Hutt Dir déiselwecht Problemer nodeems Dir vun der Intensivstatioun heemkommt? Loosst eis iwwer PICS (Post-Intensivstatiounssyndrom) schwätzen.

No engem laangen, haarde Kampf op der Intensivstatioun (ICU) fir Deeg, vläicht Wochen, heemzekommen ass eng richteg Leeschtung. Dir an Är Famill kéinten sech erliichtert fillen a soen: "Oh mäi Gott, elo ass alles an der Rei." Mee heiansdo ass et eréischt nodeems Dir heemkommt, datt nei Problemer optrieden. Hutt Dir d'Gefill, datt Dir ohnmächteg gitt, Äert Gedächtnis verschwënnt, Dir sidd einfach traureg oder hutt Dir Angscht wéi nach ni virdrun? Wann jo, sidd Dir net eleng. Doriwwer schwätze mir haut, PICS oder Postintensivsyndrom.

Wat ass PICS (Post-Intensivstatiounssyndrom)?

Einfach ausgedréckt, ass PICS eng Sammlung vu Symptomer, déi laang bestoe bleiwen, nodeems Dir op der Intensivstatioun (ICU) behandelt gi sidd an erëm heemkomm sidd. Dës Symptomer kënnen Äre Geescht (emotional), Äre Séil (intellektuell) an Äre Kierper (kierperlech) beaflossen.

Stellt Iech vir, een gëtt op eng Intensivstatioun ageliwwert wéinst enger schwéierer Krankheet oder engem Accident, deen e grousst Liewesrisiko duerstellt. Fréier louch den Haaptfokus vun den Dokteren an deem Moment drop, de Patient ze retten. Dat war dat Wichtegst.

Mee elo wou d'Medizin sou wäit fortgeschratt ass, denke mir och vill driwwer no, wéi d'Liewen fir déi ass, déi sech vun der Intensivstatioun erhuelen. Dat heescht:

• Wäerte si erëm fäeg sinn, mat hirer aler kierperlecher Kraaft ze schaffen?
• Funktionéieren hiert Gedächtnis a seng Denkfäegkeeten gutt?
• Kënne si e glécklecht, gutt Liewe féieren?

Eréischt nodeems si dëst ënnersicht hunn, hunn d'Dokteren gemierkt, datt vill Leit, och nodeems se d'Intensivstatioun iwwerlieft hunn, Wochen, Méint a heiansdo Joer brauchen, fir sech voll ze erhuelen. Wärend där Zäit entwéckelen si nei mental, kierperlech an intellektuell Problemer. Dës Sammlung vu Problemer gëtt PICS (Post-Intensive Care Syndrome) genannt.

Stellt Iech vir, tëscht fënnef an aacht vun zéng Leit, déi sech vun der Intensivstatioun erhuelen, wäerten dëse PICS-Zoustand bis zu engem gewësse Grad erliewen. Dëst ass also ganz heefeg.

PICS-F: Betrëfft dat och Familljememberen?

Jo, absolut. Wéi stresseg ass et fir eng Famill, hire Léifsten op der Intensivstatioun ze gesinn, ëmgi vu vill Maschinnen? Déi Angscht, déi Trauregkeet, déi schloflos Nuechten, déi Onsécherheet... all dat beaflosst och d'Famill.

Mir nennen déi mental an emotional Symptomer, déi Familljememberen oder enk Frënn erliewen, wa se hire Léifsten an der Intensivstatioun gesinn , PICS-Family (PICS-F) . Dofir, wann Dir dësen Artikel liest a Familljemember vun enger Persoun sidd, déi an der Intensivstatioun war, ass et ganz wichteg, och op Är mental Gesondheet opzepassen.

Wat sinn déi wichtegst Symptomer vu PICS?

PICS kann nei Symptomer verursaachen oder existent Symptomer verschlëmmeren. Loosst eis dës an dräi Haaptkategorien opdeelen.

Symptomer vu PICS-F (Familljememberen)

• Angscht a Stress
• Depressioun an Trauregkeet
• Insomnia
• Posttraumatesch Belastungsstéierung (PTSD)

Firwat geschitt dat? Grënn fir PICS

Eng Intensivstatioun ass eng ganz stresseg an ängschtlech Plaz. De Kaméidi vun de Maschinnen, déi stänneg Luuchten un, de Manktem u Schlof, déi stänneg Tester... all dat ass vill Stress fir Äre Geescht a Kierper. Et gi verschidde Faktoren, déi zur Entwécklung vu PICS bäidroen.

• Den Zoustand, deen Dir hat: D'Gravitéit vum Zoustand, deen Dir hat (zum Beispill eng schwéier Infektioun wéi Sepsis, Otemnout) kann eng Haaptursaach dofir sinn.
• Medikamenter déi benotzt ginn: Verschidde Medikamenter, déi op der Intensivstatioun ginn, besonnesch Berouegungsmëttel, kënnen de Gehir beaflossen.
• Liewensrettend Ausrüstung: Saachen ewéi mechanesch Beatmungsgeräter an Endotrachealtuben verursaache grouss Onbequemlechkeeten an Trauma fir Kierper a Geescht.

Wéi diagnostizéiert den Dokter dat?

Wann Dir bei en Dokter gitt, wäert hien Iech no dëse Saachen froen.

1. Är medizinesch Geschicht: Wat ass geschitt, wéi Dir op der Intensivstatioun waart, wéi eng Behandlungen Dir kritt hutt, asw.

2. No de Symptomer froen: Lauschtert gutt no fir ze verstoen, wéi eng Onbequemlechkeet Dir am Moment erlieft.

3. Kierperlech Untersuchung: Ären kierperlechen Zoustand gëtt iwwerpréift.

Zousätzlech kënnen déi folgend Tester duerchgefouert ginn, fir de PICS-Status ze bestätegen:

• Kognitiv Tester: Einfach Tester, déi Saachen ewéi Äert Gedächtnis, Är Opmierksamkeet a Är Denkfäegkeet moossen.
• Froebéier: Froebéier, déi entwéckelt goufen, fir erauszefannen, ob Dir un Zoustänn wéi Stress, Depressioun oder Angschtzoustänn leid.

Wat sinn d'Behandlungen fir PICS?

Dat Bescht ass, datt et Behandlungen fir PICS gëtt. Et gëtt keng eenzeg Heelung dofir. D'Behandlung hänkt vun Äre Symptomer of. Dir musst eventuell Hëllef vu verschiddene Spezialisten sichen.

• Medikamenter: Ären Dokter kann Iech Medikamenter wéi Antidepressiva an Angschtstillend Medikamenter verschreiwen.
• Physiotherapie: Dës Behandlungsmethod ass ganz wichteg fir d'Muskelen ze stäerken, erëm gutt ze goen an d'Gläichgewiicht vum Kierper erëm hierzestellen.
• Ergotherapie: Dëst beinhalt d'Hëllef vun der Persoun, alldeeglech Aufgaben (z.B. sech undoen, iessen, bueden) erëm selbstänneg auszeféieren.
• Logopädie: Dëst kann hëllefen, wann Dir Schwieregkeeten hutt ze schwätzen oder ze schlucken.
• Rehabilitatiounsprogrammer: Wann néideg, kënnt Dir un Lungenrehabilitatiouns- oder Häerzrehabilitatiounsprogrammer iwwerwise ginn.
• Berodung a Psychotherapie: Et ass ganz wichteg, mat engem Psychiater oder engem Beroder ze schwätzen, fir Gefiller vun Angscht, Trauregkeet an Trauma ze linderen.

Wéi kënnt Dir Ärer Famill hëllefen?

Wärend Äre Léifsten sech vu PICS erhëlt, ass Är Ënnerstëtzung onschätzbar wäertvoll. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt:

• Gedëlleg zoulauschteren: Lauschtert gedëlleg op dat, wat hien oder hatt ze soen huet. Respektéiert seng oder hir Gefiller. Amplaz Saachen ze soen wéi: "Denk net sou", sot: "Ech verstinn, wéi Dir Iech fillt."
• Ermuntern: Ermuntert hien, Physiotherapieübungen ze maachen a bei den Dokter ze goen. Wann Dir kënnt, gitt mat him.
• Gitt him eng kleng Hëllef: erënnert hien un Saachen, déi hie vergiesst. Markéiert wichteg Saachen an engem Kalenner.
• Schaf eng roueg Atmosphär: Halt Är Heemëmfeld roueg an uerdentlech. Miniméiert exzessive Kaméidi a Chaos.
• Denkt och un Iech selwer: Wann Dir PICS-F Symptomer hutt, sicht selwer Hëllef. Nëmmen wann et Iech gutt geet, kënnt Dir Ärem Léifsten hëllefen.

Erhuelung a wéini soll een en Dokter konsultéieren

D'Zäit, déi et brauch fir sech ze erhuelen, variéiert vu Persoun zu Persoun. Verschidde Leit erhuelen sech bannent e puer Méint komplett. Fir anerer kann et e Joer oder méi daueren. Dat Wichtegst ass, d'Behandlung weiderzeféieren, ouni opzeginn.

Nodeems Dir vun der Intensivstatioun heemkommt, ass et wichteg, a Kontakt mat Ärem Dokter ze bleiwen. Wann Dir mengt, datt Dir oder een an Ärer Famill PICS-Symptomer huet, verstoppt dat net. Gitt onbedéngt bei en Dokter.

Froen, déi Dir dem Dokter stelle sollt

• Wat fir Tester kann ech maachen fir dës Konditioun ze diagnostizéieren?
• Gëtt et aner Symptomer, op déi ech oppasse soll?
• Wéi eng Behandlungen empfeelt Dir? Gëtt et Niewewierkungen?
• Wéi laang mengt Dir, datt dës Symptomer daueren?
• Kënnen dës Symptomer spéider zeréckkommen?

Kann PICS verhënnert ginn?

Elo mécht d'Medizinescht Personal an Spideeler weltwäit verschidde Saachen, fir ze verhënneren, datt PICS optrieden, während d'Patienten op der Intensivstatioun sinn.

• Sou wéineg Sedatioun wéi méiglech benotzen.
• Ufänken mat Physiotherapieübungen, während de Patient op der Intensivstatioun ass.
• D'Zäit, déi mat liewensrettenden Ausrüstung verbonnen ass, sou vill wéi méiglech miniméieren.
• Hëlleft dem Patient tëscht Dag an Nuecht z'ënnerscheeden.
• De Familljememberen d'Méiglechkeet ginn, de Patient ze besichen a mat him ze schwätzen.

All dëst gëtt gemaach, fir Iech ze hëllefen, e gesond a glécklecht Liewen ze féieren, nodeems Dir d'Intensivstatioun verlooss hutt.