Schwangerschaftswoch 9: Wat geschitt mat dir an dengem Puppelchen?

Moien! Dir sidd elo an enger ganz spezieller Woch vun Ärer Schwangerschaft ukomm, der 9. Woch. Dëst ass eng weider schéin Etapp op enger wierklech erstaunlecher Rees. Also, haut schwätze mir doriwwer, wéi Äert Klengt sech dës Woch entwéckelt a wat Dir Iech vläicht fillt. Et ass wéi wann Dir mat enger Frëndin schwätzt, op eng entspaant Manéier.

Wéi ass d'Entwécklung vun Ärem Puppelchen dës Woch?

Äert Klengt verännert sech dës Woch sou séier an op sou erstaunlech Aart a Weis. Kucke mer emol wat lass ass.

De klenge Schwanz ass fort, de Kapp ass méi grouss!

Dir erënnert Iech vläicht drun, datt mir an de leschte Wochen driwwer geschwat hunn, wéi de Puppelchen e klenge schwanzähnleche Stéck um Enn vum Réckemuerch huet. Kuckt elo, dës Woch ass dee Schwanz sou vill geschrumpft, datt e bal fort ass . Ass et net erstaunlech, wéi Saachen an der Natur geschéien?

Gläichzäiteg ass de Kapp vum Puppelchen dës Woch däitlech gewuess. Tatsächlech ass de Kapp elo dee gréisste Kierperdeel vum Puppelchen am Verglach zum Rescht vum Kierper. Ausserdeem ass de Kapp vum Puppelchen no senger Broscht gekippt. Et ass wéi e klenge Philosoph a senge Gedanken.

Wat ass d'Gréisst a Gewiicht vum Puppelchen?

Elo frot Dir Iech wahrscheinlech: "Wéi grouss ass mäi Puppelchen elo?" Dës Woch wäert d'Längt vun Ärem Puppelchen vun der Kroun bis zum Rumpf (oder CRL, wéi d'Dokteren et nennen) tëscht 0,6 an 0,7 Zoll (oder ongeféier 16 bis 18 Millimeter) sinn. Hie ass och ganz kleng a weit nëmmen 0,1 Unze (oder ongeféier 3 Gramm) . Denkt drun, dat ass manner wéi d'Gewiicht vun enger Drauwe! Awer dëse Klengen wäert Är ganz Welt sinn.

D'Gesiicht gesäit schéin aus.

D'Gesiicht vum Puppelchen fänkt och un Form unzehuelen. D'Spëtzt vun der Nues ass elo kloer geformt , sou datt Dir se kënnt gesinn, wann Dir se vun der Säit kuckt. D'Hautfalten iwwer den Aen fänken elo un, Aelidden ze bilden . An e puer Wochen ginn dës Aelidden méi siichtbar, an eréischt dann fänkt de Puppelchen un, seng Aen opzemaachen an zouzemaachen.

Entwécklung vun den inneren Organer vum Puppelchen

Net nëmmen dobaussen, mä och am Kierper vum Puppelchen geschéien ganz wichteg Saachen.

• Verdauungssystem: Dëst entwéckelt sech weider. Den Anus vum Puppelchen fänkt dës Woch un sech ze bilden. Den Daarm verlängert sech och lues a lues.
• Fortpflanzungssystem: Eng aner ganz wichteg Saach ass, datt sech an dëser Woch d'Deeler vum internen Fortpflanzungssystem vum Puppelchen, nämlech d'Hoden (wann et e Jong ass) an d'Eierstöck (wann et e Meedchen ass), ufänken z'entwéckelen . Et ass awer schwéier mat engem Ultraschall genee ze wëssen, ob et e Jong oder e Meedchen ass. Dir musst nach e puer Deeg waarde fir dat ze maachen.

Kleng Handbewegungen!

Eng aner iwwerraschend an spannend Saach dës Woch ass , datt wann d'Muskele vum Puppelchen sech entwéckelen, hie vläicht souguer ufänke kann, seng éischt Beweegunge ze maachen.Wann Dir hautdesdaags en Ultraschallscan maacht, kann den Dokter wahrscheinlech gesinn, wéi sech déi kleng Glieder beweegen a verdréien. Mee et dauert nach e puer Wochen, bis Dir dës Beweegunge spiert. Normalerweis fänken déi meescht Mammen tëscht 16 an 20 Wochen un, d'Beweegunge vun hirem Puppelchen ze spieren. Also keng Suergen, okay? Sidd just gedëlleg bis dohin.

Wat Dir dës Woch fillt

Okay, mir hunn elo vill iwwer de Puppelchen geschwat. Wéi geet et dir de Moment? Déi éischt dräi Méint vun der Schwangerschaft kënne fir vill Leit eng schwéier Zäit sinn.

• Moiesiwelheet: Vill Leit kënnen an dëser Zäit moies Iwwelzegkeet an Erbrechung hunn. Verschidde Leit kënnen dës Symptomer de ganzen Dag iwwer erliewen.
• Middegkeet: D'Gefill vun enger stänneger Middegkeet ass och heefeg an dëser Zäit.
• Heefeg Urinatiounsbedürfnis: Dësen Zoustand gëtt duerch hormonell Verännerungen an d'Vergréisserung vun der Gebärmutter verursaacht.
• Stëmmungsschwankungen: Dir kënnt Iech op eemol traureg, glécklech oder rosen fillen. All dëst ass wéinst hormonellen Verännerungen an Ärem Kierper.
• Ännerungen an de Broscht: Dir kënnt Saachen wéi Broschtempfindlechkeet, eng liicht Vergréisserung an eng Verdunkelung vun der Haut ronderëm d'Nippelen bemierken.

Maacht Iech also keng ze vill Suergen doriwwer. Dëst sinn normal Symptomer vun enger Schwangerschaft. Wann dës Onbequemlechkeeten awer ze vill sinn, sollt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéieren a Rot sichen.

Wichteg Saachen fir Iech dës Woch

Wärend dëser Zäit sollt Dir och gutt op Iech oppassen. Well nëmmen wann Dir gesond a glécklech sidd, wäert de Puppelchen gesond wuessen.

• Halt Iech un d'Instruktioune vun Ärem Dokter: Halt Är Klinikdaten genau sou wéi uginn. Huelt Är Schwangerschaftsvitaminnen, besonnesch déi mat Folsäure, genee an zäitlech.
• Gesond Ernärung: D'Liewensmëttel, déi Dir an dëser Zäit iesst, sinn ganz wichteg. Versicht eng nahrhaft an ausgeglach Ernärung ze hunn.
• Füügt méi frësch Uebst, Geméis a Kraider an Är Ernährung bäi.
• Vergiesst net Kären, Nëss a Mëllechprodukter (fir Kalzium).
• Iesst Liewensmëttel, déi reich u Eisen sinn (Fleesch, Fësch, Hülsenfrüchte a Geméis).
• Drénkt vill Waasser . Dir sollt op d'mannst 2-3 Liter Waasser den Dag drénken.
• Vermeit et, net genuch gekacht Fleesch, Fësch, Eeër an onpasteuriséiert Mëllech ze iessen.
• Rou ass essentiell: Rout Iech sou vill wéi méiglech aus. Iwwerfuerdert Iech net. Schlof mindestens 8 Stonne gutt an der Nuecht. Et ass super, wann Dir och am Dag e bëssen ausroue kënnt.
• Liicht kierperlech Aktivitéit: Op Rot vun Ärem Dokter kënnt Dir liicht kierperlech Aktivitéit maachen, déi Iech passt. Saachen ewéi Spazéieren a Schwammen si gutt. Vermeit awer Übungen, déi Äre Bauch belaaschten oder déi Iech zum Fale féiere kënnen.
• Halt Äre Geescht glécklech:Et ass ganz wichteg, Äre Geescht an dëser Zäit glécklech an entspaant ze halen. Maacht Saachen, déi Dir gär hutt, lauschtert Musek, liest Bicher. Deelt dës Freed mat Ärem Mann a Famill. Halt Iech sou vill wéi méiglech vum Stress ewech.

Loosst eis drun denken (Botschaft fir doheem)

Also, dës 9. Schwangerschaftswoch markéiert en anere wichtegen an erstaunleche Meilesteen an der Entwécklung vun Ärem Puppelchen. De klenge Schwanz vum Puppelchen ass fort, säi Gesiicht kritt eng schéi Form, a souguer seng bannenzeg Organer fänken un sech ze bilden. Hie ass entwéckelt genuch fir souguer kleng Beweegunge ze maachen. Stellt Iech just vir, all dat geschitt an Ärem Kierper!

Dir kënnt während dëser Zäit och kierperlech a geeschteg Verännerungen erliewen. Verstitt, datt all dëst normal ass. Dat Wichtegst ass, datt Dir gesond a glécklech sidd . Well Äert Gléck an Är Gesondheet sinn dat Bescht fir Äert Puppelchen.

Denkt drun, all Schwangerschaft ass eenzegaarteg. Wann Dir Froen, Bedenken oder Suergen hutt, zéckt net, mat Ärem Dokter ze schwätzen. Ären Dokter ass Äre beschte Guide op dëser Rees.

Ech wënschen dir an dengem Klengen eng gutt Gesondheet!

Schwangerschaft , 9 Wochen, Entwécklung vum Puppelchen, Schwangerschaftswoch 9, Entwécklung vum Fetus, Ultraschall, Gesondheet vun der Mamm, Schwangerschaftsversuergung, Schwangerschaftsversuergung