert Ärem Fouss wéi doen.
Elo kënnt dat zweet Problem. Well Är Been eng schlecht Blutzirkulatioun hunn, dat heescht datt d'Blutt net richteg fléisst, heelt d'Wonn net einfach . Ausserdeem, wann Dir Diabetis hutt, ass den Immunsystem vun Ärem Kierper e bëssen geschwächt, sou datt Keimen einfach an d'Wonn kënne kommen .
Hues du den Tëschefall gesinn?
1. D'Been huet wéineg Gefill, dofir kënnt Dir eng Verletzung net spieren .
2. Keimen dréngen an d'Wonn a verursaachen eng Infektioun .
3. Wéinst enger schlechter Blutzirkulatioun heelt d'Infektioun net a gëtt nëmme méi schlëmm.
4. Wann dëst ignoréiert gëtt, kann d'Infektioun sech op d'Schanken ausbreeden, a méiglecherweis souguer zur Amputatioun vun engem Fanger oder Been féieren .
Dofir soe mir, datt een mat Diabetis gutt op seng Féiss oppasse soll.
Wat sinn déi heefegst Foussproblemer, déi duerch Diabetis verursaacht ginn?
Fir een mat Diabetis kënne souguer déi klengst Saache zu engem grousse Problem ginn. E puer dovunner sinn:
- Net heelen Schnëtter, Blasen a Wonnen.
- Dréchen, gerëss Haut.
- D'Bildung vu schwaarzen, raue Flecken (Mais).
- Pilzinfektiounen, zum Beispill Fousspilz a Pilzinfektiounen vun den Neel.
- Agewuessene Zéiwenägel.
- Hammerzéi a Bunionen.
Ënnert dësen sinn Foussgeschwëster déi heefegst an eeschtst Krankheet. Si entwéckele sech meeschtens a Plazen, déi duerch Schong verengt sinn. Wa se net direkt behandelt ginn, kënne se zu eeschte Infektiounen féieren.
Iwwer wéi eng Symptomer sollt Dir Iech Suerge maachen?
Iwwerpréift Är Féiss reegelméisseg op dës Verännerungen. Dëst sinn d'Warnzeechen:
| Symptom | Beschreiwung |
|---|---|
| Verännerungen an der Haut oder den Neel | Alles wéi Schnëtter, Blasen, Wonnen, Blessuren. |
| Heefeg Blutungen | Blutungen och aus enger klenger Wonn. |
| Eeter oder Ausfluss | Giel oder wäiss Flëssegkeet, déi aus enger Wonn erauskënnt. |
| E schlechten Geroch | E schlechten Geroch vun der Wonn. |
| Péng | Ongewéinlech Péng am Been oder Zéiwen. |
| Hautverfärbungen | Rötung, Bloheet oder Schwaarzverfärbung vun der Haut. |
| Schwellung | Schwellung am Been oder Knöchelberäich. |
Wann Dir sou e Symptom bemierkt, ignoréiert et net . Weist et onbedéngt Ärem Dokter.
Wat geschitt wann dëst eescht gëtt?
Wann dës Krankheet laang net behandelt gëtt, kann se sech verschlechteren a zu zwou grousse Komplikatioune féieren.
Gangrän Zoustand
Dëst ass e medizineschen Noutfall. Dëst ass wann de Bluttfluss an en Deel vum Been komplett ënnerbrach gëtt, wouduerch d'Géigend taub gëtt.Et ass den Doud vum Gewief . Wann dëst net séier behandelt gëtt, kann et souguer liewensgeféierlech sinn.
Symptomer vu Gangrän:
- Ännerunge vun der Hautfaarf (vu rout op brong, violett, gréng oder schwaarz).
- Schwellung vun der Haut.
- Schwéier Péng oder komplette Verloscht vu Sensatioun.
- D'Haut fillt sech kal wéi Äis un, wann se beréiert gëtt.
- E "Knistern"-Geräisch héieren, wann een op d'Haut dréckt.
- Blutungen oder stinkenden Eeter aus Wonnen.
- Schüttelrücken, Féiwer, séier Atmung, Erbrechung.
Wann Dir dës Symptomer hutt, zéckt net. Gitt direkt an d'Noutfalldéngscht (ETU) vun engem Spidol.
Zoustand vum Charcot-Fouss
Dëst ass eng rar Krankheet. Si gëtt duerch Nervenschued verursaacht, wat d'Schanken an d'Gelenker vum Fouss schwächt a verursaacht, datt se zesummebriechen . Dëst kann d'Form vum Fouss komplett änneren.
Fréi Symptomer vum Charcot Fouss:
- Fousswéi.
- Rötung vun der Haut.
- Schwellung.
- Aussergewéinlech waarm Féiss (ee Fouss fillt sech méi waarm un wéi deen aneren).
Wann Dir dës Symptomer hutt, gitt direkt bei en Dokter.
Wéi vermeit een dës Problemer?
Déi bescht Saach ass, e Problem ze vermeiden, ier et geschitt. Et gi vill einfach Saachen, déi Dir maache kënnt, fir ze hëllefen. Déi wichtegst Saach ass, Ären Bluttzockerspigel ënner Kontroll ze halen . Zousätzlech sollt Dir dës Saachen onbedéngt maachen.
| ✔️ Saachen déi een maache kann | ❌ Saachen, déi een net maache soll |
|---|---|
| Kontrolléiert Är Féiss all Dag: kuckt no Schnëtt, Blasen, Rötungen a Schwellungen. Benotzt e Spigel fir d'Fousssohlen ze kucken. | Schneit d'Warz net selwer of: Benotzt keng schaarf Geschier oder Pflaster, déi an den Apdikten ze kréien sinn. Frot Ären Dokter ëm Rot. |
| Halt Är Féiss propper: Wäscht se all Dag mat lauwarmem Waasser. Dréchent se gutt tëscht den Zéiwen a haalt se dréchen. | Fëmmen vermeiden:Fëmmen beschiedegt d'Bluttgefässer a reduzéiert d'Quantitéit u Blutt, déi an d'Been fléisst. |
| Dro gutt Schong a Socken: Dro Schong, déi gutt passen an Är Féiss net zesummenzéien. Kuckt no, ob eppes dran ass, ier Dir Är Schong undoet. | Loosst Är Féiss net am Waasser leien: Dëst kann Är Haut nach méi dréchnen. |
| Schneit Är Neel richteg: Schneit se riicht of a feilt se propper mat enger Feil, sou datt d'Ecken net schaarf sinn. | Gitt net barfuß ronderëm: Dro Pantoffelen, och net dobannen. Reduzéiert de Risiko vu liichte Verletzungen. |
| Halt Är Blutzirkulatioun gutt: Halt Är Been héich wann Dir sëtzt. Beweegt Är Zéiwen dacks. Maacht Übungen wéi Spazéieren a Schwammen. | Droe Feuchtigkeitscreme op Är Haut op: Awer net tëscht den Zéiwen. |
Wat sinn déi bescht Zäiten fir en Dokter ze gesinn?
Wann Dir eppes ähnleches fillt oder gesitt, gitt direkt bei en Dokter:
- Taubheet, Brennen oder Péng an de Been.
- Eng Wonn oder Blase, déi net heelt.
- Dréchen a gerëss Haut.
- Verréngert Fäegkeet fir Hëtzt oder Keelt ze spieren.
- Ännerung vun der Faarf oder Temperatur vum Been.
- Ännerung vun der Foussform.
- D'Nägel ginn giel a déck.
- Hoerverloscht op de Been, Zéiwen oder Féisssohlen.
Et gi sou vill Saachen, déi ee muss handhaben, wann ee mat Diabetis lieft. Mat all den Zockerspigel, Medikamenter, Iessen a Bewegung kann et einfach sinn, un seng Féiss ze denken. Awer vergiesst et ni. Är Féiss wäerten Iech duerch Äert Liewen droen. Et ass also Är Verantwortung, gutt op si opzepassen.
Botschaft fir doheem
- Wann Dir Diabetis hutt, kontrolléiert Är Féiss all Owend virum Schlofen grëndlech. Kuckt no klenge Wonnen oder Rötungen.
- Ignoréiert net Prickelen, Verloscht vu Gefill, Verfärbungen oder souguer eng kleng Wonn an Äre Been.
- Halt Äre Bluttzockerspigel gutt ënner Kontroll.Dat ass dee beschte Wee fir Är Féiss viru potenziellen Schued ze schützen.
- Wann Dir Foussproblemer hutt, probéiert se net doheem ze behandelen a gitt direkt bei en Dokter. Eng séier Behandlung kann eescht Krankheeten verhënneren.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar