Op Ärem Kamm, um Buedzëmmerbuedem oder op Ärem Këssenbezuch wann Dir moies erwächt... Et ass normal, sech e bëssen Angscht a Suergen ze hunn, wann Dir op dëse Plazen méi Hoer wéi soss gesitt. "Oh, verléieren ech all meng Hoer?" "Ginn ech kaal?" Froen wéi dës kommen am Hannerkapp op. Awer keng Suergen. Hoerverloscht ass eng heefeg Saach fir vill Leit. Heiansdo ginn et Leit, déi iwwer e bëssen Hoerverloscht ganz opgeregt sinn, an et ginn och déi, déi sech net vill dofir interesséieren, och wann se vill Hoer verléieren a kaal ginn. Also, haut schwätze mir iwwer dësen Hoerverloscht, oder a medizinesche Begrëffer, Alopezie.
Loosst eis als éischt kucken, wat ass dat fir eng Hoer?
Einfach ausgedréckt, mir hunn Hoer bal iwwerall op eisem Kierper, ausser op Plazen wéi eis Handflächen, Fousssohlen, Wimperen an Nabel. Mee e puer dovunner sinn esou fein, datt mir se net gesinn.
Eis Hoer bestinn aus engem spezielle Protein mam Numm Keratin . Dëst gëtt an den Hoerfollikelen an der Haut produzéiert. Well dës Hoerfollikelen nei Hoerzellen produzéieren, ginn al Zellen vun der Uewerfläch vun der Haut gedréckt. D'Hoer, déi mir gesinn an upaken, sinn eigentlech eng Sammlung vun doudege Keratinzellen. Am Duerchschnëtt huet en Erwuessenen tëscht 100.000 an 150.000 Hoer um Kapp. Et ass normal, ongeféier 50 bis 100 Hoer den Dag ze verléieren. Et gëtt also keng Angscht virun e puer Hoer um Kamm.
Dat Wichtegst ass, datt all eis Hoer e Liewenszyklus hunn. Genau wéi eng Planz huet se dräi Haaptphasen:
- Anagenphase: Dëst ass d'Period, an där den Hoerschaft aktiv wiisst. Dës Phase kann typescherweis tëscht zwee an aacht Joer daueren.
- Katagenphase: Dëst ass eng kuerz Iwwergangsphase. Den Hoerschaft hält op ze wuessen a preparéiert sech op déi nächst Phase. Dës dauert ongeféier zwou bis dräi Wochen.
- Telogenphase: Dëst ass d'"Rouphase". Si dauert ongeféier zwee bis dräi Méint. Wärend dëser Zäit trennt sech den Hoerfollikel vum Hoerschaft. Um Enn vun dëser Phase fält den Hoerfollikel aus an en neien Hoerfollikel fänkt un ze wuessen.
Dëse Zyklus verlangsamt sech e bëssen, wa mir méi al ginn. Dofir ginn d'Hoer méi dënn, wa mir méi al ginn.
Wat sinn déi Haaptzorten vun Hoerverloscht?
Et gëtt verschidden Aarte vun Hoerverloscht. Dir hutt vläicht schonn e puer dovunner héieren. Loosst eis se einfach mat enger Tabelle verstoen.
| Aart vun Hoerverloscht | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Androgenesch Alopezie | Dëst ass déi heefegst Aart a gëtt duerch genetesch Faktoren verursaacht. Bei Männer fänkt d'männlech Kaalheet un de Säite vun der Stirn an der Krunn vum Kapp un. Bei Frae ginn d'Hoer iwwer de ganze Kapp dënn, besonnesch op der Krunn. |
| Alopecia Areata | Wat dobäi geschitt, ass datt eist Kierpereegent Immunsystem fälschlecherweis d'Hoerfollikel attackéiert. Op eemol fänken d'Hoer a Kreeser auszefalen. Meeschtens wuessen d'Hoer erëm. |
| Telogen Effluvium | No engem grousse Stressfaktor, wéi enger Gebuert oder enger schwéierer Krankheet, falen vill Hoer op eemol an eng "Rou"-Phase a falen aus. Dëst ass normalerweis temporär. |
| Traktiounsalopezie | Saachen, déi stänneg un den Hoer zéien, wéi zum Beispill d'Hoer enk ze fléchten oder se an engem festen Dutt ze setzen, kënnen d'Hoerfollikel beschiedegen an Hoerverloscht verursaachen. Wann Dir domat ophält, kënnen Är Hoer erëm wuessen. |
| Narben vun Alopezie | Verschidde Hautinfektiounen oder medizinesch Zoustänn kënnen d'Hoerfollikel permanent zerstéieren, wouduerch Narben an dëse Beräicher an Hoerverloscht hannerloossen, deen ni méi zréckkënnt. |
Firwat verléieren mir eis Hoer? Wat sinn d'Grënn?
Et gëtt net nëmmen ee Grond fir Hoerverloscht, et kann vill Grënn ginn. Kucke mer eis déi wichtegst un.
Hormonen a Genen
Heiansdo kënnen hormonell Ongläichgewiichter an eisem Kierper, besonnesch Ännerungen am Niveau vun de männlechen Hormonen, déi Androgenen genannt ginn (déi och a klenge Quantitéiten bei Frae produzéiert ginn), Hoerverloscht verursaachen. Ausserdeem kënne mir d'Tendenz zu Kaalheet vun eisen Elteren ierwen, dat heescht duerch eis Genen.
Krankheeten a Medikamenter
Schilddrüsekrankheeten, Diabetis mellitus, Lupus an Eisenmangel kënnen all Hoerverloscht verursaachen. Och Chemotherapie géint Kriibs, Bluttverdënner a verschidde Medikamenter géint héije Blutdrock kënnen och temporären Hoerverloscht verursaachen.
Eise Liewensstil an eis Ernärung
Hoerverloscht (Telogen Effluvium) kann duerch Saachen ewéi extremen Stress, eng eescht Krankheet a Gebuert verursaacht ginn.
Ausserdeem kann eng proteinarm oder ganz kalorienarm Diät zu temporärem Hoerverloscht féieren. Mangel u Vitaminnen A, B, C, D, E a Mineralstoffer wéi Zink an Eisen kënnen och dozou bäidroen.
Hoerpfleeg
Heefeg Hoerwäschen, Bleichen, Fierwen an Glättung kënnen den Hoerschaft schwächen an dozou féieren, datt en ofbrécht. Ausserdeem sinn d'Hoer zesummenzebinden, Rollen ze benotzen an exzessiv Hëtzt unzewenden net gutt fir Är Hoer.
Wéi fannt Dir déi genee Ursaach dofir?
Dat Bescht wat Dir maache kënnt, wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir Hoer verléiert, ass en Dokter ze konsultéieren, besonnesch en Dermatolog. Wat Dir méi fréi d'Ursaach fannt, wat Dir méi fréi mat der Behandlung ufänke kënnt.
Ären Dokter wäert dës Saache maachen:
- Medizinesch Geschicht a kierperlech Untersuchung: Dir gitt iwwer Är Gesondheet gefrot, ob iergendeen an Ärer Famill dës Krankheet hat a wéi eng Medikamenter Dir hëlt.
- Ënnersichung vum Schädel: De Schädel gëtt op Infektiounen an Entzündungen ënnersicht. Heiansdo kann de Schädel mat engem speziellen Instrument, dem Trichoskop, vergréissert ginn.
- Bluttester: Dir kënnt gefrot ginn, e Bluttest ze maachen, fir Saachen ewéi Ären Eisenniveau, Vitamin D-Spiegel an Schilddrüsenhormonniveau ze kontrolléieren.
- Biopsie: Heiansdo gëtt e klengt Stéck Haut vun der Kopfhaut geholl a fir Tester an e Laboratoire geschéckt, wat hëllefe kann, Konditiounen wéi Narbenhaartung vun Alopezie ze diagnostizéieren.
Wat sinn d'Behandlungen fir Hoerverloscht?
Déi gutt Noriicht ass, datt et vill Behandlungen fir Hoerverloscht gëtt, ofhängeg vun der Ursaach.
Aarte vun Drogen
- Minoxidil (ähnlech wéi Rogaine): Dëst ass eng Flëssegkeet oder e Schaum, deen direkt op d'Kopfhaut applizéiert gëtt. Et kann souwuel vu Männer wéi och vu Frae benotzt ginn.
- Finasterid (ähnlech wéi Propecia): Dëst ass eng Pëll, déi u Männer ginn.
- Aner Medikamenter: Ären Dokter kéint Steroidinjektiounen oder Cremen fir Zoustänn wéi Alopecia areata empfeelen, an e puer Verhütungspillen fir Hoerverloscht, deen duerch hormonell Verännerungen bei Frae verursaacht gëtt.
Medizinesch Prozeduren a Chirurgie
- Hoertransplantatioun/Hoertransplantatioun: Hoerfollikel ginn aus engem aneren Deel vum Kierper geholl (normalerweis vum Réck vum Kapp) an a Beräicher nei gepflanzt, wou keng Hoer sinn.
- Liichttherapie: Lasertherapie mat nidderegem Niveau gëtt benotzt fir d'Hoerfollikel ze stimuléieren.
- Thrombozytenräicht Plasma (PRP) Therapie: Plasma gëtt aus Ärem eegene Blutt extrahéiert an an d'Kopfhaut injizéiert fir den Hoerwuesstum ze stimuléieren. Dëst ass elo ganz populär a Sri Lanka.
Wichteg: Loosst Iech net vun de "Wonner"-Behandlungen täuschen, déi Dir um Internet an a Reklammen gesitt. Ier Dir eng Behandlung probéiert, schwätzt mat Ärem Dokter driwwer a gitt sécher, datt se eng wëssenschaftlech Basis huet.
Botschaft fir doheem
- Et ass normal, 50-100 Hoer den Dag ze verléieren. Maacht Iech keng Suergen doriwwer.
- Hoerverloscht kann duerch vill Faktoren verursaacht ginn, dorënner Genen, Hormonen, Krankheeten, Nährstoffmangel an eise Liewensstil.
- Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir Hoer verléiert, ass et am beschten, sou séier wéi méiglech en Dokter ze konsultéieren, fir déi genee Ursaach erauszefannen.
- Jee no der Ursaach gëtt et vill effektiv Medikamenter a medizinesch Behandlungen géint Hoerverloscht.
- Eng equilibréiert Ernährung, eng virsiichteg Behandlung vun den Hoer a Stressmanagement si ganz wichteg fir d'Gesondheet vun den Hoer.
- Loosst Iech net vum Hoerverloscht decouragéieren. Dëst ass e verbreet Problem, dat vill Leit hunn. Verléiert d'Hoffnung net, befollegt déi richteg medizinesch Berodung.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar