Wéi fänkt een un, engem Puppelchen tëscht 4 a 7 Méint fest Liewensmëttel ze ginn? (Fest Liewensmëttel) Loosst eis doriwwer schwätzen!

Wann Äert Klengt grouss gëtt, ass eng vun de gréisste Froen, déi Dir als Mamm hutt: "Wéini soll ech mengem Puppelchen fest Liewensmëttel aféieren?" Dës Fro kënnt Iech wahrscheinlech dacks an de Kapp, besonnesch wann Äert Puppelchen tëscht 4 a 7 Méint al ass. Also, haut schwätze mer iwwer d'Aféierung vu feste Liewensmëttel op eng ganz einfach Manéier, op eng Manéier déi Dir versteet.

Wéi wësst Dir ob Äert Puppelchen prett ass fir fest Liewensmëttel ze iessen?

Déi meescht Puppelcher si prett fir fest Liewensmëttel an dësem Alter, normalerweis mat ongeféier 6 Méint . Mee net all Puppelcher si gläich, wësst Dir. E puer Puppelcher si vläicht e bësse méi fréi prett, anerer brauchen e bësse méi laang. Et hänkt wierklech vu ville Saachen of, wéi der Entwécklung an dem Ernärungsbedarf vum Puppelchen.

Dat Wichtegst ass, datt Dir, ier Dir Ärem Puppelchen fest Liewensmëttel gitt, onbedéngt Ären Hausdokter oder Kannerdokter froe sollt a säi Rot kréien. Dat ass ganz wichteg.

Also, wéi wësse mir sécher, ob eist Puppelchen fir dës nei Erfahrung prett ass? Kuckt no dësen Zeeche bei Ärem Puppelchen:

• Schléckt Äert Puppelchen Iessen oder dréckt et mat der Zong eraus? Dëse Zongreflex ass eppes, wat jonk Puppelcher natierlech hunn. Dofir drécke se fir d'éischt eppes, wat net Mëllech ass, mat der Zong eraus. Dëse Reflex verschwënnt normalerweis tëscht 4 a 6 Méint. Bis dohin musst Dir Gedold hunn.
• Kann Äert Puppelchen säi Kapp eleng halen? Fir fest Liewensmëttel ze iessen, muss Äert Puppelchen eng gutt Kontroll iwwer säi Kapp an den Hals hunn. Hie muss och fäeg sinn, mat Hëllef opzeriichten.
• Kuckt Äert Puppelchen d'Iessen interesséiert un? Kuckt Äert Puppelchen et un, wéi wann et et iesse wéilt, während Dir iesst? Gräift et no der Hand a mécht säi Mond op, während et iesst? Wann et dat mécht, ass dat e gutt Zeechen, datt Äert Puppelchen prett ass, fest Liewensmëttel ze probéieren.

Wann Äert Puppelchen net un fester Liewensmëttel interesséiert schéngt ze sinn, och wann den Dokter seet: "Okay, fänkt elo un", maacht Iech keng Suergen. Dat ass normal. Waart e puer Deeg a probéiert et nach eng Kéier. Bis Äert Puppelchen léiert fest Liewensmëttel ze iessen, deckt Mammemëllech oder Fläschmëllech seng Haaptnahrungsbedürfnisser. Awer denkt drun, no 6 Méint brauchen d'Puppelcher déi extra Nährstoffer aus fester Liewensmëttel - besonnesch Eisen an Zink - fir e gesonde Wuesstum.

Wichteg: Gitt ni Müslipulver oder aner Liewensmëttel an d'Fläsch vun Ärem Puppelchen. Dëst kann zu onnéideger Gewiichtszunahme féieren an et kann zu Verschléckung féieren.

Passt gutt op d'Zeeche vun Ärem Puppelchen op, datt hien Honger huet a säi Sättegkeet gesäit. Reagéiert op seng Zeechen, fir opzehalen ze iessen, wann et satt ass. E vollt Puppelchen kann manner un der Stillzäit interesséiert sinn, ophalen oder sech ewechdréinen. Och wann et fest Liewensmëttel ugebueden gëtt, kann et sech ewechdréinen, de Mond net opmaachen oder säi Iessen ausspëtzen. Et ass wichteg, dës Zeechen ze verstoen.

Wéi fänkt een un, sengem Puppelchen fest Liewensmëttel ze ginn?

Okay, elo wou Äert Puppelchen prett ass, an den Dokter gesot huet: "Okay, loosst eis ufänken", loosst eis kucken, wéi genau dëse Prozess ufänkt.

Wielt als éischt eng Zäit wou Äert Puppelchen gutt ausgerout ass a net midd oder opgereegt ass. Äert Puppelchen soll e bëssen hongereg sinn, awer net sou hongereg datt et kräischen. Dir kënnt also probéieren him oder hir als éischt Muttermëllech oder Fläsch ze ginn, an dann him oder hir e bëssen extra Iessen ze ginn.

Setzt Äert Puppelchen bequem, entweder op Ärem Schouss oder an engem Héichstull mat engem Sécherheetsgurt. Et ass wichteg, datt de Puppelchen an enger oprechter Positioun ass.

Déi éischt Liewensmëttel, déi ville Puppelcher ginn, sinn e mat Eisen verstäerkten Eenzelkären-Müsli fir Puppelcher, wéi zum Beispill e Räismüsli. Dëst kann mat Mammemëllech, Fläschmëllech oder e bësse gekachtem Waasser gemëscht ginn, fir eng déck Konsistenz ze kréien.

Bréngt de Läffel un d'Lëpse vun Ärem Puppelchen, loosst hien et richen a schmaachen. Loosst Iech net decouragéieren , wann hien den éischte Läffel refuséiert, et ass ganz normal! Waart eng Minutt a probéiert et nach eng Kéier. Denkt drun, an dësem Alter lant de gréissten Deel vum Iessen, dat Dir Ärem Puppelchen gitt, op sengem Kinn, sengem Latz oder sengem Tablett um Héichstull. Nach eng Kéier, dëst ass just den Ufank, Äert Puppelchen gewinnt sech mat der Zäit drun.

Soubal Äert Puppelchen sech drun gewinnt huet, Kären aus engem Läffel ze iessen, kënnt Dir him Fleesch, Geméis oder Uebst mat enger eenzeger Zutat ginn, dat gutt püréiert ass. Zum Beispill gutt gekacht a püréiert Gromperen, Séissgromperen, Muertten, Kürbis oder Äppel a Banannen. D'Reiefolleg, an där se ginn, ass net wichteg, awer fänkt mat engem nom aneren un. Besonnesch wann Äert Puppelchen exklusiv gestillt gëtt, probéiert him Liewensmëttel ze ginn, déi reich un Eisen an Zink sinn - zum Beispill gutt gekacht a püréiert Fleesch, Poulet, Eeër (gutt gekachten Eegiel als éischt) a gutt gekacht a püréiert Bounen wéi Lënsen a Kichererbsen.

Ganz wichteg: Gitt Ärem Puppelchen nëmmen ee Liewensmëttel gläichzäiteg. Waart op d'mannst 3-4 Deeg ier Dir eppes Neies aféiert. Sou kënnt Dir einfach erausfannen, ob Äert Puppelchen allergesch op e bestëmmt Liewensmëttel ass.

Wat fir Liewensmëttel sinn net gutt fir Puppelcher?

Loosst eis elo kucken, wéi eng Liewensmëttel an dëser Zäit net gutt fir Puppelcher sinn, dat heescht, wéi eng Liewensmëttel solle vermeit ginn. Wann Dir Iech dovun bewosst sidd, hëlleft dat Iech vill.

Liewensmëttel, déi méi wahrscheinlech Allergien ausléisen (z.B. Erdnëss, Eeër, Mëllechprodukter, Mieresfriichten, aner Nëss, Weess, Soja), kënnen Ärem Puppelchen zu dëser Zäit graduell agefouert ginn, wéi Ären Dokter et uginn huet. Et gouf net bewisen, datt d'Verspéidung vun der Aféierung vun dëse Liewensmëttel Liewensmëttelallergien verhënnert.Wann Dir Iech awer Suergen iwwer Liewensmëttelallergien maacht, besonnesch wann een an Ärer Famill Allergien, Liewensmëttelallergien oder allergiebezunnen Erkrankungen, wéi Ekzemer oder Asthma, huet, da sollt Dir onbedéngt mat Ärem Dokter ëm Rot schwätzen.

Puppelcher mat schwéieren Ekzemer oder Eeërallergien hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, Erdnussallergien z'entwéckelen. An dëse spezielle Fäll sollt Dir mat Ärem Dokter schwätzen, wéi a wéini Dir dës Liewensmëttel Ärem Puppelchen aféiere sollt.

Wat sinn d'Zeeche vun enger Liewensmëttelallergie?

Dëst sinn déi méiglech Zeeche vun enger Liewensmëttelallergie oder enger allergescher Reaktioun:

• Hautausschlag
• Erhéicht Blähungen oder Gaser
• Duerchfall
• Erbrechung

Passt op! Wann Äert Puppelchen eng schwéier allergesch Reaktioun huet, wéi z.B. Hives, Sabberen, Piepen oder Otemnout, bréngt et direkt an dat nächst Spidol. Et ass en Noutfall!

Wann Äert Puppelchen eng ongewéinlech Reaktioun op e Liewensmëttel huet, gitt dëst Iessen net méi, bis Dir mat Ärem Dokter geschwat hutt.

Gitt Ärem Puppelchen dës Liewensmëttel ni:

• Liewensmëttel mat zousätzlechem Zocker a kalorienfräie Séissstoffer. Puppelcher brauchen dës guer net.
• Liewensmëttel mat héijem Natriumgehalt. Dës sinn schwéier fir d'Nieren vun engem Puppelchen ze veraarbechten.
• Gitt ni Puppelcher ënner engem Joer Hunneg! Et kann Botulismus verursaachen, eng geféierlech a liewensgeféierlech bakteriell Infektioun.
• Onpasteuriséierte Fruuchtjus, Mëllech, Joghurt oder Kéis. Dës kënne schiedlech Bakterien enthalen.
• Gitt keng normal Koumëllech oder Sojagedrénks als Haaptgedrénks amplaz vu Mammemëllech oder Fläschmëllech virun 12 Méint. Et ass awer näischt falsch drun, pasteuriséierte Joghurt a Kéis als Snack a klenge Quantitéiten ze ginn, ugefaange mat ongeféier 6 Méint.
• Liewensmëttel, déi Verschléckung verursaache kënnen. Zum Beispill:
• Hot Dogs (Wurschten)
• Stécker réi Muert
• Ganz Grapefruit (muss gehackt ginn)
• Popcorn
• Ganz Nëss (wéi Erdnëss, Cashewnëss)

Behalen dës Saachen am Kapp, wann Dir Ärem Puppelchen fest Liewensmëttel gitt!

Mir all hunn beschäftegt Familljen, dofir probéieren vill Elteren als éischt kommerziell preparéiert Puppelchersnahrung. Si gëtt et a klenge, praktesche Verpackungen, an well d'Produzenten sech un streng Sécherheets- a Ernährungsrichtlinne musse halen, si se am Allgemengen sécher.

Wann Dir doheem Puppelchesiessen maacht, ass dat och super! Et ass hëllefräich, dës puer Saachen am Kapp ze behalen:

• Passt op d'Liewensmëttelsécherheet op. Wäscht Är Hänn grëndlech mat Seef ier Dir Iessen virbereet an ier Dir Äert Puppelchen fiddert. Halt d'Geschir an d'Besteck, dat Dir benotzt, propper.
• Fir d'Nährstoffer am Iessen vun Ärem Puppelchen ze erhalen, kacht et op eng Manéier, déi déi meescht Vitaminnen a Mineralstoffer bäibehält. Amplaz Geméis an Uebst a vill Waasser ze kachen, dampft oder bakt se am Uewen. Wann Dir se ze laang kacht, kënne wäertvoll Nährstoffer erauslafen.
• Fréiert all Portiounen, déi Dir net direkt benotzt, direkt nodeems Dir se gemaach hutt, a klenge Quantitéiten an a passenden Behälter an.
• Egal ob Dir Liewensmëttel aus dem Geschäft kaaft oder et doheem maacht, d'Textur an d'Konsistenz vum Iessen si ganz wichteg. Als éischt sollt Dir Ärem Puppelchen fein püréiert Liewensmëttel mat enger eenzeger Zutat ginn. (Zum Beispill nëmmen Äppel püréieren, net Äppel a Biren püréieren.) Soubal Äert Puppelchen sech un eenzel Liewensmëttel gewinnt huet, ass et an der Rei, him eng püréiert Mëschung ze ginn. Wann d'Puppelcher méi al ginn, gewinne se sech un ënnerschiddlech Goûten an Texturen. Dir kënnt mat ongeféier 8-9 Méint ufänken, méi grouss, méi kleng Stécker Iessen anzeféieren.
• Wann Dir virbereet Puppelchersnahrung a Glieser benotzt, gitt en Deel dovun an en separaten, propperen Behälter a gitt Ärem Puppelchen en. Gitt et net direkt aus der Fläsch – Bakterien am Mond vun Ärem Puppelchen kënnen dat iwwereg Iessen kontaminéieren. Wann Dir futti Puppelchersnahrungsglieser am Frigo hutt, ass et am beschten, déi ewechzegeheien, déi net bannent engem oder zwee Deeg giess ginn.
• Ongeféier 6 Méint ass eng gutt Zäit fir Äert Puppelchen eng Taass kennenzeléieren. Dir kënnt mat enger Tutbecher ufänken. Dir musst vläicht e puer Taassen ausprobéieren fir eng ze fannen déi fir Äert Puppelchen funktionéiert. Benotzt ufanks Waasser, well et manner dreckeg ass wann Dir et verschëtt. Et ass elo recommandéiert Ärem Puppelchen eréischt Fruuchtjus ze ginn, wann et ee Joer al ass. Fruuchtjus ass reich u Zocker a wéineg Ballaststoffer. Gitt him amplaz püréiert Uebst.

An den nächste Méint sollt Dir eng Vielfalt vu Liewensmëttel aus all de Liewensmëttelgruppen aféieren – Kären, Geméis, Uebst a Proteinen (Fleesch, Fësch, Eeër, Nëss). Wann Ärem Puppelchen eppes net ze gär schéngt ze hunn, gitt net op. No e puer Deeg kënnt Dir datselwecht Iessen nach eng Kéier probéieren, anescht preparéiert. Et kann 8 bis 10 Versich oder méi daueren, bis Puppelcher nei Liewensmëttel gär hunn. Sidd gedëlleg a léif.

Also, loosst eis zesummefaassen, wat mir geschwat hunn. (Botschaft fir doheem)

Okay, mir hunn haut vill wichteg Saachen behandelt, oder net? Äert Klengt mat fester Liewensmëttel vertraut ze maachen ass e grousse Schrëtt an eng wonnerbar Erfahrung. Also loosst eis d'Punkten iwwerpréiwen, déi mir behandelt hunn:

• Iwwerpréift ob de Puppelchen prett ass: Iwwerpréift ob hie säi Kapp héich hale kann, un Iessen interesséiert ass an de Zongreflex gestoppt ass.
• Den Rot vum Dokter als éischt: Vergiesst net Ären Dokter oder Är Infirmière ze froen, ier Dir eppes maacht.
• Fänkt kleng un: Ee Liewensmëttel gläichzäiteg. Fänkt mat einfachen, gutt püréierte Liewensmëttel un.
• Passt op Allergien op: Probéiert e puer Deeg laang en neit Liewensmëttel anzeféieren, fir ze kucken, wat geschitt. Wann Dir Problemer bemierkt, sot et Ärem Dokter . Wann Dir schwéier Symptomer hutt, gitt direkt an d'Spidol.
• Liewensmëttel déi net solle ginn: Hunneg (virun engem Joer), vill Zocker/Salz, Saachen déi hänke bleiwen kënnen, an net pasteuriséiert Liewensmëttel.
• Sécherheet a Propretéit: Sidd déi gréisstméiglechst Vorsicht beim Virbereeden a Servéiere vu Liewensmëttel.
• Sidd gedëlleg a léif: Net all Puppelcher sinn d'selwecht. E puer Saache kënnen eng Zäit daueren, bis se giessen. Dat ass an der Rei. Keng Panik, probéiert einfach gedëlleg a léif ze sinn.

Dat Wichtegst ass, datt Dir an Äert Puppelchen dës Rees genéissen. Keng Panik, verstitt d'Signaler vun Ärem Puppelchen a genéisst dës nei Erfahrung! Alles Guddes fir Iech an Äert Klengt!

Fest Liewensmëttel, Puppelchersernährung, Puppelchersnahrung, 6 Méint Iessen, Allergien, Puppelchersnahrung, Fest Liewensmëttel