Et ass normal, Akne ze kréien, wann een an der Schoul ass. Mee elo, och nodeems een iwwer 20, 30 oder 40 Joer al ass, geet dëst Akneproblem net ëmmer erëm fort? Kritt een nei Akne, besonnesch wann ee säi menstruellen Zyklus (Menstruatiounen) méi no kënnt oder un Deeg wou ee vill Stress huet? Dann ass d'Chance grouss, datt een och "hormonell Akne" huet. Loosst eis haut doriwwer schwätzen.
Wat ass hormonell Akne?
Einfach ausgedréckt, hormonell Akne ass eng Zort Akne, déi duerch Verännerungen am Hormonspigel an eisem Kierper entsteet. Si ass am heefegsten bei Erwuessener tëscht 20 a 50 Joer. Dofir gëtt se och "Erwuessenenakne" genannt.
De Grond dofir ass, datt d'Talgdrüsen vun eiser Haut méi Ueleg (Sebum) produzéieren, wéi se sollten . Dëst iwwerschësseg Ueleg, zesumme mat doudegen Hautzellen a Bakterien, verstoppt d'Poren vun eiser Haut. D'Resultat ass Akne, déi keen vun eis gär huet.
Dës Pickelen kënnen a verschiddene Formen optrieden:
- Allgemeng rout Pickelen (Pickelen)
- Mitesser
- Wäisskapp
- Schmerzhafte Zysten, déi ënner der Haut wuessen
Wien ass am meeschte vun dëser Situatioun betraff?
Obwuel dës Konditioun souwuel Männer wéi och Frae betreffe kann, ass se am heefegsten bei Fraen . Besonnesch,
- Wat de monatleche Menstruatiounszyklus ugeet
- Wärend der Schwangerschaft
- Wärend der Menopause
- Nodeems Dir d'Pille gestoppt hutt
Dës Zort vun Akne ass méi heefeg a Zäite vu groussen hormonellen Verännerungen wéi dëser.
Heiansdo mengen mir, datt et sech ëm eng Pilzinfektioun (Pilzakkne) handelt. Mee verwiesselt déi zwee net. Pilzinfektiounen ginn duerch eng Zort Hef verursaacht, awer hormonell Akne gëtt duerch eng exzessiv Uelegproduktioun verursaacht.
Wat sinn d'Ursaachen vun hormoneller Akne?
Mir kënnen d'Grënn dofir an zwou Kategorien opdeelen: Saachen, déi mir kontrolléiere kënnen, a Saachen, déi mir net kontrolléiere kënnen.
| Saachen, déi mir kontrolléiere kënnen | Saachen, déi mir schwéier ze kontrolléieren hunn |
|---|---|
| Stress:Wann Dir vill Stress hutt, kënnen d'Hormone vun Ärem Kierper sech änneren an Akne kann zouhuelen. | Hormonal Verännerungen bei Fraen: Hormonal Verännerungen, déi bei Saachen ewéi dem menstruellen Zyklus, der Schwangerschaft an de Wechseljoren optrieden. |
| Schlofmangel: Net genuch Schlof ass och eng Ursaach vun engem hormonellen Ongläichgewiicht. | Genetik: Wann Är Mamm oder Äre Papp eng Tendenz haten, Akne ze kréien, sidd Dir e méi héije Risiko. |
| Inkompatibel Kosmetik: D'Benotzung vun ueleger oder net-komedogener Kosmetik. | E puer medizinesch Konditiounen: Konditiounen wéi polyzystescht Eierstocksyndrom (PCOS). |
| Bestëmmt Liewensmëttel: Liewensmëttel mat vill raffinéiertem Zocker a Kuelenhydrater kënnen d'Akne bei verschiddene Leit erhéijen. | Bestëmmt Medikamenter: Akne kann als Niewewierkung vu bestëmmte Medikamenter optrieden, wéi zum Beispill Steroiden. |
Akneflecken a Symptomer
Hormonal Akne trëtt meeschtens am ënneschten Deel vum Gesiicht op, dat heescht op de Wangen, um Kiefer an um Kinn . Awer zousätzlech,
- Hals
- Broscht
- Uewerréck
- Schëlleren
Dës Pickelen kënnen heiansdo rout, geschwollen a schmerzhaft beim Beréieren ginn. Zystesch Akne, déi déif an der Haut wiisst, ass besonnesch schmerzhaft.
Dës Saache kënnen d'Akne verschlechteren
- Pickelen ausdrécken a knallen: Dëst verursaacht datt Bakterien sech weider verbreeden, wat zu méi Pickelen a Narben féiert.
- Fiicht Wieder: Exzessivt Schweessen kann d'Hautporen séier verstoppen.
- Stress: Wéi schonn erwähnt, ass Stress net de beschte Frënd vun Akne.
Wéi genee gëtt dat behandelt?
Déi wichtegst Saach ass, näischt op Äert Gesiicht ze maachen, wat Dir Loscht hutt. En Dokter bestëmmt déi passendst Behandlung fir Är Akne op Basis vum Zoustand vun Ärer Akne. Hei sinn e puer vun den Behandlungen, déi üblech ginn.
| Aart/Gravitéit vun der Akne | Dacks verschriwwen Behandlungen |
|---|---|
| Mitesser a wäiss Punkten (Mëtter a Wäiss Punkten) | Crèmen, déi op déi iewescht Hautschicht opgedroe ginn. Zum Beispill Saachen ewéi Tretinoin. |
| Geschwollen, rout Pickelen (Entzündlech Akne) | Retinoid-Cremen, Antibiotika-Cremen oder Produkter mat Benzoylperoxid. |
| Mëttelméisseg bis schwéier Akne (Mëttelméisseg bis schwéier Akne) | Staark Medikamenter wéi mëndlech Antibiotike oder Isotretinoin. |
| Grouss, schmerzhafte Zysten (Zystesch Akne) | Heiansdo gëtt en Dokter eng Steroidinjektioun direkt an den Tumor fir eng méi séier Heelung. |
Déi wichtegst Saach ass, datt keng vun dësen Behandlungen eleng benotzt soll ginn. Verschidde Medikamenter si guer net gëeegent, besonnesch während der Schwangerschaft. Dir sollt onbedéngt Ären Dokter konsultéieren an déi passendst a sécherst Behandlung fir Ären Zoustand kréien.
Zousätzlech kënne verschidde Leit Akne reduzéieren andeems se Hormonen mat oralen Verhütungsmëttel kontrolléieren. Et gëtt och Saachen wéi Lasertherapie. Et hänkt alles vun Ärer Situatioun of.
Wéi laang dauert et bis d'Behandlung ugefaangen ass?
Dës Fro stellt sech vill Leit. Akne ass net eppes, wat een iwwer Nuecht heele kann. Gedold ass ganz wichteg. Et dauert normalerweis ongeféier 4-6 Wochen nom Ufank vun der Behandlung.Dat ass wann Dir ufänkt en Ënnerscheed ze gesinn. Heiansdo kann et nach méi laang daueren. Wann Dir d'Behandlung, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet, weider fir déi verschriwwen Zäit benotzt, hëlleft dat och, nei Akne ze vermeiden.
Wat kënne mir maachen, fir Akne ze reduzéieren?
Och wann hormonell Verännerungen net komplett gestoppt kënne ginn, ginn et verschidde Saachen, déi mir maache kënnen, fir d'Optriede vun Akne ze reduzéieren.
- Halt Iech un eng gutt Hautpfleeg: Wäscht Äert Gesiicht zweemol am Dag mat engem mëllen Reinigungsmëttel. Wielt net-komedogen Make-up a Hautpfleegprodukter.
- Passt op Är Ernährung op: reduzéiert Liewensmëttel mat vill Zocker, Miel a Fett, a füügt méi Geméis, Uebst a proppert Waasser derbäi.
- Stress bewältegen: Maacht Aktivitéiten ewéi Yoga, Meditatioun a Sport.
- Genuch Schlof kréien: Et ass ganz wichteg, 7-8 Stonne gudde Schlof den Dag ze kréien.
Wann Akne Äert Selbstvertrauen beaflosst, maacht Iech keng Suergen. Dëst ass eng heefeg Krankheet, déi vill Leit hunn. Mat der richteger Behandlung kann se komplett kontrolléiert ginn. Also, wann Dir Schwieregkeeten hutt, Är Akne ze kontrolléieren, gitt bei en gudden Dermatolog.
Botschaft fir doheem
- Hormonal Akne ass eng heefeg Krankheet bei Erwuessenen, besonnesch bei Fraen.
- De Grond dofir ass haaptsächlech datt hormonell Verännerungen dozou féieren, datt d'Haut méi Ueleg produzéiert.
- Vermeit d'Ausquetschen an d'Knacken vu Pickelen. Dëst kann Narben verursaachen an Infektiounen ausbreeden.
- Benotzt keng rezeptfrei Medikamenter eleng. Sicht ëmmer en Dokter.
- Et brauch Zäit, bis d'Behandlung Resultater weist, also sidd gedëlleg a fuert mat der Behandlung weider.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar