Huet Äert Kand ADHD? Kéint et sinn, datt en traumatescht Evenement (Trauma) d'Ursaach ass?

Ass Äert Kand onroueg? Ziddert et ëmmer? Laaft et ronderëm? Oder kann et sech net op eppes konzentréieren? Ass et schwéier sech beim Léieren ze konzentréieren? Dat Éischt, wat ville Elteren an de Kapp kënnt, wa se dës Symptomer gesinn, ass: "Oh, mäi Kand weess net emol, datt et ADHD huet." Wéi och ëmmer, net all dës Symptomer ginn duerch ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) verursaacht. Heiansdo verstoppt sech hannendrun en ganz déift an traumatescht Evenement, dat de Geescht vum Kand beaflosst huet. Dat heescht, et kann e psychologescht Trauma sinn.

Wat ass den Zesummenhang tëscht ADHD an Trauma?

Einfach ausgedréckt, ass e Kandheetstrauma, oder dat wat mir "Kandheetstraumatesche Stress" nennen, déi psychologesch Reaktioun vun engem Kand op en eescht, erschreckend Evenement, dat him geschitt ass oder vun deem et engem anere matkritt huet. Sou Evenementer, genee wéi se Erwuessener betreffen, kënnen e groussen Impakt op d'Gehir, d'Emotiounen an d'Verhale vu Kanner hunn.

Dee gréisste Problem hei ass, datt d'Symptomer vun ADHD an déi vun engem Kand mat enger psychescher Gesondheetsstéierung sou ähnlech sinn, datt heiansdo souguer Dokteren et schwéier hunn, tëscht den zwou Konditiounen z'ënnerscheeden.

Loosst eis e puer gemeinsam Charakteristiken ukucken, déi an dësen zwou Situatiounen ze gesi sinn.

Fuerschung huet erausfonnt, datt Kanner, déi mat ADHD diagnostizéiert goufen, méi wahrscheinlech Traumata erliewen ewéi Kanner ouni dës Krankheet. Wëssenschaftler hunn och festgestallt, datt souwuel ADHD wéi och Traumata déiselwecht Beräicher vun eisem Gehir beaflossen: de präfrontale Cortex an den temporale Cortex, déi eis Emotiounen, Impulser an Entscheedungsprozesser kontrolléieren.

Wéi eng Evenementer kënnen e "psychescht Trauma" bei engem Kand verursaachen?

Et gëtt vill Evenementer, déi e groussen psychologeschen Impakt op Erwuessener a Kanner hunn kënnen. E puer vun hinne si fir eis offensichtlech, anerer kënne vläicht am Kapp vum Kand verstoppt sinn.

• Schwéier Accidenter oder Verletzungen: Eppes wéi e schlechte Fall, en Autosaccident.
• Liewensgeféierlech medizinesch Zoustänn: Eng eescht Krankheet, déi d'Kand oder e Familljemember betrëfft.
• Kierperlech oder sexuell Mëssbrauch: Dëst ass ee vun de schlëmmsten Traumata, déi e Kand erliewe kann.
• Zeie vu Gewalt: Gewaltsam Sträit doheem, Iwwerfäll oder gewaltsam Virfäll, déi dobausse gesinn ginn.
• Vernoléissegung oder Verloossung: Net déi néideg Léift a Betreiung vun den Elteren kréien. (Zum Beispill, d'Kand fillt sech eleng a verlooss, well d'Eltere an d'Ausland geplënnert sinn).
• Doud vun engem Léifsten: De Verloscht vun engem Mënsch, wéi eng Mamm, e Papp, e Geschwëster oder e Grousspapp.
• Naturkatastrophen: Mat Saachen ewéi Iwwerschwemmungen an Äerdrutschen konfrontéiert.
• Scheedung oder Trennung vun den Elteren.
• Aarmut: Mentalen Stress, deen duerch finanziell Schwieregkeeten an der Famill verursaacht gëtt.

Wéi weess een, ob dat ADHD oder e psychescht Gesondheetsproblem ass?

Heiansdo ass et offensichtlech, datt d'Kand en traumatescht Evenement erlieft huet. Zum Beispill, wann d'Kand eng grouss Operatioun hat oder en Autosaccident hat, wësst Dir dovun.

Mee et ass net ëmmer sou kloer. Vläicht gëtt d'Kand vun anere Kanner an der Schoul gemobbt, oder een huet et sexuell mëssbraucht. Kanner schwätze net einfach iwwer sou Saachen.

Ären Dokter.Erwaart net, datt Dir alles héiert a weider erausfanne kënnt. Net all Dokteren froen d'Kanner no hirer mentaler Gesondheet oder Haushaltsdaten. Dofir ass Är Observatioun an Interventioun als Elterendeel ganz wichteg.

Wéi kënnt Dir als Elterendeel hëllefen?

Wann Äert Kand ënner engem Trauma leid, sinn Är Léift, Ënnerstëtzung a Betreiung déi bescht Medizin, déi et kréie kann. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt.

Identifizéiert d'Ausléiser fir d'Verhale vun Ärem Kand.

Heiansdo kënnen och déi alldeeglechst Saache fir e Kand en Trauma ausléisen. Zum Beispill, wann e Kand eng gewaltsam Geschicht am Fernseh kuckt an se dann nach eng Kéier kuckt, kann et opgeregt ginn a ufänken ze kräischen. Identifizéiert d'Ausléiser, déi Äert Kand opreegen an oflenken , a probéiert et dovun ewech ze halen.

Bleift beim Kand, verstitt et.

Är kierperlech an emotional Präsenz ass ganz wichteg fir e depriméiert Kand. Et kann sech op eng Manéier verhalen, déi anerer entfremdt. Awer sidd gedëlleg . Gitt him Ermuttigung, Trouscht a positiv Opmierksamkeet.

Bleift roueg a respektéiert d'Kand.

Wann Äert Kand opgeregt ass, gitt net rosen. Schreit net. Bleift roueg . Verstitt seng Gefiller. Tréischt et andeems Dir Saachen seet wéi: "Ech verstinn, datt Dir Angscht hutt", "Ech sinn do fir dech". Maacht keng falsch Verspriechen. Benotzt ni kierperlech Strofen. Setzt amplaz kloer Grenzen a lueft gutt Verhalen.

Hëlleft dem Kand sech ze entspanen.

Léiert Ärem Kand richteg ze ootmen. Loosst et berouegend Musek lauschteren, déi et gär huet. Übt et e puer Mol am Dag positiv Affirmatiounen ze soen, wéi "Ech sinn sécher", "Jiddereen huet mech gär".

Eng konsequent Routine erstellen

Kanner fille sech méi sécher, wa se alles am Viraus wëssen. Etabléiert konsequent Routinen fir Saachen ewéi Iessenszäiten a Schlofzäiten. Wann Dir dës Routinen ännere wëllt, sot Ärem Kand am Viraus doriwwer.

Gitt dem Kand e bësse Kontroll.

Et ass wichteg, Ärem Kand d'Gefill ze ginn, datt et e bësse Kontroll iwwer säi Liewen huet. Loosst et kleng, altersgerecht Entscheedungen treffen. Loosst et kleng Saachen auswielen, wéi "Wat wäerts du haut den Owend iessen?" oder "Wëlls du haut e bloe Kleed oder e rosa Kleed undoen?"

Et ass essentiell, professionell Hëllef ze sichen.

Och wann Dir all dat maacht, wann d'Symptomer vun Ärem Kand méi wéi e puer Wochen uhalen oder wann se sech verschlechteren, ass et wichteg direkt professionell Hëllef ze sichen . Dofir sollt Dir e Beroder oder Psychiater konsultéieren, deen sech op d'psychesch Gesondheet vu Kanner spezialiséiert huet. Si kënnen eng Verhalenstherapie oder, wann néideg , Medikamenter empfeelen.Richt Iech richteg fir Saachen ewéi. Denkt drun, et gëtt ni eppes, firwat Dir Iech schumme musst, an enger Situatioun wéi dëser ëm Hëllef ze froen.

Vergiesst net, et ass ganz wichteg, och op sech selwer opzepassen!

Et ass net einfach fir Elteren, sech ëm e Kand ze këmmeren, dat sou eng stresseg Zäit duerchmécht. Dëst kann Är mental Gesondheet belaaschten. Den Trauma, deen Äert Kand erlieft huet, kann Iech och beaflossen. Mir nennen dat sekundärt Trauma . Dës Tipps hëllefen Iech staark ze bleiwen.

• Maacht Iech Zäit fir Saachen ze maachen, déi Iech Freed maachen a wou Dir Freed hutt.
• Huelt dat schlecht Verhalen vun Ärem Kand net perséinlech. Verstitt, datt et en Deel vu senger Krankheet ass.
• Wann Dir och nëmmen déi klengst Verbesserung am Verhale vun Ärem Kand gesitt, feiert dat. Lueft et.
• Sicht Ënnerstëtzung vu Famill, Frënn oder, wann néideg, vun engem Spezialist fir psychesch Gesondheet.