Fillt Dir Iech heiansdo ouni Grond midd a liewelos? Oder hutt Dir dacks Taubheet an Äre Glieder? Wann Dir zu sou engem Zäitpunkt en Dokter gitt, kéint hien Iech e puer Bluttester verschreiwen. Dorënner kéint et en Test ginn, vun deem Dir nach ni héieren hutt a mat engem komeschen Numm. Haut schwätze mir iwwer sou e wichtege Bluttest, deen awer vill Leit net genee kennen. Dat ass den Homocystein-Test .
Einfach ausgedréckt, wat ass Homocystein?
Stellt Iech eise Kierper als eng ganz beschäftegt, grouss Fabréck vir. An dëser Fabréck fanne permanent Dausende vu Prozesser statt. Fir dës Prozesser richteg auszeféieren, brauche mir verschidden Aarte vu Chemikalien, Enzymen a Proteinen. Homocystein ass eng aner Chemikalie, déi a ganz klenge Quantitéiten an eisem Blutt präsent ass. Fir genee ze sinn, ass et eng Aminosaier .
Et ginn dräi Helden an eisem Kierper, déi dësen Homocysteinniveau kontrolléieren an en an aner nëtzlech Substanzen ëmwandelen, déi de Kierper brauch. Si sinn:
- Vitamin B6
- Vitamin B9 (och bekannt als Folat oder Folsäure)
- Vitamin B12
Dës dräi Vitamine schaffen zesummen, fir den Homocysteinniveau am Blutt op engem bestëmmten Niveau ze halen. Wann dëse Prozess richteg funktionéiert, bleift nëmmen eng ganz kleng Quantitéit Homocystein an eisem Blutt iwwreg.
Aus iergendenger Ursaach, besonnesch wann de Kierper un engem vun den dräi B-Vitaminnen feelt, gëtt dëse Prozess behënnert. Wat geschitt ass, datt den Homocystein-Niveau am Blutt graduell eropgeet. Et ass wéi e Stau op enger Strooss. Dësen iwwerschëssegen Homocystein sammelt sech an eise Bluttgefässer un, beschiedegt se a verhärtet se. Mat der Zäit kann dëst zu enger Rei vu schlëmmen Gesondheetsproblemer féieren.
Firwat géif en Dokter dësen Homocystein-Test empfeelen?
Den Homocysteintest ass keen Test, deen normalerweis op eemol gemaach gëtt. Et ass recommandéiert, dësen Test nëmme ze maachen, wann Ären Dokter eppes verdächtegt, andeems Dir Är Symptomer an Är Familljegeschicht berécksiichtegt. Et gi verschidde wichteg Saachen, déi Dir vun dësem Test erwaarde kënnt.
| Grond fir den Test | Wat fannt Dir dobäi? |
|---|---|
| Verdacht op Vitamin B-Mangel | Wann Dir Symptomer wéi stänneg Middegkeet, Taubheetsgefill a Mondwéi hutt, kann dëst hëllefen ze bestëmmen, ob d'Ursaach e Mangel u Vitamin B6, B9 (Folat) oder B12 ass. |
| Fir de Risiko vun Häerzkrankheeten oder Schlaganfall ze evaluéieren | Erhéicht Homocysteinwäerter am Blutt sinn e Risikofaktor fir Bluttgerinnsel, Myokardinfarkt, Schlaganfall an Atherosklerose. Dësen Test kann eng Iddi vun dësem Risiko ginn. |
| Fir Leit ze iwwerwaachen, déi scho Häerzkrankheeten hunn | Dësen Test gëtt heiansdo benotzt fir ze kucken, ob den Zoustand vun enger Persoun, déi scho mat Häerzkrankheeten ze kämpfen huet, sech verschlechtert an ob d'Behandlung erfollegräich ass. |
| Fir eng rar ierflech Krankheet ze diagnostizéieren | Dësen Test kann och benotzt ginn fir eng ganz rar, ierflech Krankheet mam Numm Homozystinurie bei Neigebuerenen z'entdecken. |
Wat sinn déi heefegst Symptomer vun engem Vitamin B-Mangel?
Elo frot Dir Iech vläicht: "Wéi weess ech, ob ech e Vitamin B-Mangel hunn?" De Grond, firwat Ären Dokter en Homocystein-Test empfeelt, ass, wann Dir ee oder méi vun de folgende Symptomer hutt.
- Stänneg Middegkeet a Schwächt.
- Depressioun a mental Angscht.
- Moeproblemer wéi Duerchfall oder Verstopfung.
- Häerzschlag.
- Taubheet oder Prickelen an den Hänn a Féiss .
- Problemer mam Gläichgewiicht beim Spazéieren.
- Konzentratiouns- oder Gedächtnisproblemer.
- Hautausschlag.
- Otemnout, Piepelen och beim Spazéiere vun enger kuerzer Distanz.
- Verännerungen an der Zong (Schwellung, Rötung oder Glattheet vun der Zong).
Dës Symptomer kënnen och duerch aner medizinesch Zoustänn verursaacht ginn. Dofir, wann Dir eppes ähnleches erlieft, ass et definitiv am beschten, Ären Dokter fir Rot ze konsultéieren.
Wéi preparéieren ech mech virum Test?
Dëst ass ganz einfach, awer fir déi geneest Resultater ze kréien, musst Dir op e puer Saachen oppassen.
1. Fasten: Ären Dokter wäert Iech dacks soen , datt Dir 8 bis 12 Stonnen sollt fasten . Dëst bedeit, datt Dir vun der Nuecht virum Test bis den nächsten Moien, wann Dir Blutt gitt, näischt iesse oder drénken sollt ausser Waasser.
2. Informatiounen iwwer Medikamenter: Dëst ass ganz wichteg. Et ass wichteg, Ärem Dokter iwwer all Medikamenter ze informéieren, déi Dir hëlt (souwuel op Rezept wéi och ouni Rezept), Vitaminnen an Kräiderergänzungsmittel, déi Dir hëlt. Verschidde Medikamenter kënnen d'Resultater vum Homocystein-Test beaflossen.
Den Test ass ganz einfach.
Dëst ass genee wéi all aner Bluttest. Et dauert e puer Minutten. Am Laboratoire wäert eng Infirmière oder eng Technikerin eng kleng Bluttprouf aus enger Ven an Ärem Aarm, bei Ärem Ellbog, huelen. Dir kënnt e brennenden Gefill spieren, awer dat ass alles.
Nodeems d'Blutt ofgeholl gouf, gëtt e klenge Pflaster op d'Géigend ugewannt. Dir kënnt gefrot ginn, en e puer Stonnen drop ze loossen. Et ass am beschten, schwéier Saachen ze hiewen oder ustrengend kierperlech Ustrengung um Aarm ze vermeiden, deen deen Dag ofgeholl gouf.
Dëst ass en ganz sécheren Test. D'Géigend wou d'Blutt ofgeholl gouf, kann e bësse blo ginn, awer dat geet no e puer Deeg vun eleng fort. Et gëtt näischt ze fäerten.
Wat soen d'Resultater?
Dir kënnt Äre Rapport normalerweis bannent engem oder zwee Deeg kréien. Den Homocystein-Niveau vun enger gesonder Persoun soll manner wéi 15,1 Mikromol pro Liter (µmol/L) sinn. Dëse Wäert kann awer vu Laboratoire zu Laboratoire liicht variéieren.
Wann Äre Bericht héich Homocysteinniveauen weist, kéint dat verschidde Saache bedeiten.
| Méiglech Ursaachen vun erhéichte Homocysteinniveauen |
|---|
| Vitaminmangel: Niddreg Niveaue vu B6, B9 (Folat) oder B12 wéinst ongenügender Ernährung (besonnesch gerénger Zufuhr vu gréngem Geméis) oder Problemer mat der Absorptioun vu Vitaminnen duerch de Kierper. Dëst ass déi heefegst Ursaach. |
| Risiko fir Häerzkrankheeten: Héich Niveauen kënnen op e erhéicht Risiko fir en Häerzinfarkt, Schlaganfall a Verhärtung vun den Arterien hiweisen. |
| Aner medizinesch Zoustänn: Dëst kann och duerch aner medizinesch Zoustänn wéi Hypothyroidismus, Nierenerkrankung oder Alzheimer Krankheet erhéicht ginn. |
| Liewensgewunnechten: Exzessive Alkoholkonsum a Fëmmen droen och direkt zur Erhéijung vun dësem Niveau bäi. |
Dat Wichtegst ass dëst: Héich Homocysteinwäerter eleng garantéieren net zu 100%, datt Dir eng eescht Krankheet hutt. Et ass just ee Faktor. Et ass wéi e Beweisstéck an enger Strofermittlung.
Ären Dokter wäert keng Entscheedung eleng op Basis vun dësem Rapport treffen. Hie wäert och vill aner Faktoren berécksiichtegen, dorënner Äert Alter, Geschlecht (d'Niveaue bei Männer sinn normalerweis liicht méi héich), ob Dir an de Wechseljoren sidd, aner Medikamenter déi Dir hëlt, a ob Dir fëmmt. Hie kéint och aner Tester verschreiwen fir d'Diagnos ze bestätegen.
Botschaft fir doheem
- Den Homocystein-Test ass en einfachen Bluttest, deen e wichtegen Hiwäis op Vitamin B-Mangel a Risiko fir Häerzkrankheeten gëtt.
- Wann Dir Symptomer wéi stänneg Middegkeet, Taubheet an Ären Hänn a Féiss oder Gedächtnisproblemer hutt, ignoréiert se net a schwätzt mat Ärem Dokter.
- Maacht Iech keng Suergen, wann Äert Testergebnis héich ass. Ären Dokter entscheet genee, wat d'Resultater bedeiten a wéi eng Schrëtt als nächst gemaach ginn, nodeems hien all aner Faktoren berécksiichtegt huet.
- Eng equilibréiert Ernährung, besonnesch Liewensmëttel, déi räich u Vitamin B sinn (donkelgréngt Blatgeméis, Mëllech, Eeër, Fleesch, Fësch), an e gesonde Liewensstil andeems een net fëmmt oder Alkohol drénkt, si ganz wichteg fir dësen Niveau ze kontrolléieren.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment